Good Lifestyle

Malakas, nagtitiwala, malusog, mahaba -lasting relasyon. Ang pangungusap na ito ay nais na kumuha sa frame at dalhin ang muse ng mga himala, tila hindi makatotohanang. Kung hindi mo pa naabot ang ideal na ito, binabati ka namin sa Club of Karamihan sa mga Earthlings. "Ngunit hindi, alam kong maraming masayang mag -asawa!" - Tanggihan mo. At ang diyablo sa mga detalye. Kung titingnan mo nang mabuti, kapansin -pansin na sa katunayan ang isang cool na relasyon ay maaaring shaded. Ang iba ay naroroon para sa mga kadahilanan na malayo sa kaligayahan, tulad ng takot sa kalungkutan, ugali, pag -asa sa ekonomiya, tradisyonal na stereotypes, infantry, pakiramdam ng obligasyon, atbp Bihirang, alinman sa mga taong ito ay kinikilala ito sa publiko. Ito ay mas maginhawa para sa kanila na manatili sa conditional comfort zone at i -play ang kanilang mga tungkulin. Bilang karagdagan, maraming mga tao sa katayuan ng solong (mula sa Ingles na "solong"), na sa karamihan ay tulad din ng isang maayos, pangmatagalang relasyon, ngunit walang gumagana. Kaya ano ang mali sa mundong ito?

Nasanay kami upang mabawasan ang hanay ng mga simpleng pagpipilian, kahit na pagwiwisik ng mga ito gamit ang isang bungkos ng mga stereotypes, at pagkatapos ay habulin ang "unibersal" na modelo na ito. At ang lahat ay tila nakakalimutan na ang bawat tao ay isang malaking puwang na hindi maaaring gawing simple o magkaisa. Maingat na piliin ang mga susi at kumbinasyon upang ang lahat ay komportable. Ang mga relasyon ay trabaho, kaalaman, oras na. Ito ay isang proseso para sa pareho at magaan na mga landas dito, ngunit ang karamihan ay naghahanap para sa kanila. Ang isa pang problema sa pamamagitan ng kung saan ang isang malakas at mahaba na relasyon ay naging isang pambihira ng kabuuang ayaw sa kanila. Mula sa taas ng kanilang sariling kaakuhan, ang karamihan sa mga tao ay kumbinsido na handa na sila para sa mga relasyon. Hindi nila nais na gumawa ng anumang gawain sa kanilang sarili, makahanap ng isang kandidato, sila ay nasa isang relasyon, at doon lamang nagsisimula ang masakit na mga pagbabagong -anyo, habang inaakusahan ang isang kapareha/RCU sa mga pagkabigo at paglilipat ng responsibilidad. At ang pinaka -kagiliw -giliw na bagay ay kapwa. Matagal nang nalaman ng mga sikologo na handa na sa pag -iisip para sa malusog na relasyon ang mga tao na may halos pag -opera na kawastuhan ay makakakita ng pantay na kasosyo. Sila ang bumubuo sa masayang minorya.

Para sa lahat ng iba pa, naghanda kami ng isang bilang ng mga tip na inaasahan naming makakatulong na bumuo ng isang malakas at mahahabang relasyon.

1. Itakda ang mga prayoridad

Kailangan ang katapatan. Sagot Ano ang nasa unang lugar para sa iyo? Mayroon bang isang malakas na relasyon doon, hindi isang pagnanais na manganak ng isang bata, maghanap ng suporta sa pananalapi, lumipat sa ibang bansa at marami pa. Ang ganitong mga priyoridad ay ganap na normal din, higit pa ang mga ito tungkol sa mga tiyak na kahilingan, hindi tungkol sa paghahanap ng kapareha sa isang malawak na konsepto. Makakatulong ito upang maiwasan ang mga ilusyon at pagkabigo sa hinaharap.

2. Alisin ang mga multo ng nakaraan

Karanasan at magtrabaho ang iyong hindi matagumpay na relasyon, kung hindi, mai -broadcast mo ang lahat ng mga misses at ang mga pakinabang ng dating sa isang bagong kasosyo. Kung may mga hindi natukoy na pag -angkin, o matalim na sulok mula sa nakaraan, lutasin ito sa lalong madaling panahon sa anumang magagamit na paraan at maglagay ng isang puntong may kumpiyansa.

3. Huwag ipasok ang relasyon para sa kapakanan ng mga relasyon

Kung sa palagay mo ay lumilipat ka mula sa mga relasyon sa mga relasyon bilang isang maligaya na kahon, malamang na magpapatuloy ito. Kaya't ang mga kumplikado at takot ay nasamsam ka nang labis na hindi ka sinasadya na natatakot na manatili sa iyo lamang. Bilang isang resulta, palagi kang nasa ilalim ng mas malaki o mas kaunting impluwensya ng susunod na kasosyo at hindi mo rin kilala ang iyong sarili. Kung wala ang kaalamang ito, ang paghahanap ng isang tunay na malakas na relasyon ay napakahirap.

4. Pumunta sa psychotherapist

Kung hindi mo nakayanan ang mga naunang puntos sa iyong sarili, siguraduhing kumunsulta sa isang psychotherapist. At mas mahusay na gawin ito sa pamamagitan ng default, dahil ang kalinisan ng kaisipan ay napakahalaga. Ang iyong psyche ay kailangang linisin ng lahat ng mga pinsala at takot kahit isang katawan ng dumi. Ang pangunahing bagay ay ang magtiwala sa iyong kalusugan lamang sa isang espesyalista sa graduate at piliin kung sino ang magiging komportable na magtiwala.

5. Piliin gamit ang iyong puso

Parang banal ito, ngunit totoo ito. Ang pagtatayo ng isang relasyon ay isang mahaba at masakit na trabaho, at upang hindi mukhang malubhang pagganyak. Mahirap na lumikha ng isang matagumpay na mag -asawa kasama ang mga sadyang nakakatugon sa ilang mga pamantayan, ngunit hindi mo naramdaman na nagpadala ng "kimika". Kaya huwag subukang linlangin ang iyong sarili, dahil talagang nakikilala mo ang iyong tao nang sabay -sabay.

6. Talakayin ang lahat sa baybayin

Ito ay tungkol sa mga prinsipyo at posisyon sa buhay na mahalaga sa buhay. Oo, sa una maaari mong asahan na ang lahat ng mga matalim na sulok ay balot sa paglipas ng panahon, ngunit ito ay isang ilusyon. Maaga o huli, ang tanong ay magiging isang tadyang at hindi maiiwasan ang salungatan. Halimbawa: ikaw ay isang tagasuporta ng ebidensya na may gamot at pagbabakuna, at ang iyong kapareha ay nasa kabilang panig ng mga barikada. At habang ginagawa ng lahat, tulad ng nakikita nilang akma, maayos ang lahat, ngunit sa pagdating ng sanggol ang iskandalo ay sasabog. Dahil hindi ka makatulog nang normal kung hindi mo nabakunahan ang sanggol, at ang tao - sa kabaligtaran. Kaya talakayin ang lahat ng iyong mga prayoridad sa pananaw sa mundo nang maaga. Kung ang mga ito ay magkakaiba -iba, matibay at mahaba ang mga relasyon ay malamang na hindi isang pagsabog ng isang pagkaantala na pagkilos.

7. Alamin na makipag -usap at makinig

Ang nakabubuo na diyalogo ay isang pundasyon ng mga relasyon, kung wala ito wala kang hinaharap. Tila madali, sa unang tingin, ngunit sa lahat ng paraan. Ang mga tao ay madalas na hindi pinag -uusapan ang tungkol sa hindi kanais -nais at pinili na huwag marinig ang hindi kasiya -siya, at pagkatapos ay hindi nila napansin kung paano ang lason ng hindi pagkakaunawaan ay tumagos sa lahat ng mga snappers ng relasyon at nangyayari ang krisis. Kaya, upang maiwasan ang mangyari doon, hanapin ang lakas upang makinig sa iyong kapareha at matapat na bukas.

8. Pakiramdam ang kaligayahan at kapunuan ng mga relasyon

Sa kabila ng lahat ng pagiging kumplikado at kagalingan ng lugar na ito, sa iyong buhay umiiral ito para sa kaligayahan na makaramdam ng mainit, suporta, pangangalaga, kapunuan at pag -ibig. Ito ay kung gaano kalakas, mahaba -lasting, malusog na relasyon ang hitsura. Kung ang iyong sa halip ay kahawig ng isang palaging battlefield, kung gayon ito ang maling paraan. Maaaring bitawan ang oras.