Good Lifestyle

Sa buong ibaMga yugto ng iyong relasyon, maaari mong asahanang iyong buhay sa sex Baguhin. Mula sa mga paghihirap ng pag-iibigan kapag una kang nagsimulang makipag-date sa eksaktong pag-aaralAno ang gusto ng iyong kasosyo, ito ay isang ebolusyon ng intimacy. At kung ginawa mo ito sa Forever Stage (A.K.a. Pag-aasawa) ang iyong buhay sa sex ay magbabago muli.

Iyon ay hindi nangangahulugan na ito ay magiging mas masahol-pagkatapos ng lahat, ikaw ay kasama ang taong ito para sa mahabang bumatak at alam ang mga ito ng mas mahusay kaysa sa sinuman. Ngunit kung naabot mo na ang puntong ito sa iyong kasosyo (oay tungkol sa) Maaaring nagtataka ka kung paano ang mga pagbabago sa kasal. Upang matulungan kang malaman kung ano mismo ang aasahan, napalitan namin ang mga nangungunang paraan na ang iyong buhay sa sex ay magbabago pagkatapos mong lakarin ang pasilyo.

Mga paraan ng pagbabago ng sex pagkatapos ng kasal

Mas maikli ang sex.

Para sa mas mahusay o mas masahol pa, ang mga oras-mahaba na mga sesyon ng pagtatalik ay karaniwang nasa mesa pagkatapos ng ilang taon ng kasal. Hindi na sinasabi na hindi ka magpakasawa sa mas matagal na nakatagpo ng isang sandali, ngunit marahil lamang sa mga espesyal na okasyon. "Ito ay nangyayari sa loob ng ilang kadahilanan," paliwanagNadasha Elkerson. isang eksperto sa relasyon at coach. "Ang buhay ay nagiging mas kumplikado sa lahat ng gulang na dapat mong gawin bilang isang koponan at ang iyong ekstrang oras ay makakakuha ng mas maikli."

Ito ay totoo lalo na kung mayroon kang mga bata, dahil hindi mo alam kung kailan ka maaaring magambala. "Kapag wala kang isang tonelada ng oras, ang isang quickie ay nagiging isang art form." Kung mayroon kang mga bata,Narito kung paano magkaroon ng kamangha-manghang kasarian pagkatapos ng pagiging magulang.

Ngunit ito ay magiging mas mahusay.

Ang mabilis at galit na diskarte ay hindi walang mga benepisyo nito. "Ang mas mahusay na dahilan na ito ay makakakuha ng mas mabilis ay na sa paglipas ng mga taon ay maunawaan mo ang isa't isa nang mahusay at pareho mong malaman ang 'kumbinasyon' upang i-unlock ang kasiyahan sa isa pa," sabi ni Elkerson. Sa ibang salita, magkakaroon ka ng parehong mga pros sa pagkuha ng trabaho tapos na.

I-iskedyul mo ito.

Maaaring hindi ito tunog na romantikong upang magtabi ng oras upang magkaroon ng sex, ngunit makisama sa amin. "Kapag ang mga mag-asawa ay nagsisimula upang bumuo ng isang ritmo sa paligid ng trabaho at buhay sa bahay, sila rin ay bumuo ng isang ritmo sa paligid ng kasal sex," sabiWeena Cullins., isang lisensyadong kasal at therapist ng pamilya at dalubhasa sa relasyon. "Kapag ang mga kasosyo ay nakikipag-date at hindi nakatira ito ay makatotohanang gumawa ng pag-ibig kapag nakakuha sila ng pagkakataong makita ang isa't isa, lalo na kung ang mga pagkakataong iyon ay kaunti at malayo sa pagitan.

Gayunpaman, kapag ang isang pares ay magkakasama, maaaring magkaroon sila ng mas maraming pisikal na pag-access sa isa't isa, ngunit hindi pa rin nakadarama ng mga pangangailangan ng kanilang mga iskedyul ng trabaho at iba pang mga pagtatalaga, ipinaliliwanag niya. Sa ganitong diwa, ang pag-iiskedyul ng diskarte ay medyo mahusay dahil pinatutunayan nito na kapwa ka nagmamalasakit sa pagkakaroon ng sex at magkakaroon ka ng sapat na oras upang gawin ito.

Mas magiging komportable ito.

Yup, nabasa mo ang tama. "Ang mas mahaba alam mo ang isa't isa, mas mahusay na alam mo kung ano ang gagawin upang bigyan ang iyong kasiyahan sa asawa," sabi ni Elkerson. "Ang kasiyahan ay mas matindi dahil may mga hindi tiyak na sandali. Alam mo ang isa't isa nang mahusay at komportable, at ang relaxation ay sinasalin sa pagiging mas madali."

Sinasabi rin niya na ang pagkakaroon ng mas mataas na antas ng pamilyar ay maaaring gawing mas madali ang eksperimento, na tumutulong na panatilihin ang mga bagay na kawili-wili at madamdamin.

Magiging mas maingat ka kung kailan at saan.

"Sa dating yugto ito ay hindi bihira para sa mga hilig upang tumakbo kaya malalim na ang mag-asawa ay medyo maligaya tungkol sa kung saan at kung paano sila sex," sabi ni Cullins. "Ang pagbagsak ng mga damit sa init ng pag-iibigan o kahit na mga sheet ng pag-iimbot ay hindi isang malaking pakikitungo hangga't ang sekswal na koneksyon ay ginawa. Ang aking mga kliyente ay nag-uulat ng sheepishly report na sa tingin nila ay ilagay ang isang sheet sa ibabaw ng sopa o kama o maingat na alisin ang kanilang damit Bago ang pag-ibig, pagbanggit na habang talagang nais nilang makisali sa pagkilos na nais nilang mapanatili ang kanilang magagandang bagay! "

Ngunit malamang na mas mapanganib ka sa iba pang mga paraan.

Ang mga pag-iingat na mga bagay na minsan ay isang kumpletong pangangailangan, tulad ng condom, ay makatwirang malamang na gumawa ng isang exit mula sa iyong buhay sa sex. Ang parehong napupunta para sa iba pang mga paraan ng birth control at proteksyon, dahil ang "takot sa pagbubuntis o sti ay maaaring binabaan," sabiEric Marlowe Garrison., Ang isang sex counselor, may-akda, at magtuturo para sa pagkalalaki ay nag-aaral ng isang William & Mary College.

Marahil ay madarama mo ang pagmamahal, mas mababa sa kasakiman.

Minsan ang pagiging kasama ng iyong asawa para sa isang mahabang panahon ay maaaring magresulta sa mga damdamin ng malakas na sekswal na atraksyon morphing sa isang mas malalim, mas emosyonal-sisingilin uri ng pag-ibig na hindi gaanong nakatuon at nakasalalay sa sex. "Ito ay ligtas at malusog, ngunit ang 'kagalakan' ng sekswal na atraksyon at libog ay bumababa," sabi niLisa Bahar., isang lisensyadong kasal at therapist ng pamilya na nakabase sa California.

Maaari kang mag-eksperimento nang mas mababa.

Ngunit tiyak na hindi iyon iyon. "Ang seksuwal na eksperimento ay maaaring mag-drop off bilang mag-asawa magpatibay ng persona ng 'iyong average, maligaya kasal mag-asawa,' hindi napagtatanto na maligaya kasal mag-asawaDo. swing,Do. may sex toys,Do. eksperimento may bdsm, atDo. Panoorin ang Porn! "Ipinaliwanag ni Garrison. Kaya habang ang pagkahilig upang maging malakas ang loob sa iyong buhay sa sex ay madalas na lumiliit habang ang iyong relasyon ay napupunta, maaari mong tiyak na magsisikap na mag-spice ng mga bagay hanggang sa maiwasan ang nababato.

Hindi mo na kailangan ang romantikong flourishes.

Siguro ang iyong panliligaw ay puno ng mga kama na natatakpan ng rosas at mga sensual bubble bath, ngunit ang mga gesture ay may posibilidad na mahulog habang lumalaki ang iyong pakikipagsosyo. "Ang mga mag-asawa ay lumalaki sa isa't isa at kasiya-siya at hindi na nararamdaman ang pangangailangan na magsikap na wooing ang kanilang kasosyo," sabi ni Rhonda Milrad, LCSW, therapist ng relasyon at tagapagtatag ng komunidad sa online na relasyonUgnayan.

Bagaman hindi kinakailangang gawin ang mga bagay na ito tuwing magtungo ka sa kwarto (tingnan ang: Ang mga birtud ng quickie na nabanggit mas maaga), maaari itong gawing mas kapana-panabik ang mga bagay na sinasadya ang kadahilanan ng pagmamahalan tuwing ngayon at pagkatapos.

Ang iyong sex ay tumatagal sa isang bagong kahulugan.

Bago, ang sex ay tungkol lamang sa kasiyahan, ngunit ngayon, ang kasal sa sex ay maaaring higit pa tungkol sa pagkuha ng buntis. Para sa ilang mag-asawa, ang pagbubuntis ay isang piraso ng cake, ngunit para sa iba, ang maingat na pagpaplano ay kinakailangan upang makamit ang ninanais na layunin. "Kapag alam ng mga mag-asawa na kailangan nilang maging intimate sa window ng obulasyon ng isang babae-na maaaring maliit na bilang ilang oras bawat buwan-maaari itong maging sanhi ng damdamin ng presyon, pagkabalisa, pagkabigo, at kung minsan ay sama ng loob," sabi ni Cullings.

Minsan ang presyon ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa ng pagganap, ngunit ang layunin ng paglilihi ay maaari ring maging mas makabuluhan ang sex.

Ito ay malamang na hindi gaanong madalas.

"Maaaring mainit at mabigat sa simula, ngunit kung may asawa ka sandali, hindi karaniwan para sa sex na mas madalas," sabi ni Elkerson. "Hindi ito nangangahulugan na ang sinuman ay hindi tapat o mas kaakit-akit, ito ay isang sintomas lamang ng buhay na nangyayari sa iyo at sa iyong relasyon." Talaga, ito ay para lamang sa kurso.

O maaaring mas madalas.

Ito ay totoo para sa mga mag-asawa na nabuhay o sa iba't ibang mga lungsod bago mag-asawa, sabi ni Garrison. Ang bagong bagay o karanasan ng pagiging magagawang makipagtalik sa tuwing gusto mo ay maaaring gumawa para sa sobrang madalas na mga romp para sa bagong-certhitating.

Maaaring may pagbubutas kung minsan.

Alam mo kung aling mga posisyon ang gumagana nang maayos para sa iyo, kung ano ang lumiliko sa iyong asawa, at kung paano makuha ang trabaho tulad ng likod ng iyong kamay. Ngunit kung minsan, ang paggawa ng parehong bagay nang paulit-ulit ay maaaring makakuha ng isang maliit na walang pagbabago ang tono. "Hindi ka kinakailangang mas mababa sa pag-ibig o mas kaakit-akit," sabi ni Elkerson. Minsan, ang mga tao ay nakakakuha lamang ng tamad matapos magkasama sa loob ng mahabang panahon. "Kung makakita ka ng kasarian ng kasal na nagiging mas kawili-wili kaysa sa isang beses, subukan ang isang bagay na bago sa isang mahusay na dosis ng sigasig," siya nagmumungkahi. "Sorpresahin mo ang iyong asawa at marahil ay magbigay ng inspirasyon sa kanila upang subukan ang isang bagong sarili."

Makakakuha ka ng diretso sa punto.

"May mas kaunting foreplay pagkatapos ng kasal," sabi ni Milrad. Higit sa lahat, ito ay dahil ang layunin ay sa orgasm at tapusin. "Ito ay madalas na nangyayari dahil kapag ikaw ay nasa dating bahagi, sinusubukan mong manalo at panatilihin ang interes ng iyong kasosyo, at ang kawalan ng seguridad sa tingin mo sa relasyon ay nagpapanatili sa iyo na motivated upang ilagay ang pagsisikap at pansin sa pagtatalik," sabi niya.

Tulad ng nabanggit mas maaga, bagaman, walang dahilan na ito ay para sa ganitong paraan. Kung hindi ka nagmamahal sa napakabilis na likas na katangian ng iyong oras sa pagitan ng mga sheet, ang kailangan mo lang gawin ay ang pagsisikap na mag-focus nang kaunti pa sa foreplay at romance.

Magkakaroon ka ng mga ups at down.

Habang ang mga bagay ay malamang na manirahan sa kategorya ng kasal na kasarian, ito ay lubos na posible na magkakaroon ng mga oras na mayroon kang higit na kasarian kaysa sa iyong ginawa bago. "Ang sex ay magbabago sa lahat ng oras dahil mayroon kang isang buong buhay upang mabuhay nang sama-sama," sabi ni Elkerson. "Kung ikaw ay nasa isang yugto, maging matiyaga; ang isa pang yugto ay darating. Kung mananatili kang bukas sa pagkakaroon ng sex sa halip na naghihintay na maging 'sa mood,' bigyan ito ng isang masigasig na pagsisikap, at subukan na magkaroon ng kasiyahan, maaari kang magkaroon isang kasiya-siya na buhay sa sex para sa marami, maraming taon na darating. "

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang sundan kami sa Instagram!