Good Lifestyle

Ang mga argumento ay hindi madalas sa isang oras kapag ginagawa namin ang aming pinaka-nakapangangatwiran pagpipilian. Sa katunayan, malamang na sinabi mo ang mga bagay sa panahon ng isang labanan na hindi mo ibig sabihin o ikinalulungkot mamaya. Ngunit habang ang mga pagsasalungat na ito ay kadalasang pinatawad, ang ilang mga bagay na sinasabi mo ay maaari lamang gumawa ng mga bagay na mas masahol pa kaysa sa mga ito. Sa katunayan, may isang salitang eksperto na sinasabi na hindi mo dapat gamitin sa panahon ng argumento. Basahin sa upang malaman kung aling salita upang maiwasan, at para sa iba pang mga salita upang maiwasan ang, matuklasanAng isang salita na sinasabi mo na ang pagsira ng iyong relasyon, sinasabi ng mga eksperto.

Hindi mo dapat gamitin ang salitang "laging" sa panahon ng argumento, sabiAndrea Hipps., Lbsw, A.Certified Divorce Coach.. Ito ay nananatiling totoo kahit na ikaw ay arguing sa, ayon sa Hipps. "Ipinagpapalagay ng salitang ito ang pagiging permanente sa iyong kaibigan, miyembro ng pamilya, o kasosyo, na hindi makatarungan ay ipinapalagay na ang paglago sa lugar na ito ay naayos at limitado," paliwanag niya. "Pagtatalaga kung ano ang ginagawa ng isang 'laging' o hindi talaga nag-alerto sa kanila na habang iniisip mo ang lugar na ito ay nangangailangan ng pansin, sa palagay mo rin ay hindi sila magkakaroon ng kontribusyon sa resolusyon nito." At para sa higit pang mga salita upang alisin mula sa iyong bokabularyo,Ang isang salitang ginagamit mo araw-araw ay gumagawa ka ng tunog ng paghatol, sinasabi ng mga eksperto.

Hindi mo dapat gamitin ang kabaligtaran ng "laging": "hindi kailanman." Ayon kayNikolina Jeric.,Dating Expert. At ang co-founder ng 2date4love, ang mga all-or-nothing exaggerations ay kadalasang "humantong sa isang karagdagang labanan at saktan ang panig na nasa pagtanggap." Sa huli, ang mga salitang ito ay magpapataas lamang ng sama ng loob, na maaaring magtayo bilang ugat para sa maraming mga problema mamaya sa relasyon, sabi ni Jeric. At para sa mga palatandaan ng babala upang malaman,Kung ikaw at ang iyong partner ay hindi maaaring sumang-ayon sa ito, oras na upang magbuwag.

Ang mga salitang "laging" at "hindi" agad na naglagay ng isang tao sa nagtatanggol, sabiJodie Milton.,Relasyon at Intimacy Expert sa praktikal na pagpapalagayang-loob. "Kung may isang pagbubukod sa akusasyon na iyong ginagawa-at harapin natin ito, kadalasan ay magkakaroon ng hindi bababa sa isa-pakiramdam nila na parang hindi mo binibigyang pansin ang mga ito o pinahahalagahan ang mga positibong bagay na ginagawa nila , "Ipinaliliwanag niya. Sinabi rin ni Milton na "iwan mo ang iyong sarili upang agad na mapinsala" kapag nagsasalita ka sa mga tuntunin ng mga absolute. Kung ang taong iyong arguing ay maaaring magbigay kahit isa lamang halimbawa ng kung ano ang sinabi mo na hindi totoo, "Anuman ang punto na sinusubukan mong gawin tila pinalaking at ay hindi gaanong seryoso," sabi niya. At para sa higit pang payo sa relasyon ay diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Sa halip na gamitin ang alinman sa mga salitang ito, inirerekomenda ni Milton ang paggamit ng "mas malambot na salita na mas tumpak na sumasalamin sa dalas ng paglitaw," tulad ng "madalas," "minsan," "bihira," o "halos hindi."

Ang mga Hipps ay nagsasaad din na maaari mong i-redirect ang argumento nang buo. "Upang i-redirect, kami ay pinakamahusay na kapag ipinahayag namin ang aming mga takot sa mga taong mahal namin ang karamihan. Karamihan sa mga argumento na nagsisimula sa pariralang 'Natatakot ako' sa isang malawak na tono kaysa sa mga nagsisimula sa 'palagi mo,' "Ipinaliwanag ni Hipps. "Ipinahayag ang iyong mga takot sa upfront, tulad ng sa, 'Natatakot ako na wala kang pakialam tungkol dito,' 'Natatakot ako na hindi mo ako nakikita,' o 'natatakot ako na hindi kami magiging konektado,' kumukuha ng taong pinag-uusapan mo nang direkta sa iyong sakit point. " At para sa higit pang patnubay ng relasyon,Kung ang iyong kasosyo ay humihingi sa iyo ng isang tanong na ito, maaari silang maging pandaraya.

Ang mga argumento ay maaaring nakakalito at madalas nating sabihin ang mga bagay na hindi natin ibig sabihin, kaya posible na ang salitang "laging" o "hindi" ay mawawala pa rin. Kung mangyari ito, maaari mong subukang iligtas ang argumento sa pamamagitan ng paglalakad pabalik at pag-aalok ng isang parirala na gumagamit ng parehong absolute salita ngunit bilang isang positibo, sabi ni Hipps. Halimbawa, maaari mong sabihin, "Kung may anumang bagay na lagi mong ginagawa, laging nakatayo ako sa akin at handa na makipag-usap tungkol sa aming relasyon at suportahan ito," inirerekomenda niya.

Sinabi ni Milton na dapat mong agad na humingi ng paumanhin at pagkatapos ay linawin kung ano ang sinusubukan mong sabihin sa pamamagitan ng paggamit ng isa sa mga mas tumpak, mas malambot na mga salita. "Upang matulungan ang pagtugon sa anumang pagtatanggol, maaari ka ring magbigay ng isang halimbawa ng kapag ginawa nila ang pagsisikap na inaasahan mo, at pagkatapos ay ipahayag ang iyong pagpapahalaga dito," ang kanyang iminumungkahi. "Pinapayagan ka nitong purihin ang pag-uugali na iyong hinahanap, habang gumagawa din ng tunay na kahilingan na gawin itong mas madalas." At kapag kailangan mong sabihin paumanhin,Ito ang isang salita na hindi mo dapat sabihin kapag humihingi ng paumanhin .