Good Lifestyle

Kumakain ba si Papaya o kumain ng hilaw? Anong uri ng pagkain? Paano makikinabang? Marami sa inyo marahil ay nagtataka. Ngayon dinala namin upang makita at hanapin ang sagot nang sabay

Para sa puso na gumagawa ng papaya na guhit sa mga kapaki -pakinabang na puno ng prutas at nagkakahalaga ng pagkonsumo ay kung ano ang ipinasok sa bawat molekula ng papaya.

Ang Papaya ay may isang protina na enzyme na nagngangalang 'Papain', isang digestive enzyme sa digestive system na maaaring magtrabaho sa parehong mga kondisyon ng acid at alkalina. Samakatuwid ang pagtulong sa pagtunaw ng mga protina mula sa flatulence na may maraming papaya sa papaya ngunit ang paggamit ng ganitong uri ng enzyme nawasak ng init

Bilang karagdagan sa mga benepisyo na makakatulong sa pagdurugo ng enzyme ay nakakatulong din upang mapupuksa ang mga basurang mantsa sa uhog na pumupuno sa mga bituka. Tumutulong upang mapupuksa ang patay na espasyo at tumutulong upang pagalingin ang sugat samakatuwid angkop para sa mga taong may sugat sa tiyan at maliit na bituka ay nakakatulong din upang paalisin at ang diuretic din

Ang papaya ay may kakayahang sumipsip ng mga antas ng init, pagkalason, lagnat sa katawan. Ay isang banayad na laxative upang matulungan ang panunaw ay nakakatulong upang gamutin at maiwasan ang pamamaga ng gastric. At kasama ang lahat ng gastritis na tumutulong sa diuretic hugasan ang bituka na bitamina C sa papaya ay malaki, maaaring maiwasan ang pang -aabuso. Ang lahat ng mga sipon ay bawasan ang pagkain, ubo, pampalusog, at tulong balanse.

Ang Papaya ay may maraming asukal, na may mga nutrisyon pati na rin papaya. Ngunit may kaunti pa tulad ng isang papaya samakatuwid hindi angkop na kumain ng madalas

Sa totoo lang, maraming mga lahi ng papaya. Nagbibigay kami sandali ng isang maikling halimbawa.

1. Itim na panauhin na papaya

Ay ang pinakapopular na species sa ating bansa. Ang prutas ay mahaba, hinog, matamis, na may maliit na buto, matigas, pula, orange, parehong hilaw at hinog. Masarap na matamis na lasa kapag kinakain at matamis at malutong kapag kumakain ng hilaw na angkop upang gumawa ng papaya salad

2. Pak pak Pak Chong 1

Ay isang papaya na sanhi ng paghahalo sa pamamagitan ng pagsisimula sa lalawigan ng Pak Chong District Nakhon Ratchasima sa pamamagitan ng paghahalo mula sa papaya, sunris at solo na uri mula sa makolekta sa normal na temperatura sa loob ng mahabang panahon nang walang magulo na texture.

3. Papaya rad lady

Ang lasa ay matamis, mabango, matatag, kapag luto, ang texture ay madilim na pula. Ang natitirang tampok ay ang batayan ng prutas ay maliit, malaki, ang mga dulo, ang mga dulo ng magandang kulay at ang texture ay masarap, at ang ani ay maraming bakuran ng bakuran, kaya ang isa pang species ng papaya na napakapopular. At mas gusto na kumain ng mas maraming luto kaysa sa pagkain ng hilaw

4. Mga uri ng papaya

Ang mutated mula sa itim na species ng panauhin ay ang minamahal na papaya ng papaya salad. Dahil ang mga varieties ng panauhin ay papaya na angkop na kumain ng hilaw, may malaking epekto, masarap na karne ngunit kung luto, ang texture ay madilim na dilaw, ang matamis na lasa ay maaaring kainin din

Tingnan natin ang sagot sa kung anong uri ng papaya ang dapat nating kainin, anong uri ng papaya ang dapat nating kainin?

Inirerekomenda ay dapat na tamang dami ng papaya. Sapagkat ang papaya ay hinog bilang karagdagan sa pagkakaroon ng maraming asukal sa papaya na mayaman din sa beta carotene, choline, dietary fiber, potassium, bitamina A, B, at C papaya, kaya nakakatulong itong pagalingin ang tibi habang nagpapalusog ng gatas. At tulungan ang digest na pagkain