Good Lifestyle

Kung gumugugol ka ng oras upang magpatuloy sa isang petsa, marahil ligtas na sabihin na inaasahan mong gumawa ng isang mabuting impresyon . Marahil ay hugasan mo ang iyong buhok, ilagay sa isang magandang sangkap, at nag -aalok ng isang handshake kapag ang iyong petsa ay naglalakad sa silid. Ngunit marami pa ang kinukuha ng mga tao kapag nagpunta ka sa isang petsa, mula sa ilang mga aspeto ng iyong pisikal na hitsura sa iyong wika ng katawan sa istilo ng iyong komunikasyon. Upang malaman nang eksakto kung ano ang kanilang binibigyang pansin, kumunsulta kami sa mga therapist at mga eksperto sa relasyon. Magbasa upang makuha ang kanilang mga unang bagay na napansin ng isang tao kapag nagpunta ka sa isang petsa.

Basahin ito sa susunod: 49 porsiyento sa iyo ay umibig sa isang tao na hindi ka pa nakakaakit ng una, sabi ng bagong pag -aaral .

"Depende sa pananaliksik, ang oras ng oras ng paghahanap ng isang pisikal na kaakit -akit ay tumatagal sa pagitan ng .7 at 3 segundo sa unang impression," ayon sa Jack Hazan , LMHC, tagapagtatag ng Modernong Therapy Group . At ang isa sa mga bagay na maaaring mapansin nila kaagad ay ang iyong mga ngipin.

Bakit sinusuri ng iyong petsa ang iyong mga perlas na puti? Ito ay medyo simple: "Kapag karaniwang nakatagpo tayo ng isang tao sa unang pagkakataon, ngumiti kami," sabi Lee Phillips , LCSW, sertipikado Sex at Couples Therapist .

Ang pag -flash ng isang toothy grin ay nagpapalabas ng kumpiyansa at ipinapakita ang iyong petsa na masaya ka na naroroon. Maaari rin itong makipag -usap sa pag -aayos at kalinisan, na, tulad ng mga tala ni Hazan, ay maaaring maging isang tagapagpahiwatig ng iyong pamumuhay.

Hindi, ang iyong petsa ay (sana) hindi hinuhusgahan ka batay sa kung ang iyong panglamig ay taga -disenyo o na -thrift. Sa halip, napansin nila ang pangangalaga na kinuha mo upang maghanda para sa meet-up. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Depende sa aktibidad, maaari itong mag -iba. Ngunit karaniwang, kung may bihis na bihis para sa okasyon, ito ay isang mahusay na tagapagpahiwatig na sila ay nasa parehong pahina tulad mo," sabi ni Hazan. Halimbawa, kung nagsusuot ka ng mga damit sa gym sa isang five-star na restawran o isang three-piraso suit upang i-play ang mini-golf, maaari kang magpadala ng nakalilito na mga signal.

Ngunit bilang Elizabeth Mateer , LMHCA, Direktor ng Divergent wellbeing , Mga Tala, dapat ka pa ring magbihis ikaw .

"Ang isang unang petsa ay nagbibigay ng isang natatanging pagkakataon upang ipakita kung sino ka sa pamamagitan ng kung paano ka magbihis. Ikaw ba ay isang mas kaswal na tao? Magsuot ng iyong paboritong hoodie at maong hanggang sa petsa," iminumungkahi niya. "Palagi ka bang nasa pinakabagong mga uso? Hayaan ang iyong pagkatao na lumiwanag sa iyong pagpipilian sa sangkap."

Basahin ito sa susunod: 7 Mga palatandaan ng wika ng katawan na nangangahulugang may nakakaakit sa iyo, ayon sa mga therapist .

Habang normal na maging medyo kinakabahan sa isang petsa, ang ilang mga aksyon ay maaaring magbigay ng napaka -tiyak na mga vibes. Ang iyong petsa ay maaaring hindi sinasadya na pag -catalog ng wika ng iyong katawan, ngunit kukunin nila ang iyong enerhiya.

"Ang mga cross arm ay maaaring magpadala ng isang senyas na ikaw ay sarado o hindi komportable. Ang mahinang pakikipag -ugnay sa mata ay madalas na isang pulang bandila para sa kawalan ng katiyakan, at ang pag -slouch sa isang upuan ay maaaring mangahulugan ng maraming mga bagay; wala sa alinman ang mahusay sa isang unang petsa," paliwanag Shawn Lare 'Brinkley , Lmft, tagapagtatag ng Ang mga buhay na mahal na landas sa holistic na pagpapagaling .

Ang wika ng katawan ay maaari ring mag -signal sa iyong petsa kung kaakit -akit o hindi mo ito kaakit -akit. Ang pagpoposisyon ng iyong sariling katawan patungo sa kanila ay isang mahusay na pag -sign, tala Hazan, tulad ng pagpapanatili ng contact sa mata.

Kung mayroon kang isang malalim na pagtawa ng tiyan o isang tahimik na giggle ay hindi kinakailangan kung ano ang mapapansin ng iyong petsa, ngunit sa halip, kung Tumawa ka.

"Ang isang mabuting pakiramdam ng katatawanan ay isang tagapagpahiwatig na maaari kang maging magaan at madali, na hindi mo masyadong sineseryoso ang iyong sarili o buhay," pagbabahagi ni Brinkley. "Ang naaangkop na pagbibiro ay maaaring maging isang turn-on sa isang sitwasyon sa pakikipag-date at pag-usisa ng spark para sa isa na nais na malaman ang higit pa."

Para sa karagdagang payo sa relasyon na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Walang gustong pag -usapan sa Sa isang petsa, ngunit ang pagsasabi ay walang mas mahusay. "Nakakagambala ka ba kapag nagsasalita ang iyong petsa? Ikaw ba ay isang mabuting tagapakinig? Maaari mo bang hawakan ang iyong sarili sa isang talakayan? Nagsasalita ka ba nang may kabaitan o matalim ka at pinuputol?" tanong ni Brinkley.

Gayundin, Pakikipag -date at coach ng relasyon Lisa Van Loo Ang mga tala na ang iyong petsa ay kukunin kung tunay na interesado ka sa kanila. "Tumutok sa pag -uusap - kung saan sila ay nagtatanong sa iyo ng mga katanungan, makilala ka, o hogging ang oras na pinag -uusapan ang kanilang sarili," paliwanag niya. "Kung may interesado sa iyo, ipapakita nila ito."

Marahil ay narinig mo na ang lumang piraso ng payo upang bigyang -pansin kung paano tinatrato ng isang petsa ang isang server sa isang restawran, at, habang lumiliko ito, naramdaman ng mga eksperto na nalalapat pa rin ito.

"Ang iyong petsa ay maaaring panoorin kung paano mo tinatrato ang mga tao tulad ng Waitstaff, ang hostess, ang driver ng Uber," sabi ni Brinkley. "Ang maling pag-uugali ay maaaring maging isang turn-off at ipahiwatig na maaari kang maging nakasentro sa sarili, bastos, o na sadyang may masamang kaugalian."

At hindi kailanman maliitin ang kahalagahan ng isang simpleng "mangyaring" at "salamat."