20 bagay lamang ang matagumpay na mga startup founder na alam

"Kung ang iyong startup ay nag-intriga ka na hindi ka natutulog at nakikipag-usap, pagkatapos ay nasa isang bagay ka."


The.matagumpay Ang startup ay mabilis na nagiging bagong Amerikanong panaginip. Ang Plucky Founder-na may garahe, ilang bucks, at ulo na puno ng mga pangarap-nagtatakda tungkol sa upang lumikha ng isang bagay na hindi alam ng mundo na kailangan ito sa unang lugar. Ngunit bigla na lahat tayo ay hindi mabubuhay kung wala ito. Cue ang katanyagan, kapalaran, at pabalat ng magazine.

Gayunpaman, ang katotohanan ay karaniwang hindi masyadong engkanto. Sa katunayan, tulad ng natuklasan namin, ang pagtatatag ng isang startup ay nangangailangan ng sakit, kawalan ng katiyakan, at maraming at maraming (at maraming) ng mga nabigong ideya. Nagsalita kami kasama ang ilan sa mga kilalang tagapagtatag na nasa mga tech na trenches mismo (mula sa mga kumpanya tulad ng HotelDone, na-verified, greenpal, at higit pa), na lumitaw na matagumpay pagkatapos at alam kung ano mismo ang kinakailangan upang magtagumpay. Kaya basahin sa, at para sa mas mahusay na payo sa karera, tingnanAng 25 mga paraan na ang mga smartest lalaki ay nakakakuha ng maaga sa trabaho.

1
Maaaring mali ang iyong mga instincts

Business Leader, Startup
Shutterstock.

Ang paglulunsad ng isang matagumpay na startup ay mas mababa tungkol sa "A-Ha" sandali at higit pa tungkol sa kung ano ang dumating pagkatapos-ang pagsubok-at-error slog ng pagpapatupad. "Ang iyong mga unang instincts, gaano man malakas, ay madalas na mali," sabi ni Jeff Gothelf, isang tagapagsalita at coauthor ngSense & Respond: Paano matagumpay ang mga organisasyon na makinig sa mga customer at lumikha ng mga bagong produktoSino ang humantong sa UX disenyo ng mga koponan sa Theladders atMga trend ng web. "Habang ang problema sa paglutas ng mga ito ay maaaring totoo, ang mga solusyon na unang nakikita mo para sa mga problemang ito ay kadalasang mali."

Ang mga taong nagdusa sa proseso ng pagsisimula ng isang kumpanya ay alam na magtiwala nang higit pa kaysa sa kanilang mga instincts-at hindi ito personal na gagawin kapag gumawa sila ng isang masamang tawag. Pagkatapos ng lahat,Ang personal na mga bagay ay isa lamang sa maraming mga bagay na dapat ipaalam ng isang tao sa pamamagitan ng kanyang 40s.

2
Hindi ka una

Shutterstock.

Hindi kailanman kailangan na muling baguhin ang gulong. "Sinubukan ng isang tao ang bagay na iyong ginagawa at malamang na nakasulat tungkol dito o ibinahagi ang kanilang karanasan sa isang lugar," sabi ni Gothelf. "Ang komunidad ng startup ay puno ng masaganang karanasan at pananaw ng mga nakaraang tagapagtatag."

Alam ng mga tagapagtatag ng startup na ang pagiging una ay mas mahalaga kaysa sa pagiging handa na matuto mula sa mga dumating bago. Nangangahulugan ito na naghahanap ng mga libro, blog, podcast, panayam, mga video sa YouTube, at kahit Facetime sa iba na sumunod sa isang landas na nais mong bumaba upang "maunawaan kung ano ang nagtrabaho at hindi para sa kanila bago gumawa ng parehong mga pagkakamali nila ginawa, "gaya ng inilalagay ni Gothelf. Para sa mas mahusay na payo, basahin ang mga karanasan ng mga sikat na lider at negosyante tulad ngMark Cuban.

3
Sa sandaling simulan mo, hindi ka huminto

Businessman checking his smartphone

Sa sandaling makarating ka sa entrepreneurial highway, mahirap na makahanap ng off-ramp. "Walang tunay na punto kung saan ka huminto sa pagmamadali," sabi ni Samar Birwadker, CEO at tagapagtatag ng lugar ng trabaho at networking platformGood & co. Inilalarawan niya kung paano siya ay may ideya na minsan ay "tagumpay" ay naabot, ang mga bagay ay naligaw, at ang tagapagtatag ay nagbigay ng mga responsibilidad at sinipa habang ang lahat ay nagtrabaho. Na hindi mangyayari. Kahit na pagkatapos ng pagbuo ng magandang & co. at pag-shepherding ito sa pamamagitan ng isang matagumpay na pagkuha ng pribadong merkado espesyalistaStreepstone., Birwadker ay hindi naglalakad palayo.

"Ang aking kumpanya ay nangangahulugang magkano sa akin na ibubuhos ko ang mas maraming enerhiya sa ngayon, na may higit sa 50 empleyado, tulad ng ginawa ko sa mga yugto nito sa mga techstar." Na maaaring mangahulugan ng oras ng pag-log sa mga katapusan ng linggo, kaya siguraduhing alam mokung paano gawin ito ng tama.

4
Ngunit alam kung kailan upang paluwagin ang iyong grip

Businessman notepad desk

Ang pagsusumikap ay hindi nangangahulugan ng micromanaging. Sinabi ni Birwadker na kailangan mong paluwagin ang mahigpit na pagkakahawak bilang mga kaliskis ng kumpanya. "Ang mga tagapagtatag ay may problema sa pag-delegate at relinquishing control kahit na sa isang punto kung saan ito ay walang kahulugan para sa kanila na magkaroon ng isang kamay sa lahat ng bagay-iyon lamang ang likas na katangian ng pagpunta mula sa isang kumpanya-, dalawang-, o tatlong-tao na kumpanya sa pagkakaroon ng 50 + empleyado ," sabi niya. "Ang paglipat ay mahirap, ngunit ang mga magagandang tagapagtatag ay magbibigay-diin sa paggawa ng mga desisyon sa pag-hire ng matalinong upang makapagtiwala sa mga kakayahan sa pamamahala ng mga nasa ibaba nila."

Ang mga hindi natututo sa araling ito sa pangkalahatan ay nakikita ang kanilang kumpanya. Bilang personal na bilang ng organisasyon ay maaaring sa iyo, ang tagumpay nito ay nakasalalay dito na iniiwan ang iyong mga kamay at iba pa na nag-aambag sa pagpapalawak at elevation nito. Bonus: Ang pag-delegate sa iyong mga empleyado ay nagpapakita ng tiwala sa kanila, na kung saan ayIsang paraan upang matiyak na hindi ka isang masamang boss.

5
Ang iyong koponan ay dapat humingi ng kapatawaran, hindi pahintulot

Natuklasan ng matagumpay na mga tagapagtatag ng startup na ang mga pinaka-kapaki-pakinabang na mga resulta ay nagmula sa mga manggagawa na may ilang antas ng awtonomya. "Magbigay ng mga parameter, hindi pahintulot," sabi ni Sam Shank, tagapagtatag at CEO ngHotelonight., ang platform para sa huling-minutong hotel deal sa mga top-rated properties. "Ikaw ay nagtaka nang labis sa kakayahan ng bawat tao na tumugon sa hamon, pumutok ng mga nakaraang target at maghukay sa mga kapaki-pakinabang na solusyon."

Itinuro niya ang ulo ng User ng Hotelonight, si Brian Han, na naglunsad ng isang bagong pakikipagsosyo na "turbocharged ang aming mga booking." "Naintindihan niya at nasa track sa aming plano sa kakayahang kumita, kaya hinihiling sa akin ang pahintulot ay nasayang na oras at pinabagal ang proseso," sabi ni Shank. "Bigyan mo ang iyong koponan ng kalayaan at espasyo upang magpabago - at magsagawa." Kumuha ng ilang inspirasyon mula sa Google,isa sa mga pinaka-makabagong mga kumpanya sa labas.

6
Ang pagbuo ng isang kumpanya ay nangangahulugan ng pagbuo ng isang kultura

Bilang tagapagtatag ng startup, gusto mong bumuo ng isang mahusay na produkto, isang epektibong koponan, at panatilihin ang iyong mga gastos pababa. Ngunit nalaman mo sa lalong madaling panahon na ikaw ay nagtatayo ng iba pa: isang kultura. At ang mga desisyon na gagawin mo ay makakaapekto sa bawat aspeto ng iyong organisasyon at huhugasan ang tagumpay nito.

Habang ginagabayan niya ang hotel sa isang malaking puwersa, ang bagay na shank ay marahil ang pinaka-mapagmataas ay ang kultura ng kumpanya. "Nakatayo ako sa uri ng kumpanya na gusto kong magtrabaho sa, mula sa lupa," sabi niya, na nagtuturo sa bukas na palapag na plano na may mahabang talahanayan kung saan ang lahat ay nakaupo, ang bar sa opisina, at mga perks tulad ng mga pagkain na catered, HotelTonight credits at walang limitasyong bakasyon. "[Kumuha tayo] ng maraming pangangalaga sa proseso ng pag-hire na nangangahulugang palagi nating hiring ang mga kamangha-manghang tao, at kung saan sila ay kaibigan sa loob at labas ng trabaho." Upang matiyak na ikaw ay nagtatayo ng posibleng pinakamahusay na kultura ng opisina, tingnanAng mga larong ito ay nagbabago ng mga estratehiya sa pamumuno.

7
Ang mga kaibigan ay hindi palaging mga kasamahan sa koponan

Two male coworkers

"May isang mahusay na balanse sa pagitan ng mga kaibigan sa iyong koponan at pagiging CEO at tagapagtatag," sabi ni Ishveen Anand, CEO at tagapagtatag ng platform ng pag-sponsor ng athleticOpenSponsorhip.. "Sa unang pagkakataon, maraming tagapagtatag ang gumagamit ng mga tao sa kanilang sariling edad na karaniwan nilang nakikipagkaibigan, ngunit may balanse upang mapanatili." Tandaan: Ang mga co-founder ng Facebook ay mga kaibigan na patanyag na nahulog sa isa't isa, isa saMaraming mga kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa social network..

8
Tukuyin ang iyong madla

"Ang pinakamatigas na aralin sa negosyo na natutunan ko ay: Huwag gumastos ng mga taon ng pagbuo ng isang produkto na walang natatanging base ng customer," sabi ni Ross Cohen, Cofounder ng Background Check PlatformBeenVerified.com.. "Nais kong isang tao ang nagbigay sa amin ng payo na mas maaga, ngunit marahil ito ay isa sa mga bagay na dapat mong malaman ang iyong sarili. Kailangan mong pakiramdam ang sakit bago mo pinahahalagahan ito."

Inilalarawan niya kung paano ito mahirap para matukoy ng kumpanya ang merkado nito. Sa huli ay natanto nila na ang pag-target sa mga mamimili (sa halip na ang over-served B2B market) ay ang perpektong diskarte. Ito ang mga uri ng mga tanong na dapat sagutin ng mga tagapagtatag, sa pamamagitan ng pananaliksik sa merkado o iba pang mga pamamaraan. At para sa higit pang inspirasyon ng pamumuno tingnanAng mga aralin na nagbabago sa buhay mula sa mga napakabilis na lalaki.

9
Alamin ang iyong customer-by pangalan.

Meetings follow up

Tulad ng isang mang-aawit ay mas mahusay na gumaganap kapag sila ay kumanta nang direkta sa isang indibidwal sa madla, ang isang lider ng negosyo ay mas mahusay kapag siya ay may isang tiyak na customer sa kanyang isip. Ang pagpapahalaga sa kahalagahan ng pagkakaroon ng isang malinaw na imahe ng uri ng tao o mga kumpanya na bumibili ng kung ano ang iyong inaalok ay isa pang aralin na ang mga tagapagtatag ng startup ay natututo-hindi lamang sa isang demograpiko o heograpikal na kahulugan (bagaman iyon ay mabuti rin), ngunit sa isang personal kahulugan. Ang mga negosyante na nagsisimula sa kanilang sariling mga kumpanya ay karaniwang nakikita mismo ang pangangailangan para sa kung ano ang kanilang inaalok at iniisip ang kanilang mga customer hindi bilang isang faceless group, ngunit bilang mga tiyak na indibidwal na sabik na bumili ng kung ano ang mayroon sila upang ibenta.

10
Marumi ang iyong mga kamay

"Bilang isang co-founder ng isang startup doon, ay walang isang trabaho na kailanman sa itaas o sa ilalim mo," sabi ni Cohen. "Sa loob ng mahabang panahon, ang trabaho ko sa isang pang-araw-araw na batayan ay talagang lamang ang anumang mga mapagkukunan na kulang sa araw na iyon. Ginawa ko ang lahat mula sa pagdidisenyo ng aming website sa Photoshop sa coding ang aming mga funnel ng conversion sa HTML / CSS. Ang ilan araw na ako ay ang benta ng puwersa at iba pa ako ang koponan ng suporta ng customer. " Maaaring makatulong ito sa pag-udyok sa iyo na gawin ito sa pamamagitan ng pagpunailan sa pinakamayamang lalaki sa mundo Nakuha na ang paraan na nagtatag ng kanilang sariling mga startup.

11
Maging handa upang mawalan ng mga kaibigan

Shutterstock.

Ang pagsisimula ng iyong sariling kumpanya ay maaari ring alienate ang ilang mga tao sa iyong buhay-isang aralin startup founder na nakita nang personal. Sa pagtatapos ng araw, ang paglikha ng isang startup ay isang malaking pangako. "Ang kagyat na pamilya at malapit na mga kaibigan ay laging sumusuporta sa pagbabahagi ng social media, pagsulat ng mga review, aktwal na gamit ang iyong produkto, nagdadala ng pagkain sa opisina sa hatinggabi. Ngunit ang mga kaibigan sa ikalawang-baitang, tulad ng iyong mga kaibigan sa bar, hindi lamang nauunawaan ang trabaho Kinakailangan upang bumuo ng isang bagay mula sa simula, "sabi ni Gene Caballero, Cofounder ngGreenPal., ang "uber of lawn care." "Hindi nila maaaring malaman kung bakit hindi ka makakakuha ng isang masayang oras o grab din ng hapunan sa isang Martes dahil kailangan mong magtrabaho. Mabagal ngunit tiyak, ang mga kaibigan na ito ay huminto sa pagtatanong at maging kakilala lamang."

Sa loob ng apat na taon, inamin ni Caballero na marami sa mga pagkakaibigan niya bago itatag ang Greenpal na ito. Tulad ng anumang malaking pagbabago sa buhay ng isang tao, ang paglikha ng isang startup ay malamang na makaapekto sa panlipunang buhay ng isang tao. At dahil ang trabaho ay maaaring tumagal ng higit sa iyong buhay, makakatulong ito upang malamanPaano mapaglabanan ang stress sa trabaho.

12
Nang walang pag-iibigan, ang tagumpay ay malamang na hindi

"Ang pag-iibigan ay lahat ng bagay kapag lumilikha at nagpapatakbo ng isang startup," sabi ni Steve Carlton, tagapagtatag ngImbitista, isang imbitasyon-via-text-message service. Binibigyang diin ni Carlton na ang pagpapatakbo ng isang startup ay maaaring "mas nakapagpapasigla habang nakakapagod" at ang bawat tagapagtatag ay nagtutulak ng isang punto sa pagkuha ng kanilang proyekto mula sa lupa kung saan itinuturing nila ang pagbibigay o mga miyembro ng kanilang koponan ay may problema sa pagpapanatili ng interes sa proyekto. Kadalasan ang tanging bagay na nagtutulak ng isang proyekto sa mga humps na ito ay ang kaguluhan ng tao sa ulo. Dapat siyang maging motivator para sa lahat, kabilang ang kanyang sarili, at kung ang simbuyo ng damdamin ay wala doon, mahirap na hilahin iyon.

"Kung ang iyong startup ay nag-intriga ka na huminto ka sa pag-aalaga tungkol sa pagtulog at pakikisalamuha pagkatapos ikaw ay nasa isang bagay," sabi ni Carlton. "Ang anumang mas mababa ay nangangahulugan na mas malamang na sumuko sa halip na labanan nang mas mahirap kapag naka-back up ka sa isang sulok." Ang pananatiling passionate ay isa rin samga panuntunan na sumusunod sa mga negosyante.

13
Huwag pakasalan ang iyong ideya

Ngunit huwag ipaalam sa iyo ang pag-iibigan pumunta masyadong malayo. Tandaan: Ang tagumpay ng Startup ay tulad ng pakikipag-date: Dalhin ang enerhiya, simbuyo ng damdamin, at pag-asa, ngunit huwag makipag-usap tungkol sa pangako hanggang sa talagang nakuha mo na malaman ang bawat isa. "Huwag mahulog sa pag-ibig sa kung ano ang iyong naisip ay ang pinakamahusay na ideya. Maaaring ito at madalas ay hindi lamang ang pinakamahusay na ideya," sabi ni Barry Henthorn, tagapagtatag ng reeltime.com, isang online na video-on-demand provider. "Huwag kailanman pag-aalaga kung saan o mula sa kanino ang isang ideya ay nagmumula. Suriin sa mga merito hindi ang pinagmulan."

Karamihan sa mga startup founder ay may hindi bababa sa isang pares, kung hindi dose-dosenang, ng mga nabigong startup sa likod ng mga ito. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga nabigo nang mabilis at lumipat sa susunod na proyekto at ang mga nagtatapon ng kanilang mga kamay ay ang matagumpay na mga tao na alam na laging may magandang ideya sa paligid ng sulok.

14
May mga walang katapusang landas sa tagumpay

Shutterstock.

"Natutunan ng mga tagapagtatag na may isang walang katapusang bilang ng mga landas sa tagumpay ng startup," sabi ni Ariel Quinones, Cofounder ofIronhack., isang coding bootcamp na may mga kampus sa Miami, Barcelona, ​​Madrid, at Paris. "Hindi mo kinakailangang maging isang programmer, o isang MBA, o isang charismatic public speaker upang bumuo ng isang matagumpay na startup. Ang isang pare-pareho ay simbuyo ng damdamin."

15
Ang merkado ay hindi nagmamalasakit kung sino ka

Ang Jordan French, mabilis na 50 serial entrepreneur at tech journalist, ay nagsabi na sa tech world higit sa anumang iba pang sektor, ang mga lumang biases at tradisyon ay kaunting interes kapag ang isang ideya ay isang nagwagi. "Ang kagandahan ng entrepreneurship ay hindi mahalaga kung ano ang hitsura mo o kung saan ka mula," sabi ng Pranses. "Ang mga merkado ay naka-refresh na walang interes-at purong interesado sa kung, kung paano at kapag ang iyong produkto o serbisyo ay gumagana."

16
Tapos na ay mas mahusay kaysa sa perpekto

Shutterstock.

Sinabi ni Carlton na kung minsan ang "mabuti" ay sapat na mabuti. Mayroong maraming mga bagay na isang tagapagtatag ay juggling at maraming mga desisyon na ginagawa niya sa isang araw, o oras, na upang subukan na gawin ang lahat ng eksaktong tama ay hindi lamang hindi makatotohanang, mapanganib sa tagumpay ng proyekto. Mayroong palaging mga pag-aayos at pagpapabuti upang gawin sa isang platform, ngunit sa pamamagitan ng pagpapaliban ng rollout ng ito hanggang sa ito ay walang kamali-mali, malamang na hindi ito makikita ang liwanag ng araw. "Kung naglulunsad ka ng isang bagong produkto o kahit isang bagong tampok na makuha ang pinto sa lalong madaling panahon at pagkatapos ay hayaan ang iyong mga customer na gabayan ka mula doon," sabi ni Carlton. "Mag-aaksaya ka ng mas kaunting oras at mas masaya ang iyong mga customer sa dulo."

17
Mabuti na maging maliit na lalaki

Door,

Naniniwala ang Quinones ng Ironhack na ang pagiging "maliit na lalaki" o ang underdog ay isang malaking plus. "Ang benepisyo ng pagiging isang batang, mas maliit na kumpanya ay maaari kang maging lubhang nakatuon," sabi niya. "Ang isang malaking korporasyon ay maaaring magkaroon ng daan-daang mga linya ng produkto at mga segment ng customer sa iba't ibang mga merkado. Samantala, ang isang startup ay maaaring maging matagumpay sa pamamagitan ng pagtuon sa mga pangangailangan ng isang uri ng customer."

Sinasabi ni Quinones na nangangahulugan na ang tatak ng isa, pagpoposisyon, ay maaaring makipag-usap nang direkta sa isang partikular na pangangailangan ng naka-target na madla. "Upang matagumpay na makipagkumpitensya sa mas malalaking manlalaro, dapat makuha ng mga startup ang maliliit at mataas na nakatuon na mga segment ng merkado na ang mga malalaking tao ay hindi pinapansin o hindi alam," dagdag niya.

18
Ikaw ang nakapaligid sa iyong sarili

Ang mga negosyante ay may isang mag-isa na espiritu, ngunit upang gumawa ng kanilang startup tumaas sa itaas na echelons ay nangangailangan ng isang mahusay na koponan-at ang maling koponan ay maaaring humantong sa kalamidad. Ito ay isang aralin LORI cheek, tagapagtatag at CEO ng app-based dating platformCheekd., natutunan bilang siya transitioned mula sa isang karera bilang isang sinanay na arkitekto sa pagbuo ng kanyang sariling negosyo.

"Ang koponan ay lahat. Nais ko lang sa isang tao na sinabi sa akin ang kahalagahan ng pagkakaroon ng tamang koponan na nakapalibot sa akin," sabi ng pisngi, na naglalarawan ng isang maagang pagkakamali sa pagtutulungan ng dalawang tao na may parehong kasanayan, na nagmamay-ari ng 20 porsiyento na katarungan sa kumpanya , at lumikha ng malalaking problema. "Ang teknikal na aspeto ng aking negosyo ay isa sa mas malaking hamon na nahaharap sa akin at ito ang isang bagay na tiyak na hindi ko nalalapit mula sa isang araw. Kailangan ko ng isang CTO. Apat na taon mamaya at isang maliit na shuffling sa paligid ng equity, natagpuan ko Ang nawawalang link mula sa lahat ng mga taon bago ang nakatulong ay mapadali at pondohan ang bagong mukha at teknolohiya sa likod ng bagong cheekd. "

19
Tumutok sa estratehiya hangga't produkto

"Ang isang mahusay na ideya tungkol sa sarili nito, ay halos walang kabuluhan," sabi ni Neil McLaren, may-ari at tagapagtatag ng Vaping.com. "Sapagkat itinatayo mo ito, ay hindi nangangahulugan na sila ay darating. Sa katunayan, kung itatayo mo ito at ito ay mabuti, may ibang tao ay maaaring magtayo ng katulad na bagay, at mas mabuti."

Tandaan: Maraming matagumpay na startup ang binuo nang higit pa sa mga matagumpay na estratehiya sa marketing kaysa sa mga perpektong produkto. Kung mayroon ka pa ring mga tanong sa pamumuno, tingnan kung maaari kang makakuha ng Fittest CEO ng America, Strauss Zelnick upang sagutin ang mga ito sa kanyangHaligi para sa pinakamahusay na buhay.

20
Ang pamamahala ng iyong sarili ay kadalasang pinakamahirap na bahagi

Succesful man, startup

Ang pinakamahirap na bahagi tungkol sa pagtatagumpay sa pagkuha ng isang startup off ang lupa at succeeding ay pagkontrol ng iyong sariling mindset. "Pamamahala ng iyong sarili-ang iyong oras, ang iyong kalooban, ang iyong mindset, ang iyong emosyon, ang iyong pagkakapare-pareho, ang iyong enerhiya, ang iyong kalusugan, ang iyong balanse," ay ang paminsan-minsan ang pinakamahalagang pag-aalala para sa isang tagapagtatag, ayon kay Ben Brooks, Tagapagtatag at CEO ng Tech Startup.Piloto.

Ayon sa Quinones ng Ironhack, kahit na ang mga tagapagtatag ay madalas na may malawak na reserbang kumpiyansa sa kanilang mga ideya at kapangyarihan ng kanilang mga ideya, kung paano sila tumugon sa pagpindot ng isang balakid ay tutukoy kung magtagumpay o mabibigo ang mga bagay. "Pagkaraan ng ilang sandali, kailangan mong suriin kung ang iyong mga unang paniniwala ay napatunayan o lumalangoy ka lamang laban sa kasalukuyang walang pag-unlad," sabi ni Quinones. "Ang pag-navigate sa masarap na balanse sa pagitan ng pagiging maasahin at pinag-aralan ay lalong mahirap para sa mga tagapagtatag."

Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa buhay na mas matalinong, mas mahusay na naghahanap, at mas bata pa, sundan kamiFacebook Ngayon!


7 Mga pamamaraan sa medikal na medyebal na gagawing pag -crawl ng iyong balat
7 Mga pamamaraan sa medikal na medyebal na gagawing pag -crawl ng iyong balat
5 kamangha-manghang mga benepisyo ng bitamina D, ayon sa mga eksperto
5 kamangha-manghang mga benepisyo ng bitamina D, ayon sa mga eksperto
Masarap na cream soup na mainit ka sa taglamig
Masarap na cream soup na mainit ka sa taglamig