Good Lifestyle

Posible na napansin mo ang iyong isang beses makapal, makintab na buhok ay mas mahusay kaysa sa dati. Marahil ay nakakahanap ka ng mga strands sa shower, o marahilPagkatapos mong magsipilyo Ito ay naghahanap ng kaunti pa kalat-kalat kaysa karaniwan. Ang paggawa ng buhok ay madalas na nagpapahiwatig ng pagkawala ng buhok, kaya mahalaga na kumuha ng mga hakbang sa pag-aalaga upang i-save ang iyong mane nang maaga. Iyon ay maaaring ibig sabihin na tinitiyak na pinamamahalaan mo ang iyong diyeta, stress, at hormones nang maayos-at din revamping iyong beauty routine.

Kaya, huwag mawalan ng pag-asa kung nakakita ka ng ilang higit pang mga ligaw na buhok kaysa karaniwan: hanapin ang mga produkto na nagtatampok ng natural na paglago-stimulating ingredients tulad ng eloe, biotin, bitamina E, keratin, amino acids, hydrolyzed protina, bilang karagdagan sa rosemary, peppermint , kastor, at grapeseed oil. Basahin ang sa upang matuklasan ang limang shampoos na maaaring makatulong sa pagdala ng iyong malabnaw buhok pabalik sa buhay.

Kaugnay:Ang paggawa nito sa shower ay ginagawa mong nawala ang iyong buhok, ang mga eksperto ay nagbababala.

Ghanima Abdullah., eksperto sa buhok atBeauty Blogger., Nagpapaliwanag na dapat kang tumingin para sa isang shampoo na "magdagdag ng lakas ng tunog, makatulong na lumago ang bagong buhok, at gawin ang pag-ikot ng paglago na mas mahaba para sa buhok na pa rin sa follicle."

Dahil ang paggawa ng buhok ay ang unang tanda ng pagkawala ng buhok,Meerika Khanna., tagapagtatag ng Ayurvedic Hair Wellness Brand.RTHVI., Naniniwala ang "mga taong nakakaranas ng malabnaw ng buhok ay dapat gumamit ng mga shampoos na espesyal na nilikha para sa paggawa ng buhok." Ang kanyang solusyon?RTHVI replenivate hair strengthening shampoo. ($ 32), na tumutulong sa paglutas ng problema sa "naa-access, makatwirang-presyo ayurvedic formula upang suportahan ang buhok wellness."

Upang likhain ito, ginamit niya ang Ayurveda, ang 5,000-taong-gulang na nakapagpapagaling na kasanayan "na mga premyo sa kalusugan ng buhok bilang tagapagpahiwatig ng pangkalahatang kalusugan" upang lumikha ng banayad, sulpate-free formula na may rosemary, peppermint, stinging nettle, at gotu kola. Ang mga sangkap ay gumagana upang "palakasin ang follicle ng buhok at harangan ang dihydrotestosterone (isang hormone na naka-link sa pagkawala ng buhok) upang lumikha ng isang pinakamainam na kapaligiran ng anit upang mapalakas ang paglago ng buhok habang nagpapalakas ng mga ugat ng buhok."

Mas mabuti? Ang formula, sabi niya, "ay hindi magtimbang ng buhok, na napakahalaga kapag ang buhok ay manipis o paggawa ng malabnaw."

Marie Burke, ang residenteBuhok at dalubhasa sa balat Sa O'Flynn Medical, nagpapaliwanag na "ang pagbuhos ng buhok ay isang ganap na normal na proseso, kung saan ang karaniwang tao ay nawawala ang" tungkol sa 100 na buhok kada araw. "Kaya, huwag panic kung napansin mo ang ilang light shedding." Ang iyong buhok ay karaniwang pumapasok sa isang bagay na tinatawag Ang phase telogen kapag ang aktwal na buhok mismo ay nasa pahinga at nakikita mo ang natural na pagpapadanak bilang isang resulta, "paliwanag niya." Ang kabaligtaran ay ang anagen phase, na nagtataguyod ng paglago at nakikita ang mas kaunting pagkawala ng buhok. "

Ang kanyang go-to recommendation? The.Mielle Rosemary Mint Strengthening Shampoo. ($ 10) na tumutulong na mapabuti ang kalusugan ng anit. Sinabi niya na ang abot-kayang produkto na ito ay tumutulong sa paggamot sa anit sa biotin, o bitamina B7, na "tumutulong sa pangkalahatang produksyon ng keratin sa katawan at maaaring dagdagan ang halaga ng paglago ng follicle ng buhok." Gayunpaman, pinatitibay nito ang buhok at ginagawang mas makapal.

Isa sa mga paborito ni Abdullah ang.Ogx makapal buong biotin collagen shampoo. ($ 8), isang lubhang abot-kayang opsyon na kinabibilangan ng biotin upang makatulong sa regrow buhok at gumawa ng umiiral na buhok mas malakas. Ang shampoo ay may higit sa 4,000 mga review sa ULTA at halos limang bituin.

Jae Pak., MD, isang engineer atEspesyalista sa Pagpapanumbalik ng Buhok., Sinusuportahan ang katunayan na ang biotin ay isa sa mga pinakamahusay na sangkap upang itaguyod ang pagbabagong-buhay ng buhok follicle. Ayon sa pag-aaral, sabi niya, "Ang suplemento ng biotin ay napatunayan na epektibo para sa pagpapabuti ng buhok at paglago ng kuko."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB.

Kaugnay: Para sa higit pang payo sa kagandahan na inihatid nang diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Natalie Dixon., ang editor-in-chief ng.Fashion at beauty magazine. Chic style collective, ay nagdusa mula sa pagkawala ng buhok at nagmamahalNioxin. ($ 45), na espesyal na binuo ng mga trichologist. Iminumungkahi ni Dixon na ang mga taong nawawalan ng kanilang buhok ay sinuri din ng isang doktor para sa mababang antas ng bakal, na maaaring maging sanhi.

Madison Dufour., barber at may-akda ng magandang paghahanapBlog ng Buhok, din nanunumpa sa pamamagitan ng nioxin. "Si Nioxin ay orihinal na idinisenyo para sa mga pasyenteng chemo upang matulungan ang kanilang buhok na lumago sa pamamagitan ng paglikha ng pinakamahusay na kapaligiran upang hikayatin ang paglago ng buhok," paliwanag niya. "Kahit na nioxin ay hindi lumalaki ang buhok, ito ay isang therapeutic, medicated, linya ng produkto na maaaring i-clear ang mga follicle na maaaring mabuhay at hikayatin silang lumago muli."

Yoram Harth., isang board-certified dermatologist at.Direktor ng Medisina. Ng Mdhair, naniniwala ang modernong shampoo ay dapat gumawa ng higit pa sa paglilinis ng buhok. "Ang pinakamahusay na shampoo para sa mga taong may manipis na buhok ay dapat, bilang karagdagan sa pag-alis ng langis dumi mula sa anit, balansehin ang microflora, bawasan ang pamamaga, at pasiglahin ang follicle ng buhok upang lumipat mula sa kanilang resting phase (telogen) sa kanilang aktibong paglago phase (Anagen) ," sabi niya.

Regrowth shampoo. ($ 22) ay isa sa kanyang mga paborito dahil libre ito ng mga sulfates, parabens, o alkohol na maaaring "tuyo ang buhok at anit, pabagalin ang buhok na regrowth, at maging sanhi ng mas pagkatuyo at pagkasira." Ang shampoo na ito ay may 20 aktibong sangkap, kabilang ang mga blocker ng DHT, Reishi mushroom, biotin, at argan oil.

Binabalaan din ni Harth na ang mga taong naghihirap mula sa pagkawala ng buhok ay dapat na maiwasan ang "sintetikong mga pabango at mga kulay sa shampoo dahil maaari silang maging sanhi ng isang allergic na tugon sa anit, nadagdagan ang pamamaga, at mabagal na buhok regrowth."

Kaugnay:Kung ikaw ay higit sa 65, huwag magsuot ng pabango na ito, nagbabala ang mga eksperto.