Good Lifestyle

Sa mga unang araw ng isang relasyon, kapag ikaw ayumiibig Sa isang tao, ang lahat ng ginagawa mo ay tumitig sa kanilang mga mata. May mga walang tulog na gabi na ginugol ng pagtingin sa isa't isa habang nakikipag-usap hanggang madaling araw, atmga sandali ng puso-pamamaga Kapag nag-lock ka ng mga mata sa isang silid at alam kung ano mismo ang iniisip ng ibang tao.

Ngunit pagkatapos ay simulan mo ang pamumuhay magkasama, atmagpakasal, at magkaroon ng mga bata, at ang buhay ay nakakakuha sa paraan ng lahat ng iyon. Ikaw ay masyadong pagod upang magkaroon ng malalim na pag-uusap tungkol saang iyong relasyon Sa lahat, o, kung gagawin mo, karaniwan silang nagaganap habang ang isa sa inyo ay gumagawa ng isang omelette at ang isa pa ay pag-aayos ng lababo sa kusina. Bago mo alam ito, ang kontak sa mata ay hindi na isang priyoridad. Ngunit, ayon sa mga eksperto, kung nararamdaman modisconnected. Sa isang relasyon sa longterm, reprioritizing ito ay maaaring ang susi sa pag-aayos ng lahat.

"Ang pakikipag-ugnay sa mata ay madaling mawawala sa komunikasyon bilang isang relasyon umuunlad at nakaharap sa mga pag-uusap na mapalitan ng mga pag-uusap na nangyari habang gumagawa ka ng hapunan, pagmamaneho, at iba pa," sabi ng eksperto sa relasyon sa SeattleLily ewing., MA, LMHCA. "Ngunit mahalaga ito dahil ang karamihan sa kung ano ang aming nakikipag-usap sa aming mga kasosyo aynonverbal.. "

Sa katunayan, ayon kayDr. Albert Mehrabian's. sikat1970s Research. Sa paksa, 7 porsiyento lamang ng komunikasyon ang nangyayari sa pamamagitan ng mga salita, habang 38 porsiyento ng kahulugan ay nagmula sa tono, at ang iba pang 55 porsiyento ay nagmulawika ng katawan.

Maliwanag, ang mga pahiwatig na ipinadala namin sa isang tao sa aming mga kilos at pangmukha na ekspresyon, kabilang ang aming mga mata. Ayon kayCarly Claney., PhD, isang lisensiyadong klinikal na psychologist sa Seattle, pakikipag-ugnay sa mata ay "isang pagpapakita ng tunay na koneksyon." "Maaari itong makipag-usap, 'Narito ako,' 'Nakikinig ako,' 'Magagamit ako,' at 'mahalaga ka,'" paliwanag niya.

Bilang isang resulta, ang pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring magpahiwatig na ang isang tao ay nakahiga sa iyo o nagtatago ng isang bagay, na kung saan ayHuwag kailanman isang magandang pag-sign sa isang relasyon.

"Ang pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring magpahiwatig ng kakulangan ng pagtitiwala, magpahiwatig posiblekasinungalingan, at walang katapatan, "sabi ni.Charese L. Josie., LCSW, tagapagtatag ng.CJ Counseling and Consulting Services. sa Portsmouth, Virginia. "Ang pagbibigay ng contact sa mata ay nagpapakita ng iyong asawa na pinapahalagahan mo ang pag-uusap at pinaka-mahalaga, ang asawa at ang relasyon. Kung hindi namin magawang magbigay ng anumang bagay, ang karamihan sa maaari naming ibigay ay ang aming oras at pansin."

Ano pa, ang pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring makatulong sa pagbabagong muliMga damdamin ng pagmamahalan na madalas na lumabo kapag ikaw ay magkasama para sa maraming mga taon. Isang sikat na 1997 na pag-aaral ng psychologistArthur Aron. Natagpuan na humihiling sa mga estranghero na magpose ng 36 na tanong sa isa't isa at tumitig sa mga mata ng isa't isa sa loob ng apat na minuto ay sapat na upang makuha ang damdamin ng pagmamahal. Sa 2015, Writer.Mandy Len Catron. sinubukan ang eksperimento sa isang kakilala sa kolehiyo, pagsulat saAng New York Times. na "nakapako sa mga mata ng isang tao para sa apat na tahimik na minuto ay isa sa mas nakakapanabik at nakakatakot na mga karanasan" ng kanyang buhay.

At bakit ang kaso? Well, kilala biological antropologistHelen Fisher. sumulat sa kanyang pinakamahusay na nagbebenta ng libro,Ang anatomya ng. Pag-ibig, ang pakikipag-ugnay sa mata ay nagpapatakbo ng "isang primitive na bahagi ng utak ng tao, na tumatawag sa isa sa dalawang pangunahing emosyon-diskarte o retreat." Bilang isang resulta, siya ay tanyag na sinabi, "Marahil ito ay ang mata-hindi ang puso, ang mga maselang bahagi ng katawan, o ang utak-iyon ang unang organ ng pagmamahalan."

Kaya, kung sa palagay mo ay natapos na ang iyong relasyon, subukan ang pagtingin sa iyong kapareha habang nakikipag-usap ka sa kanila. Kahit na wala kang apat na minuto upang bigyan, ang isang maliit na contact sa mata ay maaaring pumunta sa isang mahabang paraan.