Good Lifestyle

The.Coronavirus.Ang pagsiklab ay puno ng mga sorpresa, kasama ang delta variant ngayon na ginagawa kang hindi ligtas sa paligid ng bawat sulok-kahit na ang mga restaurant at bar at airline ay nananatiling bukas. Saan ito hindi bababa sa ligtas? Si Dr. Ashish Jha, Propesor at Dean ng Brown University School of Public Health, ay nagsalitaWURR.tungkol sa kung aling mga puwang upang maiwasan at kung paano manatiling ligtas sa panahon ng pagkalat ng Delta variant. Basahin sa para sa anim na pangunahing piraso ng impormasyon na maaaring i-save ang iyong buhay-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSigurado na mga palatandaan na mayroon kang "mahaba" na covid at hindi maaaring malaman ito.

"Tandaan kung paano kumalat ang virus na ito," sabi ni Dr. JHA. "Ang virus ay kumakalat sa kalakhan sa loob ng bahay, nang ang isang nahawaang tao ay nakatagpo ng isang taong hindi pinuntahan, na rin, iyon ang pangunahing mekanismo kung saan kumakalat ang virus na ito. Kaya kailangan nating malaman kung paano gumawa ng mga panloob na espasyo na mas ligtas, tama? At kaya namin Nakuha upang maiwasan ang sobrang masikip panloob na mga puwang, maging sanhi na maaaring maging matigas. Kapag ang mga tao ay nasa loob ng bahay, ang mga tao ay dapat na may suot na mask, lalo na kung ikaw ay nasa paligid ng maraming mga taong hindi pinalitan. "

"Mga bakuna ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala epektibo sa pagpigil sa impeksiyon, "sabi ni Jha." Sila ay epektibo sa pagpigil sa pagkalat. Maaaring narinig mo kung hindi, maaaring narinig mo na ang nabakunahan na mga tao ay maaari pa ring kumalat. Yeah, maaari nila, ngunit mas mababa. Kaya ang mga bakuna ay tumutulong sa maraming. Ang masking ay tumutulong sa isang pulutong. Ang pagpapabuti ng panloob na kalidad ng hangin ay tumutulong sa maraming at pagsubok na tumutulong sa maraming. At ang kamakailang maraming pagsubok ay tumutulong dahil kung kilalanin mo ang mga taong nahawaan, pagkatapos ay manatili sila sa bahay at hindi sila lumabas at makakaapekto sa maraming iba pang mga tao. Ginagawa namin ang lahat ng iyon, maaari naming talagang makuha ang natitirang bahagi ng taglagas at taglamig na walang paggulong ng mga kaso, nang walang mga taong nagkakasakit. Iyan talaga ang formula. Iyan ang natutunan natin sa nakaraang taon. "

Kaugnay:Ako ay isang doktor at narito kung paano hindi mahuli ang delta

"Pakikipag-usap ng ilang linggo na ang nakararaan, sinabi ko na ang mga bagay ay medyo masama," sabi ni Jha. "Ang mga bagay ay pupunta sa buong bansa at magiging mas pessimistic ako, ngunit alam mo, ang karanasan mula sa UK at sa ibang lugar ay nagpapakita na ang Delta variant ay tumataas nang napakabilis at maingat na maasahan Na nakita natin ang rurok sa timog ngayon bilang isang rurok sa isang napaka, napakataas na antas, tama? Ito ay pa rin ng maraming mga impeksiyon araw-araw sa Florida, Texas, Louisiana, ngunit ito ay nagsisimula na bumaba nang dahan-dahan. At kapag ako Tumingin sa New England, muli, i-hindi mo nais na tawagin ito masyadong maaga. Ngunit ito ay mukhang ang rate ng pagtaas ay talagang pinabagal at maaari naming maging mahusay sa isang rurok dito sa Massachusetts. Ngayon ay mayroon pa rin namin ang aming Ang pinakamahirap na panahon, ang taglamig ay nauna sa atin. Ngunit ako ay maasahan na ang delta variant at ang mabilis na acceleration na nakita natin sa buong bansa ay maaaring maging lubhang mabagal sa isang makabuluhang paraan. " May isang malaking "ngunit"-mabawi.

Kaugnay: Kakailanganin mo ngayon ang bakuna upang pumasok dito

"Ang katotohanan ay may maraming magagawa namin upang dalhin ang mga numero ng impeksiyon nang mas mabilis, marami ang maaari naming gawin upang mapanatili ang mga numero ng impeksiyon na mababa. Habang nakarating kami sa pagkahulog at taglamig, wala kami sa awa ng virus na ito . Kami ay nasa kontrol na ngayon. Alam na namin ngayon kung ano ang gagawin, at maaari naming ipatupad ang mga patakaran ng smart at magkaroon ng matalinong pag-uugali, at maaari naming gawin ang mga bagay at maaari naming impluwensyahan kung saan ito napupunta. "

Kaugnay: Ikaw ngayon ay inutos na magsuot ng mukha mask sa mga 8 na estado

"Nakikita namin ang mga ulat mula sa South Africa ng isa pang variant, ang tinatawag na C.1.2 ay natagpuan sa pitong bansa na nauugnay sa mas mataas na transmissibility, nadagdagan ang kakayahan upang maiwasan ang mga antibodies," sabi ng Wbur Host. "Kaya ano ang alam natin at ano ang pinapanood natin?"

Sinabi ni JHA: "Ang pinapanood natin ay parehong laboratoryo at klinikal na data upang makita kung paano ang variant, function na ito. Ang sasabihin ko sa lahat ay umaasa sa higit pang mga variant dahil ito ay isang pandaigdigang pandemic. At hangga't ang virus ay patuloy na galit sa buong mundo, magkakaroon ng higit pang mga variant. Karamihan sa kanila ay hindi mahalaga. Hindi ko alam kung ang C.1.2 ay magtatapos na matatalino o hindi. Narinig namin ang tungkol sa Delta Plus na lumabas sa India na nakuha ng lahat. Ito ay malamang na maging delta minus, hindi mahalaga. Naririnig namin ang maraming mga unang ulat. At sa pangkalahatan ay may posibilidad kong dalhin ang lahat ng isang malaking butil ng asin, dahil gusto kong makita ang klinikal na data. Gusto ko Upang makita kung ano ang nangyayari sa mga lab, sa mga tubes sa pagsubok, habang sinusubukan namin ang mga virus na ito. At, alam mo, ang Delta ay masama. At ako ay nasa sandaling ito, hindi nag-aalala tungkol sa ilang mga bagong variant. Mayroon kaming Harapin ang variant na mayroon kami sa harap namin, at kailangan naming tulungan ang mundo na mabakunahan. "

Kaugnay: 5 estado kung saan ang covid ay "wala sa kontrol," sabihin eksperto

Sundin ang mga pampublikong kalusugan fundamentals at makatulong na tapusin ang pandemic na ito, kahit na kung saan ka nakatira-makakuha ng nabakunahan sa lalong madaling panahon; Kung nakatira ka sa isang lugar na may mababang rate ng pagbabakuna, magsuot ng N95mukha mask, huwag maglakbay, panlipunan distansya, iwasan ang malalaking madla, huwag pumunta sa loob ng bahay sa mga taong hindi ka nakatanaw (lalo na sa mga bar), magsanay ng mahusay na kalinisan ng kamay, at protektahan ang iyong buhay at buhay ng iba, don ' bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..