Good Lifestyle

Ang iba pang mga tao ay bumubuo ng kanilang pang-unawa sa iyo sa pamamagitan ng maraming paraan, mula sa mga damit na iyong isinusuot sa paraan ng pagdala mo sa iyong sarili at maging sa mga salitang ginagamit mo. Ang wika ay may malaking papel sa paraan ng pakiramdam mo, at kung paano ka tumingin at tunog sa ibang tao. Halimbawa, ginagamit ang paggamitAng ilang mga salita ay maaaring gumawa ka mukhang maraming mas matalinong.sa iyong mga kapantay. Ngunit ang iba pang mga salita ay maaaring gumawa ng mas kaunting intelihente, hindi sigurado sa iyong sarili, o kahit na mas kaaya-aya. Upang maiwasan ang paglalagay ng iyong sarili sa alinman sa mga kahon na ito, itigil ang paggamit ng limang salita. At para sa higit pang mga termino kailangan mong iwasan, tingnan ang4 salita Ang diksyunaryo ay nagsasabi na dapat mong ihinto ang paggamit.

Ang salitang "makatarungan" ay kadalasang ginagamit bilang isang filler word, ngunit may kakayahang mapahina ang anumang sinusubukan mong sabihin-at hindi kinakailangan sa isang mahusay na paraan. Madalasgumagawa ka ng mas kaunting tiwala.

Iyon ay dahil ito ay karaniwang transformed sa isip ng ibang tao bilang kasingkahulugan "lamang" kapag ginamit bilang isang pang-abay. Kaya kung sinasabi mo, "Nagtataka lang ako," ang ibang tao ay maaaring marinig ito bilang "ako ay nagtataka lamang." At ang mga eksperto sa pulang sapatos na sinasabiang salita ay dumating lamang sa kabuuan Bilang "pinaliit, hindi matapat at nagtatanggol," na gumagawa ng isang tao na tila mas mababa ang kadalubhasaan nila sa kanilang tinatalakay. At para sa isa pang aralin sa bokabularyo, tingnan ang20 salita na hindi mo paniniwalaan ay nasa diksyunaryo na ngayon.

Wala talagang mahusay na paraan upang gamitin ang "ngunit" sa isang pag-uusap. Pagkatapos ng lahat, kadalasan ay may kapangyarihan na kontrahin ang anumang sinabi bago ito. At hindi iyon lahat. "Maaari rin itong makita bilang isang paraanbawasan o undercut ang bagay ng pangungusap o ang taong binabanggit, "Liz Kislik., isang tagapayo sa pamamahala, executive coach, at facilitator, ay nagpapaliwanag sa kanyang website.

Na hindi nangangahulugang kailangan moItigil ang pagbibigay ng mga kritiko o puna kapag nakikipag-usap-Ito lamang ay nangangahulugan na kailangan mong baguhin ang paraan kung saan mo salita ito. Sinabi ni Kislik na magagawa mo iyan sa pamamagitan ng paggamit ng isa sa dalawang magkakaibang salita: "at" o "ngayon." Ang salitang "at" ay nararamdaman na kung ikaw ay nagdadagdag sa halip na sumasalungat sa anumang sinabi mo bago, na "tumutulong sa mga tao na maging mas bukas," sabi ni Kislik. At "ngayon," kapag ginamit pagkatapos ng isang pause, maaaring tumagal sa kahulugan ng "susunod," na gumagawa ng mga tao na parang gusto mona humahantong sa isang positibong bagay sa hinaharap sa halip na undercutting kung ano ang sinabi mo dati.

Ang salitang "dapat"ay nagbibigay-daan sa amin upang aktibong pumuna sa ating sarili.,Sophie Mort., isang klinikal na psychologist mula sa United Kingdom, ay nagpapaliwanag sa kanyang website. Kapag ginagamit ang salitang "dapat," ito ay nagpapahiwatig na "hindi natin tinatanggap kung sino o kung nasaan tayo," sabi niya. At kahit na ang maliit na anyo ng pagtanggi sa ating sarili ay maaaring magulo sa ating isipan.

Sinabi ni Mort na ang pagtanggi na ito ay maaaring lumikha ng pagkabalisa at pagkapagod, na maaaring aktwal na "i-shut down ang aming kakayahan sa talino sa paglutas ng problema at upang mapanatili ang pansin sa isang bagong gawain." At nangangahulugan ito na hindi namin talaga magagawang gawin ang mga bagay na sa palagay namin "ay dapat," paglikha ng isang cycle ngstress sa loob ng ating sarili. Para sa splendiferous na mga salita baka gusto mong isama sa iyong pang-araw-araw na pagsasalita, tingnanAng 50 pinakamagagandang salita sa wikang Ingles-at kung paano gamitin ang mga ito.

Ito ay malamang na hindi na ang salitang "laging" ay karaniwang ginagamit. Pagkatapos ng lahat, bihira na ang anumang bagay ay tapos na o totoo sa lahat ng oras. At kahit na ang salitang ito ay karaniwan, ito ay kadalasang ginagamit bilang isang pagmamalabis. Ang mga eksperto sa Kinexus, isang ahensiya sa pangangalap ng lugar ng trabaho, ay nagpapaliwanag na ang salitang "laging" ay maaaring magtaas ng mga tanong tungkol sa "pagiging tunay ng iyong sinasabi, "At" dinadala din ito upang tanungin ang mga pahayag na ginawa mo kung saan palaging ibinukod. "Samakatuwid, maaaring ito ay pinakamahusay nalaging iwan ang salitang ito.

Hindi lamang ang salitang "hindi"lumikha ng mga negatibong emosyon at gumawa din ng paraan para sa self-criticism (tulad ng "dapat"), mayroong aktwal na pananaliksik na nagpapatunay na ang paggamit ng salitang "hindi" ay masama para sa iyo. Isang 2011 na pag-aaral na inilathala sa.Journal of Consumer Research.natagpuan na ang mga gumagamit ng salitang "hindi" kapag nakaharap sa isang tukso aymas malamang na labanan ang tukso kumpara sa mga gumagamit ng salitang "hindi." Kaya hindi lamang ang salitang "hindi" makaramdam ka ng masama, ginagawa din nito ang pakiramdam mo ay mas mababa sa kontrol. At para sa mas kapaki-pakinabang na nilalaman na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.