Good Lifestyle

Kapag tungkol sanagsasabi ng kasinungalingan, ang iyong mga salita ay maaaring hindi kung ano ang ipinagkaloob sa iyo. Sa halip, mas mahirap itago ang iyong mga nakahiga na kamay.Katie Lorz, LMHC, isang trauma atTherapist ng relasyon Sa HGCM therapy sa Tacoma, Washington, ay nagsasabiPinakamahusay na buhay Na ang karamihan sa mga tao ay nagtatapos nang ganap na hindi alam kung ano ang ginagawa ng kanilang mga kamay kapag sila ay labis na nakatuon sa iba pa, tulad ng pagpapanatiling tuwid na kuwento. Kaya't habang naayos ka sa iyong tono at wika upang suportahan ang isang kasinungalingan, maaari mong mabigo na mapagtanto na ang iyong mga kamay ay sumasalungat sa iyong sinasabi. Basahin upang malaman kung ano ang kinikilala ng mga eksperto bilang limang pinakakaraniwang bagay na ginagawa ng mga tao sa kanilang mga kamay kapag nagsisinungaling sila.

Basahin ito sa susunod:5 Mga palatandaan ng wika ng katawan na nangangahulugang may nagsisinungaling, ayon sa mga therapist at abogado.

Kapag hindi kami bukas upang mag -alok ng katotohanan, ang ating mga kamay ay sumasalamin doon. Ayon kayKerry Lauders, aOpisyal ng Mental Health Sa mga startup na hindi nagpapakilala, naniniwala ang mga therapist na mayroong limang pangunahing paggalaw ng kamay na nagpapahiwatig ng isang tao na nagsisinungaling. Ang isa sa mga palatandaang ito ay clasped hands, na maaaring hudyat na ang isang tao ay "sinusubukan na itago ang isang bagay," sabi niya.

Joni Ogle, Lcsw, alisensyadong klinikal na manggagawa sa lipunan at CEO ng paggamot sa Heights, naipaliwanag dati ang pagkakaiba sa pagitanBuksan at sarado na wika ng katawan saPinakamahusay na buhay. Ang isang tao na lumilitaw na mas tiwala sa sinasabi nila dahil sinasabi nila ang katotohanan ay mas malamang na "magkaroon ng isang bukas na pustura ng katawan," aniya. Sa kabilang banda, ang katapatan ay may posibilidad na lumitaw ang mga tao na "hindi komportable o sarado," ayon kay Ogle.

Ang aming mga ilong ay maaaring hindi lumago sa laki sa tuwing nagsisinungaling tayo, ngunit maaari pa rin silang lumiwanag sa ating katapatan sa ibang paraan. Ayon sa mga pasilyo, ang isa pang tuktok na kilusan ng kamay na itinuturing na isang indikasyon ng pagsisinungaling ng mga therapist ay ang pag -rub ng ilong. "Maaari itong maging isang palatandaan na sinusubukan naming mapupuksa ang katibayan ng aming mga kasinungalingan," sabi niya.

Mayroong isang paliwanag na pang -agham kung bakit nangyari ito kapag may nagsisinungaling. Sa panahon ng isang podcast para sa American Bar Association (ABA),abogado ng litigation Christopher Meyers ng Wilenchik & Bartness ay nagsabi na kapag ang isang tao ay nagsisinungaling, ang mga kemikal na nagdudulot ng mga daluyan ng dugo sa ilong na mapalawak ay pinakawalan sa katawan. "Kaya, ang ilong ay pisikal na mapapalawak sa panahon ng panlilinlang," paliwanag niya. Ang pamamaga na ito sa ilong pagkatapos ay naglalabas ng isang histamine na nagdudulot ng pangangati, na humahantong sa patuloy na pag -rub at hawakan ng ilong para sa kaluwagan, ayon kay Meyers.

Basahin ito sa susunod:7 Mga palatandaan ng wika ng katawan na nangangahulugang ang iyong kapareha ay nagdaraya, ayon sa mga therapist.

Kung ang isang tao ay hindi maaaring panatilihin ang kanilang mga kamay pa rin, maaaring hindi ito isang magandang tanda.Isabella Meyer, annakaranas ng paralegal At ang dalubhasa sa sining na nagtatrabaho sa ArtinContext, ay nagsabi na ang isa sa mga pinaka -kilalang mga palatandaan ng pagsisinungaling ay ang isang tao na patuloy na nagpapatawad o naglalaro sa kanilang mga daliri.

"Kapag ang isang tao na nagsisinungaling ay nagnanais ng oras upang gumawa ng kanilang kwento, gumawa sila ng isang bagay na may mga accessories sa kanilang mga kamay-tulad ng paglalaro kasama ang kanilang singsing sa pamamagitan ng pag-alis at ibabalik ito, o pag-flip-flopping ang kanilang mga pulseras," sabi ni Meyer. "Kahit anong panatilihing abala ang kanilang mga kamay."

Ang mga sinungaling na may malalakas na kamay ay maaaring hindi sinasadya na iginuhit sa isa pang tiyak na bahagi ng kanilang katawan. Ang tala ng mga Lauders na tatlo sa nangungunang limang mga tagapagpahiwatig ng paggalaw ng kamay ng pagsisinungaling ay nagsasangkot sa mga tao na gumugulo sa kanilang itaas na kalahati ng kanilang katawan: tinatakpan ang kanilang bibig, naglalaro sa kanilang buhok, at hawakan ang kanilang mukha. "Kung tinatakpan namin ang aming bibig, maaari itong maging isang palatandaan na sinusubukan naming itago ang aming mga kasinungalingan," sabi niya.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

David Clark, isang abogado ng higit sa 35 taon at aKasosyo sa Clark Law Office, dati nang binalaanPinakamahusay na buhay tungkol sa koneksyon sa pagitan ng hindi katapatan at ang pagpindot sa buhok o mukha. "Kung ang tao ay may mahabang buhok, maaari silang makipag -usap dito at magsipilyo sa gilid," aniya. "Maaari rin silang gumamit ng panyo upang puksain ang pawis mula sa kanilang ulo. Ginagawa ito ng mga tao dahil ginulo nila ang kanilang sarili sa kanilang mga kasinungalingan."

Para sa higit pang payo sa buhay na naihatid nang diretso sa iyong inbox,Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter.

Kung susubukan mong sukatin ang katapatan ng isang tao sa pamamagitan ng kanilang mga kamay ngunit hindi mo ito makita, maaari rin itong maging isang masamang tanda. Ibinahagi ni Lorz na ang isang tao na nakaupo sa kanilang mga kamay o kung hindi man ay itinatago ang mga ito sa ilang paraan ay maaaring magsisinungaling sa iyo. Ayon sa therapist, ang katapatan ay maaaring magtapos sa paggawa ng mga paggalaw ng kamay na labis na naka -mute.

"Ang kanilang wika sa katawan ay nagpapakita na nagtatago sila - at posibleng nahihiya - ng kanilang hibla," paliwanag ni Lorz. "Napansin kung ang mga paggalaw ng kamay ay understated na may kaugnayan sa wika ay sanhi ng pag -pause sa paniniwala kung ano ang iyong naririnig. Hindi ito mabibigo na patunay, ngunit maaari itong maging isang pahiwatig sa katapatan ng sinasabi."