Good Lifestyle

Sa unang tanda ng sakit, karamihan sa atin ay hindi nag -iisip ng dalawang beses tungkol sa pag -crack ng bukas Isang bote ng ibuprofen , o isang katulad na over-the-counter (OTC) na gamot. Pagkatapos ng lahat, karaniwang tinutukoy sila bilang mga painkiller - tulad ng, ang mga ito ay sinadya upang mapawi Ang iba't ibang mga pananakit at pananakit kabilang ang "sakit ng ulo, namamagang kalamnan, [at] arthritis," bawat National Institute of Health (NIH).

Gayunpaman, baka gusto mong muling isaalang -alang ang pag -abot para sa mga meds na ito. Sinasabi ng isang bagong pag -aaral na ang mga painkiller ng OTC - kabilang ang ibuprofen - ay maaaring talagang magpalala ng pamamaga. Magbasa upang malaman ang higit pa.

Basahin ito sa susunod: Ito ang mangyayari kapag kukuha ka ng ibuprofen 30 araw nang sunud -sunod, ayon sa mga doktor .

Pagdating sa sakit, ang karamihan sa mga tao ay ginagamit upang makakuha ng kaluwagan mula sa mga meds ng OTC - at hindi sila palaging naghihintay hanggang sa talagang nakakaranas sila ng kakulangan sa ginhawa. Sa isang 2022 survey ng 2,000 matatanda sa Estados Unidos Isinasagawa ng OnePoll sa ngalan ng Chirp, isang kumpanya na mga aparato ng tagagawa para sa sakit sa likod ng sakit, 42 porsyento ng mga sumasagot ang nagsabing gumagamit sila ng mga OTC meds upang subukang maiwasan ang sakit sa kabuuan. At kailan sila ay Sa sakit, 34 porsyento ng mga sumasagot ang umabot sa gamot ng OTC. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Marami sa kanila ang nag -ulat ng regular na pagkuha ng mga gamot sa OTC. Dalawampung porsyento ng mga sumasagot ang nagsabing kumuha sila ng mga reliever ng sakit kahit isang beses sa isang araw, at 12 porsyento ang umamin na kunin sila ng "ilang beses sa isang araw." Ngunit ngayon, ang bagong pananaliksik ay nagniningning ng isang ilaw sa kung paano maaaring maging may problema ang pagsasanay na ito.

Ang pag-aaral Iniharap sa 2022 Radiological Society of North America (RSNA) Conference noong Nobyembre ay natagpuan na ang pagkuha ng mga di-steroid na anti-namumula na gamot (NSAID) tulad ng ibuprofen at naproxen para sa osteoarthritis ay maaaring magpalala ng pamamaga sa ilang mga kaso.

Ang pag -aaral ay tumingin sa 277 mga kalahok mula sa osteoarthritis inisyatibo cohort na may katamtaman hanggang sa malubhang osteoarthritis ng tuhod na gumagamit ng paggamot sa NSAID Para sa hindi bababa sa isang taon, ipinaliwanag ng isang press release.

Para sa mga pasyente na ito, tiningnan ng mga mananaliksik ang link sa pagitan ng paggamit ng NSAIDs at synovitis, na "pamamaga ng lamad na naglinya ng magkasanib na," Johanna Luitjens , MD, ang nangungunang may -akda ng pag -aaral at isang postdoctoral scholar sa Kagawaran ng Radiology at Biomedical Imaging sa University of California, San Francisco, sinabi sa isang pahayag. Ngunit ang mga natuklasan ay hindi eksaktong pangako.

"Sa pag-aaral na ito, walang istrukturang pangmatagalang benepisyo ng paggamit ng NSAID sa mga pasyente na may [osteoarthritis] maaaring matagpuan , "Nagtapos ang mga mananaliksik." Bukod dito, ang mga gumagamit ay nagpakita ng mas maraming synovitis sa baseline at magbago sa loob ng apat na taon, na maaaring humantong sa isang pagtaas ng sakit at pagbawas sa magkasanib na pag -andar. "

Para sa higit pang payo sa kalusugan na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Ang Osteoarthritis ay ang " Karamihan sa mga karaniwang anyo ng sakit sa buto "At kung minsan ay tinutukoy bilang" degenerative joint disease, "ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Tinatantya ng ahensya na ang kondisyong ito ay nakakaapekto sa higit sa 32.5 milyong mga may sapat na gulang sa Estados Unidos ngunit sa kabila ng pagiging pangkaraniwan, mayroong" Walang lunas para sa prosesong ito ng sakit, " Kelly Johnson-Arbor , Md, a Doktor ng Toxicology ng Medikal at co-medical director ng National Capital Poison Center, ay nagsasabi Pinakamahusay na buhay .

"Ang mga paggamot ay limitado sa kontrol ng sakit at pagpapanatili ng magkasanib na pag-andar at katatagan," paliwanag ni Johnson-Arbor. "Ang mga NSAID ay madalas na ginagamit upang mabawasan ang sakit at talamak na pamamaga ng sakit sa buto."

Ngunit sa paglipas ng panahon, sinabi ng pag -aaral na ang mga meds na ito ay maaaring magkaroon ng kabaligtaran na epekto, sabi LEANN POSTON , Md, a Lisensyadong manggagamot at dalubhasang medikal para sa Medical Medical. "Ipinapahiwatig nito na ang mga NSAID ay maaaring hindi mabawasan ang mga pagbabago sa istruktura na matatagpuan sa kasukasuan ng tuhod dahil sa osteoarthritis at maaaring talagang humantong sa mas maraming sakit at pagbawas sa magkasanib na pag -andar," paliwanag ni Poston. Ito ay dahil sa potensyal para sa pagtaas ng pamamaga. "Pamamaga karaniwang nagiging sanhi ng sakit Dahil ang pamamaga at pagbuo ng tisyu ay nagsisimulang pagpindot laban sa mga pagtatapos ng nerve. Ang presyur na ito ay nagpapadala ng mga signal ng sakit sa utak, na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, "ayon sa sakit sa estado ng hardin at orthopedics.

Sinabi ni Luitjens na ang pag -aaral ay "maipakita na walang mga mekanismo ng proteksiyon mula sa mga NSAID sa pagbabawas ng pamamaga o pagbagal ng pag -unlad ng osteoarthritis ng kasukasuan ng tuhod." Ipinapahiwatig nito na ang paggamit ng mga reliever ng sakit na ito para sa paggamot sa mga pasyente na ito "ay dapat na muling susuriin," pagtatapos ng nangungunang mananaliksik.

Ngunit si Poston, na hindi kasangkot sa pag -aaral, ay binabalaan laban sa pagguhit ng anumang mga konklusyon nang walang mas maraming pananaliksik. "Ito ay isang maliit na pag -aaral, at ang mga randomized na kinokontrol na mga pagsubok ay kinakailangan upang mas mahusay na payuhan ang mga pasyente tungkol sa kung ang mga NSAID ay isang pakinabang o nakakapinsala sa kanilang kaso," sabi niya.

Naheed ali , PhD, a Doktor ng Panloob na Medisina At ang manunulat ng manggagamot sa mga serbisyong medikal na pagkopya, inirerekumenda ang pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung dapat mong kumuha ng ibuprofen o iba pang mga OTC NSAID na pangmatagalang para sa sakit. "Ito ay dahil ang pangmatagalang paggamit ng mga NSAID, kabilang ang ibuprofen, ay maaaring nauugnay sa ilang mga panganib at mga epekto," sabi ni Ali. "Maaaring inirerekomenda ng doktor ang mga alternatibong pagpipilian sa paggamot o maaaring magmungkahi ng pagkuha ng mga NSAID sa isang mas panandaliang batayan. Ang pinakamahusay na diskarte sa paggamot ng NSAID ay depende sa mga tiyak na pangangailangan ng indibidwal at kasaysayan ng medikal."

Ang mga panandaliang paggamit ng mga painkiller para sa sakit sa tuhod ay maaaring pinakamahusay, batay sa mga resulta ng pag-aaral, ayon kay Johnson-Arbor. "Ang pangmatagalang paggamit ng mga gamot na NSAID ay maaaring makatulong sa pag-mask ng sakit ng osteoarthritis, pansamantalang pinapayagan ang mga taong may kondisyon na maging mas aktibo. Ito ay, sa turn, ay magdulot ng mas maraming pagsusuot at luha sa mga kasukasuan, na maaaring talagang lumala ang pinagbabatayan na kondisyon, "Paliwanag ng medikal na toxicologist.

Nag-aalok ang Pinakamahusay na Buhay ang pinaka-napapanahon na impormasyon mula sa mga nangungunang eksperto, bagong pananaliksik, at mga ahensya ng kalusugan, ngunit ang aming nilalaman ay hindi inilaan upang maging isang kapalit para sa propesyonal na gabay. Pagdating sa gamot na iyong iniinom o anumang iba pang mga katanungan sa kalusugan na mayroon ka, palaging kumunsulta nang direkta sa iyong tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan.