Good Lifestyle

Isang host ng TV, broadcast journalist, at may -akda,Joan Lunden ginugol ng 17 taon co-host ang ABC'sMagandang umaga America (GMA) sa '80s at' 90s. Matapos umalis sa palabas noong 1997, ginugol niya ang susunod na ilang taon sa pagsulat at noong 2014, ay naging isang espesyal na sulatin para sa NBC'sNgayon. Ngunit sa parehong taon na iyon, si Lunden ay nabulag sa pamamagitan ng isang nakagugulat na diagnosis: nalaman niya na mayroon siyangagresibong anyo ng cancer sa kanang kanang dibdib. Natukoy na manalo ng kanyang labanan laban sa cancer, sinabi ni Lunden na kinaya niya sa pamamagitan ng pagpunta sa "Warrior Mode," isang sandali na minarkahan niya ang isang matapang at mapagpasyang pagkilos. Magbasa upang marinig ang tungkol sa kanyang desisyon "upang kontrolin," at kung ano ang nais niyang malaman ng ibang kababaihan.

Basahin ito sa susunod:Ang dalawang beses na nakaligtas sa cancer na si Kathy Bates ay nagbabala sa iba na huwag gawin ito.

Nang si Lunden ayDiagnosed na may kanser sa suso, Ang balita ay dumating bilang isang napakalaking pagkabigla. Ipinaliwanag ng kanyang pangkat ng medikal na wala siyang isa ngunitdalawa Ang mga bukol sa kanyang kanang dibdib - isang triple negatibong tumor, at ang iba pang anyo ng ductal carcinoma sa situ (DCIS). "Palagi kong itinuturing ang aking sarili na isang larawan ng kalusugan; hindi ako nakipag -ugnay sa anumang pangunahing sakit. At sa tapat, na walang kasaysayan ng kanser sa suso sa aking pamilya, palagi akong lumakad sa pakiramdam ng buhay sa halip na immune sa sakit," sinabi niyaNgayon Noong 2017. "Mula sa sandaling naririnig mo ang mga salitang 'mayroon kang kanser sa suso,' lahat ng bagay na dating normal ay naramdaman na parang agad itong hugasan," dagdag niya.

Sa estado na ito, si Lunden ay kailangang mag -navigate ng isang serye ng mga mahirap na pagpapasya tungkol sa kanyang kurso ng paggamot. "Hindi ko naintindihan na pagkatapos mong marinig ang mga salitang iyon, karaniwan nanakilala sa magkakaibang mga opinyon Tungkol sa kung paano ka dapat magpatuloy, "sinabi ng bituin sa Cancer Connect noong 2020." Pumasok ako para sa pangalawa at pangatlong opinyon at lahat ay may ibang pagkuha. Sa isang punto, ibabalik ito sa iyong mga kamay at sa huli kailangan mong gumawa ng desisyon tungkol sa paggamot, "aniya.

Matapos tipunin ang lahat ng impormasyon, nagpasya si Lunden para sa "agresibong chemotherapy" upang pag -urong ang kanyang mga bukol bago sundin ang operasyon at karagdagang radiation. Inilarawan niya ang paggawa ng pagpapasyang iyon bilang parehong "labis na" at "talagang nakakatakot" - ngunit sa huli, nai -save nito ang kanyang buhay.

Basahin ito sa susunod:Sinabi ng nakaligtas sa cancer na si Rita Wilson na tumigil siya sa pagkain nito pagkatapos ng kanyang diagnosis.

Sinabi ni Lunden sa kanyaHalos hindi natuklasan ang kanser sa suso Sa pamamagitan ng kanyang mga doktor, na walang nakita na makabuluhan sa panahon ng kanyang taunang mammogram sa taon na siya ay nasuri. "Pumasok ako para sa isang nakagawiang mammogram, tulad ng nagawa ko bawat taon, na palaging nerbiyos-racking dahil palagi akong tinawag pabalik para sa maraming mga imahe," sinabi niyaNgayon. "Lumiliko, mayroon akong siksik na fibrous breast tissue na maaaring mag -mask ng cancer sa isang mammogram."

AngGMA Nagpasya ang host na mag -follow up sa isang ultrasound, na may mas mahusay na rate ng tagumpay ng pagtuklas ng kanser. "At salamat sa kabutihan na ginawa ko. Naglakad ako palabas ng mammogram na may malinis na bayarin ng kalusugan, lamang upang matuklasan sa aking ultratunog na mayroon akong isang agresibong anyo ng kanser sa suso."

Para kay Lunden, ang isang pakiramdam ng tinukoy na optimismo aymahalaga sa pagbawi. Pinapayagan lamang ang kanyang sarili na pansamantalang isaalang -alang ang posibilidad na maaaring mamatay siya mula sa kanyang kalagayan, sinabi niya na "nalutas na hindi na muling pumunta doon. Mas mabuti para sa akin na manatili sa proseso ng pag -iisip na tatalo ako kahit ano pa man," naalala niya Habang nakikipag -usap kayNgayon.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Sa katunayan, sinabi ni Lunden na may isang sandali kung saan siya ay naging isahan na nakatuon sa kanyang kaligtasan. "Bago ko nawala ang aking buhok, nagpasya akong kontrolin at mag -ahit ng aking ulo. Iyon ang sandali na pumasok ako sa 'Warrior Mode.' Nagpasya akong lumaban at maniwala na magiging ok ako. Para sa akin, iyon ay isang malakas na tool sa aking pagpapagaling. "

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox,Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter.

Sa kabila ng kanyang buhay mismo na nasa linya, sinabi ni Lunden na ang pagkawala ng kanyang buhok ay kabilang sa kanyang nangungunang mga alalahanin kasunod ng kanyang diagnosis. "Matapat, noong una akong naupo mula sa siruhano ng dibdib - na naihatid na lamang ang mga resulta ng aking biopsy - at sinabihan akotriple-negatibong kanser sa suso At kailangan kong magkaroon ng agresibong chemotherapy, ang una kong tanong ay, "Ibig mong sabihin ay mawawala ang aking buhok?" Ibinahagi niya ang Cancer Connect.

Tinitingnan niya ito bilang isang mahalagang bahagi ng kanyang adbokasiya upang hikayatin ang ibang mga kababaihan na hayaan ang stigma na iyon. "Hindi ako magsisinungaling: ang pagkawala ng iyong buhok ay talagang kakaiba. Ang buhok ay tulad ng isang mahalagang bahagi ng kung paano ka tumingin at pakiramdam," inamin niya saNgayon. "Tandaan, ikaw pa rin, baka hindi ka lang magmukhang eksaktong katulad mo."

Ang linggo ng kanyang operasyon, LundenPosed Bald para sa takip ngMga tao Magazine sa pag -asang hikayatin ang iba na ilagay ang kanilang kalusugan bago ang kanilang mga hangup. "Alam kong may mga kababaihan sa labas na talagang sasabihin sa chemo dahil nag -aalala sila tungkol sa pagkawala ng kanilang buhok. Nakakapagtataka sa akin dahil ano ang kahalili? Namamatay. Ako ay lubos na kalbo . At narito ako. Buhay ngayon. Isa ako sa mga masuwerteng alam ko, upang tumingin sa likod at makita ang aking labanan na may cancer bilang isang curve sa kalsada, isang kabanata ng aking kwento na nakaligtas ako. "

Basahin ito sa susunod:Sinabi ni Jane Fonda na ang ugali na ito ay naging dahilan upang siya ay bumuo ng "maraming cancer".