Good Lifestyle

Maaari naming asahan ang aming mga katawan na sumailalim sa maraming mga pagbabago habang kami ay edad, na nangangailangan ng espesyal na pansin o paggamot sa ilang mga kaso. Ngunit habangilang mga kadahilanan sa panganib sa kalusugan tulad ng mataas na kolesterol ay maaaring makita sa mga pagsubok sa panahon ng isang regular na checkup,napansin ang demensya Sa simula ng mga yugto nito ay madalas na nangangailangan ng pagkuha ng mga pulang bandila na lumilitaw sa iyong pang-araw-araw na buhay. At ayon sa mga eksperto, nalilimutan ang apat na partikular na bagay ay maaaring maging maagang pag-sign ng alzheimer. Basahin ang upang makita kung paano mo mabilis na makilala ang kondisyon.

Kaugnay:Kung napansin mo ito habang naglalakad, maaaring ito ay isang maagang pag-sign ng demensya.

Ayon sa isang bagong ulat na inilabas ng ALZHEIMER's Association, ang pinakamaagang yugto ng sakit sa neurological ay maaaring unang lumitaw bilang isang kapighatian na kilala bilangMild cognitive impairment. (MCI). Ngunit ang pananaliksik ay nagpapakita na habang ang kalagayan ay nakakaapekto sa halos isa sa pitong matatanda sa edad na 60, maaari itong maging mahirap para sa marami na makita ito dahil sa kakulangan ng kamalayan: isang kamakailang survey ang natagpuan na 81 ng mga pasyente ay naniniwala na ang mga sintomas na dulot ng MCI ay isang bahagi ng "normal na pag-iipon." Sa kabila nito, itinuturo ng mga eksperto na may mga tiyak na signal na nakikipag-usap ka sasimula ng sakit na Alzheimer.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB.

"Mild cognitive impairment ay madalas na nalilito sa normal na pag-iipon dahil ito ay napaka banayad,"Maria Carrillo., PhD, punong opisyal ng agham ng Alzheimer's Association, sinabi sa NPR. Kadalasan, sinasabi niya ang mga sintomas ng MCI ay maaaring magsama ng "forgetting mga pangalan ng mga tao, nalilimutan marahil na sinabi mo na ang isang bagay, nalilimutan ang isang kuwento, nalilimutan ang mga salita."

Sinasabi ng mga eksperto na ang pagpili sa MCI ay maaaring maging mahirap dahil ito ay nagsasangkot ng pagpuna ng isang pattern ng pagbabago ng pag-uugali na maaaring madalas na napalampas ng mga nakakaranas nito. Para sa kadahilanang ito, ang mga doktor at healthcare provider ay madalas na umaasa sa impormasyon mula sa malapit na mga miyembro ng pamilya o mag-asawa upang makatulong na masuri kung ang kalagayan ay posibleng nakakaapekto sa isang tao.

Ayon kayPierre Tariot., MD, Direktor ng Banner Alzheimer's Institute sa Arizona, marami sa mga pagbabago ay napapansin dahil hindi pa sila nakakaapekto sa kakayahan ng isang tao na gumana sa kanilang pang-araw-araw na buhay. Ngunit kung ang isang pasyente ay napupunta mula sa pagiging organisado sa kanilang iskedyul sa struggling upang matandaan ang mga mahahalagang appointment nang biglaan nang walang tulong ng isang minamahal o tagapag-alaga, maaaring ito ay isang babala na nagpapahintulot sa isang paglalakbay sa doktor para sa karagdagang pagsusuri, sinabi niya sa NPR.

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Maraming malamang na natatakot ang pinakamasama kapag napansin nila kung ano ang iniisip nilaunang palatandaan ng cognitive decline.. Ngunit itinuturo ng mga eksperto na ang iba pang mga problema sa kalusugan o mga kadahilanan sa kapaligiran ay maaaring maging sanhi ng ilang mga sintomas na may kaugnayan sa memorya.

"Siguro ang isang tao ay pagod. Siguro ang isang tao ay hindi natutulog nang maayos. Siguro ang isang tao ay kumukuha ng ilang mga gamot na gumawa ng mga ito ng isang maliit na groggy," sinabi ni Carrillo sa NPR.

Sa kabutihang palad, ang isang paglalakbay sa doktor ay maaaring makatulong na matukoy kung ang anumang iba pang mga pinagbabatayan sanhi ay maaaring masisi para sa mga pagbabago sa pag-uugali at kung minsan ay maaaring tratuhin. "Kung may kakulangan ng bitamina B12, talagang ginagampanan nito ang mild cognitive impairment o kahit na ang pagkasira ng maagang Alzheimer," paliwanag ni Carrillo. "At maaaring malutas sa bitamina B12 injections."

Ayon sa Clinic ng Mayo, iba pang mga pagbabago sa pag-uugali bukod sa mga isyu na may kaugnayan sa memorya ay maaaring maging isangsintomas ng MCI., kabilang ang depression, pagkabalisa, kawalang-interes, o pagkamayamutin at pagsalakay. Ang kalagayan ay maaari ring makaapekto sa paghatol ng isang tao at gawing mas mapusok ang mga ito. Ang pagtaas ng edad at genetic predisposition ay maaari ring itaas ang iyong panganib ng sakit, tulad ng maaaring diyabetis, mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol, labis na katabaan, kakulangan ng ehersisyo, at kakulangan ng mga gawain sa pag-iisip o sosyal na stimulating.

Sa kabutihang palad, ang pagtuklas mayroon kang MCI ay hindi ginagarantiyahan ang kondisyon ay laging lumala sa paglipas ng panahon. Ang pinakahuling ulat ng Alzheimer Association ay nagsasabi na "higit sa isang 5 hanggang 10 taon pagkatapos ng diagnosis ng MCI dahil sa Alzheimer's disease, 30 hanggang 50 porsiyento ng mga tao ang umuunlad sa demensya ni Alzheimer." Gayunpaman, ang mga eksperto ay nagpapahiwatig na ang maagang pagsusuri at paggamot ay maaaring mahalaga sa pagharap sa sakit, lalo na sa bagong binuo na pagsubok na maaaring makita ang mga partikular na biomarker para sa MCI o Alzheimer.

"Ang mas maaga ay nakukuha mo sa paggamot, mas mabuti," sinabi ni Carrillo sa NPR.

Kaugnay: Kung napansin mo ito sa banyo, maaaring ito ay isang maagang pag-sign ng demensya .