Good Lifestyle

Sinasabi nila na may edad ang may karunungan. At, habang lumalabas ito, tama sila. Kung humingi ka ng halos anumang tao na higit sa 40 ang kanilang opinyon sa isang isyu makakakuha ka ng isang malawak na iba't ibang sagot kaysa sa makakakuha ka mula sa isang tao lamang ng isang dekada o dalawang mas bata. Na may higit sa apat na dekada sa ilalim ng kanilang sinturon, tinitingnan lamang nila ang mga bagay sa ibang liwanag kaysa sa iyong average na 20- o 30-isang bagay-at marami ang matututuhan natin mula sa kanilang buhay na karanasan.

Hindi sigurado kung ano ang ibig sabihin namin? Pinagsama namin ang 40 mga paraan na higit sa 40 tao ang naiiba sa mundo, mula sa mga katotohanan na nauunawaan nila tungkol sa kung paano gumagana ang mundo sa natutunan nila upang unahin ang mga nakaraang taon. At kapag nais mong gawin ang karamihan ng iyong over-40 buhay, magsimula saAng 40 pinakamahusay na paraan upang mapagtagumpayan ang iyong 40s.

Sa edad na 20, hindi ito mukhang tulad ng isang malaking pakikitungo upang mag-opt para sa mga pritong pagkain sa mga sariwang veggies o gumastos ng mas maraming oras sa iyong paboritong butas sa pagtutubig kaysa sa gym. Gayunpaman, tanungin ang sinuman na higit sa 40 at sasabihin nila sa iyo na ang mga desisyon mong ginagawa mo tungkol sa iyong kalusugan kapag bata ka ay maaaring magkaroon ng mga nagwawasak na epekto kapag ikaw ay mas matanda, at sa sandaling ang iyong kalusugan ay nagsisimula sa fade, mahirap makuha ito pabalik .

Kapag ikaw ay unang nakakakuha ng iyong footing bilang isang tamang pang-adulto, ang mga kahihiyan at mga pagkakamali ay kadalasang nararamdaman na ang pinakamalaking pakikitungo sa mundo-at tiyak na walang matatawa. Gayunpaman, sinuman na higit sa 40 ay maaaring sabihin sa iyo na ang mga flubs sa trabaho, o mga horribly masamang petsa, ay nagkakahalaga ng crack ng isang ngiti tungkol sa katagalan; Sa katunayan, sa loob ng ilang taon, malamang na hindi mo matandaan ang mga ito. At para sa higit pang mga dahilan upang pumutok ng isang ngiti, tingnan ang mga ito40 corny jokes hindi ka maaaring makatulong ngunit tumawa sa..

Kapag nakakuha ka ng iyong unang paltry paychecks pagkatapos ng mataas na paaralan o kolehiyo, ang pag-save ay tila halos imposible. Tanungin ang sinuman na higit sa 40 kung gaano kahalaga ang magsimulang ilagay ang mga pennies na kabataan, gayunpaman, at siguradong marinig mo na walang mas mahusay na paraan upang matiyak ang isang malusog na pinansiyal na hinaharap, kahit na nangangahulugan lamang ng pag-stash ng ilang bucks sa isang linggo. At kung nasa likod ka sa iyong mga matitipid, narito40 mga paraan upang seryoso palakasin ang iyong mga matitipid pagkatapos ng 40.

Siyempre, ang isang malaking savings account ay hindi lamang ang tanging layunin upang maghangad bilang isang may sapat na gulang. Alam din ng mga tao na ang pera na ginagawa nila at maliban ay malamang na gawin ang isa sa dalawang bagay: tulungan silang masiyahan sa buhay ngayon, o gawin ito upang ang kanilang mga dakilang-dakilang-tuhod na apo ay maaaring tamasahin ang mga benepisyo ng isang malaking pondo ng tiwala.

Sa iyong 20 at 30s, ang malaking promosyon o sulok na opisina ay maaaring mukhang tulad ng mga bagay na nagkakahalaga ng pagsisikap. Tanungin ang sinuman na higit sa 40, gayunpaman, at ipapaalam nila sa iyo kung gaano kahalaga ang gumawa ng mas maraming oras para sa mga bagay na gusto mo na walang nakalakip na paycheck.

Ang paaralan ay maaaring hindi ang iyong bagay, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang iyong edukasyon ay tapos na. Sa katunayan, ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang masulit ang iyong buhay sa ibang pagkakataon ay upang magpatuloy sa pag-aaral, kung nangangahulugan ito ng pagkuha ng instrumento o paggastos ng iyong pagbabasa ng gabi. Sa katunayan,pananaliksik Kahit na nagpapahiwatig na ang pagsali sa isang bagay na kasing simple ng isang palaisipan krosword ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong panganib ng demensya habang ikaw ay edad.

Ang mga smart ng libro ay maaaring tiyak na madaling gamitin, ngunit habang mas matanda ka, makikita mo na mayroong higit sa isang uri ng katalinuhan na mahalaga. Sa katagalan, ang emosyonal na katalinuhan ay maaaring maging tulad ng isang malaking asset bilang magagawang magpakumbaba mula sa lahat ng nabasa mo sa isang libro. At para sa higit pang mga paraan upang mapanatili ang pag-aaral, tuklasin ang40 pinakamahusay na libangan upang tumagal sa iyong 40s.

Maaari mong mahalin ang iyong trabaho. Baka gusto mong magtrabaho doon para sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Gayunpaman, kung hihilingin mo ang sinumang tao na higit sa 40, handa na silang umamin na ang iyong trabaho ay hindi kailanman mamahalin sa iyo ang paraan ng pag-ibig mo, at ang iyong pag-aalay at pagmamahal para sa mga ito ay hindi mahalaga kung ang mga badyet ay laslas.

Pagpasa ng mga laro ng soccer ng iyong mga anak at pagbisita sa iyong mga magulang sa ospital upang magtrabaho ka ng isa pang gabi? Huwag. Ang sinuman na higit sa 40 ay maaaring magpatotoo sa katotohanan na magkakaroon ng mas maraming trabaho na gawin, ngunit hindi ka makakakuha ng oras na iyon sa iyong pamilya-kung biological o napili.

Na bagong gadget ang lahat ng tao? Sa blink ng isang mata ito ay magiging lumang balita. Ang mga taong higit sa 40 ay nakakita ng sapat na teknolohiya at pumunta na alam nila ang mga bagay na itinuturing na ang susunod na malaking bagay ay tila hindi napapanahon sa isang tibok ng puso. Para sa patunay, narito20 beses-kapaki-pakinabang na mga teknolohiya na hindi mo nakikita ngayon.

Sa tingin mo ay hindi matatakot dahil ang tila-perpektong relasyon ay hindi gumagana? Sa oras na ikaw ay higit sa 40, magkakaroon ka ng maraming mga relasyon, kabilang ang mga huling isang linggo, isang taon, o isang dekada, at matutunan mula sa bawat isa, na ginagawang mas malinaw kung ano ang gusto mo-at Ano ang natutuwa mong gawin nang wala sa isang kasosyo.

Mas madali ba ang pera? Ganap. Mas masaya ka ba? Karamihan sa mga tao na higit sa 40 ay magsasabi sa iyo na, lampas sa pagbabayad ng mga bill at tinatangkilik ang ilang dagdag na kaginhawaan ng materyal, ang pera lamang ay hindi ka magiging masaya.

May posibilidad kaming kumilos na parang mas matatandang tao sa paanuman ay mas mababa ang kakayahan, ngunit ang paggawa nito ay isang pagkakamali. Ang mga taong higit sa 40 ay alam na dahil lamang sa mas matanda ang isang tao ay hindi nangangahulugan na nawala ang mga kasanayan o karunungan na ginugol nila sa isang buhay na gusali.

Mga alalahanin na sumusunod sa iyo sa paligid sa pamamagitan ng maagang adulthood? Sa oras na ikaw ay higit sa 40, higit sa lahat sila ay isang bagay ng nakaraan. May sapat na taon sa ilalim ng iyong sinturon, makikita mo kung paano alagaan ang iyong mga pangangailangan nang walang pagpapawis ng maliliit na bagay.

Na sinabi, ang mga pangunahing regrets, tulad ng hindi paglipat sa ibang bansa kapag nagkaroon ka ng pagkakataon, hindi sinusubukan mas mahirap upang gumawa ng isang mahusay na relasyon sa trabaho, o simpleng pananatili sa isang trabaho na hindi mahalaga sa iyo, ay patuloy na manatili sa iyo.

Ang mga moment na ito sa lupa na nararamdaman mo ay hindi ka maaaring mag-bounce mula sa? Kung iyon ang pagkamatay ng isang magulang o pagkawala ng trabaho, ang mga taong mahigit sa 40 ay magsasabi sa iyo na gaano man masama ang isang bagay na tila ngayon, ito ay isang pagliko lamang, hindi isang hindi pagkakasundo.

Mahirap ipagdiwang ang tagumpay ng ibang tao kapag nararamdaman mong walang katiyakan tungkol sa iyong sariling mga kabutihan. Sa kabutihang-palad, habang mas matanda ka, napagtanto mo na ang tagumpay ng ibang tao ay hindi isang pagmumuni-muni sa iyo, at ang mga taong iyon ay karapat-dapat sa pagdiriwang bawat bit hangga't ikaw ay kapag dumating ang iyong sandali sa araw.

Isipin ang karunungan ay nagmumula lamang sa mga taong may Ph.D.S at nai-publish na mga libro sa tulong sa sarili? Mag-isip muli. Sinuman na naabot 40 ay maaaring sabihin sa iyo na, paminsan-minsan, ang pinakadakilang karunungan na iyong matatanggap sa buhay ay mula sa mga hindi inaasahang lugar, kung ito ay isang partikular na matalinong kaibigan o isang nakakatawang bata sa iyong pamilya na may natatanging pananaw sa mga bagay.

Kung nabuhay ka sa loob ng 40 taon, alam mo na ang aming planeta ay lumala nang mabilis-sa katunayan, malamang na nakikita mo itong mas masahol pa sa panahon ng iyong buhay. Alam din nila kung paano maging mas mababa ang pag-aaksaya.

Hindi maaaring tumayo ang alkalde ng iyong lungsod? Kumuha ng isyu sa patakarang panlabas ng iyong bansa? Griping tungkol sa gobernador? Habang ang mahihirap na pamumuno ay maaaring mukhang isang tagapagbalita ng tadhana ngayon, ang mga taong higit sa 40 alam na ang mga pulitiko ay hindi mananatili sa opisina magpakailanman, at sa ibang pagkakataon, ang mga masamang desisyon sa patakaran ay hindi bababa sa isang malayong memorya.

Bagaman mukhang mahalaga na mapanatili ang mga relasyon sa anumang gastos kapag ikaw ay mas bata, ang mga taong higit sa 40 alam kung gaano kabilis ang isang masamang relasyon ay maaaring mag-drag sa iyo. Kung ito ay isang kaibigan na palaging pinutol ka o isang hindi suportadong miyembro ng pamilya, ang mga masamang relasyon ay laging mas masama kaysa sa mabuti.

Kung sa tingin mo ang iyong mga pagkakataon para sa paghahanap ng pag-ibig at kaligayahan ay nawala dahil hindi natagpuan ang tamang tao sa pamamagitan ng 30, hindi mo alam kung paano mali ka. Ang mga taong mahigit sa 40 ay nakakita ng mga miyembro ng kanilang panloob na bilog na mahanap ang tamang tao sa lahat ng yugto ng buhay, na ginagawang malinaw na walang expiration date sa paghahanap ng kasosyo o kaligayahan.

Kung ikaw ay gagana lamang upang mangolekta ng isang paycheck, kukunin mo ang iyong sarili para sa pag-aaksaya ng lahat ng oras na iyon sa katagalan. Ang mga taong higit sa 40 ay nakilala na ang isang hindi maayos na trabaho ay mananatili lamang sa mga bagay na gusto mong gawin sa iyong buhay.

Maaaring pakiramdam tulad ng isang pagdurog na pumutok upang malaman na may hindi gusto sa iyo kapag ikaw ay 20, ngunit kapag ikaw ay higit sa 40, ito ay dumating sa teritoryo. Tanungin ang sinuman na higit sa 40 at sasabihin nila sa iyo na nakatayo para sa kung ano ang iyong pinaniniwalaan, kahit na nangangahulugan ito na ang mga tao ay hindi gusto sa iyo, ay palaging mas mahalaga kaysa sa pagpunta sa iyong mga halaga.

Isipin ang iyong kultura ay ang tanging bagay na mahalaga? Mag-isip muli. Ang mga taong mahigit sa 40 ay may sapat na karanasan upang malaman kung gaano ang pagkakaiba-iba ng mayaman ang mundo, at kung magkano ang iba't ibang bahagi ng iyong buhay, mula sa mga damit na iyong isinusuot sa pagkain na iyong kinakain, ay naiimpluwensyahan ng iba pang mga kultura.

Ang luxury car sa iyong driveway o designer wardrobe ay maaaring gumawa ka ng pansamantalang pansamantala, ngunit sa katagalan, ang mga karanasan ay laging mas malaki kaysa sa mga bagay. Sinuman na higit sa 40 ay umamin na may ilang mga bagay na pagmamay-ari nila para sa isang buhay, samantalang ang mga alaala ng mga kapana-panabik na bakasyon at gabi sa mga kaibigan ay mananatili sa kanila magpakailanman.

Ang balanse ng trabaho-buhay ay mabuti, ngunit ang mga taong higit sa 40 alam na ang balanse sa relaxation ng trabaho ay mas mahusay. Minsan, kailangan mo lamang i-off ang iyong utak-at mas mahusay ka para dito sa katagalan.

Sa oras na naabot mo ang 40, alam mo na ang iyong pagtingin sa tama at mali ay hindi tulad ng itim at puti na tila. Habang pinapahalagahan mo ang mga pananaw ng iba, napagtanto mo na marami sa mga isyu na iyong kinuha ang isang hardline stance sa ay mas kumplikado kaysa sa una mong naisip.

Ang pagkakaroon ng anim na pakete ay maaaring maging mahusay, ngunit habang ikaw ay mas matanda, lalong nakikita mo ang kagandahan sa lahat ng uri ng tao. Ang mga dimples ng isang tao, kulot buhok, o maliwanag na ngiti ay madalas na kaakit-akit bilang runway-karapat-dapat na hitsura.

Habang lumalaki ka at ang mga miyembro ng iyong social circle ay mag-alis para sa iba pang mga bahagi ng mundo, ito ay nagiging mas mahirap upang mapanatili ang mga isang beses-madaling pagkakaibigan.

Gayunpaman, ang sinuman na may sapat na karanasan sa buhay ay magsasabi sa iyo na, gaano man karaming mga late-night facetime session o pricey flight na kinakailangan, ito ay nagkakahalaga ng pagpapanatili ng mga pagkakaibigan na pinakamahalaga.

Na dapat na magkaroon ng sangkap na ginugol mo ang iyong buong paycheck? Hindi mahalaga kung gaano karaming mga ito ang hitsura ngayon o kung gaano karaming mga kagustuhan mo makuha para sa ito sa Instagram, makatitiyak, ito ay tumingin woefully napetsahan-kahit na nakakahiya-isang dekada mula ngayon.

Tanungin ang sinuman na mas matanda at sasabihin nila sa iyo na ang pagiging cool ay hindi talaga isang gateway sa tagumpay. Habang maaari mong prioritize ang tila cool kapag ikaw ay mas bata, mahirap trabaho ay palaging isang mas epektibong landas sa tagumpay.

Ang mga masamang gawi na mayroon ka kapag ikaw ay mas bata ay lalong nagiging mahirap na masira habang ikaw ay edad. Kung ikaw ay naninigarilyo o nagsasabi sa paminsan-minsang puting kasinungalingan, walang pagkakamali: ang mga gawi ay mahuhuli sa iyo.

Sa tingin manalo ang bawat argumento ay magiging pakiramdam mo tulad ng isang milyong bucks? Ang sinuman na ginawa ito sa kanilang 40s ay maaaring magpatunay sa katotohanan na ang kabaitan ay mas mahalaga kaysa palaging tama.

Isipin ang tradisyon ng iyong pamilya ay masyadong masinsinang oras upang magpatuloy sa pakikilahok? Alam ng mga matatandang tao kung gaano kahalaga ang pagdala sa pamana ng mga nagpunta bago sa atin at kung gaano kabilis ang mga tradisyong iyon ay nawala kung hindi sila itinatag.

Sa edad na 20, maaaring mukhang tulad ng paggawa ng ibang tao ay sapat na upang maging masaya ka rin. Gayunpaman, sa pamamagitan ng 40, makikita mo na mahalaga na malaman kung bakit ka masaya bago mo inaasahan na gawin ang parehong para sa iba.

Habang ang ilang mga tao ay nakakakuha ng mas matalino sa edad, maraming mga tao lamang makakuha ng mas natigil sa kanilang mga paraan. Sa oras na ikaw ay higit sa 40, medyo madali upang makita kung sino ang bumabagsak sa dating kategorya o sa huli.

Alam ng sinuman na higit sa 40 na wala kang isang walang limitasyong dami ng oras upang gawin ang mga bagay na nais mong gawin sa buhay. Habang ang mga kabataan at 20-somethings ay maaaring magkaroon ng yolo tattoos, ang over-40 na karamihan ng tao ay may buhay na karanasan upang maunawaan na walang oras tulad ng kasalukuyan upang simulan ang pamumuhay ng buhay na gusto mo.

Basta dahil ang iyong buhay ay isang tiyak na paraan ngayon ay hindi nangangahulugan na ito ay magiging isang buwan, linggo, o kahit isang minuto mula ngayon. Sa mas maraming karanasan sa buhay ay ang karunungan na ang tanging bagay na mananatiling pare-pareho sa iyong buhay ay pagbabago. At kung gusto mong gumawa ng pagbabago sa iyong sariling buhay, magsimula sa mga ito 40 mga paraan upang magkaroon ng mas maraming enerhiya pagkatapos ng 40. .

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito Upang mag-sign up para sa aming libreng pang-araw-araw na newsletter Labanan!