Good Lifestyle

Salamat sa kanilang mga benepisyo sa sarili, ang pagkuha ng pang-araw-araw na suplemento ay maaaring makaramdam ng isang madaling paraan upang matulungan kang manatili sa ibabaw ng iyong kalusugan. Ngunit kung naghahanap ka para sa isangAng sistema ng immune system O isang paraan upang mapanatili ang iyong puso sa mabuting kalagayan, may pagkakataon na hindi mo makuha ang iyong binabayaran para sa pinakamahusay na o paglalagay ng iyong kalusugan sa panganib sa pinakamasama. Ngayon, ang Food & Drug Administration (FDA) ay babala na ang mga customer ay dapat tumigil sa pagkuha ng anumang suplemento na may mga partikular na salita sa kanilang label. Basahin ang upang makita kung aling mga produkto ang maaaring ilagay sa iyo sa paraan ng pinsala.

Kaugnay:Kung kinukuha mo ang popular na suplemento, maaaring magdulot ito ng mga bangungot.

Madali itong ipalagay na angdietary supplement bottles. Nakikita mo sa mga istante at na-advertise na online ay naglalaman ng isang mapagkakatiwalaang produkto batay sa manipis na laki ng industriya na nag-iisa. Ayon sa data mula sa mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC), 57.6 porsiyento ng mga matatanda na may edad na 20 at higit sa iniulat na kumukuha ng isa sa loob ng nakaraang 30 araw sa 2017-2018. Ngunit sa kabila ng kanilang malawak na paggamit, ipinakita ng pananaliksik na angkalidad ng diumano'y kapaki-pakinabang na tabletas ay maaaring wildly hindi pantay-pantay: isang pag-aaral na inilathala saJournal of Clinical Sleep Medicine. Sa 2017 natagpuan na sa labas ng31 Melatonin Supplements. Sinubok, 71 porsiyento ng mga ito ay naiiba mula sa kanilang mga advertised na halaga, mula 478 porsiyento higit pa sa 83 porsiyento mas mababa kaysa sa kanilang mga claim sa label.

Maaaring ito ay dahil ang proseso kung saan ang mga pandagdag sa pandiyeta sa huli ay napupunta sa merkado ay medyo naiiba mula sa landas na kailangang gawin ng mga gamot na reseta at over-the-counter (OTC). Hindi tulad ng mga naaprubahang gamot, ang FDA lamangmga suplemento para sa kaligtasan Matapos silang palayain at "hindi pinahintulutan na suriin ang mga produkto ng pandiyeta suplemento para sa kaligtasan at pagiging epektibo bago sila marketed."

Sa kabutihang palad, may ilang mga simpleng paraan upang sabihin kapag aNapatunayan ang partikular na suplemento, kabilang ang isang selyo ng pag-apruba mula saUnited States Pharmacopeial Convention. nai-post sa label ng produkto. Ang maliit na berde at dilaw na "USP na na-verify" na selyo ay nagpapahiwatig na ang item ay nakapag-iisa na nag-vetted at determinado na maging malayanakakapinsalang antas ng mga contaminants o mga sangkap at "ay ginawa ayon sa kasalukuyang mahusay na kasanayan sa pagmamanupaktura ng FDA gamit ang sanitary at mahusay na kinokontrol na mga pamamaraan."

Ngayon, lumilitaw na mayroon pa ring mga produkto sa merkado na maaaring gumawa ng mga panganib sa kalusugan. Noong Abril 20, inilabas ng FDA ang isang babala na anumang pandagdag sa pandiyeta gamit ang mga pagkakaiba-iba ng mga salita"Artri" o "Ortiga" Sa kanilang mga pangalan na nakalimbag sa mga label ay hindi dapat bilhin o magamit.

Ang mga produkto, na kung saan ay marketed upang gamutin ang arthritis, kalamnan sakit, osteoporosis, kanser sa buto, at iba pang mga kondisyon, ay ibinebenta sa mga website kabilang ang Amazon at ilang mga retail store sa U.S.

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Ayon sa babala, ang pagsubok ng lab na isinagawa ng FDA ay natagpuan ang mga suplementocontain active drug ingredients not listed on their labels. The list includes dexamethasone, a corticosteroid that can cause changes in blood pressure, psychiatric problems, and damage to bones, especially when long-term use is suddenly stopped; methocarbamol, a muscle relaxant that can cause low blood pressure, dizziness, and sedation; and diclofenac sodium, a non-steroidal anti-inflammatory drug (NSAID) that the agency warns can "cause increased risk of cardiovascular events, such as heart attack and stroke, as well as serious gastrointestinal damage, including bleeding, ulceration, and fatal perforation of the stomach and intestines."ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Besides the risks presented by the undeclared drugs themselves, they also pose a serious risk of interaction with other medications or OTC drugs that could have significant health consequences. The agency specifies the list of products that were found to contain the unlisted ingredients during testing so far includes Artri Ajo King, Artri King, Ortiga Mas Ajo Rey, and Ortiga Mas Ajo Rey Extra Forte. However, this likely means that other items produced by the company could also be contaminated.

"Ang mga produkto na marketed bilang pandiyeta supplements na natagpuan na may nakatagong mga sangkap ng gamot sa pangkalahatan ay hindi sumunod sa karamihan ng mga kasalukuyang mahusay na kasanayan sa pagmamanupaktura na dinisenyo upang matiyak ang kalidad ng produkto at kaligtasan," ang FDA nagbabala. "Samakatuwid, dapat asahan ng mga mamimili ang mga proseso ng pagmamanupaktura para sa mga produkto ng Artri at Ortiga ay hindi kapani-paniwala sa pagbibigay ng pare-parehong halaga ng mga aktibong sangkap o upang maiwasan ang pagpapakilala ng hindi kilalang mga kemikal o iba pang mga impurities."

Sa kasamaang palad, sinasabi ng FDA na nakatanggap ito ng mga ulat ng masamang epekto sa kalusugan na potensyal na nakaugnay sa paggamit ng mga suplemento-kabilang ang toxicity at kamatayan ng atay-dahil itounang nagbigay ng babala Tungkol sa isang produkto mula sa kumpanya noong Enero 5, 2022. Sinasabi ng ahensiya na ang pagsisiyasat ng pamamahagi ng produkto ay patuloy, na nagsasabi na ito ay nagbabala sa ilang mga kumpanya laban sa pagbebenta ng mga suplemento at na "maaaring tumagal ng karagdagang mga hakbang sa pagpapatupad na maaaring magsama ng mga babalang titik , seizure, injunction, o kriminal na singil "laban sa producer.

Pinapayuhan ng Ahensiya na ang sinuman na maaaring nakakaranas ng masamang epekto sa kalusugan mula sa pagkuha ng mga suplemento ay dapat na iulat agad ito sa kanilang healthcare provider o doktor. Dapat din nilang iulat ito sa impormasyon sa kaligtasan ng MedWatch ng FDA at masamang programa sa pag-uulat ng kaganapan sa pamamagitan ng pagkumpleto atPagsumite ng isang form online. Ang mga form ng ulat ay maaari ring ma-download, nakumpleto sa pamamagitan ng kamay, at isinumite ng fax sa 1-800-FDA-0178.

Kaugnay:Ang pagkuha ng masyadong maraming ng suplementong ito ay gumagawa ng iyong panganib sa kanser, sabi ng pag-aaral.