Good Lifestyle

Kung sumunod ka sa anumang Balita ng Kilalang Tao Kamakailan lamang, siguradong narinig mo ang pagbanggit ng Ozempic, ang pangalan ng tatak para sa Semaglutide. Ang iniksyon na gamot ay karaniwang inireseta para sa type 2 diabetes, ngunit ang isa sa mga epekto nito - pagbaba ng timbang —Has kapansin-pansing nadagdagan ang paggamit ng off-label. Mga kilalang tao tulad Chelsea Handler at Elon Musk inamin na kumuha ng gamot sa Bumuhos ng ilang pounds , habang ang iba ay iginiit na nawalan sila ng timbang sa pamamagitan ng karaniwang mga paraan: diyeta at ehersisyo. Real Housewives ng Beverly Hills Bituin Kyle Richards ay ang pinakabagong celeb na inakusahan ng pagsakay sa ozempic wave, ngunit siya ay paghagupit pabalik sa tsismis ng tsismis. Basahin upang makita ang kanyang tugon sa mga "nakakabigo" na mga paratang.

Basahin ito sa susunod: Hindi alam ni Chelsea Handler na kumukuha siya ng Ozempic: "Ibinigay ito ng aking doktor sa sinuman."

Ang mga tagahanga ay napansin ang slimmed-down na katawan ni Richards, kasama ang mga kamakailang mga post sa Instagram na nagpapakita sa kanya ng a Itim na bikini at sa Gym kasama ang mga kaibigan . Noong Enero 16, Pahina Anim na-repost ang isang larawan ng 54-taong-gulang sa People's Choice Awards, na isinulat na siya ay "lumilitaw na nasa a sipa sa kalusugan noong 2023. "

Ang seksyon ng komento ay binaha ng mga tugon, na may maraming akusasyon sa reality star ng pag -asa sa ozempic para sa mga resulta. "Tinamaan niya ang ozempic tulad ng natitirang mga kaibigan sa Lala Land," isinulat ng isang komentarista. Ang isa pa ay sumulat lamang ng "Ozempic?" Sa huli na puna, talagang tumugon si Richards, na isinulat "Hindi ako kumukuha ng Ozempic. Huwag kailanman."

Ngunit ang kanyang paunang tugon ay hindi tahimik ang lahat ng ingay, na nag -uudyok sa kanya na magsalita muli.

Sa 2023 American Heart Association's (AHA) Go Red for Women Red Dress Collection Event noong Peb. 1, Richards hinarap ang mga alingawngaw Habang nakikipag -usap sa Dagdag pa. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Hindi ko matiis ang mga tao na nagsasabi na, dahil ang mga taong nakakakilala sa akin ay alam na araw -araw ako sa tulad ng 5:30, 6 a.m. sa pinakabagong - iyon ay isang huli na umaga, 6 a.m. - Nasa gym ako ng dalawang oras , "Sabi ni Richards. "Naglagay talaga ako ng maraming pagsisikap sa aking diyeta at pag -eehersisyo at pag -aalaga sa aking sarili, kaya kapag ang mga tao ay nag -iisip na ako ay nag -alis ng madaling paraan, nakakabigo."

Idinagdag niya na sinusubukan niyang huwag pansinin ang mga komento, na mahirap. "Minsan pinihit ko ang aking pisngi sa iba pang paraan at hindi pinapansin ito, ngunit nagtatrabaho talaga ako at talagang nakakagambala sa akin, at nais kong maging isang inspirasyon sa mga tao," paliwanag ni Richards. "Kaya huwag isipin na kinuha ko ang madaling paraan. Tulad ng, sundin ang ginagawa ko at baka makakita ka ng mga pagbabago."

Si Richards ay nagpo -post ng kanyang pag -eehersisyo na gawain para sa iba na sundin.

Kaugnay: Para sa higit pang napapanahon na impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .

Sinabi ni Richards Dagdag pa Na ang kanyang mga resulta ng pagbaba ng timbang ay hindi nangyari sa magdamag, at ilang oras na siya ay naglalagay ng trabaho. "Nagpasya ako noong Hulyo, OK, ito na, at kumakain lang ako, talagang mabuti, nag -eehersisyo sa bawat solong araw - hindi nawawala," aniya. Idinagdag ng bituin na siya rin ay nag -alkohol ng alkohol at inuna ang pagtulog.

Tulad ng para sa pagputol ng alkohol, sinabi ni Richards Dagdag pa , "Hindi ito para sa lahat, ngunit alam mo kung ano? Ito ay gumagana para sa akin, at napapasaya ako."

Tinalakay din ni Richards ang kanyang bagong gawain sa Enero 23 na yugto ng Dalawang ts sa isang pod Ang Podcast, na naka -host sa pamamagitan ng kapwa Real Housewives Teddi Mellencamp at Hukom ng Tamra , Pahina Anim iniulat. "Matapos makakuha ng timbang sa tag -araw ... sinabi ko, 'Iyon lang. Wala akong asukal, anumang mga carbs, anumang alkohol,'" paliwanag niya. Ang kanyang isang pagbubukod? Indulging sa "isang maliit na cake ng kaarawan."

Kapag tinanong tungkol sa Ozempic sa palabas, matatag siya sa pagsasabi na hindi siya kailanman ginamit "alinman sa mga pag -shot."

Habang nasa kaganapan ng AHA, binigyang diin ni Richards ang kahalagahan ng diyeta at ehersisyo na may kaugnayan sa sakit sa puso.

"Hindi ako nakakaramdam ng maraming tao na napagtanto na ang sakit sa puso ay ang numero unong pumatay sa mga kababaihan - higit pa sa cancer," aniya, na nagtuturo sa Lisa Marie Presley , na namatay noong Enero 12 matapos na magdusa ng isang pag -aresto sa puso. "Akala ko, 'Diyos ko, hindi siya mas matanda kaysa sa akin, at nakakatakot talaga ito."

Pagkatapos ay binigyang diin ni Richards ang pangangailangan na itaas ang kamalayan tungkol sa sakit sa puso at matiyak na ang mga kababaihan ay nag -screen at nag -aalaga sa kanilang sarili. "Upang matiyak na kumakain sila ng tama at ang pag -eehersisyo ay napakahalaga sapagkat ang [mga kababaihan] ay hindi nakakakuha ng pansin sa ginagawa ng mga lalaki - at mas malamang na mamatay sila mula sa isang atake sa puso," aniya.