Good Lifestyle

Princess Diana 'Ang buhay ay maaaring tumingin kaya kaakit-akit sa mga sa amin sa labas na naghahanap, ngunit ang katotohanan ay madalas na mas kumplikado-at mas stress-kaysa sa karamihan sa atin natanto. Kapag siya ay kasal sa.Prince Charles., ang kanyang mga araw bilang prinsesa ng Wales ay naka-iskedyul pababa sa minuto at naka-book na buwan nang maaga. Bilang karagdagan sa kanyang mahabang listahan ng mga obligasyon, si Diana ay nakipagtalo sa isang mahusay na stress sa kanyang personal na buhay: siya struggled sa isang gusot kasal at patuloy na upang ayusin bilang isang miyembro ng Royal pamilya.

Iyon ang dahilan kung bakit, upang mapawi ang stress at manatiling magkasya, Diana swam bawat solong araw-kahit na naglakbay siya.

Ang prinsesa ay isang swimming at diving star sa paaralan. Ang kanyang swimming instructor ay napakaganda sa kanyang pamamaraan na isinulat niya, "Diana swims at dives na may bilis at estilo." Diana kahit na nilikha ang kanyang sariling paglipat, tinawag na "Spencer espesyal" -a dive kaya makinis na ito bahagya ginawa ng isang splash bilang siya pindutin ang ibabaw ng tubig.

Pagkatapos niyang mag-asawa si Charles, regular na ginagamit ni Diana ang pool sa Buckingham Palace, umalis sa bahay sa 7am sa isang pulang tracksuit at nagmamaneho mula sa kanilang apartment sa Kensington Palace hanggang sa "BP" para sa 20-minutong paglangoy. Siya ay laging nagsusuot ng isang piraso ng isang piraso upang lumangoy hanggang sa 30 haba ng breaststroke at backstroke, upang maghanda upang harapin ang araw at manatili sa hugis. Itinuro ni Diana at Charles.Prince William. atPrince Harry. upang lumangoy sa parehong pool.

Diana ay kaya nakatuon sa kanyang fitness routine na siya kinasusuklaman upang makaligtaan ang kanyang maagang umaga lumangoy. Sa panahon ng eighties, noong siya ay nasa Sandringham-na walang pool-Diana ay nagdulot sa malapit na Knights Hill Health Club, madalas na sinamahan ng kanyang kapatid na babaeSarah Ferguson, para sa paglangoy at aerobics ng isang oras. Nang maglakbay siya para sa mga opisyal na pakikipag-ugnayan, laging nakaayos ang kanyang mga katulong para sa mga pribadong swim sa mga pool ng hotel.

Ang prinsesa kahit na swam sa Buckingham Palace pool sa unang araw ng kanyang opisyal na paghihiwalay mula sa Charles at karaniwang nagpunta para sa isang nag-iisa lumangoy sa Araw ng Pasko matapos siya ay hindi na pumunta sa Sandringham sa iba pang mga Royals.

Matapos ang kanyang diborsiyo noong 1996, tumigil si Diana na lumalangoy sa Buckingham Palace at hindi nakuha ang nakapapawi na mga epekto ng swimming sa pribado.

"Iyon ay bahagi ng kanyang gawain," sabi ng isang royal insider. "Ngunit pagkatapos ng diborsyo, hindi niya komportable ang pagpunta doon." Hindi rin siya nakakaramdam ng ligtas na paglangoy sa kanyang gym, ang harbor club sa Chelsea (mga larawan ng prinsesa na nagtatrabaho sa club ay nakarating sa front page ng mga tabloid), kaya ang mga kaibigan ay madalas na nakaayos para sa kanya na gamitin ang mga pool sa kanilang club o sa kanilang mga estates sa lihim.

"May ilang sandali ay nadama niya ang tahimik at kalmado," sabi ng isang mabuting kaibigan ni Diana. "Ang paglangoy ay nagbigay sa kanya ng madulas na kapayapaan na laging naghahanap siya-kahit na ito ay para lamang sa ilang minuto sa isang araw." At para sa higit pang mga kamangha-manghang mga katotohanan tungkol sa Princess Diana, alam iyonIto ang kanyang huling resolusyon ng Bagong Taon.

Si Diane Clehane ay isang New York-Based Journalist at may-akda ngImagining Diana. atDiana: ang mga lihim ng kanyang estilo.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang sundan kami sa Instagram!