Good Lifestyle

Kung mahaba ka para sa mga araw ng halcyon ng iyong sariling pagkabata, kapag ang mga bagay ay mas simple, mas madali, at sinubaybayan ng mga magulang ang kanilang bawat paglipat sa isang gps watch, hindi ka nag-iisa. "Ngayon, ang pagkabata ay magkano," sabi niDr. Jaime Kulaga., Ph.D., isang lisensiyadong tagapayo sa kalusugan ng isip. Ang resulta ng teknolohikal at panlipunang pagbabago, "ang stress ay nasa isang buong bagong antas para sa parehong mga magulang at mga anak," sabi niya.

Kaya, sa tabi ng halata-ang pagdating ng mga cell phone,Personal Computers., at Ariana Grande-Paano ang mundo ng ibang lugar para sa mga bata kaysa sa tatlong dekada lamang ang nakalipas? Dito, binuo namin ang 30 pinakamalaking pagbabago sa pagkabata sa nakalipas na tatlumpung taon. Ngunit bago mo plano na magkaila ang iyong sarili at muling magpatulong sa mataas na paaralan upang maibalik ang iyong mga araw ng kaluwalhatian, maging babala: ang homework ay pa rinnapaka isang bagay.

Ilang dekada na ang nakalilipas, kapag nais mong mag-hang out kasama ang iyong kaibigan, ang ibig sabihin ay talagang nakikita ang mga ito nang personal. Ngayon, nangangahulugan lamang ito ng pagpili ng iyong telepono. "May isang pangunahing kakulangan ng pisikal na aktibidad na kinakailangan para sa pakikipag-ugnayan sa mga kapantay sa buhay ng ating mga anak," paliwanagErika Miley., M.Ed., LMHC, isang mental at sekswal na therapist sa kalusugan. "Ang epekto ay malamang na makapunta sa ... ang maliliit na kasanayan na natututunan natinwika ng katawan at nakaharap sa pakikipag-ugnayan. "Habang ang karamihan sa komunikasyon ng tao ay tradisyonal na hinahawakan sa pamamagitan ng facial expression at wika ng katawan, sabi niya,"Social Media at ang mga text message ay hindi nagbibigay sa amin ng mga pahiwatig. "

"Ang henerasyon na ito ay may walang limitasyong access sa impormasyon," sabi ni Miley. Bagaman mahirap sabihin kung paano ito makakaapekto sa mga bata sa linya, inilarawan ni Miley ang kanyang sariling mga karanasan sa paghahanap ng kanyang anim na taong gulang na "nabalisa, luha, at ganap na bumagsak" dahil sa isang video sa YouTube. Bilang karagdagan, sabi niya, ang mga screen ay ipinapakita upang makaapekto sa parehong pagtulog at pag-uugali. "Ang mga magulang ngayon ay may maraming impormasyon upang masubaybayan ang kanilang mga anak," paliwanag niya. "Ito ay isang daunting gawain na nararamdaman sa mga oras na imposible."

Tandaan kapag may mga matatanda lamang ang mga cell phone? Ang henerasyon ngayon ay konektado na ginagawa nila ang dalawang-daan na mga pager na parang sopas na lata sa isang string. Ayon sa isang bangkoPoll. Mula 2018, 95 porsiyento ng mga kabataan ang mayroonaccess sa isang smartphone, habang ang 45 porsiyento na ulat ay online "halos patuloy." At nagsisimula itong bata: One.pag-aaral natagpuan na 12 ay ang pinaka-karaniwang edad para sa isang bata upang makatanggap ng kanilang unang mobile phone.

"Tatlumpung taon na ang nakalilipas, ang pagkabata ay tungkol sa paglalaro sa labas," sabi ni Dr. Kulaga. "Sa kasalukuyan, ang mga bata ay naglalaro sa kanilang mga screen at ang imahinasyon ay nilikha para sa kanila." Ang pagkakaiba ay na, habang nakakonekta sa buong mundo sa pamamagitan ng mga network, ang mga bata ay mananatiling solo sa panahon ng oras.

Lumilikha ito ng pagsasapanlipunan ng "higit pa 'sa akin. Napatunayan ng mga gusto at sumusunod, binabalaan niya, ang mga bata ay maaaring mag-hangin sa "isang mababaw at hindi natutupad sa sarili sa kalsada."

Para sa pinakamahabang panahon, ang paggamit ng seatbelt ay boluntaryo. Ang mga smart kids ay naka-lock sa kanilang sarili, habang ang mga masyadong-cool-for-school ipaalam ito lahat hang out, umaasa upang patunayan ang kanilang daredevil instincts. Gayunman, noong 1984, sa wakas ay natanto ng mga matatanda kung gaano kahalaga ang mga sinturong pang-upuan upang mabuhay ng isang pag-crash, pagpasa sa unang seat beltbatas sa Estados Unidos. Simula noon, ang trend ay unti-unti na kumalat, at ngayon ay may isang batas na kumokontrol sa front seat belt na ginagamit sa bawat estado sa bansa. Tanging dalawampu't walong ng mga estado, samantala, ipatupad ang rear seat belt gamitin, pati na rin.

"Ang social media ay nadagdagan kung magkano ang mga tao na ihambing ang kanilang sarili sa iba," sabi ni Dr. Kulaga. Ang kawalan ng tamang pananaw na may edad, "ang mga bata at kabataan ay kadalasang may walang katapusang pagkapagod ng pagsunod sa mga Joneses." Paghahambing ng highlight-reel na social media sa kanilang pang-araw-araw na buhay-habang nabigo na maunawaan ang napakahalagang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang bata na kadalasang nakakuha ng "pakiramdam ng depresyon, pagkabalisa, at paninibugho sa isang napakabata," paliwanag niya.

"Bumalik sa araw, magagawa mogumawa ng isang bagay na hangal o nakakahiya At pagkatapos ay nakalimutan na medyo mabilis, "sabi ni Dr Kulaga." Sa kasalukuyan, kung gumawa ka ng isang bagay na nakakahiya, ito ay nai-post sa social media at ibinahagi upang ito ay viral. "

Kaisa ng katotohanan na nakatira ang mga kabataan sangayonSa pamamagitan ng kalikasan, siya ay nagpapaliwanag, ito ay lubhang kumplikado para sa kanila upang harapin ang bagong katotohanan na kung saan ang isang hindi naaangkop na larawan mula sa isang partido ay maaaring "saktan ang kanilang mga futures makabuluhang." Pagkatapos ng lahat, ang mga bata ay hindi ang pinakamahusay na mga forecasters: tandaan kapag ikaw ay ganap na sigurado na ikaw ay lumalaki upang maging koboy?

Sa mas simpleng panahon, kung nais mong malaman kung saan ang isang bata, tinawag mo ang lahat ng mga magulang ng kapitbahayan at tinanong kung nakita nila ang mga ito. Ngayon, "sinusubaybayan ng mga smartphone ang mga ito .... [at] ang mga platform ng social media ay maaaring awtomatikong mag-post ng iyong lokasyon para sa iyo," sabi ni Dr. Kulaga.

Habang tila tulad nito ay higit na panatilihin ang mga bata sa labas ng problema, ipinaliliwanag niya na ito ay humahantong sa sarili nitong mga paghihirap: "Ang ina ay maaaring palaging malaman kung saan ang kanyang anak ay ... [at] kaya ang iba." Ang posibilidad ng tampok na ito na inabuso ng mga estranghero na may masamang intensyonnagiging sanhi ng mataas na pagkabalisa Para sa mga bata na kailangang mag-straddle ang linya sa pagitan ng pag-check in sa mga magulang at manatiling ligtas. Kaya kung ano ang lumitaw na isang teknolohiya ng pagpapagana ng kaligtasan ay talagang naging higit pa sa isang mixed bag at isang dahilan para sa pag-aalala.

Sa buong kasaysayan, kung ikaw ay nag-iingat sa klase, agad kang pinalo, sinampal, o inalis mula sa mga lugar. Simula noong 1987, gayunpaman, ang pagkabata ng hyperactivity at hindi pansin ay nagsimulang maginginilarawan bilang mga sintomas ng adhd-pansin depisit hyperactivity disorder. Habang tinatanggap ang bagong pag-unawa-at kaugnay na mga pamamaraan sa pagtuturo-ay mabagal, ang termino mismo ay naging laganap sa edukasyon, media, at pang-araw-araw na buhay. Bilang ng 2014, 6.4 milyong Amerikanong bata ang na-diagnosed na may ADHD.

Oo, palaging may mga pagsubok. Ngunit mula pa noonPangulong Bush Naka-sign ang walang anak na naiwan sa Batas noong 2002, ang bilang ng mga standardized na pagsusulit na kinuha sa panahon ng pagkabata ay lumubog. Tulad ng 2015, mga mananaliksiknatagpuan Ang mga estudyante ay kumukuha, sa karaniwan, 112 mga pagsusulit sa buong distrito sa pagitan ng pre-K at ika-12 grado. Iyon ay isang buong maraming mga lapis, stress, at mga scantron.

Kung tila tulad ng mga bata ngayon ay mas maingat tungkol sa pagkain ng mga mani at iba papagkain ng allergy. Sa paligid ng kanilang mga kapantay, ito ay dahil kailangan nila. Ayon kayPamasahe, ang mga alerdyi sa pagkain sa mga bata sa U.S. ay nadagdagan ng 50 porsiyento sa pagitan ng 1997 at 2011, habang ang mga alerdyi ng puno ng nuwes ay higit sa triple sa parehong oras. Mayroong hindi pagkakasundo sa dahilan ng mga pagbabagong ito, ngunit alinman sa paraan, ligtas na sabihin ang mga bata ngayon ay may mas nababalisa na relasyon sa pagkain.

Kapag naisip mo na ang paninigarilyo ay pupunta sa tabi ng daan, ang mga e-cigarette ay pumasok sa larawan. Sa kanilang mga scentless vapor cloud at paggamit ng push-of-a-button, hindi karaniwan na makita ang mga bata sa likod na hilera ng isang klase sa agham na billowing tulad ng smokestacks habang ang likod ng kanilang guro ay nakabukas. Sa katunayan, ayon sa A.Survey. Ng mga mataas na paaralan, halos isang buong 10 porsiyento ng 8th graders ang nag-ulat ng paggamit ng e-sigarilyo, habang ang 16 porsiyento ng 12th graders ay ginawa ito.

Mirroring ang kanilang mga adult counterparts, mga batamas sobra sa timbang ngayon kaysa dati. Ayon saCDC., isa sa 5 bata sa pagitan ng anim at 19 taong gulang ay napakataba, isang tatlong beses na pagtaas mula noong 1970s. Ang isang daloy ng hindi malusog na pagkain sa paaralan, laging nakaupo sa lifestyles, at kahirapan, ito ay isa sa mga mas kapus-palad na paraan ng pagkabata ay nagbago sa nakalipas na 30 taon.

Lumalaki, madalas na sinabi ng mga bata na ang isang pamilya ay binubuo ng dalawang may-asawa na mga magulang-isang lalaki at isang babae-at isang hanay ng mga bata. Gayunpaman, sa pagbabago ng pang-unawa ng kasarian, pati na rin ang estadolegalisasyon ng.Pag-aasawa ng parehong kasarian Sa 2015, ang isang pamilya ay hindi na malinaw na tinukoy. Kung ito man ay dalawang moms, dalawang dads, isang nag-iisang magulang, o dalawang di-binary na indibidwal na nagtataas ng isang bata, ang salitang "pamilya" ay nakuha sa maraming mas posibleng kahulugan sa nakalipas na 30 taon.

Tandaan kapag ginamit mo na panoorin ang mga bagay sa isang tiyak, tiyak na oras-sa parehong oras ang lahat ng tao sa bansa ay tuning sa? Well, streaming ay nakuha ang lahat ng iyon, na humahantong sa "binge-nanonood" kababalaghan, bukod sa iba pang mga kahina-hinala benepisyo. Samantala, ang TV ay patungo sa parehong kapalaran bilang mga dinosaur, upang maalala lamang ng ilang mga fossilized cable box.

Tulad ng tag-init na ito,Halimbawa, ang katanyagan ng.Streaming Services. ay opisyal na naabutan na ng tradisyonal na tagapagbalita sa UK, kasama ang USmalamang sa lalong madaling panahon sundin ang suit.

Una may mga libro, pagkatapos ay may mga encyclopedias, pagkatapos ay nagkaroon ng Internet, at, sa wakas, nagkaroon ng Wikipedia. Inilunsad noong 2001, ang Wikipedia ay mabilis na naging go-to source para sa lahat ng mga pangangailangan sa pananaliksik ng kabataan, na nag-iiwan ng mga librarian sa paaralan na twiddling ang kanilang mga hinlalaki. Ito rin ay humantong sa isang koro ng mga hoarse guro patuloy na nagpapaalala sa kanilang mga mag-aaral na, "Hindi, Wikipedia ay hindi isang pangunahing pinagmulan at hindi, hindi mo maaaring quote mula dito." Sa ngayon, ang Wikipedia ay.Ikalima pinaka-popular na website sa mundo.

Tandaan kapag ang isang guro ay parurusahan ang isang magagalit na mag-aaral sa pamamagitan ng paggawa sa kanya ng malinis ang mga eraser ng pisara, na iniiwan ang mga ito na pinahiran sa isang manipis na puting pelikula para sa natitirang bahagi ng araw? Mabilis na pasulong sa kasalukuyan at blackboards ang lahat ngunit nawala mula sa silid-aralan, pinalitan ng interactive whiteboard, ang smart board. Na may nakasisilaw na array at mga tampok at kakayahan, hindi nakakagulat na ang matalinong teknolohiya ay mabilis na umalis sa bansa, kasama ang kumpanya na nag-i-install nitodalawang milyong yunit sa 2011. pa rin, kung paano ang kasalukuyang henerasyon ay dapat na ilarawan ang isang kakila-kilabot, tainga-paghahati ingay kapag hindi nila naranasan ang pang-amoy ng mga kuko scraping sa isang pisara?

Anuman ang henerasyon sila ay itinaas, ang mga bata kung minsan ay laktawan ang kanilang mga takdang-aralin. Gayunpaman, ang paglikha ng mga sparknotes noong 1999 ay naging mas madaling lumitaw na tila ginagawa nila ang trabaho na itinalaga sa kanila. Ang buod ng libro at pag-aaral-tala higante ay ngayon ang go-to site para sa bawat bata na hindi maaaring bothered upang pumutok bukasMahuli sa rye. Ito ay naging popular, sa katunayan, na ang "pagkuha ng sparknotes" ay isang pangkaraniwang pangalan para sa halos anumang buod ng libro na maaari mong makita.

Kung hindi mo ginamit ang A.Cell Phone, Gusto mong maging malito na nalilito upang marinig ang mga bata sa mga araw na ito. Smh, omg, at tl; dr ay ilan lamang sa mga neologisms na dinala sa kasalukuyang henerasyon mula sa kanilang mga telepono sa kanilang mga pag-uusap sa loob. Oo naman, hindi nila i-save ang mas maraming thumb-enerhiya kapag sila ay sinasalita kumpara sa kapag sila ay nai-type, ngunit sa hindi bababa sa mga tuntuning ito ay ang kanilang mga talakayan higit sa lahat impenetrable-hindi banggitin hindi mabata-sa mga tainga ng pang-adulto.

Para sa karamihan ng mga tao, ang ilang mga pangunahing aparatong nimonik na ginawa ng pag-alala sa mga hindi pangkaraniwang nakapagtataka na mga aral na natutunan sa paaralan ng isang buong mas madali: mangyaring patawarin ang aking mahal na tiyahin sally, ang bawat mabuting batang lalaki ay nararapat na gawing berde ang spinach, sa pangalan konti lang. Gamit ang pag-reclassification ng Pluto noong 2006 sa isang "dwarf planeta," gayunpaman, ang aking nasasabik na ina ay nagsilbi lamang sa US siyam na pie na nawala ang "P."

Ang suit at kurbatang ginagamit upang magsenyas na ang tagapagsuot nito ay hindi na isang bata, ngunit isang ganap na matanda, nahuhulog sa mundo ng malubhang negosyo. Sa nakalipas na mga taon, gayunpaman, ang business wear ay naging mas kaswal, na pinagsasama ang linya sa pagitan ng recreational wear atMagtrabaho ng damit. Hindi na ngayon hindi bihira na makita ang mga may sapat na gulang na bihis tulad ng mga bata-sneaker, t-shirt, at jeans-heading sa trabaho sa Lunes ng umaga. Sa katunayan, ayon sa isang poll na inilathala sa.Ang independiyenteng. Sa 2018, isa lamang sa 10 empleyado ang natagpuan upang magsuot pa ng suit upang gumana.

Ayon kayMga trend ng bata, ang mga rate ng mortalidad para sa mga sanggol, mga bata, at mga kabataan, ay bumagsak nang malaki-sa kaso ng mga sanggol, higit sa 50 porsiyento-mula noong 1980. Habang ang mundo ay hindi maaaring maging mas ligtas-at sa maraming mga kaso ay hindi-ang American kid, Hindi bababa sa, hinahanap siya sa isang kanais-nais na posisyon, mahabang buhay-matalino, kamag-anak sa mga naunang henerasyon.

Ang AOL instant messaging, o layunin, para sa maikli, ay, sa kanyang kasigasigan, ang ginustong paraan ng komunikasyon para sa bawat middle- at high-schooler sa bansa. Inilunsad noong 1997, mabilis na naabutan ng serbisyo ang mga hapon ng malubhang studier, mga atleta ng bituin, at mga slacker. Kung hindi ka naka-log in, malamang na dumating ka sa paaralan sa susunod na araw na walang pag-asa na nalilito ng mga pagpapaunlad na naganap sa gabi bago ang cyberspace.

Sa pagtaas ng smartphone, gayunpaman, ang layunin ay pinalamig, opisyal na isinarapababa noong Disyembre ng nakaraang taon. Habang ang kasalukuyang henerasyon ng mga bata ay nagtataglay ng mas maraming nuanced at mahusay na mga mode ng pag-uusap, hindi sila makaranas ng kaguluhan na nagmula sa pagdinig na ang creaky, digital door opening na signaled isa sa iyong mga kaibigan ay naka-sign on.

Hindi masyadong matagal na ang nakalipas, ang matamis na soda ay ang pamantayan sa mga bata. Ito ay lamang ang mga may mga magulang na Hippie na hindi maaaring magkaroon ng maaari kasama ang kanilang tanghalian, at sila ay ridiculed mercilessly. Na may pagtaas ng kamalayan ng mga negatibong epekto ng mataas na fructose corn syrup at iba pang anyo ngpino ang asukal, gayunpaman, ang soda ay nahulog sa kalakhan ng popularidad sa mga bata. Sa loob lamang ng huling sampung taon, halimbawa, angCDC. Ang mga ulat na ang pagkonsumo ng soda sa mataas na paaralan ay bumaba ng higit sa isang ikatlo.

Sa nakalipas na 20 hanggang 30 taon, ayon saAPA., ang mga ama ay naging lalong kasangkot sa.Pangangalaga sa Bata. Hindi na lamang ang mga breadwinner ng absentee at disciplinarians, modernong mga ama "ay may iba't ibang anyo." Samantala, ang mga resulta ay positibo: ang mga ulat ng APA na nadagdagan ang pansin ng ama at pagmamahal "ay tumutulong na itaguyod ang panlipunan at emosyonal na pag-unlad ng mga bata."

Tandaan na nakaupo sa harap ng hindi mabilang na mga pahina na may mga tuldok na linya sa gitna, sinusubukan upang malaman kung paano gumawa ng isang cursive Z? Kung gayon, maaari kang maging kabilang sa huling henerasyon upang gawin ito. Sa sulat-kamay sa pagtanggi, maraming mga paaralan ang tumigil upang magturo ng kursiba pagsulat. Sa katunayan, hindi itokasama sa karaniwang mga pangunahing pamantayan para sa ELA edukasyon.

Bumalik sa araw, jocks ay cool atNerds ay hindi. Mabilis na pasulong sa kasalukuyan, atElon Musk. ay itinuturing na isa sa mga coolest, hippest, celebrity sa paligid. NagpapakitaAng Big Bang theory atSilicon Valley., Samantala, nagpakita na ang mga nerds ay tamang nangungunang mga character, kahit na mga bayani. Maaaring hindi ito eksakto ang kanilang paghihiganti, ngunit ang "nerds" ay tiyak na lumipat sa mundo.

Sa Olden Times (i.e. Ang 90's), kung nais mong gumawa ng isang playlist para sa isang kaibigan o mahal sa isa, sinunog mo ang isang grupo ng mga kanta mula sa iyong mga CD at pagkatapos ay sinunog ang mga kanta pabalik sa isang malinis na CD. Sinusubukan na ipaliwanag na sa isang bata sa kasalukuyan, ay malamang na makakakuha ng isang tugon na isang bagay sa kahabaan ng mga linya ng "Ano ang isang CD at bakit mo itatakda ito sa apoy?" Samantala, ang mga benta ay nagbigay daan sa mga daloy, na may ilang mga artist na tanging naka-sign sa isang streaming na serbisyo sa halip na isang label o imprint.

Ito ay dating na kung nais mong malaman ang balita, kailangan mong hanapin ito. Ngayong mga araw na ito, ang isang bata ay malamang na bombarded ng mga kuwento ng balita, parehong tunay at pekeng, sa buong panahon sa digital na mundo. Habang ang mga bata ay ginagamit lamang ang mga glimpses ng kasalukuyang mga kaganapan sa front page ng mga pahayagan ng kanilang mga magulang, ngayon, ang mga bata ay nakikita ang mabuti, masama, at pangit ng mundo at lokal na balita sa bawat oras na sila ay mag-online.

Hindi ka maaaring makatulong ngunit nanginginig na isipin ang mga pagkain na ipinadala sa iyo ng iyong mga magulang sa paaralan. Kung ito man ay puding, brownies, pananghalian pizza, o kahit pop rocks, ang mga magulang ay nagbigay lamang ng mga bata kung ano ang gusto nila-madalas na kung ano ang hitsura ng pinaka-makulay sa mga patalastas.

Ngayong mga araw na ito, ang mga magulang ay higit na nag-aalala tungkol sa nutritional content ng kanilang mga pagkain. Maglakad sa paligid ng iyong lokalGrocery store., at makikita mo ang mga label sa mga meryenda-kahit na ang mga ibinebenta sa mga bata-na ipinangangako sa kanila na maging "mababang taba," "malusog na puso," o "mataas sa hibla." Habang ang salita ay pa rin sa kung ang mga bata o hindi ang mga bata ay nakakakuha ng anumang malusog, ang kanilang mga magulang 'pagkahumaling sa paggawa ng mga ito kaya tiyak na naabot ang mga bagong taas.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang sundan kami sa Instagram!