Good Lifestyle

Sa kasalukuyan ay hindi maiiwasan na ang rate ng cancer ng mga Thai ay tumataas. Kung titingnan natin nang maayos, ang mga taong malapit sa amin ay may maraming cancer. Ngunit kung susubukan nating tingnan nang mabuti ay makikita na ang ating pamumuhay ay nasa panganib ng cancer ngunit ngayon makikita natin ang isa pang paggamit ng kapaki -pakinabang na pagkain. Kasama na ang lahat ng 7 anti -cancer prutas na ihaharap natin ngayon

Mangosteen

Ang prutas na "Mangosteen" na naitaas upang maging isang reyna ng prutas bilang karagdagan sa masarap na mangosteen, kapag nakuha, maraming mga katangian. Matapos matuklasan ng mga mananaliksik ang mga likas na sangkap upang makatulong na labanan ang cancer mula sa mangosteen mangosteen extract ay nakakatulong upang lumikha ng mga puting selula ng dugo noong ika -1 (Th1) at ika -17 (Th17). At maiwasan ang halos lahat ng mga uri ng mga selula ng kanser at ang Mangkook ay lumilikha din ng isang Treg White Blood Cell (Treg) na tumutulong na ayusin ang katawan upang maging balanse. Habang ang mga resulta ng pangwakas na yugto ng mga pasyente ng kanser sa baga ay natagpuan na ang mga pasyente ay may isang makabuluhang kalidad ng buhay.

Pomegranate

Ang isa sa mga kagiliw -giliw na tampok ng granada ng makulay na bilog na prutas ay ang kakayahang labanan laban sa mga selula ng kanser na pumipigil sa pagkalat at mayroon ding isang espesyal na sangkap na tinatawag na "tannin", na matatagpuan sa lugar ng shell ay nakakatulong upang maiwasan ang cancer sa pangkalahatang grupo bilang mabuti

Bilang karagdagan, ang mga benepisyo ng pananaliksik sa lugar ng shell na may sangkap na ito ay nakakatulong upang patayin ang mga mikrobyo, mga virus at bakterya. Na nagreresulta sa katawan na bawasan ang pamamaga ay hadlangan ang pagkalat ng mga mikrobyo mula sa pagkalat samakatuwid, ito ay tulad ng iba't ibang sandata ng kanser. Lalo na bahagi ng cancer sa tiyan, cancer cancer at prostate cancer

orange

Bilang karagdagan sa mga dalandan, kabilang ang mga limon at lemon ay puno ng bitamina C. ay mayroon ding mahusay na mga katangian ng anti -cancer dahil medyo mataas ito sa karotene maraming mga antioxidant. Nakakatulong ito upang mabawasan ang pagkakataon ng cancer sa mga labi.

Yam

Mayaman ito sa maraming mga antioxidant. Ang isa sa kanila ay karotina. Na ipinapakita ng pananaliksik na ang pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng karotina ay makakatulong na mabawasan ang panganib ng kanser o kung ito ay isang lilang kamote, magkakaroon ng anthocyanin na may diskwento para sa kanser sa colon o anus cancer sa matamis na patatas o kamote ay puno ng caffeine acid. (Caffeoylquinic acid), na may kakayahang mabawasan ang panganib ng kanser sa suso.

ubas

Ang mga berdeng ubas ay mayaman sa mga antioxidant. Maaaring makatulong sa katawan upang maiwasan ang kanser sa kanser sa kanser sa kanser sa suso habang ang mga pulang ubas ay makakatulong na mapigilan ang mga selula ng kanser at makatulong na maiwasan ang mga bukol.

Lychee

Lychee sa Lychee at inilalagay ang Jinn Jin na may maraming uri ng flavonoid ang likido sa lychee ay may mga anti -cancer cells. Lalo na ang kanser sa suso

Berry

Ang prutas ng berry lalo na ang mga blueberry ay naglalaman ng mga botanikal na sangkap tulad ng anthonyanin (anthocyanins) na mataas, na tumutulong upang mapabagal ang paglitaw ng mga selula ng kanser. At bawasan ang mga selula ng kanser sa suso sa mga daga hanggang sa 60-75%

Gayunpaman, ang pinakamahalagang bagay ay ang pagkain ng iba't ibang 5 pangkat sa tamang dami ng mga pangangailangan sa katawan. Hindi masyadong marami o masyadong maliit upang mapanatili ang ating mga katawan sa loob ng mahabang panahon nang walang sakit kung saan ang artikulong ito ay bahagi ng pamumuhay ay ang pumili ng mga pagkaing mataas sa antioxidant upang makatulong na mabawasan ang panganib ng kanser lamang sa amin. Marami ring mga kadahilanan.