Tag: kebahagiaan

Saya seorang peneliti paruh baya dan inilah cara saya akhirnya menjadi bahagia di usia 50 tahun

Berinvestasi dalam kecerdasan emosional Anda sendiri dapat menyebabkan kehidupan yang lebih bahagia, katanya.

Saya seorang peneliti paruh baya dan inilah cara saya akhirnya menjadi bahagia di usia 50 tahun
7 hal yang dilakukan orang paling bahagia setiap akhir pekan

Ingin merasa lebih bahagia? Tambahkan aktivitas ini ke lineup akhir pekan Anda, kata para ahli.

7 hal yang dilakukan orang paling bahagia setiap akhir pekan
10 cara paling santai untuk bersantai setelah hari yang panjang

Inilah cara menemukan pusat Anda di zaman yang bergejolak, menurut terapis.

10 cara paling santai untuk bersantai setelah hari yang panjang
15 lagu yang akan langsung meningkatkan suasana hati Anda

Tambahkan ini ke daftar putar Spotify atau Apple Music Anda untuk saat -saat ketika Anda merasa sedih.

15 lagu yang akan langsung meningkatkan suasana hati Anda
9 afirmasi harian untuk pernikahan yang bahagia

Frasa sederhana ini dapat mengubah pernikahan Anda, kata para ahli hubungan.

9 afirmasi harian untuk pernikahan yang bahagia
10 cara sehat untuk menyalurkan kemarahan Anda dan menjadi lebih bahagia

Jangan hanya mengabaikan kemarahan Anda - gunakan itu, kata para ahli kesehatan mental.

10 cara sehat untuk menyalurkan kemarahan Anda dan menjadi lebih bahagia
10 hal yang dilakukan orang paling bahagia setiap pagi

Inilah cara memulai hari Anda dengan benar, menurut para ahli kesehatan mental.

10 hal yang dilakukan orang paling bahagia setiap pagi
10 cara untuk merasa tenang dan bahagia (itu bukan meditasi)

Pakar kesehatan mental berbagi 10 tips teratas yang baik.

10 cara untuk merasa tenang dan bahagia (itu bukan meditasi)
8 Afirmasi Harian untuk Mengirim Keyakinan Anda Berkejala

Mulailah mengulangi beberapa pernyataan ini dan saksikan kepercayaan diri Anda meningkat.

8 Afirmasi Harian untuk Mengirim Keyakinan Anda Berkejala
7 Tip Jurnal untuk Merasa Bahagia Setiap Hari Di Pensiun

Praktek ini tidak perlu luar biasa, dan itu lebih efektif dari yang Anda pikirkan.

7 Tip Jurnal untuk Merasa Bahagia Setiap Hari Di Pensiun
9 Cara mudah untuk langsung merasa lebih bahagia di hari hujan, kata para ahli

Kiat-kiat yang disetujui ahli ini akan membawa sinar matahari ke hari-hari paling gelap.

9 Cara mudah untuk langsung merasa lebih bahagia di hari hujan, kata para ahli
7 hal -hal mudah yang mengejutkan yang akan membuat Anda merasa lebih bahagia, menurut sains

Tingkatkan suasana hati Anda dengan tips sederhana yang didukung sains ini.

7 hal -hal mudah yang mengejutkan yang akan membuat Anda merasa lebih bahagia, menurut sains
5 Alasan Memotong rumput Anda membuat Anda bahagia, menurut sains

Inilah cara memotong jalan Anda menuju suasana hati yang lebih baik.

5 Alasan Memotong rumput Anda membuat Anda bahagia, menurut sains
5 cara cepat untuk keluar dari funk, menurut para ahli

Merasa rendah? Kegiatan peningkatan suasana hati ini benar-benar dapat membantu.

5 cara cepat untuk keluar dari funk, menurut para ahli
40 fakta bahagia yang akan tersenyum di wajah Anda

Dingin, bukti bahwa bumi tidak sepenuhnya dingin, sulit

40 fakta bahagia yang akan tersenyum di wajah Anda
23 cara untuk menjadi orang yang lebih baik, menurut para ahli kesehatan mental

Tips yang didukung ahli ini akan membantu Anda menendang kebaikan dalam waktu singkat.

23 cara untuk menjadi orang yang lebih baik, menurut para ahli kesehatan mental
Mengulangi 20 frasa ini akan mengubah pandangan Anda tentang kehidupan

Jalan menuju optimisme dimulai dengan frasa positif ini.

Mengulangi 20 frasa ini akan mengubah pandangan Anda tentang kehidupan
50 Kutipan Selamat Jumat yang membuktikan itu adalah hari terbaik dalam seminggu

Biarkan hitungan mundur ke akhir pekan dimulai.

50 Kutipan Selamat Jumat yang membuktikan itu adalah hari terbaik dalam seminggu
5 kata yang akan membuat Anda terdengar kurang percaya diri, menurut para ahli

Jika Anda ingin tampil lebih percaya diri, hindari menggunakan salah satu dari kata-kata ini.

5 kata yang akan membuat Anda terdengar kurang percaya diri, menurut para ahli
Apa yang merasa turun sepanjang waktu bagi tubuh Anda, kata Sains

Ini adalah manifestasi fisik yang terkait dengan perasaan terlalu depresi.

Apa yang merasa turun sepanjang waktu bagi tubuh Anda, kata Sains
30 mengawasi kutipan senyum untuk meningkatkan mood Anda

Kutipan ini hanyalah hal untuk menempatkan beberapa pep di langkah Anda!

30 mengawasi kutipan senyum untuk meningkatkan mood Anda
50 Fakta Merasa Dijamin Membuat Anda Tersenyum

Bosan terjebak di dalam? Trivia yang mengangkat ini akan mengubah hari Anda.

50 Fakta Merasa Dijamin Membuat Anda Tersenyum
50 cara halus Anda menyabot kebahagiaan Anda, menurut Experersts

Profesional mengatakan Anda harus berhenti melakukan hal-hal ini untuk menghindari menyaboting mengejar kebahagiaan Anda.

50 cara halus Anda menyabot kebahagiaan Anda, menurut Experersts
Utas reddit ini pada apa yang membuat orang bahagia sangat membangkitkan semangat

Seorang siswa sekolah menengah bertanya bagaimana "orang biasa" bisa bahagia, dan mendapat jawaban yang berwawasan luas.

Utas reddit ini pada apa yang membuat orang bahagia sangat membangkitkan semangat
19 hobi musim panas yang masih bisa Anda lakukan selama karantina

Liburan dapat dari meja, tetapi Anda masih dapat mengambil hobi yang memenuhi.

19 hobi musim panas yang masih bisa Anda lakukan selama karantina
Melakukan ini satu hal sederhana setiap hari dapat membuat Anda lebih bahagia, kata ahli

Anda akan lebih produktif dan konten jika Anda menyelesaikan tugas yang mudah setiap hari.

Melakukan ini satu hal sederhana setiap hari dapat membuat Anda lebih bahagia, kata ahli
Mitos terbesar tentang uang Anda harus berhenti percaya

Inilah bukti ilmiah bahwa keyakinan umum tentang uang ini adalah kesalahpahaman.

Mitos terbesar tentang uang Anda harus berhenti percaya
50 tips ahli untuk membantu Anda mengalahkan blues musim dingin

Bersiaplah untuk membuang blues musim dingin dengan saran yang didukung ahli ini!

50 tips ahli untuk membantu Anda mengalahkan blues musim dingin
50 hack kebahagiaan yang sepenuhnya didukung oleh sains

Tips yang didukung ahli ini untuk menjadi bahagia akan meningkatkan mood Anda selama pandemi Covid-19.

50 hack kebahagiaan yang sepenuhnya didukung oleh sains
Potong 20 kata negatif ini dari hidup Anda dan instan lebih bahagia

Parit kata-kata beracun yang mengejutkan ini sekarang - dampaknya pada hidup Anda akan mengejutkan Anda.

Potong 20 kata negatif ini dari hidup Anda dan instan lebih bahagia