5 mga bagay na kailangan mong kunin sa iyong gabinete ng gamot ngayon, sabi ng mga parmasyutiko
Ang mga parmasyutiko ay tumitimbang sa karunungan ng pag -iimbak ng mga karaniwang item sa iyong banyo.
Marami kang masasabi tungkol sa isang tao sa pamamagitan ng pagsilip sa kanilang gabinete ng gamot - hindi na nais naming i -endorso ang snooping. Halimbawa, ang isang gabinete na puno ng hotel shampoo at mga set ng conditioner ay malamang na kabilang sa isang madalas na manlalakbay (marahil ang isa na may isang bahagyang problema sa pag -hoard). Ang isang Neatnik ay nakasalalay na magkaroon ng lahatMga bote ng gamot Mahigpit na nakulong at may linya ayon sa laki, habang ang higit pa, sasabihin natin, ang gabinete ng gamot na may hilig na tao ay maaaring umapaw sa mga random na item na bumagsak ang isang distornilyador kapag binubuksan mo ito. . Basahin upang malaman kung aling mga item ang sinasabi ng mga parmasyutiko na kailangan mong maghanap ng bagong lugar para sa kaagad.
Basahin ito sa susunod:Ang pag -iimbak ng iyong gamot dito ay maaaring dagdagan ang mga epekto, mga hahanap ng pag -aaral.
1 Gamot ng anumang uri
PagingAlanis Morissette: Maaari itong tawaging isang "gabinete ng gamot," ngunit ironically, dapat mohindi Panatilihin ang iyong mga gamot, inireseta man o over-the-counter (OTC), sa loob nito. "Ang pagbabagu -bago sa temperatura ng banyo (init, singaw) ay nakakaapekto sa katatagan ng mga gamot,"Nancy Butler, PharmD, RPH,Direktor ng K Pharmacy sa Digital Care Company K Health, sabi. "Ang mga hindi matatag na gamot ay hindi ligtas sa ingest ... palaging nag -iimbak ng mga gamot sa isang cool, tuyong lokasyon at suriin ang petsa ng pag -expire bago ang pag -ingest."
Kailangang magtapon ng nakaraang gamot-prime na gamot? "Ang nag -expire na mga gamot sa OTC ay maaaring itapon sa basurahan ng sambahayan," sabi ni Butler. "Siguraduhing alisin ang [mga ito] mula sa orihinal na lalagyan, at ihalo sa mga ginamit na bakuran ng kape o ginamit na basura ng pusa upang maiwasan ang pag -ubos ng mga bata o mga alagang hayop. Ilagay ang halo sa isang bagay na maaari mong isara, at ilagay sa basura."
2 Mga bitamina at pandagdag
Tulad ng iyong mga gamot sa OTC at reseta, ang mga bitamina at pandagdag ay hindi hahawak sa ilalim ng mausok na mga kondisyon sa iyong banyo. Ang bitamina C, sa partikular, ay madaling kapitan ng pagbabagu -bago ng temperatura at kahalumigmigan, sabiShaili Gandhi, Pharmd at Bise Presidente ng Parmasya saSingleCare.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
"Ang mga cabinets ng gamot ay hindi isang mainam na lugar upang mag -imbak ng mga gamot, dahil ang mga banyo ay madalas na mainit at mahalumigmig na mga silid," sabi niya, echoing Butler. "Ang ganitong uri ng kapaligiran ay maaaring magbago ng gamot at maging sanhi ng hindi gaanong epektibo."
3 Razors
"Ang isa pang item na hindi dapat maiimbak sa gabinete ng gamot ay isang labaha, dahil ang labis na init at kahalumigmigan ay maaaring mapabilis ang labaha sa kalawang," tala ni Gandhi.
Habang maaaring maging abala upang mapanatili ang iyong labaha sa isang lugar maliban sa banyo, ang isang kalawang na labaha ay hindi gagawa ng isang mabisang trabaho sa pagpapanatiling maayos ang iyong balat - at mas malamang na i -nick ka rin. Kaya kung ikaw ay pagkatapos ng isang mukha na walang tuod (o mga binti, o mga pits) na walang pagbawas, maghanap ng ibang lugar upang maiimbak ang mga blades na iyon.
Para sa higit pang payo sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox,Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter.
4 Mga paggamot sa Benzoyl Peroxide
Mga mahilig sa skincare, tandaan! Kung ang iyong mga produkto ay naglalaman ng benzoyl peroxide, sinabi ni Gandhi na pinakamahusay na huwag panatilihin ang mga ito sa gabinete ng gamot sa banyo. Kasama dito ang maraming mga tanyag na produkto ng pakikipaglaban sa acne, tulad ng paglilinis, toner, at paggamot sa lugar.
Sa katunayan, kung ikaw ay isang tunay na deboto ng produkto ng skincare, baka gusto mong mamuhunan sa isang mini-fridge na nakatuon lamang sa iyong mga suwero at scrubs-tulad ng aktorAna de Armas, na ang kumikinang na kutis aysapat na rekomendasyon para sa amin.
5 Anumang bagay na may label na "hindi maaabot ng mga bata"
Kung sa palagay mo ang iyong mga maliit ay hindi sapat na matangkad upang maabot ang gabinete ng gamot, isipin muli. Ang tanging bagay na gustung -gusto ng mga bata kaysa sa pag -akyat ay ang pagkakamali, at hindi lamang ito nagkakahalaga ng panganib na potensyal na ilagay ang mga ito sa paraan ng pinsala.
Habang binanggit ni Butler na "ang anumang may label na bilang lason ay hindi dapat maiimbak sa isang gabinete ng gamot," buong paghinto, siguraduhin na wala nang ibang mapanganib sa mga bata ay nakaimbak sa iyong gabinete ng gamot, alinman. Iyon ay, maliban kung maaari itong mai -secure. "Huwag mag -imbak ng anumang bagay na nagsasabing 'hindi maaabot ang mga bata' sa isang gabinete ng gamot nang walang kaligtasan," babala niya. Maaaring kabilang dito ang mga produkto ng paglilinis, mga tool sa estilo ng kuryente, at anumang bagay na maaaring maging isang panganib sa choking.