Ang # 1 sanhi ng Alzheimer, ayon sa agham

Ang edad ay ang pinakamahusay na kilalang panganib na kadahilanan, at ang kasaysayan ng pamilya ay ang pinaka-maimpluwensyang kadahilanan.

Ang # 1 sanhi ng Alzheimer, ayon sa agham
Mga Palatandaan Maaari kang bumuo ng demensya, ayon sa isang dalubhasa

Mayroong 10 pangunahing sintomas upang tumingin para sa.

Mga Palatandaan Maaari kang bumuo ng demensya, ayon sa isang dalubhasa
Ang # 1 sanhi ng mataas na presyon ng dugo, ayon sa agham

Maraming mga paraan na maaari mong makatulong na pamahalaan ang nakamamatay na kondisyon.

Ang # 1 sanhi ng mataas na presyon ng dugo, ayon sa agham
Ang mga mandato ng bakuna ay darating rito ngayon, sabihin ang mga eksperto

Gamit ang FDA na nagbibigay ng ganap na pag-apruba sa bakuna sa Pfizer, inaasahan ang higit pang mga utos na lumabas.

Ang mga mandato ng bakuna ay darating rito ngayon, sabihin ang mga eksperto
Ang mga 5 estado na ito ay may susunod na pagsiklab, ang ekspertong virus ay nagbabala

Suriin kung ang iyong estado ay maaaring maging isang bagong covid hotspot.

Ang mga 5 estado na ito ay may susunod na pagsiklab, ang ekspertong virus ay nagbabala
Ang mga eksperto sa virus ay nagbabala kung gaano masama ang maaari nito

"Makikita namin ang mga numero ng kamatayan umakyat kahit na mas mataas sa susunod na ilang linggo."

Ang mga eksperto sa virus ay nagbabala kung gaano masama ang maaari nito
Ang pinakamasamang gawi para sa pamamaga, sabi ng agham

Bigyang-pansin ang mga pagpipilian sa pamumuhay.

Ang pinakamasamang gawi para sa pamamaga, sabi ng agham
Higit sa 60? Itigil ang paggawa ng mga bagay na ito para sa iyong kalusugan ngayon

Itigil bago ito huli.

Higit sa 60? Itigil ang paggawa ng mga bagay na ito para sa iyong kalusugan ngayon
Ikaw ngayon ay inutos na mabakunahan sa mga 5 lugar na ito

Ang buong pag-apruba mula sa FDA ay magbubukas ng higit pang mga utos.

Ikaw ngayon ay inutos na mabakunahan sa mga 5 lugar na ito
Isang pangunahing panganib ng pagiging isang mabagal na panlakad, sabi ng bagong pag-aaral

Ang isang bagong pag-aaral ng 233,000 mga tao ay nag-uugnay sa mabagal na paglalakad at isang mas malaking panganib ng kamatayan sa mga nakaligtas sa kanser.

Isang pangunahing panganib ng pagiging isang mabagal na panlakad, sabi ng bagong pag-aaral
Hindi kailanman gawin ang mga bagay na ito sa isang walang laman na tiyan, sabi ng agham

Ang mga tao ay sa pamamagitan ng kahulugan na hindi makatwiran. Ngunit gutom na tao? Kahit na mas hindi makatwiran.

Hindi kailanman gawin ang mga bagay na ito sa isang walang laman na tiyan, sabi ng agham
Genius maliit na paraan upang ilipat ang higit pa araw-araw

Ang mga maliliit na hakbang na ito ay maaaring makatulong sa iyo na bumuo ng mga gawi na makabuluhang mapabuti ang iyong buhay

Genius maliit na paraan upang ilipat ang higit pa araw-araw
Ang mga panganib ng paglalakad para sa ehersisyo, sabihin ang mga nangungunang eksperto

Ito ay isa sa pinakaligtas na pagsasanay na maaari mong gawin. Ngunit ang paglalakad ay may ilang mga kapansin-pansin na panganib.

Ang mga panganib ng paglalakad para sa ehersisyo, sabihin ang mga nangungunang eksperto
Ang $ 4 na walmart sunscreen na ito ay ang pinakamahusay na maaari mong isuot, sabi ng mga ulat ng consumer

Ang kanilang 2021 ranggo ng sunscreen ay narito-at isang abot-kayang losyon mula sa Walmart ang listahan.

Ang $ 4 na walmart sunscreen na ito ay ang pinakamahusay na maaari mong isuot, sabi ng mga ulat ng consumer
Totally Crazy Ways Masamang Weather Nakakaapekto sa Iyong Katawan, Sabihin ang mga Doktor

Kapag bumaba ang barometric presyon, ang mga kakaibang bagay ay maaaring mangyari sa iyong katawan, sabihin ang mga nangungunang eksperto.

Totally Crazy Ways Masamang Weather Nakakaapekto sa Iyong Katawan, Sabihin ang mga Doktor
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag lumalakad ka nang higit pa, sabi ng agham

Narito kung paano nakatutulong ang paglalakad sa iyong utak, ang iyong puso, ang iyong mga kalamnan, at ang iyong pangkalahatang pakiramdam ng kabutihan.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag lumalakad ka nang higit pa, sabi ng agham
Simpleng paraan upang makakuha ng fitter na hindi ehersisyo, sabihin eksperto

Narito ang mga mahahalagang paraan upang mapabuti ang iyong mindset para sa kapakanan ng iyong katawan.

Simpleng paraan upang makakuha ng fitter na hindi ehersisyo, sabihin eksperto
Masamang mga gawi sa paglalakad dapat mong ihinto ang ASAP.

Alisin ang mga error na ito at maglakad ka ng mas mahusay, mas mabilis, at mas mahusay-lahat para sa kapakanan ng iyong katawan.

Masamang mga gawi sa paglalakad dapat mong ihinto ang ASAP.
Ang lihim na ehersisyo trick na maaaring sabihin sa iyo kung ikaw ay mabubuhay na mas mahaba

Bakit sinasabi ng ilang eksperto na ang "test-rising test" ay isang magandang-kung hindi perpekto-predictor ng maagang kamatayan.

Ang lihim na ehersisyo trick na maaaring sabihin sa iyo kung ikaw ay mabubuhay na mas mahaba
Ano ang paglalakad para sa 20 minuto lamang sa iyong katawan, sabi ng agham

Ito ang pinakasimpleng ehersisyo na maaari mong gawin, ngunit hindi ito ginagawang mas epektibo.

Ano ang paglalakad para sa 20 minuto lamang sa iyong katawan, sabi ng agham
Ang 30-ikalawang trick para sa pagkawala ng mas maraming timbang habang naglalakad

Narito kung bakit ang iba't ibang bilis ng iyong paglalakad ay ang susi sa pagkawala ng mas maraming timbang sa paglipas ng panahon.

Ang 30-ikalawang trick para sa pagkawala ng mas maraming timbang habang naglalakad
Mabilis at simpleng pagsasanay para sa isang slimmer baywang at tighter abs

Isama ang mga 5 lakas-pagsasanay na gumagalaw sa iyong gawain at ang iyong core ay seryoso pakiramdam ang paso.

Mabilis at simpleng pagsasanay para sa isang slimmer baywang at tighter abs
Ito ang mga bahagi ng katawan na hindi ka sapat na paghuhugas, sinasabi ng mga dermatologist

Mula sa ulo hanggang daliri, ang mga ito ay ang mga bahagi ng iyong katawan na nangangailangan ng ilang dagdag na pagkayod.

Ito ang mga bahagi ng katawan na hindi ka sapat na paghuhugas, sinasabi ng mga dermatologist
Kung ano ang paglilinis ng iyong bahay 2 beses lamang bawat linggo sa iyong katawan

Narito ang limang napaka-nakakahimok na dahilan upang bust out na vacuum!

Kung ano ang paglilinis ng iyong bahay 2 beses lamang bawat linggo sa iyong katawan
Lihim na trick para sa paglalakad ng iyong paraan sa isang patag na tiyan, sabihin eksperto

Narito ang mga nangungunang trainer at physiologists ay nagpapakita ng mga paraan na maaari mong mapahusay ang pagiging epektibo ng iyong paglalakad.

Lihim na trick para sa paglalakad ng iyong paraan sa isang patag na tiyan, sabihin eksperto
Ano ang paglalakad sa isang gilingang pinepedalan sa iyong katawan, sabihin ang mga eksperto

Mas mabuti o mas masahol pa para sa paglalakad sa labas? Nagpunta kami sa maraming nangungunang mga trainer para sa mga sagot.

Ano ang paglalakad sa isang gilingang pinepedalan sa iyong katawan, sabihin ang mga eksperto
Gaano karaming pera ang kailangan mong pakiramdam ng mabuti tungkol sa buhay

Ang pera ay maaaring bumili ng kaligayahan sa isang tiyak na punto. Ngunit kung magkano ang kailangan mong pakiramdam mabuti tungkol sa buhay?

Gaano karaming pera ang kailangan mong pakiramdam ng mabuti tungkol sa buhay
Ang nag-iisang pinakamasama paraan upang umupo para sa iyong katawan, sabi ng bagong pananaliksik

Ang isang bagong pagsusuri ng pang-agham na literatura ay nagpapakita kung bakit hindi lahat ng anyo ng pag-upo ay nilikha pantay.

Ang nag-iisang pinakamasama paraan upang umupo para sa iyong katawan, sabi ng bagong pananaliksik
Ipinahayag ni Dr. Fauci ang kanyang mga lihim ng ehersisyo para sa isang mahaba at aktibong buhay

Kung paano ang nangungunang ekspertong nakakahawang sakit sa Amerika ay nagpapanatili at malusog sa kanyang 80s.

Ipinahayag ni Dr. Fauci ang kanyang mga lihim ng ehersisyo para sa isang mahaba at aktibong buhay
Ang lihim na ehersisyo trick para sa isang patag na tiyan pagkatapos ng 40

Ditch ang crunches para sa mga functional core pagsasanay upang panoorin ang iyong tiyan makakuha ng flatter.

Ang lihim na ehersisyo trick para sa isang patag na tiyan pagkatapos ng 40