Good Lifestyle

Ang salad ay isa sa mga paboritong pagkain sa pamamagitan ng ulam na ito na naglalaman ng maraming hibla, bitamina at antioxidant. Upang maproseso ang isang kaakit-akit na salad disc, kailangan mo ng masarap at naka-bold na sarsa ng suka. Alamin ang 5 madaling gamitin na mga recipe ng suka sauce ngunit lalo na masarap, pagtulong sa iyong buong pamilya ay may "5-star restaurant standard" na pagkain!

Olive Oil Vinegar Sauce.

Ang langis ng oliba ay kapaki-pakinabang para sa balat, mata at immune system. Ang langis na ito ay ginagamit din para sa mga salad, na nag-aambag sa paglikha ng taba ngunit hindi nakuha mula sa ulam na ito. Kung sila ay pamilyar sa tradisyonal na suka sauce formula, subukan ang isang bagong formula na may langis ng oliba!

Sa mga tuntunin ng mga hilaw na materyales, kailangan mong maghanda tungkol sa 3 tablespoons ng mansanas suka, 3 tablespoons langis ng oliba, 2 teaspoons ng asukal, 1/3 kutsarita asin, 1/3 kutsarita ng paminta at 1 kutsarita African bawang.

Upang ihanda ang sarsa na ito, kailangan mo lamang ihalo ang lahat ng mga sangkap sa itaas at gumalaw nang maayos. Kung nais mo ang sarsa na may mataba lasa, maaari mong dagdagan ang halaga ng langis ng oliba. Ang ganitong uri ng saodation ay angkop para sa mga salad ng gulay o pinausukang salad ng karne!

Roasted vinegar oil sauce

Ang isa sa mga sangkap upang matulungan ang "I-refresh" ang formula para sa sarsa ng suka ay isang inihaw na linga. Ito ay isang sarsa na angkop para sa mga salad ng gulay o mga salad ng karne ng baka.

Upang gawin ang sarsa na ito, kailangan mong maghanda ng 2 tablespoons ng inihaw na linga, 2 tablespoons mayonesa, 1/2 kutsarang toyo at 1/2 kutsara ng regular na suka o cider vinegar.

Una sa lahat, mangyaring magretiro inihaw, pagkatapos ay bigyan ang lahat ng mga sangkap sa blender sa katas. Bilang resulta, ang linga ay hindi dadalhin at nadagdagan ang halimuyak para sa sarsa. Maaari kang magdagdag ng isang maliit na recipe ng asukal kung gusto mo ng kaunti pang matamis na lagnat at paminta upang magdagdag ng maanghang na lasa, depende sa paboritong panlasa ng iyong pamilya!

Mayonesa oil sauce

Itonnaise langis sarsa ay magiging lubhang angkop para sa "taba labis na pananabik" o din ng isang mahusay na mungkahi para sa baby gulay salad, pagtulong upang pasiglahin ang lasa ng mga bata.

Gamit ang ganitong uri ng saodes, kailangan mong ihanda ang Mayonaise (o maaaring mapalitan ng yogurt) depende sa iyong gusto, 3 tablespoons ng suka, 1 kutsara ng linga langis, 1 kutsara na sinala ng tubig, 2 teaspoons ng asukal, 1/4 kutsarita asin , 1/2 kutsarita ng paminta. Kung ang pagpoproseso ng sarsa upang gumawa ng salad ng sanggol, maaari kang sumuko.

Una sa lahat, hayaan ang lahat ng mga sangkap (maliban mayonesa) sa mangkok, pukawin ang mga sangkap upang ang mga sangkap ay matunaw magkasama. Partikular na mayonesa, pagkatapos lamang buksan ang dating hinalo na sarsa sa salad ng gulay, maaari kang magdagdag ng mayonesa upang ihalo nang maayos. Dapat pansinin na ang salad na mayonesa ay magiging mas mahusay kaysa sa malamig!

Mustard Vinegar Oil sauce

Hindi lamang angkop para sa mga pinggan ng salad, ang kakaibang sarsa ng mustasa ay lalong angkop din para sa mga isda o steak. Subukan ang bagong formula ngunit din ito madali!

Upang gawin ang sarsa na ito, kailangan mong maghanda ng 2 tablespoons ng mustasa, 1 kutsara ng suka, 4 tablespoons honey, 1 kutsarang lemon juice, 4 tablespoons olive oil, 2 tablespoons water filter, 1/2 teaspoons at 1/2 kutsarita asin.

Ilagay ang halo ng mga sangkap sa itaas sa mangkok at pukawin kapag pinagsasama-sama ang halo ng sarsa. Sa pormula na ito, gustung-gusto din ng mga kapatid ang kusina, pinalitan ang suka na may yogurt upang madagdagan ang bagong "antas" para sa espesyal na sarsa!

Oil sauce vinegar Ginger Ginger.

Ang langis ng ginger vinegar ay hindi lamang nagdudulot ng isang bagong lasa sa salad, ngunit maaaring gumawa ng iyong ulam ng isang masaganang pinagkukunan ng bitamina C mula sa sariwang orange.

Sa sarsa na ito, kailangan mong maghanda ng 1/4 tasa ng sariwang orange juice, 1/4 tasa ng langis ng ubas, 1 kutsarita ng luya, 2 tablespoons rice vinegar, 2 kutsarita ng kulantro, 1 kutsarita na pinatuyong mga sibuyas, 1 kutsarita ng orange peel , paminta at sapat na asin.

Una, mangyaring pumutol sibuyas at luya, menor de edad Thai kulantro. Upang ihalo ang sarsa, bigyan ang lahat ng sangkap sa isang mangkok (maliban sa langis ng ubas) at gumalaw nang maayos. Susunod, sinimulan mo ang langis ng buto ng ubas sa materyal na halo at pindutin ang koton hanggang ang halo ng sarsa muli. Sa wakas, idagdag ang halaga ng asin at paminta hangga't gusto mong tumugma sa lasa. Ang formula ng sarsa ay magiging angkop para sa mga salad ng prutas, lalo na ang Salad Le!

Bilang karagdagan, ang isang tala ay kung nais mong mapanatili ang suka sauces para sa 3-4 na linggo, hayaan ang sarsa sa garapon ng salamin, takpan ang takip at ilagay ito sa refrigerator cooler!