Good Lifestyle

Habang walang mali sa grand romantic gestures, isang sorpresa na paglalakbay sa Turks at Caicos ay nangangailangan ng mas maraming oras, pera, at pagsisikap kaysa sa ilang mga bagay na maaari mong gawin ito gabi na gagawin ang kanyang pakiramdam espesyal, respetado, isinasaalang-alang, at minamahal . Nasa ibaba ang labing-isang bagay. Bust sila ngayong gabi at mag-ani ng napakaraming gantimpala ng pinabuting at na-renew na koneksyon sa iyong boo. Pagkatapos ay pagsamahin ang mga taktika na itoang 30 salita at parirala na nais marinig ng bawat babae, at pakiramdam niya tulad ng isang prinsesa sa walang oras.

Huwag mag-atubiling sabihin sa kanya kung gaano siya mahusay na hitsura o smells. Tandaan kapag ang iyong relasyon ay sariwa at ang mga papuri ay lumabas mula sa iyong bibig at mabilis? Subukan at i-tap ang lahat ng mga kaisipan at damdamin ng googly-mata at damdamin na nagkaanak ng lahat ng mga matamis na nothings, kahit na taon o kahit mga dekada ay lumipas mula noon. Magbabayad ito ng mga dividend. "Gusto nating lahat na ninanais," sabi ng sex therapistLaurie Watson, host ngForeplay: Radio sex therapy.. "Walang katulad na pagdinig na ito mula sa isang kapareha, lalo na sa simula o sa pagtatapos ng araw. Ang isang makabuluhan, pandiwang kilos tulad nito ay maaaring kumilos bilang isang anyo ng foreplay para sa mga kalalakihan at kababaihan. Alam na ang kasosyo ng isa ay iniwan para sa araw, hanggang sa magkita sila muli, ay tiyak na isang turn on. "

Random na iwanan ang mga tala ng pag-ibig para sa kanya upang mahanap. Ang pagkakaroon ng mga telepono sa aming mga pockets ay nagbibigay-daan sa amin upang ipadala ang aming mga kasosyo paalala kung paano namin isipin at pakiramdam tungkol sa mga ito sa isang isip boggling iba't ibang mga paraan. Sa katunayan, napakadaling magpadala ng mga teksto, audio, video, mga avatar ng cartoon, at iba pa sa pagbaril sa kanila sa paligid ay halos sapilitan at hindi nakakagulat. Ano ang kamangha-mangha? Paglalagay ng panulat sa papel.

"Ang bawat tao'y nagnanais na pakiramdam na sila ay minamahal at pinahahalagahan" sabi ng tagapagturo ng sex therapist at sekswalidadKristen Lilla.LCSW. "Ang mga random na tala ay nagpapaalala sa kanya kung gaano siya espesyal sa iyo." Isipin ang kanyang sorpresa habang nahahanap niya ang isang maingat na binubuo ng tala na nakatago sa kanyang bulsa ng pantalon, sa kanyang damit na panloob, o anumang iba pang mga hindi kanais-nais na cranny.

Hatiin ang iyong gawain. "Madaling mahulog sa karaniwan habang ang mga taon ay pumasa," sabi ni Lilla. "Habang may halaga sa pagkakaroon ng isang gawain, maaari rin itong makakuha ng pagbubutas." I-flip ang script at baguhin ang gawain mula sa oras-oras, kung ito ay sinusubukan ng isang bagong restaurant, pag-aaral ng isang bagong bagay na magkasama, o pagpunta sa isang bakasyon. Na ang break mula sa parehong lumang parehong lumang ay ipakita sa kanya na ikaw ay prioritizing sa kanya at ang relasyon at hindi kontento sa parehong lumang, parehong gulang. Narito ang ilang mga payo upang mag-spice ng mga bagay sa silid na may60 mga posisyon sa sex Ang bawat pares ay kailangang subukan.

Alalahanin ang mga pangalan ng kanyang mga kaibigan at katrabaho. Inirerekomenda ni Watson na bigyang-pansin mo ang nangyayari sa kanyang mundo at kung ano ang mahalaga sa kanya. Ang pinakamadaling paraan upang gawin iyon? Subaybayan ang mga taong malapit siya. "Kapag ang aking asawa at ako ay bata pa, iningatan ko ang isang notecard sa mga pangalan ng kanyang mga kliyente at mga proyekto na nakatago sa aking junk drawer," sabi niya. "Gusto kong lumabas ng peak upang i-refresh ang aking memorya at upang panatilihing tuwid ang data sa aking ulo bago siya umuwi sa gabi." Point ni Watson? Ang pag-alala sa mga detalye ay nagpapakita na nagmamalasakit tayo.

Ibahagi ang iyong damdamin. Ang artikulong ito ay tungkol sa mga paraan upang maging espesyal ang kanyang pakiramdam. Kung sa tingin mo na nagsasangkot ng eksklusibo sa kanyang mga saloobin at damdamin habang inilagay sa iyo sa likod na burner, isipin muli. "Sa pagtatapos ng araw na pagbabahagi kung ano ang nararamdaman natin ay ang mga bono ng dalawang tao," sabi ni Lilla. "Ang pagbabahagi ng iyong damdamin ay nagpapakita na alam mo kung paano mahina at pinagkakatiwalaan mo siya." Ang mga lalaki ay may reputasyon para sa pagpapanatili ng mga damdamin sa loob. I-play laban sa estereotipo at ipaalam sa kanya ang tungkol sa mga saloobin na sumasakop sa iyong isip sa anumang naibigay na araw. Maaaring makatulong siya at malamang na ang pakiramdam niya ay mabuti ang tungkol sa unburdening iyong sarili. Maaari mong maiwasan ang ilang mga karaniwang pitfalls sa pamamagitan ng.pagiging tapat tungkol sa mga bagay na napinsala sa iyo sa iyong kapareha.

Kumilos ka tulad ng mga kasosyo sa lahat ng lugar ng iyong buhay. Sa pagsulat ng mga artikulo tulad ng isang ito, madalas kong gamitin ang kasosyo ng salita dahil ito ay higit pa sa isang mahuli ang lahat ng termino na maaaring magamit sa lahat ng mga sitwasyon, lahat ng kasarian, lahat ng orientations. Ginagamit ko ito nang labis sa katunayan na ako ay medyo desensitized sa pangunahing kahulugan nito: isang taona nakikibahagi sa isang gawain sa isa pa.

"Ang pagkakaroon ng pakikipagsosyo ay nangangahulugang sumusuporta sa isa't isa at nagtatrabaho bilang isang koponan," ipinaaalaala sa atin ni Lilla. "Hindi ka maaaring pumili at pumili kung kailan sa koponan ng iyong partner, dahil pagkatapos ay hindi ito isang pakikipagtulungan. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong sumang-ayon sa lahat, ngunit dapat itong sabihin na igalang mo at patunayan ang mga pagkakaiba sa opinyon at Maghanap ng mga paraan upang ikompromiso, magkasama. " Ang isang praktikal na paraan ng pagpapalakas na ang pakikipagsosyo ay ...

Magtakda ng ilang mga layunin sa relasyon. Maaaring bibigyan ka ng ilang pag-iisip na nais mong maging limang taon at marahil ay mayroon din siya. Kung saan mo gustong mabuhay, kung saan mo gustong maglakbay, ang uri ng mga bagay na nais mong makamit sa iyong karera-na uri ng bagay. Ngayon, tumagal ng ilang oras upang isipin kung saan mo nais ang iyong relasyon na maging apat, lima, o sampung taon mula ngayon. Maglaan ng ilang oras upang makapagpahinga at mag-imbita ng iyong kasosyo upang buksan ang tungkol sa kung ano ang gusto niya mula sa iyong relasyon sa mga taong darating. Ito ay magpapakita ng isang pagpayag na maging sa parehong pahina bilang iyong asawa ng kasintahan at tsart ng isang kurso para sa hinaharap magkasama.

Ipadala ang kanyang mga teksto. Sa itaas binanggit namin kung paano ang pag-iwan ng mga random na tala para sa iyong kasosyo upang mahanap ang isang mahusay na paraan upang sabihin sa kanya na iniisip mo siya, na pinahahalagahan mo siya at nagmamalasakit ka. Ngunit ang lahat ng mga uri ng mga bagay na mangyayari kapag ikaw ay hiwalay at texting ay isang kamangha-manghang paraan mahusay na paraan upang ipakita sa kanya na iniisip mo siya sa real time.

Makinig. Tila ang mga lalaki ay hindi napakahusay sa pakikinig lamang. Kami ay sabik na mag-aagawan upang makahanap ng isang solusyon sa isang problema kumpara sa pakikinig sa kung paano iniisip ng iyong kasosyo tungkol dito. Ang bahagi ng mahusay na ito ay nagpapakita na ikaw ay nakakakuha ng kung ano ang kanyang pagtula. "Ipakita sa kanya na interesado ka sa kanya at kung ano ang sasabihin niya," sabi ng sex therapistConstance Delgiudice,Ed.d, LMHC.. "Tandaan, ang pakikinig ay higit pa sa pagbibigay sa kanya ng iyong tainga." Inirerekomenda ni Delgiudice na nakikibahagi ka sa aktibong pakikinig na nangangailangan ng tagapakinig na ganap na tumutok, maunawaan, tumugon, at pagkatapos ay tandaan kung ano ang sinabi.

Halik siya sa publiko. Ang mga pampublikong pagpapakita ng pagmamahal ay hindi lahat ng bag, ngunit maraming kababaihan ang aming sinalita upang sabihin sa amin na gusto nila ang iba na makita na ang kanilang makabuluhang iba ay nagmamahal sa kanila. "Gusto ng mga kababaihan na maging espesyal, na gustung-gusto mo siya nang higit pa kaysa sa iba," sabi ni Delgiudice. "Ang paghalik sa kanya sa publiko ay nagpapadala ng mensaheng ito."

Bigyan mo siya ng isang massage na walang mga string nakalakip. Sa loob ng konteksto ng isang relasyon, ang isang masahe ay madalas na naisip bilang isang paunang salita sa ibang bagay, at madaling makita kung bakit. Ang mga masahe ay malasakit, nakapapawi, nakakarelaks, at epektibo sa pagpapababa ng pagkabalisa at pagpapalalim ng mga koneksyon sa pagitan ng mga tao. Ngunit maaari mong ipakita sa kanya na pinapahalagahan mo siya sa pamamagitan ng paggawa ng malinaw na nais mong bigyan siya ng masahe para sa sarili nitong kapakanan. At kung ito ay humantong sa ilang mga intimate beses,mag-ingat sa paggawa ng anumang bagay upang patayin ang mood para sa iyo at sa iyong kapareha.

Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa buhay na mas matalinong, mas mahusay na naghahanap, pakiramdam mas bata, at paglalaro ng mas mahirap,Sundan kami sa Facebook ngayon!