Good Lifestyle

Minsan, ito ay isang paga sa gabi na nagtatakda ng iyong karera sa isip. Sa iba pang mga pagkakataon, maaari itong mahuli ng isang sulyap sa isang bagay na pinamamahalaan mo lamang upang makita sa labas ng sulok ng iyong mata. At madalas, maaari lamang itong maging isang kakaibang pakiramdam ng hindi mapakali o pangamba na hindi mo maaaring ilagay ang iyong daliri. Sa alinman sa mga kasong ito, personal ng isang tao Mga view sa Paranormal Maaaring makaapekto sa kung paano nila binibigyang kahulugan ang hindi maipaliwanag o mahiwagang bagay na nangyayari sa kanila. Ngunit ayon sa isang bagong pag -aaral, ito ang iyong mga pattern ng pagtulog na maaari ring ipaliwanag kung bakit naniniwala ka sa mga multo sa unang lugar. Basahin upang makita kung paano ang kalidad ng iyong shuteye ay maaaring maglaro ng isang papel.

Basahin ito sa susunod: Ang pag -snack sa ito ay nakakatulong sa iyo na mawalan ng timbang at matulog nang mas mahusay, sabi ng bagong pag -aaral .

Kahit na mayroon kang isang nakakatakot na karanasan, ipinapakita ng bagong pananaliksik na maaaring may isa pang dahilan para sa iyo paniniwala sa mga espiritu . Isang kamakailang pag -aaral mula sa isang koponan sa University of London na inilathala noong Enero 11 sa Journal of Sleep Research nagtipon ng 8,853 mga kalahok na hindi bababa sa 18 taong gulang at nagsagawa ng isang survey. Ang bawat isa ay tinanong tungkol sa kanilang Mga personal na pananaw sa paranormal at mga katanungan upang makatulong na masukat ang kanilang kalidad ng pagtulog, kabilang ang mga bagay tulad ng pagtulog ng latency, kahusayan sa pagtulog, tagal ng pagtulog, at mga sintomas ng hindi pagkakatulog, Ang independiyenteng ulat.

Ang pagtatasa ng mga tugon ay natagpuan na ang mga taong mas matagal upang makatulog, ay hindi nakakakuha ng mas maraming pagtulog sa sandaling natulog sila, natulog ng mas maiikling gabi, o nagkaroon ng mas maraming mga sintomas ng hindi pagkakatulog ay mas malamang na maniwala sa paranormal na aktibidad, kahit na ang pagkontrol para sa demograpiko Mga kadahilanan tulad ng edad at kasarian. Ayon sa koponan, kasama nito ang "kaluluwa na nabubuhay pagkatapos ng kamatayan, ang pagkakaroon ng mga multo, na ang ilang mga tao ay maaaring makipag-usap sa mga patay, na ang mga ndes [malapit na pagkamatay] ay katibayan para sa buhay pagkatapos ng kamatayan, ang mga demonyo ay umiiral, at iyon Ang mga dayuhan ay bumisita sa Earth. "

Ngunit hindi lamang mahirap na kalidad ng pagtulog na ang pag -aaral na naka -link sa pagiging hindi gaanong nag -aalinlangan tungkol sa kakaiba at hindi pangkaraniwan. Ang mga kalahok na nag -uulat na nakakaranas ng mga sintomas ng sakit sa pagtulog tulad ng " pagsabog ng sindrom ng ulo "(EHS) o paralysis ng pagtulog ay gusto upang maniwala na ang mga dayuhan ay bumisita sa lupa. Nagtatag din sila ng isang koneksyon sa pagitan ng mga taong nakaranas ng paralysis ng pagtulog at naniniwala na ang mga malapit na kamatayan-o muling pagsasalaysay ng mga kakaibang out-of-body o hindi maipaliwanag na mga pangitain sa panahon ng malubhang trauma —May binibilang bilang patunay ng buhay pagkatapos ng kamatayan, Ang independiyenteng ulat.

Ayon sa pangkat ng pananaliksik, ang EHS ay inilarawan bilang isang sakit sa pagtulog na nagiging sanhi ng mga tao na makarinig ng pagsabog o malakas na ingay sa kanilang ulo habang lumilipat sa pagitan ng paggising at pagtulog, kahit na ang tunog ay hindi talaga naririnig sa sinumang iba pa. Ang paralysis ng pagtulog ay tinukoy bilang "isang pansamantalang kawalan ng kakayahan upang ilipat ang karaniwang nagaganap sa simula ng pagtulog o sa paggising."

Kaugnay: Para sa higit pang napapanahon na impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .

Ipinaliwanag ng pangkat ng pananaliksik na kahit na mayroong isang guhit na ugnayan sa pagitan ng paniniwala ng ilang mga kalahok at kalidad ng pagtulog, mayroong isang "U-shaped na relasyon" sa iba-kasama ang paniniwala na ang kaluluwa ay nabubuhay pagkatapos ng kamatayan. Nangangahulugan ito na ang mga may napakalakas o napakaliit na pananampalataya sa Afterlife ay nag -ulat ng mas kaunting mga sintomas ng hindi pagkakatulog kaysa sa mga may middling view.

"Kung ang mga resulta na ito ay mai -replicate, ang isang posibleng paliwanag para sa mga natuklasan na ito ay ang kawalan ng katiyakan at kawalang -kasiyahan (sa kasong ito hindi tiyak na paniniwala) ay maaaring humantong sa pagkabalisa, na kung saan ay maaaring makagambala sa pagtulog," ang isinulat ng mga mananaliksik.

Nalaman ng mga resulta ng pag-aaral na sa pangkalahatan, "12.7 porsyento ng mga kalahok ay naniniwala na ang kaluluwa ay mabubuhay pagkatapos ng kamatayan, 8.1 porsyento ang naniniwala sa pagkakaroon ng mga multo, 5.6 porsyento ay naniniwala na ang ilang mga tao ay maaaring makipag-usap sa mga patay, 3.4 porsyento ay naniniwala na ang mga karanasan sa malapit na kamatayan ay Ang katibayan para sa buhay pagkatapos ng kamatayan, 4.7 porsyento ang naniniwala sa pagkakaroon ng mga demonyo, at 3.4 porsyento ay naniniwala na ang mga dayuhan ay bumisita sa lupa/nakikipag -ugnay sa mga tao. " Ngunit binalaan ng mga mananaliksik na ang eksperimento ay limitado dahil ang mga kalahok ay napili sa sarili at "hindi malamang na maging kinatawan ng pangkalahatang populasyon," pagdaragdag na "ang iba pang mga kababalaghan na maaaring mag-ambag sa mga paniniwala na ito ay hindi nasuri." ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Gayunpaman, sinabi din ng koponan na ang kanilang mga resulta ay makakatulong pa rin sa larangan ng medikal upang mas mahusay na masuri ang ilang mga pasyente. "Ang mga natuklasan na nakuha dito ay nagpapahiwatig na may mga asosasyon sa pagitan ng mga paniniwala sa paranormal at iba't ibang mga variable na pagtulog," pagtatapos ng koponan. "Ang mga natuklasan sa pag -aaral ay maaaring makatulong na suportahan ang mga karanasan ng mga pasyente sa pamamagitan ng pagtaas ng pag -unawa sa mga praktikal na pangangalaga sa kalusugan tungkol sa mga taong nag -uulat ng mga naturang kaganapan," pagdaragdag na makakatulong din ito sa mga nagbibigay ng pangangalaga sa kalusugan na maiwasan ang mga maling akda ng mga sakit sa saykayatriko na may katulad na mga sintomas sa ilang mga karanasan sa pagtulog.

"Ang mga mekanismo na pinagbabatayan ng mga asosasyong ito ay malamang na kumplikado, at kailangang karagdagang galugarin upang lubos na maunawaan kung bakit ang mga tao ay nag -uulat ng 'mga bagay na bumagsak sa gabi,'" isinulat nila.