Good Lifestyle

Hindi lamang ang isang inumin na makakatulong sa iyo na nasasabik, alerto at malikhaing sa isang mahabang araw ng pagtatrabaho, ang kape ay maaari ring "gumising" ang nagliliwanag, makinis na hitsura para sa iyong balat. Kung naghahanap ka upang mapagbuti ang iyong balat ng kape ngunit hindi sigurado tungkol sa kung paano gamitin, mangyaring sumangguni kaagad sa aming mga mungkahi.

I -exfoliate ang patay na balat, gumaan ang balat

Maaari kang gumamit ng mga bakuran ng kape bilang isang exfoliating agent para sa iyong mukha, labi o balat ng katawan, na tumutulong upang alisin ang mga impurities sa balat. Sa panahon ng proseso ng massage ng balat, ang mga nakapagpapasiglang katangian ng caffeine ay susuportahan ang pagpapabuti ng daloy ng lokal na dugo, na tumutulong upang higpitan ang mga daluyan ng dugo, sa gayon ay nagbibigay sa balat ng isang mas maliwanag at mas maliwanag na hitsura.

Bilang karagdagan, ang mga bakuran ng kape ay madalas na ginagamit upang alisin ang mga patay na balat sa mga talampakan ng mga paa. Ibabad ang iyong mga paa at paa massage na may mga bakuran ng kape ay hindi lamang nakakatulong sa iyong mga paa na malinis ngunit pinalambot din ang balat ng paa, na binabawasan ang pagkapagod sa mga paa pagkatapos ng mahabang araw ng pagtatrabaho.

Upang lumikha ng isang halo ng exfoliating, maaari mong paghaluin ang mga bakuran ng kape na may honey at lemon juice sa isang ratio ng 1: 1: 3. Ang isa pang paraan ay ang paggamit ng isang pinaghalong kape na may langis ng oliba sa isang ratio na 2: 1.

Pagpapagamot ng mga mata ng mata, binabawasan ang mga madilim na bilog

Maraming mga produkto para sa eye -containing caffeine dahil ang sangkap na ito ay may kakayahang mapalawak ang mga daluyan ng dugo sa ilalim ng balat sa paligid ng mga mata, sa gayon ay tumutulong din sa mga madilim na bilog. Upang mapagbuti ang mga madilim na bilog, ihalo ang mga bakuran ng kape na may pulot sa isang ratio ng 1: 2, o ground ground na may langis ng oliba sa isang 1: 1 ratio upang makabuo ng isang makapal na i -paste. Pagkatapos, ilapat ang halo na ito sa ilalim ng mga mata at iwanan ito sa halos 10 minuto.

Bilang karagdagan, ang kape ay mayroon ding mga anti -inflammatory na katangian, na makabuluhang binabawasan ang pamamaga ng tisyu at puffiness sa paligid ng mga mata, na tumutulong upang matatag ang balat sa paligid ng mga mata. Maaari mong paghaluin ang mga bakuran ng kape na may mainit na tubig, isawsaw ang cotton ball sa halo na ito at mag -apply sa namamaga na balat.

Paggamot ng acne

Sa kape, natagpuan ng mga tao ang maraming aktibidad tulad ng chlorogen, kape, kahweol o caffeine lahat ay epektibo sa pagbabawas ng pamamaga. Samakatuwid, ang pag -apply ng isang maskara ng kape sa mukha nang regular ay makakatulong na alisin ang acne -causing bacteria at bawasan ang dermatitis. Hindi lamang iyon, ang kape ay maaari ring makatulong na pagalingin ang mga scars ng acne dahil ang chlorogen acid ay may kakayahang gamutin ang hyperpigmentation. Upang gamutin ang acne para sa iyong mukha, maaari mong paghaluin ang kape, honey, aloe vera gel at mahahalagang langis ng lavender sa isang ratio ng 3: 3: 2: 1 at mag -apply sa balat sa loob ng 15 minuto o hanggang sa tuyo at pagkatapos ay hugasan ang malinis na may tubig.

Proteksyon ng UV at pinsala sa araw dahil sa sikat ng araw

Ang polyphenols sa kape ay makakatulong na maprotektahan ang balat, makakatulong sa balat laban sa mga sinag ng UV at mabawasan ang mga wrinkles dahil sa pagkakalantad ng balat sa araw. Bilang karagdagan, ang masaganang halaga ng bitamina B3 sa kape ay ipinakita upang makatulong na maiwasan ang kanser sa balat.

Kung nangangailangan ka ng isang formula ng pagbawas dahil sa sunog ng araw, maghalo ng isang tasa ng bagong kape na halo -halong may malamig na tubig. Pagkatapos, isawsaw ang isang malambot na tela sa tubig at gamitin ang tela na ito upang i -tap ang iyong balat. Upang mabawasan ang pamamaga, maaari mong dagdagan ang dalas ng paggamit sa maraming beses sa isang araw. Ang isa pang paraan ay maaari mong ihalo ang isang pinaghalong kape na may lemon juice sa isang ratio ng 1: 1, pagkatapos ay mag -apply sa balat sa loob ng 15 minuto at banlawan.

Mag -moisturize ng balat

Ang caffeine sa kape ay makakatulong sa balat na mapanatili ang kahalumigmigan, at sa gayon ay tumutulong sa balat na hindi matuyo at malabo. Ang aktibong sangkap na ito ay nagpapabuti din sa likas na kahalumigmigan ng balat ng balat. Upang moisturize ang balat, maaari mong paghaluin ang halo ng langis ng oliba at pulbos ng kape sa isang ratio ng 2: 3, pagkatapos ay kuskusin ang halo sa buong tuyong balat upang magbasa -basa. Bilang karagdagan sa pag -mask, ang pag -inom ng kape sa katamtamang dosis ay maaari ring makinabang sa moisturizing ng balat. Sa oras na iyon, ang mga antioxidant sa kape ay makakatulong na mabawasan ang pag -aalis ng tubig sa balat, na ginagawang mas malambot ang balat.

Pinipigilan ang pag -iipon ng balat, tumutulong sa matatag na balat

Ayon sa maraming mga pag -aaral, ang kape ay naglalaman ng maraming mga fatty acid at antioxidant na makakatulong sa pagbabagong -buhay ng mga cell, na nagbibigay sa balat ng isang nagliliwanag na hitsura. Sa partikular, ang masaganang polyphenols sa pulbos ng kape ay makakatulong din na maprotektahan ang balat mula sa mga madilim na lugar na nagdudulot ng pag -iipon ng balat, habang tumutulong upang labanan ang mga libreng radikal at dagdagan ang bilis ng paggawa ng collagen. Bilang isang resulta, kung ang pag -inom ng direkta o inilalapat sa balat, ang kape ay makakatulong sa pagpapakain ng malusog na balat, tulungan ang balat upang maiwasan ang mga wrinkles at sagging.

Kung nais mong magkaroon ng isang maskara ng kape upang matulungan ang matatag na balat, subukang ihalo ang isang halo ng kape, honey at yogurt sa isang ratio ng 1: 1: 1, pagkatapos ay mag -apply at mag -massage nang pantay -pantay sa balat sa loob ng 10 minuto.