Good Lifestyle

虽然汤是一个伟大的饭菜选择，冬季几个月是一个特别好的，有一个漂亮，温暖的汤。有各种方法可以制作这种美味的膳食，但是一个超级美味的方法 - 但也普遍忘记了 - 是混合汤。混合汤是利用备用蔬菜的好方法 - 你知道，所有那些未触怒的胡萝卜或冰箱里的南瓜？混合的汤也是充分制备蔬菜的大部分剩余的智能选择。它与少量肉汤扔在搅拌机中一样简单。什么也有益于混合汤是它在厨房里大幅减少了你的时间，并确保您当天至少有一个营养密集的膳食。如果您已准备好将这种美味的菜肴集成到冬季饮食计划中，请查看这些食谱的想法，证明为什么混合汤应该是您的冷天气晚餐主食。

茄子和番茄汤

这个食谱结合了祖传味西红柿和紫茄子。只是烤蔬菜，用一些新鲜的草药和牛奶混合它们，或牛奶替代品。这个食谱制作美味，奶油和甜汤。

BEET Gazpacho.

这款美丽的汤含有营养素，非常适合肝脏。 Beet Gazpacho结合了甜菜，大蒜和洋葱，与煮甜菜水和红酒醋混合。它配有切片的黄瓜，鳄梨和欧芹。

番茄罗勒汤

自制番茄汤始终是一个受欢迎的款式，特别是使用需要30分钟或更短的食谱。这种快速的方法要求罐装西红柿，洋葱，大蒜和鸡骨肉汤的主要成分。也与罗勒和巴马干酪混合，这款丰盛的汤与烤奶酪完美。

橡子南瓜和苹果汤

谈论舒适食物 - 这汤是依偎着一杯温暖的毯子和一杯茶的理想选择。这款蔬菜水果二重奏组合了橡子南瓜，奶奶史密斯苹果，洋葱，芹菜和胡萝卜，与椰奶和蔬菜汤混合。地面姜黄和咖喱粉踢了这种汤的风味剖面，也使它成为一个非常健康的选择。

芦笋，大蒜和刺痛的荨麻汤

曾经想过与茶中使用的普通草药组合蔬菜吗？这款大胆美味的汤呼吁芦笋，大蒜，洋葱，肉汤和刺痛的荨麻，这是一种草药营养厂家。刺痛的荨麻用矿物质和维生素包装，并且非常适合缓解关节和肌肉疼痛。

土豆和菠菜汤

这座马铃薯汤配方在冬季天气的主食，在菠菜中增加了一个娇小的心脏版本。奶油和美味，这汤是一个伟大的菜，在寒冷，冬天的夜晚保持温暖。

园林收获汤

花园收获汤是一种方便的混合汤的想法，因为它可以包括你手头的任何蔬菜。这个具体的食谱要求任何可用的蔬菜等烤胡萝卜或南瓜，并与新鲜草药和骨肉汤相结合。

金女神阳光汤

如果您正在寻找温暖的挑选，金色女神阳光汤对您来说是完美的。这个配方混合了红薯，胡萝卜，胡桃南瓜和橙汁。它与一些强大的香料和草药配对，如姜黄和姜，这对于减少炎症，恶心，关节炎和抑郁症。

南瓜和豌豆汤

这是另一个丰满和美味的款式，完全改变了你的陈旧汤的看法。食谱结合了黄色Crookneck南瓜，豌豆，洋葱和大蒜，结合鸡汤 - 这些美味的成分相结合，营造出丰富，光滑，天鹅绒般的纹理汤。