Good Lifestyle

Ang shower mo Maaaring maging responsable sa pagpapagaling sa iyo, ngunit may pananagutan ka sa paglilinis ng iyong shower - at nangangahulugan ito ng bawat bahagi nito. Ang isang maruming shower head ay maaaring gawin ang iyong karanasan sa pagligo na mas mababa sa perpekto, na nagsisilbing isang lugar ng pag -aanak para sa ilang mga bakterya. Sa kabila nito, ang karamihan sa mga tao ay hindi nag -iisip nang regular na linisin ang bahaging ito ng kanilang banyo . Kung nagkasala ka na hayaan ang iyong shower head na pumunta sa isang mahabang panahon nang walang isang mahusay na scrub, malamang na mayroong tiyak na mga tagapagpahiwatig na ang iyong kalusugan ay maaaring nasa peligro. Magbasa upang matuklasan ang limang mga palatandaan na kailangan mong linisin ang iyong ulo ng shower bago gamitin ito muli.

Basahin ito sa susunod: Huwag kailanman magsimula ng shower kung hindi mo pa ito nagawa, sabi ng CDC .

Walang labis na pagkabigo sa pag -shower kung saan naramdaman ng tubig na parang hindi ito pagwiwisik sa iyo. Bilang ito ay lumiliko, ang nabawasan na presyon ng tubig sa iyong bahay ay maaaring maging resulta ng isang maruming shower head na nakakaapekto sa daloy, ayon sa Karina Toner , a Paglilinis ng dalubhasa na nagtatrabaho bilang tagapamahala ng operasyon sa Spekless Cleaning. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Kung napansin mo ang isang pagbagsak sa presyon ng tubig sa iyong shower, malamang dahil sa mineral buildup clogging ang maliliit na nozzle ng iyong shower head," paliwanag ni Toner. "Maaari itong maging isang palatandaan na oras na upang linisin ang iyong shower head."

Kung sinimulan mong mapansin ang isang pagkakaiba sa paraan Ang iyong tubig ay dumadaloy habang naliligo ka, maaari ring maging isang senyas na nagsasabi, ayon kay Toner.

"Kapag ang tubig ay lumalabas sa ulo ng shower sa iba't ibang direksyon o dumadaloy sa isang hindi pantay na pattern, madalas ito dahil sa mga blockage na dulot ng mga hard water mineral o grime," sabi niya. "Ang paglilinis ng shower head ay maaaring mapabuti ang daloy ng tubig at makakatulong na ipamahagi ang tubig nang pantay -pantay."

Basahin ito sa susunod: Ano ang mangyayari kung hindi ka maligo nang isang buwan, ayon sa mga doktor .

Maaari mong makita ang isang maruming shower head gamit ang iyong ilong. Lauren Doss , a Paglilinis ng dalubhasa At ang may -ari ng Nashville Maids, pinapayuhan ang mga tao na bigyang -pansin ang anumang kakaibang mga amoy na lilitaw habang naliligo sila.

"Kung napansin mo ang isang hindi kasiya -siyang musty o makamundong amoy na nagmumula sa iyong shower head, maaaring mangahulugan ito na mayroong isang buildup ng amag o amag na kailangang linisin," sabi ni Doss. "Ang paglilinis ng regular na shower head ay makakatulong na mapalayo ang mga amoy na ito."

Dapat mo ring bantayan ang anumang tungkol sa mga pagbabago sa hitsura ng iyong shower water. Ang pagkawalan ng kulay ay maaaring isang palatandaan na ang shower head ay masyadong marumi para magamit mo, ayon sa Justin Carpenter , a Paglilinis ng dalubhasa at may-ari ng kumpanya ng paglilinis na nakabase sa Houston na Modern Maids.

"Kung ang tubig na lumalabas dito ay kinuha sa isang kakaibang kulay, malamang na isang palatandaan na ang bakterya at iba pang mga kontaminado ay bumubuo," pagbabahagi niya.

Para sa higit pang payo sa paglilinis na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Sa wakas, mayroong isang palatandaan na dapat mong makita nang walang labis na pagsisikap: nakikitang buildup.

Parehong magkaroon ng amag at amag na "umunlad sa mamasa -masa na mga kapaligiran tulad ng shower," at madali silang makita habang nagtatayo sila, ayon sa Michael Golubev , a Paglilinis ng dalubhasa at ang CEO ng Mold Busters.

"Kung nakakita ka ng itim, berde, o kulay -rosas na mga spot sa iyong shower head, oras na upang linisin ito upang maiwasan ang mga potensyal na panganib sa kalusugan na nauugnay sa pagkakalantad ng amag," babala niya.

Sinabi ni Golubey na maaari mo ring bantayan ang iba pang mga visual na palatandaan. "Ang kalawang, limescale, o mga deposito ng mineral ay maaaring maging sanhi ng pagkawalan ng kulay o paglamlam sa iyong shower head," dagdag niya. "Ang regular na paglilinis ay makakatulong upang maiwasan ang mga hindi kasiya -siyang isyu at panatilihing sariwa ang iyong ulo ng shower."