Good Lifestyle

Ang mga colds ay maaaring maging pangkaraniwan, ngunit hindi pa rin sila masaya. Ang "karaniwang sipon," isang term na kumot na ginamit upang ilarawan ang isang impeksyon sa virus ng itaas na respiratory tract, karaniwang may kasamang mga sintomas tulad ng pag -ubo, pagbahing,masakit na lalamunan, kasikipan, isang runny ilong, ulo at katawan ng pananakit, at kahit isang mababang lagnat. At kahit na ang mga sintomas na ito ay linisin sa loob ng isang linggo o dalawa para sa karamihan ng mga tao, maaari silang maging medyo kahabag-habag habang tumatagal sila-na sinusubukan ang marami sa atin na lumiko sa mga gamot na over-the-counter (OTC) upang mapagaan ang ating pagdurusa.

"Kung ang isang gamot ay inireseta o natagpuan sa counter, mahalaga na kumunsulta sa isang parmasyutiko bago simulan ang isang bagong malamig na gamot. Kasama dito ang mga herbal na produkto, dahil maaari rin silang mag -ambag sa mga pakikipag -ugnay sa droga,"Michael Awadalla, Pharmd at isang executive vice president saTabula Rasa Healthcare, sinabiPinakamahusay na buhay. "Ang mga parmasyutiko ay natatanging pinag -aralan at sinanay upang tumingin sa buong gawain ng gamot ng isang tao at tinutugunan ang mga potensyal na pakikipag -ugnayan sa gamot."

Sa pag-iisip nito, basahin upang malaman kung ano ang bumaling sa mga parmasyutiko kapag bumaba sila ng isang lahat-ng-karaniwang, ngunit lahat-masyadong hindi kasiya-siya, malamig.

Basahin ito sa susunod:Ako ay isang parmasyutiko, at ito ang mga gamot na OTC na hindi ko kukuha.

"Mayroong maraming mga pagpipilian na magagamit, at maaaring mahirap malaman kung alin ang maaaring maging pinakamahusay,"Bayo curry-winchell, MD, Urgent Care Medical Director at manggagamot sa Carbon Health at Saint Mary's Hospital, sinabiPinakamahusay na buhay. "Kung nakakaranas ako ng isang runny nose na hindi lamang titigil, naghahanap ako ng gamot na naglalaman ng isang antihistamine, tulad ng diphenhydramine at chlorpheniramine."

Basahin ito sa susunod:Ang paggawa nito sa gabi ay nasisira ang iyong immune system, sabi ng bagong pag -aaral.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Isang medikal na polled higit sa 100 mga doktor, nars, at mga katulong sa manggagamot sa kanilang network upang mahanap ang nangungunang mga rekomendasyon para sa pagpapagamot ng mga malamig na sintomas at NSAID tulad ng ibuprofen at naproxen, na matatagpuan sa mga pangalan ng tatak tulad ng Motrin, Aleve, at Advil, ayMataas sa kanilang listahan.

Ang mga NSAID "ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian upang maibsan ang sakit at lagnat mula sa isang malamig o trangkaso sa trangkaso," isinulat nila, bagaman nabanggit din nila na, "ang pagkuha ng mga NSAID ay maaaringitaas ang iyong panganib sa atake sa puso At stroke kung kukunin mo ang mga itoLinggo o higit pa, kaya gamitin ang pinakamababang posibleng dosis para sa pinakamaikling posibleng oras. "

"Hindi mo ba mahal ang sandaling iyon sa panahon ng isang malamig kapag ang iyong mga sinuses sa wakas ay magbukas at maaari kang huminga sa iyong ilong sa unang pagkakataon sa mga araw?"Amanda Angelotti, MD, sumulat para sa isang medikal. "Ang decongestant pseudoephedrine ay karaniwang nasa likod ng maliit na himala."

Habang ang pseudoephedrine ay lubos na kinokontrol at MayoDagdagan ang iyong presyon ng dugo o rate ng puso, ito ay isang lubos na epektibong decongestant na maaaring makapangyarihan sa pamamagitan ng sinus presyon sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga sa iyong mga daluyan ng dugo. Inirerekomenda ni Rogers na magsimula sa 30 mg na dosis sa una, kumpara sa mas mataas na dosis na naibenta hanggang sa 12 o 24 na oras, dahil ang gamot ay isang pampasigla at maaaring matakpan ang iyong pagtulog.

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox,Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter.

Para sa kasikipan at presyon ng sinus, ang pinakamataas na sagot sa paggamot na ibinigay ng isang medikal na doktor ayIrigasyon ng ilong, tulad ng gusto mong paggamit ng isang neti pot.

Ang "shower para sa iyong mga sinus" ay tumutulong na alisin ang mga allergens at uhog mula sa iyong itaas na respiratory tract, binabawasan ang pamamaga, at pinatataas ang hydration, sumulat sila. "Inirerekomenda ng aming mga tagapagkaloob ang patubig ng ilong dalawang beses sa isang araw na may mainit na tubig -alat hanggang sa mapabuti ang iyong mga sintomas."

Nag-aalok ang Pinakamahusay na Buhay ang pinaka-napapanahon na impormasyon mula sa mga nangungunang eksperto, bagong pananaliksik, at mga ahensya ng kalusugan, ngunit ang aming nilalaman ay hindi inilaan upang maging isang kapalit para sa propesyonal na gabay. Pagdating sa gamot na iyong iniinom o anumang iba pang mga katanungan sa kalusugan na mayroon ka, palaging kumunsulta nang direkta sa iyong tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan.