Good Lifestyle

Hindi mahalaga kung ano ang iyong indibidwal na paglalakbay, may darating na oras kung saan marami sa atin ang nagsisimulang makaranas ng mga isyu sa iyong buhok. Kung ito ay manipis na buhok, pangangati, o kahit na pagkawala ng buhok, ang mga problema sa buhok ay nakasalalay sa ilang mga punto sa iyong buhay. At mas karaniwan ito kaysa sa iniisip mo. Maraming mga kadahilanan ang nag -aambag sa mga isyu sa buhok, tulad ng mga lason sa kapaligiran, pinsala mula sa mga kemikal, nakakapinsalang mga produkto, hindi magandang kalusugan o simpleng tumatanda. Habang maraming mga produktong over-the-counter na maaaring matugunan ang mga isyung ito, marami ang napagtanto ang mga pakinabang ng natural na diskarte sa pagpapabuti ng kalusugan ng buhok. Maaaring hindi mo pa naririnig ito dati, ngunit ang isa sa mga pinakamahusay na likas na yaman para sa kalusugan ng buhok ay rosemary. Ang kamangha -manghang halamang gamot na ito ay napakalakas at may maraming iba't ibang mga benepisyo para sa iyong buhok. At ito ay maraming nalalaman din, kaya maaari mo itong gamitin sa maraming iba't ibang mga form at makamit ang talagang epektibong mga resulta. Ito ay tiyak na isa sa mga pinaka -kapaki -pakinabang na halamang gamot para sa iyong buhok, lalo na sa mahahalagang form ng langis. Kung handa ka nang tumalon simulan ang iyong kalusugan ng buhok, tingnan ang mga 6 na paraan upang magamit ang rosemary para sa paglaki ng buhok.

Maghanap ng isang mahusay na langis ng rosemary.

Ang isa sa mga unang hakbang sa paggamit ng rosemary sa iyong buhok ay upang makahanap ng isang talagang mahusay na langis ng rosemary. Dermatologist na si Dr. Suyomi Shah, inirerekomenda ng M.D. na hanapin ang form na ito para sa paglaki ng buhok. "Ang pinaka-ginustong at lubos na hinahangad na paraan ng paggamit ng rosemary ay nasa anyo ng mga langis. Gamit ang kaaya -aya na aroma at maraming benepisyo, ang rosemary ay walang alinlangan na isa sa mga pinakamahusay na mahahalagang langis na maaari mong makuha ang iyong mga kamay. Mayaman ito sa mga antioxidant at may mga anti-namumula na katangian. Ito ay ipinapalagay upang makatulong na pasiglahin ang paglaki ng buhok at panghinaan ng loob ang hindi makontrol na pagkawala ng buhok sa isang malaking lawak. "

Maglagay ng ilang rosemary sa iyong shampoo.

Ang langis ng Rosemary ay isang napakalakas at malakas na tool. Maaari mong idagdag ito sa iyong shampoo upang mai -up ang pagiging epektibo ng iyong produkto, ngunit hindi mo na kailangan. Magsimula sa 5 hanggang 8 patak at tingnan kung paano ito gumagana. Makakatulong din ito na mapahusay ang kakayahang linisin at linisin ang iyong buhok. I -massage ito sa loob ng halos 3 minuto, nang direkta sa iyong basa na anit. Ang Rosemary ay hindi naglalaman ng isang tonelada ng taba. Kaya hindi tulad ng iba pang mga langis na maaaring talagang mabigat, ang langis ng rosemary ay hindi ginagawang patag ang iyong buhok.

Gumamit ng rosemary sa iba pang mahahalagang langis sa pagsasama.

Ang pagsasama -sama ng rosemary sa iba pang mahahalagang langis ay maaaring maging isang malakas na kumbinasyon. "Ang bawat isa sa atin ay may mga kagustuhan pagdating sa mga langis na pinili nating i -massage ang aming anit. Mula sa mga langis na may bahagyang mas mataas na antas ng lagkit tulad ng langis ng oliba o langis ng niyog na mayaman sa taba hanggang sa mas magaan na mahahalagang langis tulad ng langis ng lavender o langis ng almendras, ang bawat isa sa kanila ay may listahan ng mga benepisyo na maaaring makuha ng buhok. Gayunpaman, ang pag -infuse ng rosemary sa iba't ibang mga langis ay maaaring makatulong na palakasin ang mga benepisyo na maaaring maani mula sa massage ng langis. Kung pipiliin ng isang tao na hindi gaanong madulas, ang pagdaragdag ng 3-4 na patak ng langis ng rosemary kasama ang langis ng almond at langis ng chamomile ay maaaring lumikha ng isang mahusay na kumbinasyon, "sabi ni Dr. Shah.

Banlawan ang iyong buhok gamit ang rosemary tea.

Ang Rosemary ay mahusay para sa pakikipaglaban sa pamamaga. Ito ang dahilan kung bakit ang paggamit ng rosemary sa anumang anyo ay mahusay para sa pangangalaga sa buhok. Kung nais mong gumamit ng rosemary sa ibang paraan, subukang magluto ng ilang rosemary tea. Ang tsaa na ito ay maaaring magamit bilang isang after-wash kapag tapos ka na sa paghuhugas ng iyong buhok. Pakuluan lamang ang dalawang tasa ng tubig at pagkatapos ay idagdag sa ilang mga rosemary herbs. Hayaan itong matarik para sa mga 5 minuto, at mayroon kang isang mahusay na batch ng rosemary tea para sa isang pagkatapos ng paghuhugas.

Gamitin ang iyong rosemary tea para sa isang spritz.

Tandaan na ang mainit na tsaa na ginawa mo para sa isang pagkatapos-hugasan? Maaari mo ring gamitin ito sa iba pang mga paraan! Bigyan ang iyong buhok ng isang nakakapreskong spritz sa iyong rosemary tea. Kilala ang Rosemary para sa mga katangian ng antibacterial at antifungal. Matapos ang iyong tsaa ay pinalamig, maaari mong maiimbak ito sa isang bote ng Spritz, at panatilihin ito sa kamay para sa isang nakakapreskong spray na maaaring mabuhay ang iyong buhok at ambon ng mga katangian ng antibacterial at antifungal.

Uminom ng rosemary tea.

Ang ginagawa natin sa loob ay kasinghalaga ng ginagawa natin sa labas, para sa anumang aspeto ng kalusugan. Habang ginagamit ang rosemary tea sa iyong buhok ay mahusay, ito ay kapaki -pakinabang na talagang uminom ito. Ang Rosemary ay napakataas sa ursolic acid, na mahusay sa pagtaguyod ng sirkulasyon ng dugo sa ibabaw ng iyong anit. Makakatulong ito sa pagkawala ng buhok at pangangati.