Good Lifestyle

Sa mga araw na ito, malalang panahon ay patuloy na kapansin -pansin sa paligid ng Estados Unidos sa huling dalawang buwan lamang, nakita namin ang mga buhawi sa Alabama, pagbaha sa Texas, at mga blizzards sa California. Hindi mo alam kung ang susunod na matinding kaganapan ay maaaring magsara sa amin nang walang labis na babala, kaya mahalaga na maghanda nang maaga kung sakali. Sa kabutihang palad, ang U.S. Food and Drug Administration (FDA) ay naglabas ng bagong payo tungkol sa paghahanda ng emergency at tubig na stockpiling. Magbasa upang malaman kung ano ang sasabihin ng FDA.

Basahin ito sa susunod: Kung gumagamit ka ng alinman sa mga "hindi ligtas" na paglilinis ng mga produkto, huminto na ngayon, babala ng FDA .

Huwag maghintay na hampasin ang sakuna. Pagdating sa mapanganib na mga kaganapan sa panahon, ang pagpaplano sa unahan ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba, ulat ng FDA. "Kapag ang mga gale-force na hangin ay nagsisimulang humihip at malakas na pag-ulan ay nagtataas ng mga antas ng tubig, kailangan mong maging handa," ipinaliwanag ng ahensya sa isang Enero 2023 alerto ng consumer . "Kung ang bagyo o baha ay sapat na malubha, maaaring kailanganin mong lumikas nang may kaunting oras upang maghanda. Huwag tanggalin ang pagiging handa hanggang sa hit ng emergency."

Kahit na hindi mo tinatapos ang paglikas, malamang na mahirap mahanap ang mga supply na maaaring kailanganin mong mag-ampon-sa-lugar bago ang isang inaasahang bagyo. Iyon ang dahilan kung bakit pinapayuhan ng FDA ang paggawa ng isang emergency kit na maaari kang lumingon sa oras ng pangangailangan. "Bilang karagdagan sa first aid at iba pang mga mahahalagang, kabilang ang mga suplay ng pagkain at tubig sa iyong emergency kit sa bahay ay ang pinakamahusay na paraan upang maging handa para sa mga bagyo at pagbaha," sabi ng ahensya.

Maaaring hindi mo magamit ang tubig nang diretso sa iyong gripo sa panahon ng matinding kaganapan sa panahon, lalo na kung ang pagbaha ay kasangkot, kaya ang isang stockpile ng tubig sa isang mahalagang elemento ng iyong paghahanda sa emerhensiya. "Mahalaga ang pag -access sa malinis na tubig," sabi ng FDA. "Ang mga baha ay maaaring mahawahan ang gripo ng tubig ... na may dumi sa alkantarilya, kemikal, mabibigat na metal, pathogen microorganism, o iba pang mga kontaminado." ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Alinsunod sa mga rekomendasyon mula sa Federal Emergency Management Agency (FEMA), Red Cross, at Centers for Disease Control and Prevention (CDC), inirerekomenda ng FDA na ang bawat miyembro ng iyong pamilya ay may isang minimum na isang galon ng tubig bawat araw sa gitna ng bagyo. "Mag-imbak ng hindi bababa sa isang 3-araw na supply ng tubig para sa bawat tao," sabi ng ahensya. "Gayunpaman, ang isang 2-linggong supply ay mas mahusay kung mayroon kang puwang."

Hindi lamang ito tungkol sa kung gaano karaming tubig ang mayroon ka, ang stockpile ay kailangan ding maiimbak nang ligtas. "Ang tubig ay dapat na botelya at binili ng tindahan upang maiwasan ang posibleng kontaminasyon, at itago sa bahay sa isang tuyo, madilim na lugar," babala ng FDA. Ngunit huwag hayaan ang tumpok na ito ay mananatiling hindi nababago para sa isang hindi tiyak na dami ng oras. Sinabi ng FDA na dapat mo ring "regular na suriin ang pag -expire o 'gamitin sa pamamagitan ng' mga petsa" sa de -boteng tubig sa iyong stockpile at "paikutin at palitan ang mga ito kung kinakailangan."

Kapag iniimbak ang iyong de -boteng tubig, dapat mo ring panatilihin ito kung saan ito magiging "ligtas hangga't maaari mula sa pagbaha," sabi ng FDA. "Kung ang iyong de -boteng tubig ay may amoy, huwag uminom o gamitin ito. Sa halip, itapon ito, o kung naaangkop, tawagan ang iyong bottled water provider upang gumawa ng mga pag -aayos upang makakuha ng kapalit."

"Ang pinakaligtas na pagpipilian para sa iyong inuming tubig sa panahon ng isang emerhensiya ay de -boteng tubig na hindi nalantad sa mga tubig sa baha," sabi ng FDA. Ngunit kung hindi ito magagamit mayroong mga paraan para makagawa ka at mapanatiling ligtas ang iba pang mga pagpipilian sa inuming tubig. "Kung wala kang de -boteng tubig, dapat kang kumulo ng tubig sa loob ng isang minuto," sabi ng ahensya. "Papatayin nito ang karamihan sa mga uri ng mga organismo na nagdudulot ng sakit, tulad ng cholera, typhoid, salmonella, giardia, E. coli, at amoebas."

Kapag pinakuluang ang iyong tubig, dapat mong pahintulutan itong palamig at pagkatapos ay itago ito sa malinis na lalagyan na may mga takip.

Kung hindi ka maaaring kumulo ng tubig at nais mong inumin ito o gamitin ito sa anumang iba pang paraan, ang iyong susunod na pinakamahusay na pagpipilian ay upang disimpektahin ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang-walong isang kutsarita ng regular, hindi nasusuklian, likidong pagpapaputi ng sambahayan sa bawat bawat galon.

"Gumalaw ito ng mabuti at hayaan itong tumayo nang hindi bababa sa 30 minuto bago gamitin ito," pinayuhan pa ng FDA. "Kung ang tubig ay maulap, i -filter ito sa pamamagitan ng mga layer ng malinis na tela o payagan itong manirahan, pagkatapos ay iguhit ang malinaw na tubig para sa pagdidisimpekta."