Good Lifestyle

Nais mo bang palakasin ang iyong relasyon? Tulad ng pagpapanatili ng kotse o bahay, ang pagpapanatiling malusog ng iyong relasyon ay nangangailangan ng pang -araw -araw na pagsisikap. Ang mga simple, pare -pareho na pagkilos ay maaaring magkaroon ng malaking epekto. Magsimula araw -araw sa isang mapagmahal na balita, isang tunay na papuri o isang mainit na yakap. Sa pamamagitan ng pakikinig, pagpapakita ng pasasalamat at pagsuporta sa mga pangarap ng iba, pinalalalim nila ang kanilang relasyon at tinitiyak na umunlad sila. Tingnan ang mga siyam na simpleng ito

Mga pagkakataong mapanatili ang pag -ibig at palaguin ang kanilang relasyon!

Madalas silang ngumiti

Ang ngiti ay maaaring parang isang maliit na bagay, ngunit maaari itong gumawa ng isang malaking pagkakaiba. Kapag ngumiti ka, itinaas nito ang iyong kalooban halos kaagad. Huwag lamang umasa sa aking salita - subukan mo ito mismo! Nakakahawa rin ang ngiti: kung ngumiti ka sa isang tao, marahil ay ngumiti siya pabalik. Ito ay partikular na epektibo sa mga relasyon. Ang isang tunay na ngiti ay maaaring magsimula ng isang positibong siklo kung saan pareho kayong nakakaramdam ng mas maligaya at mas konektado.

Purihin siya nang malawakan

Nais mo bang hikayatin ang iyong asawa na gumawa ng mas maraming pag -iibigan o gawin ang mga bagay na nagpaparamdam sa iyo na mahal? Ang isang epektibong paraan upang patnubayan ito sa direksyon na ito ay upang purihin ito, kahit na para sa pinakamaliit na kilos - tulad ng isang yakap o isang regalo sa bulaklak. Kung alam niya na pinahahalagahan mo ang mga maliit na patunay na pag -ibig na ito, marahil ay mas madalas niyang gawin ang mga ito. Dahil sino ang hindi masaya tungkol sa isang maliit na pagkilala? Ang simpleng gawaing ito ng pagkilala sa kanyang mga pagsisikap ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa tagumpay ng iyong relasyon.

Ipakita ang pasasalamat sa kung ano ang mayroon ka

Ang pasasalamat sa kung ano ang mayroon ka ay maaaring gumana ng mga himala sa iyong relasyon. Ito ay isang mahusay na paraan upang maikalat ang mga positibong vibes at patuloy na tandaan kung gaano kahusay ang iyong buhay sa iyong kapareha. Kung nakatuon ka sa kung ano ang iyong pinapasasalamatan, isang positibong feedback ang lumitaw - sinisimulan mong makita at pinahahalagahan ang higit pa sa mga magagandang bagay. Hindi lamang ito nakakaapekto sa iyong relasyon; Ito ay isang paraan ng pag -iisip na maaaring mapabuti ang bawat lugar ng iyong buhay.

Purihin siya sa harap ng iyong mga kaibigan

Upang mag -alala tungkol sa iyong kaibigan sa harap ng iyong mga kaibigan ay maaaring magkaroon ng ilang mga kamangha -manghang pakinabang. Sa isang banda, pinatataas nito ang pakiramdam ng kung gaano ka kasaya sa kanya sa tabi mo. Nagtataguyod din ito ng isang sumusuporta sa kultura sa iyong mga kaibigan, kung saan ipinagdiriwang mo ang bawat isa at ang iyong mga kasosyo. Ito rin ay isang mahusay na tiwala sa sarili kapag naririnig ng iyong kaibigan kung paano mo pinupuri ang kanyang mga pakinabang sa mga okasyong panlipunan. Ang isang bilog ng mga kaibigan na nagsasaya sa iyong relasyon ay maaaring gawing mas espesyal. Kung alam mo kung ano ang mahal mo tungkol sa kanya, madalas na paalalahanan ka nila sa mga pag -aari na ito, kahit na nakalimutan mo ang maliit na bagay.

Subukan ang mga bagong libangan

Mayroong palaging silid para sa paglaki sa isang matatag na relasyon. Galugarin ang mga libangan na pareho mong tinatamasa, o matuklasan ang mga bagong libangan nang magkasama. Paano ang tungkol sa isang kurso sa pagluluto o isang kurso sa pagpipinta? Kung gusto mong maglakbay, gumawa ng isang listahan ng mga patutunguhan ng pangarap at magplano ng isang paglalakbay! Ang paghahanap ng mga bagong paraan upang kumonekta at makamit ang mga karaniwang layunin ay nagpapanatili ng positibong enerhiya sa daloy.

Dumikit sa kaugalian

Kung ang mga bagay ay maayos sa iyong relasyon, madali itong maging magkakaugnay at kalimutan ang mga maliliit na bagay. Huwag kumuha ng mga kilos tulad ng agahan sa kama o sa kusang plaster ng bahay na ipinagkaloob. Laging tandaan na sabihin na "salamat" at "mangyaring". Hindi alintana kung gaano sila kalapit, kagandahang -loob at paggalang - tulad ng isang estranghero - panatilihing masaya at positibo ang relasyon.

Maniwala ka sa kanya

Pag -isiping mabuti ang pinakamahusay na mga katangian ng iyong kapareha at ipaalam sa kanya na naniniwala ka sa kanya. Kung nagpapakita ka ng tiwala sa iba, lumikha ng saloobin na walang imposible. Hindi ito nangangahulugan na maaari mong asahan ang higit pa kaysa sa maaring mag -alok - pagkatapos ng lahat, walang perpekto. Sa halip, maglaan ng oras upang pahalagahan ang mga bagay na gusto mo. Ang positibong saloobin na ito ay makakatulong sa pagbuo ng isang malakas at permanenteng relasyon.

Minsan sorpresa siya

Hindi mo kailangang i -play ang tradisyonal na papel ng isang maybahay mula noong 1950s, ngunit ang mga maliliit na sorpresa ay maaaring gumawa ng maraming. Kung nahihirapan siya, bakit hindi mo ihahanda ang kanyang paboritong pagkain o makuha ang kanyang paboritong sorbetes? Kung nagtatrabaho siya mula sa bahay, maaaring maging isang magandang kilos upang linisin ang kanyang tanggapan. Ang mga maliit na atensyon na ito ay nagpapakita sa kanya kung magkano ang pag -aalaga sa kanya at maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa kanilang relasyon.

Maging ang kanyang pag -back

Ang buhay ay hindi palaging isang walang kabuluhang sikat ng araw. Mayroong mga araw na ang iyong kapareha ay nakikipaglaban sa mga hamon, maging isang mahirap na proyekto sa trabaho o isang may sakit na alagang hayop. Sa ganitong mga oras mahalaga na ipakita sa kanya ang iyong suporta. Sa halip na hikayatin siya sa kanyang kalungkutan at hinayaan siyang humiga sa kama, maaari mo siyang hikayatin na bumalik sa pagbangon muli. Siguro maaari kang maglakad nang magkasama, panoorin ang iyong paboritong pelikula o pumunta sa iyong paboritong restawran. Ang mga maliliit na kilos na ito ay nagpapakita sa kanya na sila ay isang mahalagang suporta sa kanyang buhay at maaari siyang umasa sa kanila, kahit na mahirap ito.