Good Lifestyle

Habang ang lahat ay dapat na may posibilidad sa kanilang buhok na may sukdulang pag -aalaga, lalo na totoo para sa mga taong may kulay -abo na mga hibla. Kita mo, kulay -abo na buhok ay mas pinong kaysa sa ganap na pigment na buhok at maaaring maging mas madaling kapitan ng pinsala, pagkatuyo, at pagkawalan ng kulay . Ang isa sa mga pangunahing oras upang bigyan ang iyong buhok ng TLC na nararapat ay tama bago matulog at habang natutulog ka. Gayunpaman, may mga malubhang pagkakamali na ginagawa ng marami sa atin bawat gabi na maaaring makapinsala sa kulay -abo na buhok. Dito, ang mga dermatologist at mga stylist ng buhok ay masira ang mga ito, upang maiwasan mo ang mga ito at magising ng masaya, malusog na tresses.

Basahin ito sa susunod: Ang pinakamahusay na mga kulay na isusuot kung mayroon kang kulay -abo na buhok, ayon sa mga stylist .

Upang mapanatili ang kulay-abo na buhok sa tip-top na hugis, dapat ito Ganap na tuyo Kapag tinamaan mo ang hay.

"Kapag basa ang buhok, ito ay nasa isang mahina na estado, at ang pagtulog sa basa na buhok ay maaaring maging sanhi ng pag -tangle, masira, at kahit na split," sabi Aanand Geria , Md, a Board-sertipikadong dermatologist sa Verona, New Jersey. "Ito ay maaaring maging may problema lalo na kung ikaw ay madaling kapitan ng breakage ng buhok o magkaroon ng kulot na buhok na madaling kapitan ng tangling."

Ang pagtulog na may basa na buhok ay maaari ring humantong Mga isyu sa anit at mga impeksyon sa fungal, na maaaring maging sanhi ng pangangati, balakubak, at kahit na pagkawala ng buhok sa mga malubhang kaso.

Ang iyong unan ay maaari ding maging salarin para sa nasira na kulay -abo na buhok. Sa partikular, ang mga ginawa mula sa mga tela tulad ng cotton, linen, at polyester blends ay maaaring maging sanhi ng alitan sa iyong mga strands, na humahantong sa pagbasag, lalo na para sa pinong buhok , Paliwanag ni Geria.

"Kung mayroon kang kulay -abo na buhok at nais mong mabawasan ang pinsala habang natutulog, gumamit ng isang unan na ginawa mula sa isang makinis, malambot na tela tulad ng sutla o satin," paliwanag ni Geria. "Ang mga materyales na ito ay tumutulong upang mabawasan ang alitan at panatilihing maayos ang iyong buhok at hindi gaanong kusang -loob sa umaga."

Bilang isang bonus, sutla at satin Maaari ring makatulong sa iyong buhok na mapanatili ang kahalumigmigan. Kung hindi mo nais na palitan ang iyong kama, gumamit ng isang sutla o satin na pambalot ng buhok upang maprotektahan ang iyong mga tresses.

Basahin ito sa susunod: Paano yakapin ang pagpapanatili ng iyong buhok nang mahaba pagkatapos ng 50 .

Kapansin -pansin na sapat, ang kulay ng iyong unan ay maaari ring maglaro ng isang papel sa hitsura ng iyong buhok.

"Ang kulay -abo na buhok ay maaaring maging sensitibo sa mga tina sa tela," sabi Likas na estilista ng buhok Kapayapaan ni Darrius . "Samakatuwid, mahalaga na makatulog sa isang puti o may kulay na unan." ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ang anumang bagay na mas madidilim ay maaaring mantsang ang iyong buhok sa isang hindi nagbabago na paraan.

Ang mga accessory na ginagamit mo sa iyong buhok sa gabi ay dapat na banayad hangga't maaari. Iminumungkahi ni Geria na maiwasan ang mga kurbatang buhok ng goma pati na rin ang mga may bahagi ng metal na maaaring mag -snag at makapinsala sa kulay -abo na buhok.

"Mag -opt para sa mga kurbatang buhok na ginawa mula sa isang malambot at banayad na materyal tulad ng tela o silicone, at mga walang mga bahagi ng metal upang maiwasan ang isyung ito," sabi niya. Ang mga sutla na scrunchies ay umaangkop sa bayarin nang perpekto.

Para sa higit pang payo sa buhok at kagandahan na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Ang iyong hairstyle ay dapat ding maging banayad.

"Ang mga masikip na ponytail at braids ay maaaring maging sanhi ng pag -igting at paghila sa buhok, na maaaring humantong sa pagbasag, paghati sa mga dulo, at pinsala sa mga follicle ng buhok," sabi Kristina Baumann , isang dermatologist sa Mga milokoton at hiyawan . "Sa halip, ang isang maluwag na tirintas o bun na naka -secure na may malambot na scrunchie o kurbatang buhok ay makakatulong na maiwasan ang buhok sa mukha nang hindi nagdudulot ng pinsala."

Muli, maaari mong itaas ang hitsura ng isang sutla o satin hair cap upang maiwasan ang mga tangles habang natutulog ka.

Ang iyong pre-bed na gawain ay ang mainam na oras upang mapangalagaan ang iyong buhok. Iminumungkahi ni Geria na mag-apply ng isang leave-in conditioner o langis ng buhok sa mga dulo ng iyong buhok bago matulog sa Panatilihin itong hydrated .

"Makakatulong ito upang maiwasan ang pagkatuyo at pagbasag, na lalo na mahalaga para sa mga may kulay -abo na buhok na maaaring mas madaling kapitan ng pinsala," sabi niya.

Inirerekomenda din niya ang paminsan -minsang magdamag na maskara ng buhok o paggamot sa anit. Ang mga produktong ito ay maaaring malalim na i -hydrate ang iyong buhok at anit, kaya gumising ka ng mas malusog, mas nakamamanghang buhok.