Good Lifestyle

Sinabi nila na ang kusina ay ang puso ng isang bahay. Ito ay kung saan ang mga tao ay may posibilidad na magtipun -tipon sa mga partido (kahit gaano pa ito masikip), at malamang kung saan gumugol ka ng isang magandang tipak sa iyong araw - ikaw ay Pinupuno ang iyong bote ng tubig , nakatitig sa hinahanap ng refrigerator Isang kasiya -siyang meryenda , o paggawa ng hapunan. Sapagkat nasanay na ito, makatuwiran na ang iyong kusina ay marahil din ang silid na ginugol mo sa paglilinis ng oras. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na maiwasan ang ilang mga karaniwang pagkakamali sa paglilinis ng kusina na sinasabi ng mga eksperto ay maaaring magbanta sa iyong kalusugan.

Magbasa upang malaman kung ano ang sinasabi ng mga propesyonal sa paglilinis na maaari kang gumawa ng mali kapag nililinis mo ang iyong kusina - at kung ano ang dapat mong gawin.

Basahin ito sa susunod: Ang karaniwang produktong paglilinis na ito ay maaaring saktan ang iyong atay, nagbabala ang mga eksperto .

Gaano katagal ang espongha na iyong ginagamit na nakaupo sa tabi ng iyong lababo?

"Ang isang espongha ay isang mainam na kapaligiran para sa paglaki ng bakterya, lalo na kung ginagamit ito para sa isang pinalawig na panahon," sabi Armeka Townsend , Paglilinis ng dalubhasa sa Zep . "Ang paggamit ng isang maruming espongha upang linisin ang mga kagamitan o ibabaw ay maaaring kumalat ng bakterya, na humahantong sa pagkalason sa pagkain at iba pang mga problema sa kalusugan."

Inirerekomenda ng Townsend na palitan ang iyong espongha sa kusina "bawat ilang linggo," at sinabi na maaari mong i -sanitize ang mga ito sa pagitan ng mga gamit "sa pamamagitan ng microwaving sa kanila ng isang minuto o ilagay ang mga ito sa makinang panghugas."

Para sa ilan sa atin, ang amoy ng pagpapaputi lamang ay sapat na upang hudyat ang kalinisan - ngunit sa katunayan, ang mga eksperto Pagpapabagsak gamit ang pagpapaputi Upang linisin ang iyong tahanan, sa iba't ibang mga kadahilanan.

"Maraming mga produktong naglalaman ng pagpapaputi ay may mga compound na naglalaman ng klorin," dalubhasa sa kalidad ng hangin at hangin Michael Rubino , tagapagtatag ng Homecleanse , nagsasabi Pinakamahusay na buhay . "Ang mga fume na ito ay maaaring negatibong nakakaapekto sa panloob na kalidad ng hangin at mag -trigger ng masamang reaksyon sa kalusugan."

Sa katunayan, sabi ni Rubino, ang pagpapaputi ay hindi kasing epektibo ng isang disimpektante tulad ng inaasahan mo. Pagdating sa amag, tala niya, "Ang mga ugat ng amag ay maaaring lumago sa loob mismo ng ibabaw, depende sa porosity. Upang mapupuksa ang kolonya, kailangan mong tratuhin ito tulad ng isang damo at hilahin ito ng Ang mga ugat. Kung hindi man, maaari itong lumaki pabalik. Ang pagpapaputi ay hindi maaaring epektibong makitungo sa mga ugat sa maliliit at semi-porous na ibabaw, na pinapayagan ang kontaminasyon na magpatuloy. "

Basahin ito sa susunod: 6 na pagkain sa iyong kusina na nagdadala ng mga daga sa iyong bahay .

Kung pupunta ka talaga sa pag -scrub ng bayan at pag -sanitize ng iyong kusina, maaari mong isipin na ito ay isang kaso ng higit pa, ang merrier pagdating sa paglilinis ng mga produkto. Ngunit kung gumagamit ka ng maraming mga sprays, wipes, at disimpektante, mag -ingat.

"Ang pagsasama -sama ng iba't ibang mga produkto ng paglilinis ay maaaring lumikha ng mga nakakalason na gas, na maaaring mapanganib kung inhaled," paliwanag ni Townsend. "Halimbawa, ang paghahalo ng pagpapaputi at ammonia ay gumagawa ng chloramine gas, na maaaring maging sanhi ng mga problema sa paghinga at kahit na humantong sa kamatayan. Katulad nito, ang paghahalo ng pagpapaputi at isang cleaner na batay sa acid ay maaaring makagawa ng gas ng klorin, na maaaring magdulot ng pangangati sa mga mata, balat, at paghinga System. " (Isa pang dahilan upang laktawan ang pagpapaputi nang buo!)

Binibigyang diin niya ang kahalagahan ng pagbabasa at pagsunod sa mga tagubilin sa mga produktong ginagamit mo upang linisin - at maging ligtas, sabi upang maiwasan ang pagsasama -sama ng mga ito at magbukas ng isang window o magpatakbo ng isang tagahanga upang matiyak na ang iyong kusina ay maaliwalas habang malinis ka.

Ang isang kamakailang pag -aaral ay naka -highlight ang kahalagahan ng pagtiyak Ang iyong spice rack ay maayos na disimpektado —At Townsend Echoes ang pag -aalala na ito.

"Ang mga garapon ng rack ng pampalasa ay maaaring mag -harbor ng bakterya at magkaroon ng amag kung hindi regular na nalinis," paliwanag niya. "Ang mga kontaminadong ito ay maaaring maging sanhi ng pagkalason sa pagkain, mga reaksiyong alerdyi, at mga problema sa paghinga. Mahalaga na hugasan ang mga garapon ng rack ng regular at matiyak na sila ay ganap na tuyo bago pinino ang mga ito."

Para sa higit pang payo sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Ang iyong mga garapon ng pampalasa ay hindi lamang ang mga bagay na kailangan mo upang matuyo nang lubusan pagkatapos linisin. Dapat mong palaging tiyakin na ang iyong mga pinggan ay tuyo bago ibalik ang mga ito sa mga aparador, sabi ni Rubino. "Ang paglalagay ng mga pinggan na basa ... ay maaaring lumikha ng mga kapaligiran na mayaman sa kahalumigmigan na nagbibigay-daan sa paglaki ng microbial," sabi niya. "Sa halip, payagan ang lahat na matuyo nang lubusan bago ilayo ang mga ito."

Kaya kung mayroon kang mga bata o mga kasambahay, ang paglalagay sa kanila upang gumana ang mga pinggan sa pagpapatayo ay hindi lamang mapangalagaan ang iyong kalusugan - binibigyan ka nito ng pagkakataon na makipag -chat tungkol sa iyong araw, at marahil kahit na Makibalita sa ilang tsismis . Win-win!

Ang iyong kusina ay malamang na napuno ng mga maliliit na kasangkapan na kailangang linisin nang regular, sabi ni Rubino. Inililista niya ang iyong makinang panghugas, tagagawa ng kape, blender, juicer, microwave, at air fryer bilang mga dapat bantayan. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Ang mga kasangkapan ay ilan sa mga nangungunang lugar para sa paglaki ng microbial sa kusina dahil sa kanilang paggamit ng kahalumigmigan," sabi niya. "Ang paglilinis ng mga ito ay madalas na gumagamit ng mga produktong paglilinis ng botanikal na may mga surfactant ay tumutulong na alisin ang mga kontaminado tulad ng mga spores ng amag at mycotoxins, pati na rin ang mga mapagkukunan ng pagkain tulad ng mineral buildup. Suriin ang mga tagubilin ng tagagawa para sa kanilang mga mungkahi sa mga pamamaraan ng paglilinis, produkto, at dalas."

Ang isang kasangkapan na madaling hindi mapapansin ay ang dispenser ng tubig sa loob ng iyong ref. Ang paglilinis ng spout ng tubig na nakakabit dito ay kritikal, sabi ni Rubino. Bigyan ito ng isang mahusay na pagpahid sa susunod na paglilinis ka ng mga ibabaw sa iyong kusina-at tuyo ito kapag tapos ka na, paalalahanan niya kami.