Good Lifestyle

Pagkakaroon ng isang Malusog na gawain sa skincare Hindi lamang para sa iyong mukha - ang iyong buong katawan ay maaaring makinabang mula sa tamang regimen ng balat. Iyon ang dahilan kung bakit ang ilang mga eksperto ay nagtatanong sa isang tanyag na produkto - tradisyonal na sabon ng bar - at nagmumungkahi na ipagpalit mo ito para sa paghuhugas ng katawan.

Kahit na ang mga sabon ng bar ay maaaring magbigay ng isang malinis na malinis na may mababang epekto sa kapaligiran salamat sa kanilang hindi plastik na packaging, ang paghuhugas ng katawan ay may maraming mga pakinabang sa bar sabon, ayon sa mga eksperto sa kalusugan. Basahin upang malaman kung bakit maaaring oras na upang lumipat - sa maayos na Mga tatak ng eco-friendly na may mga top-end na sangkap at recyclable o magagamit na mga lalagyan.

Basahin ito sa susunod: Ang Goldie Hawn ay nanunumpa sa pamamagitan ng produktong grocery store na ito para sa perpektong balat sa 76 .

Kung kasalukuyang gumagamit ka ng bar sabon at magdusa tuyo o makati na balat , Sinasabi ng mga eksperto na ang paglipat sa isang paghuhugas ng katawan ay maaaring makatulong sa iyo na mapanatili ang moisturized. "Ang mga paghugas ng katawan ay karaniwang naglalaman ng mga moisturizing na sangkap tulad ng gliserin, na makakatulong upang i -hydrate ang balat, samantalang ang tradisyonal na mga sabon ng bar ay maaaring matuyo," sabi Steven Lane , MD, isang kinatawan ng American Cosmetic Association .

Enrizza factor , MD, isang dermatologist para sa Ang aking Eczema Team , sumasang -ayon na ang simpleng pagpapalit na ito ay makakatulong na maibsan ang hindi kanais -nais na pagkatuyo. "Ang isang bar ng sabon ay naglilinis ng ibabaw ng iyong balat sa pamamagitan ng pagtunaw ng layer ng dumi. Ang isang paghuhugas ng katawan ay gumagana sa isang katulad na paraan; gayunpaman, hindi lamang ito naglilinis ng balat ngunit din moisturize ito at tinutugunan ang iba pang mga alalahanin sa balat," sabi niya Pinakamahusay na buhay .

Basahin ito sa susunod: Ito lamang ang 3 bahagi ng katawan na kailangan mong hugasan araw -araw, sabi ng doktor .

Maaari ka ring makahanap ng paghuhugas ng katawan na mas maginhawa kaysa sa sabon, sabi ni Lane. "Ang paghuhugas ng katawan ay higit na nagtatanim kaysa sa sabon ng bar, na ginagawang mas madali upang kumalat sa balat at lumikha ng isang mayamang lather," sabi niya.

Idinagdag ni Lane na "ang paghuhugas ng katawan ay nagmumula sa iba't ibang mga formulations, kabilang ang gel, likido, at cream, at kasama rin ang iba't ibang mga amoy, na ginagawang mas maraming nalalaman kaysa sa sabon ng bar." Kung ang iyong balat ay may anumang mga tiyak na pangangailangan, makipag -usap sa isang dermatologist upang malaman kung aling mga formulations o sangkap ang maaaring gumana nang pinakamahusay para sa iyo.

Maraming mga tao ang ipinapalagay na dahil sa mga sangkap nito, ang sabon ay paglilinis sa sarili. Gayunpaman, ayon kay Lane, ang paghuhugas ng katawan ay "mas kalinisan [kumpara sa bar sabon], dahil mas malamang na Harbour Bacteria at magkaroon ng amag . "Sumasang -ayon si Factor na ang mga paghugas ng katawan ay" bahagyang mas kalinisan "kaysa sa mga bar." Iyon ay dahil ang bakterya ay maaaring mabuhay sa Gamitin at payagan itong alisan ng tubig at matuyo nang lubusan. Sa paghuhugas ng katawan, mas madaling maiwasan ang pagbuo ng bakterya dahil hindi nito hinawakan ang balat habang nasa bote, "payo ng kadahilanan.

Gayunpaman, Erum Ilyas , MD, isang dermatologist Kasalukuyang nagtatrabaho sa Schweiger Dermatology Group, sinabi na kung patuloy kang gumagamit ng bar sabon, hindi malamang na magdulot ng anumang pinsala. "Ang sabon ay technically 'malinis.' Kahit na ang isang bar na sabon ay dries at ang bakterya ay nakakahanap ng kanilang paraan papunta sa bar, hindi sila malamang na responsable sa pagkalat ng sakit, "sabi niya Pinakamahusay na buhay . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Sa wakas, sinabi ni Factor na ang paghugas ng katawan ay maaaring maging banayad sa balat kumpara sa maraming mga sabon sa bar. "Ang mga tradisyunal na sabon ng bar ay maaaring maging mas pagpapatayo kaysa sa mga paghugas ng katawan o shower gels dahil mas alkalina sila kaysa sa ating balat, na isang mahalagang punto ng pagsasaalang -alang para sa mga may tuyo o sensitibong balat. mga antas, na mas mahusay para sa mas sensitibong balat, "paliwanag niya.

Sumasang-ayon si Ilyas na ito ay may posibilidad na maging totoo: "Maraming mga sabon ng bar ang may pH sa saklaw ng 10-12. Kapag nakikipag-ugnay ito sa aming acidic na balat, ang resulta ay isang pagpapatayo o pag-aalis ng tubig na epekto sa balat," paliwanag niya. "Ang mga likidong sabon ay may posibilidad na magkaroon ng isang pH sa 8 na saklaw. Kailangan namin ang pH ng aming mga paglilinis upang maging isang maliit na mas mataas kaysa sa pH ng aming balat upang payagan ang isang paglilinis na epekto. Gayunpaman, ang pH ng likidong mga sabon ay hindi karaniwang kasing taas Tulad ng mga sabon ng bar na ginagawang hindi gaanong nakakainis. "

Gayunpaman, ang lahat ng mga sabon at paghugas ng katawan ay maaaring makagalit sa iyong balat kung nag -iiwan ka ng mga bakas ng mga ito pagkatapos ng paghuhugas. "Tandaan na kahit anong uri ng tagapaglinis na ginagamit mo, nais mong siguraduhin na banlawan ito nang lubusan kapag tapos ka na," mga kadahilanan na humihimok.