Good Lifestyle

May mga oodles ng impormasyon tungkol sa kung ano ang maaari naming gawin sadagdagan ang mga pagkakataon ng sex nangyayari, at hindi mabilang na mga haligi ng payo at tinutulungan ang mga artikulo tungkol saPaano pinakamahusay na makipag-ugnay sa ating sarili sa panahon mismo. Pero nang kawili-wili, hindi gaanong magagamit ang impormasyon tungkol sa kung ano ang dapat gawin ng mga lalakipagkatapos Kasarian. Iyon ang dahilan kung bakit ginawa namin ang ilang paghuhukay, nagsalita sa maraming mga tagapagturo ng sex at therapist, at nakakuha ng hawakan nang eksaktokung ano ang dapat nating gawin sa sticky aftermath ng sex-At kung ano ang hindi natin dapat.

Ang makikita mo sa ibaba ay isang cheat sheet sa kung anohindi upang gawin pagkatapos ng sex. Ang pagiging pamilyar sa mga post-coital no-nos ay maaaring madalas na isang pagpapasya kadahilanan sa kung tumaas ka o mahulog sa pagpapahalaga ng iyong kasosyo, at marahil ang iyong sarili pati na rin. At habang ikaw ay nasa self-improvement mindset, siguraduhing alam mo ang5 bagay na matalinong mga lalaki ay hindi kailanman nagsasabi sa isang hubad na babae.

Ang isang pulutong ng mga tao ay pamilyar sa pagganyak sa zonk pagkatapos ng kanilang orgasm. Pagsasalita sa.Huffington Post. co-founder.Arianna Huffington.,Pinakamahusay na buhaysarilingDave zinczenko-May-akda ng.Lalaki, pag-ibig at sex: ang kumpletong gabay sa gumagamit para sa mga kababaihan-Mga taon: "Ang mga lalaki ay natutulog dahil ang mga kababaihan ay hindi naging pizza."

Gayunman, sa lahat ng kabigatan, may ilang mga kadahilanan na gusto ng dudes na matumbok agad ang hay pagkatapos ng sex: Madalas itong maganap sa oras ng pagtulog, na nasa kama na kami, malamang na ipinakita namin ang aming sarili sa pisikal, at iba pa. Ang orgasm ay naglalabas din ng isang cocktail ng mga kemikal na kadalasang nagtatrabaho tulad ng isang mega dosis ng nyquil. Gayunman, ang iyong pinakamahusay na paglipat ay upang labanan ang pagnanasa upang i-drop off hanggang sa isinasaalang-alang mo ang lahat ng iba pang mga item sa listahang ito. Ngunit kung hinahanap mo ang eksaktong kemikal na paliwanag, tingnanBakit nakatulog ang mga lalaki pagkatapos ng sex (at ang mga babae ay hindi).

Sa aming kamakailang artikulo, pinag-uusapan natin ang pagiging naroroon sa panahon ng pagkilos. Hindi nakakagulat, lumilitaw na ang pagiging naroroon sa afterglow ay mahalaga rin. "Ang pag-on sa TV o pagpili ng iyong telepono ay iiwan ang kanyang pakiramdam na inabandunang at gawin ang kanyang pakiramdam na hindi mahalaga sa iyo," sabi ng sertipikadong sex therapist at advanced na therapistDeborah Fox.. "Sa pakikipagtalik sa iyo, ang isang babae ay gumawa ng kanyang sarili na mahina. Kung idiskonekta mo, iiwan mo ang kanyang pakiramdam na hindi ligtas at walang katiyakan." Sinusuri ang Facebook isang huling oras bago ka makatulog talagang hindi nagkakahalaga, kaya hindi ito. (Ngunit kung mayroon kang isang ekstrang sandali sa ngayon, maaari kang maging interesado na malaman ang11 Mga Palatandaan Mark Zuckerberg ay talagang tumatakbo para sa Pangulo..)

Maraming mga pag-aaral ang tumingin sa kakayahan ng.bakterya at mga virus tulad ng human papilloma virus (HPV) Upang mag-hang out sa sex toys kung hindi sila malinis na maayos. Ang pagbagsak ng tulog bago ka linisin ang anumang mga laruan sa sex na ginamit mo ay nagdaragdag ng posibilidad ng isa o pareho sa iyo na nakakakuha ng impeksiyon na nangangailangan ng isang paglalakbay sa opisina ng iyong doktor, pagkuha ng sex off ang talahanayan para sa isang habang. Ang mga laruan sa kalidad ng sex ay may detalyadong, mga tagubilin sa pag-aalaga sa item; Tiyaking alam mo kung ano ang mga ito upang maaari mong i-play ang ligtas upang maglaro nang higit pa.

Sex can-and say say.dapat-Ang isang basa at ligaw na karanasan. Ngunit ang isang karaniwang resulta ng walang-hold-barred sex ay madalas na isang lusak ng juices na maaaring sa halip hindi komportable upang magsinungaling in-at hindi pagkuha ng kaginhawaan ng iyong kasosyo sa pagsasaalang-alang pagkatapos ng sex ay isang tiyak na walang-hindi. "Ito ay gross, hindi komportable, at bastos," sabi ng sertipikadong sex therapist at sertipikadong edukador ng sekswalidadKristen Lilla. LCSW. "Kung hindi mo nais ang wet spot alinman, mag-alok na baguhin ang mga sheet o mag-ipon ng isang kumot pababa." Kung ikaw at ang iyong partner ay may posibilidad na magkaroon ng makatas na sex, isaalang-alang ang pamumuhunan sa isang sumisipsip na kumot ng sex tulad ngFascinator Throw ng Liberator. at ilagay ito bago ka bumaba. At kung ikaw ay nasa kategoryang iyon, tiyak na alam moAng 6 pinakamahusay na pagkain para sa pang-amoy (at pagtikim) tulad ng isang milyong bucks.

Tulad ng nabanggit na dati, ang sex ay maaaring maging isang pawisan, malabo, at kung minsan ay mabangong aktibidad. (Sa katunayan, iyan ang gusto ng maraming tao tungkol dito!) Ang ilang mga tao ay hindi nagagalak na ang aspeto ng kasarian, gayunpaman, at mag-iskrol sa banyo upang maghugas kaagad pagkatapos na tapos na sila. Mayroong talagang ilang.Napakagandang dahilan upang maghugas pagkatapos ng sex, ngunit hindi ka dapat magmadali upang gawin ito. "Hindi mo nais na bigyan siya ng mensahe na hinuhugas mo siya," sabi ni Florida-based sex therapistConstance Delgiudice. Ed.d, LMHC. "Magtagal ng sandali. Bigyan mo siya ng isang malinaw na mensahe na mahal mo ang lahat sa kanya at hindi ka sumugod upang hugasan ang lahat ng ito." (Maliban kung mas gusto niya ang mabilis na paglilinis, iyon ay.)

Ang kasarian ay karaniwang nangangahulugan na hubad. Literal na hubad, ibig sabihin walang damit, at figuratively hubad, ibig sabihin walang pagkukunwari o artipisyal. Nangangahulugan iyon na ang pagiging kritikal sa panahong ito ay marahil ay hindi isang magandang ideya. "Pagkatapos ng isang endorphin rush at isang release ng oxytocin, ang mga tao ay karaniwang pakiramdam mahina," sabi ni Lilla. "Ang pagiging kritikal habang ang isang tao ay hubad sa kama ay hindi lamang maging masakit, ngunit maaaring gawin itong hindi gaanong bukas sa mga bagong sekswal na karanasan sa iyo. Kung talagang kailangan mong mag-alok ng feedback, maghintay hanggang sa susunod na araw kapag ang mga kemikal ay bumalik sa baseline at ikaw ay parehong ganap na nakadamit. "

Kung mayroon kang isang pinaghihinalaang STI, nagkaroon ng sex sa isa pang kasosyo, pusta ang iyong pinagsamang savings sa isangConor McGregor. Manalo, o anumang katulad na mahalagang piraso ng impormasyon, na pinipigilan ito hanggang matapos kang makipagtalik ay isang seryosong no-no. "Walang sinasabi na mahirap sa pamamagitan ng pag-drop ng isang bomba pagkatapos ng katotohanan," sabi ni Lilla. "Depende sa impormasyon na iyong ibinubunyag, ang iyong kasosyo ay maaari ring makaramdam ng betrayed at galit. Maging magalang at buksan ang [muna] kaya ang iyong kasosyo ay maaaring gumawa ng isang kaalamang desisyon tungkol sa kung o hindi sila nais na makipagtalik sa iyo, tulad mo nakuha ang parehong kaalamang desisyon. "

At habang kami ay nasa paksa ng transparency ...

Siguro mayroon kang isang perpektong magandang dahilan kung bakit hindi ka maaaring mag-host ng isang sleepover. Marahil ay mayroon kang isang maagang pagsisimula sa susunod na umaga, o maaaring ibahagi ang iyong kama ay hindi kaaya-aya sa pagtulog ng magandang gabi para sa iyo ngayon. Iyan ay ganap na legit. Ang hindi cool, gayunpaman, ay nagpapaalam sa iyong kasosyo na ang isang sleepover ay hindi lamang ang mga cardpagkatapos Nagkaroon ka ng sex. Isang babae ang aming sinalita sa amin na siya ay maayos sa kanyang kasosyo na nagsasabi sa kanya na hindi siya maaaring manatili sa gabi bago ang lasing sekswal na sesyon nila-ngunit hindi niya ginawa.

"Siya ay nagising sa akin matapos na natutulog ako sa loob ng 90 minuto at sinabi sa akin na kailangan kong pumunta bago ang kanyang mga kasama sa kuwarto ay nagising," sabi niya. "Parehong lasing at hungover, kailangan kong kumuha ng rush hour subway ride sa smudged makeup at evening-wear. Hindi ito ang inaasahan ko at sinipsip." Kung ikaw ay hindi up para sa paggastos sa buong gabi magkasama, pamahalaan ang mga inaasahan at sabihin sa kanya kung ano ang nangyayari sa iyo.

Pagkatapos ng sex, ang aming mga katawan at talino ay nabahaan ng pakiramdam-magandang hormones na nagtataguyod ng bonding sa pagitan ng mga tao. Kung panatilihin mo ang isang pisikal na distansya mula sa iyong kasosyo pagkatapos ng sex, malamang na hindi ito hindi napapansin. "Ang pananatiling konektado ay napakahalaga sa isang babae," sabi ni Deborah Fox. "Kung hindi mo hawakan, yakapin, sabihin ang mga komplimentaryong bagay sa kanya, malamang na bawiin siya. Ang sex ay hindi isang kaganapan para sa kanya na nagtatapos sa orgasm." Kaya hindi ito dapat para sa iyo.

Ang paninigarilyo ay nagpapakita ng isang masamang ideya sa anumang oras, ngunit pagkatapos ng sex ay marahil ang pinakamasama okasyon upang spark up. Ibig kong sabihin, nagtatapos ang isang intimate session session sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyong sarili aso hininga, at pagkatapos ay upang gumamit ng isang ginamit condom bilang isang pansamantala ashtray? Hindi halos kasing sexy ng mga dekada ng mga cinematic depictions ay naniniwala kami. Ano pa, ang karaniwang paninigarilyo ay malakas na nakaugnay sa erectile dysfunction, atexacerbates hilik, masyadong.

Sa lahat ng totoo, hindi namin isinasaalang-alang ang isang ito, ngunit ayon sa Delgiudice, maraming mga tao ang kumuha nito sa kanilang sarili upang maibalik kung ano, eksakto, nasaksihan nila sa panahon ng isa sa mga pinaka-raw at mahina sandali sa karanasan ng tao. Na hindi isang magandang ideya, dahil, mabuti, "ang mga kababaihan ay nais na mawala ang kanilang sarili sa panahon ng sex," sabi ni Delgiudice. "Ang huling bagay na gusto nila ay isang tao na nagbibigay sa kanila ng isang blow-by-blow paglalarawan ng kanilang mga pinaka-kilalang sandali. Narinig ko ang mga kababaihan sabihin, 'Pakiramdam ko ay isang proyekto sa agham, at ako hate ito' o 'ito ay gumagawa sa akin self- nakakamalay '. "

Walang dahilan kung bakit dapat mong gawin ang taong nakipagtalik ka sa pakiramdam na masama tungkol sa kanilang sarili-huwag maging haltak. Sa halip, maging kanyang bayani sa pamamagitan ng pag-alam sa5 madaling paraan upang gumawa ng sex huling (magkano) mas mahaba.

Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa buhay na mas matalinong, mas mahusay na naghahanap, at mas bata pa, sundan kamiFacebook Ngayon!