Huwag kailanman magsuot ito sa iyong bakuran ngayong tag-init, ang mga eksperto ay nagbababala
Lumayo mula sa ganitong uri ng damit kapag heading sa labas bilang temperatura tumaas.
Ang tag-araw ay halos narito, na nangangahulugang karamihan sa atin ay gumagastos ng bawat posibleng sandali sa araw bago ang malamig na panahon ay nagpapadala sa amin pabalik sa loob ng bahay. Ngunit sa lahat ng oras sa labas, inilalantad mo ang iyong sarili sa isang maliit na bilang ng mga panganib, at hindi lamang kamiPakikipag-usap tungkol sa Sunburn. alinman. Mula sa lason Ivy to.sakit-ridden bugs., may ilang mga bagay na dapat tandaan kapag gumagastos ka ng araw sa kalikasan upang manatiling ligtas. Sa katunayan, ang mga eksperto ay nagbababala na ang pagsusuot ng isang uri ng damit ay maaaring gawin itomas madali para sa mga ticks. upang kumapit sa iyo. Upang makita kung ano ang hindi dapat magsuot habang gumugol ng oras sa iyong bakuran ngayong tag-init, basahin sa.
Sinasabi ng mga eksperto na hindi ka dapat magsuot ng madilim na mga kulay kapag nasa labas ka sa tag-init.
Kung naghahanap ka upang umupo at magpahinga sa iyong bakuran, pindutin ang beach, o makahanap ng isang hiking trail, ito ay hindi pinapayuhan na magsuot ng madilim na damit. Sinabi ng mga ekspertoAng New York Times. na ang mga tao ay dapatmagsuot ng kulay-kulay na damit upang maaari mong makita ang mga ticks na maaaring naka-latched sa iyo. Kung magsuot ka ng itim o iba pang madilim na mga kulay, ang mga parasitiko na mga bug ay maaaring maging mas madali upang makaligtaan, na nagbibigay sa kanila ng mas maraming oras upang pagsuso ang iyong dugo at potensyal na makahawa sa iyoLyme disease..
Iminumungkahi din ng mga eksperto na tucking ang iyong pantalon sa iyong medyas at ang iyong shirt sa iyong pantalon kaya ticks, o iba pang mga bug para sa bagay na iyon, ay hindi maaaring gawin sa loob ng alinman sa iyong damit sa pamamagitan ng isang pambungad.
Kaugnay:6 bagay na nagdadala ng mga ahas sa iyong tahanan.
Iminumungkahi din ng mga eksperto ang pag-spray ng iyong mga damit para sa dagdag na proteksyon.
Kung nais mong maging sobrang maingat, maaari mo ring i-spray ang iyong damit na may permethrin, isang anti-parasitic na kemikal na patuloy na nagpoprotekta sa iyong mga damit kahit na isang maliit na bahagi ng paghugas. Ayon kayAng New York Times., ang proteksyon ay tumatagal ng tungkol sa anim na washes bago kailangan mo ng isa pang amerikana.
Ang mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC) ay nagmumungkahi ng paggamit ng isangprodukto na may .5 porsiyento permethrin. sa iyong damit, bota, at gear sa kamping. Bilang karagdagan sa pagpapagamot ng iyong suot at natutulog, sinasabi ng CDC na dapat mong gamitin ang Environmental Protection Agency (EPA) -Registeredinsect repellent..
Huwag magsuot ng iyong panlabas na damit sa loob.
Matapos tangkilikin ang mahusay na labas, hindi mo nais na magdala ng anumang bagay mula sa labas sa loob ng iyong tahanan kasama mo. Sinasabi ng mga ekspertoAng New York Times. Na hindi mo dapat magsuot ng iyong mga panlabas na damit sa loob ng bahay, hindi kahit na para sa isang maikling pahinga. Isang 2016 na pag-aaral na inilathala sa journalTicks at tick-borne diseases.natagpuan na inilagay mo itodamit mismo sa dryer. (nang hindi hinuhugasan ang mga ito) sa mataas na init para sa anim na minuto ay papatayin ang mga ticks. Gayunpaman, inirerekomenda din ng CDC ang paghuhugas ng anumang panlabas na damit para sa 10 minuto sa mataas. Sinasabi ng ahensiya na dapat mo ring mag-shower sa loob ng dalawang oras ng anumang aktibidad na nagaganap sa labas at magsagawa ng masusing pagsusuri sa katawan.
Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.
Ang mga eksperto ay nagbababala na mayroong higit pang mga ticks sa paligid ng taong ito.
Habang ang mga ticks ay isang banta bawat taon, lalo na sa mas maiinit na buwan sa pagitan ng Abril at Setyembre,Richard S. Ostfeld., PhD, isang sakit na ecologist sa Cary Institute of Ecosystem Studies, sinabiAng New York Times. na ang taong ito ay lalong nakakabahala. Ang Ostfeld na tinatawag na 2021 "isang tick-y year" na may nymphal black-legged ticks, na madalas na tinutukoy bilang deer ticks at responsable para sa karamihan ng mga kaso ng lyme disease, peaking sa hilagang-silangan. Ang pagkuha ng preventative action at pagiging mapagbantay tungkol sa mga ticks ay lalong mahalaga sa tag-init na ito, pababa sa kulay ng iyong t-shirt.
Kaugnay:Kung nakikita mo ang bug na ito, kailangan mong i-vacuum agad ito, sinasabi ng mga eksperto.
Ano ang dapat mong malaman bago simulan ang kumain Keto.
