Good Lifestyle

Ang bawat tao'y maaaring gumamit ng libangan. Pagkatapos ng lahat, ang mga libangan ay nagbibigay ng isang mahusay na pakiramdam ng layunin sa labas ng opisina, ang mga ito ay isang kahanga-hangang paraan upang matugunan ang mga bagong tao at ipasa ang oras, at pinaka-mahalaga, masaya sila. At hulaan kung ano? Mayroong maraming mga magagandang libangan para sa mga mag-asawa, pati na rin. Hindi banggitin, maaari nilang talagang makatulong na dalhin ka nang mas malapit bilang isang mag-asawa. Higit pa, ang mga pagpipilian para sa ilang mga aktibidad ay halos walang katapusang! Kaya basahin sa, at makikita namin kayo sa klase ng Pagluluto ng Italyano. At para sa mas mahusay na relasyon #inspo, huwag makaligtaanMga tip sa top relationship ng J-Rod.

"Hinihikayat ng yoga ang pag-iisip, na nagbibigay-daan sa mas malalim na koneksyon sa emosyon," paliwanagMitzi Bockmann., isang certified life coach. Higit sa na, ito ay mahusay para sa iyong katawan at madaling magsanay kahit saan-kahit na sa bahay-sa sandaling makuha mo ang hang ng ito. Bonus: Yoga ay dinAng isang mahusay na paraan upang ibahin ang anyo ng iyong buhay sa sex.

"Lumikha ng isang pakiramdam ng pakikipagsapalaran at kaguluhan sa iyong relasyon sa pamamagitan ng pagbisita sa mga bagong lugar magkasama," nagmumungkahiRabbi Shlomo Slatkin., isang lisensiyadong klinikal na propesyonal na tagapayo at tagapagtatag ng proyektong pagpapanumbalik ng kasal. "Ang paglalakbay ay isang mahusay na paraan upang muling magkarga ang iyong relasyon. Bukod sa pagbibigay ng maraming kinakailangang oras, nagbabalik ito sa iyo na na-refresh at invigorated at umaasa na maaari kang magtatag ng mga bagong pattern upang maiwasan ang pagsipsip pabalik sa humdrum ng araw-araw na pamumuhay." Hindi alintana kung malapit ka o malayo, mag-ani ka ng mga benepisyo. At tingnan ang iyong pinakamahusay sa kalsada, naritoPaano ang mga nangungunang modelo ay kahanga-hangang hitsura habang naglalakbay.

Ang pagsipsip ng isang maliit na kultura magkasama ay maaaring maging isa sa mga pinaka-exhilarating hobbies para sa mag-asawa. "Kung minsan ay isang beses sa isang buwan o isang beses sa isang linggo, subukan na pahalagahan ang mga bagong sining magkasama," nagmumungkahiSusan Trombetti., isang matchmaker at eksperto sa relasyon. "Tingnan ang mga bagong gallery openings o maglakad-lakad sa iyong lokal na lungsod upang makahanap ng isang museo na hindi mo pa napupunta. Ang pag-aaral tungkol sa iba't ibang kultura ay tutulong sa iyo na maging isang mas enriched couple."

Kung nararamdaman tulad ng lahat ng alam mo ay sa pagbibisikleta sa mga araw na ito, may isang magandang dahilan. "Ang kakayahang sumakay ng mga distansya ay nagbibigay-daan sa dalawa sa iyo upang maglakbay at maglakbay ng mga lungsod o bansa ng alak sa pamamagitan ng bisikleta, o samantalahin lamang ang isang magandang biyahe sa iyong bayan," sabi niRhonda Milrad., LCSW, tagapagtatag ng online na komunidad ng relasyon, relationup.

"Magboluntaryo magkasama para sa isang kawanggawa na malapit at mahal sa iyong mga puso," nagpapahiwatigSusan Ruth Freedman., isang couples therapist at board certified clinical sexologist na gumagana sa Jack at Jill Adult Store. "Ito ang aking pinakamataas na pagpipilian dahil hindi lamang ito ay nagdadala sa iyo ng mas malapit sa pamamagitan ng paggastos ng oras sa paggawa ng isang makabuluhang aktibidad, nagbibigay din ito ng pasasalamat at pananaw kapag nagbalik ka sa isang mahalagang dahilan o komunidad."

Spice bagay up sa pamamagitan ng pagkuha ng iyong kaginhawahan zone. "Tumalon sa isang eroplano, bungee jump, o zipline," sabi niVikki Ziegler., Abugado ng diborsyo ng diborsyo, eksperto sa relasyon, at may-akda ngAng pre-marital planner. "Gumawa ka ng isang bagay na nagtagumpay sa iyong mga takot at nagbibigay sa iyo ng isang adrenaline rush. Gumagawa ka ng pangmatagalang mga alaala sa dalawa sa iyo."

"Ito ay isang mahusay na aktibidad sa katapusan ng linggo at libangan na maaaring kasangkot sa kamping, pag-ihaw, at pag-chilling sa iyong paboritong musika," sabi ni Freedman. "Magrenta ng RV, pumunta sa isang biyahe sa kalsada, at pindutin ang iyong mga destinasyon ng listahan ng bucket sa kahabaan ng daan!"

Tangkilikin ang mahusay na labas at subukan ang iyong mga limitasyon magkasama. "Ang pag-akyat ng bato ay nagpapalakas ng kumpiyansa ng bawat miyembro ng mag-asawa, habang nagpapabuti din ng tiwala, dahil kailangan mong magtiwala sa iyong kasosyo sa iyong buhay," sabi niDaniele Condorelli., CEO ng Dating App Pear.

Kahit na hindi mo isinasaalang-alang ang iyong sarili ng isang mahusay na mananayaw, ang pag-aaral ng isang bagong estilo ng sayaw magkasama ay maaaring mapabuti ang pagtutulungan ng magkakasama-ginagawa itong isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na libangan para sa mga mag-asawa. "Kailangan mong magtrabaho nang sama-sama at maging tumutugon sa iyong kapareha upang makabisado ang ballroom dancing," itinuturo ni Milrad. Plus, ikawsiguradong. Pahangain ang iyong mga kaibigan sa susunod na kasal na dumalo ka. Para sa mas mahusay na inspirasyon sa petsa, tingnan ang40 hindi mapaglabanan pangalawang petsa ng mga ideya.

OK, nakuha namin ito-ito ay isa sa mga libangan para sa mga mag-asawa na malamang na ginagawa mo. Ngunit sa susunod na gumawa ka, panatilihin ang mga benepisyo sa itaas ng iyong isip. "Tulad ng ehersisyo, ang sex ay maaaring maging isang libangan," sabi niWayne Rodgers., isang eksperto sa relasyon para sa infogroupmedia. "Sinunog nito ang mga calorie, nakadarama ka ng mahusay, at isa sa mga pinakamahusay na paraan upang magdala ng mga mag-asawa na mas malapit magkasama, parehong pisikal at emosyonal." Gumawa ng isang pangako sa pag-set up ng oras bawat linggo o buwan upang subukan ang mga bagong bagay, eksperimento, at marahil kahit na gastusin ang lahat ng hapon sa kama.

Lalo na sa mga karera. "Para sa mga mag-asawa na nasa hugis (o sinusubukang makarating doon), ang mga karera ay maaaring kapana-panabik at nagbibigay din ng oras sa bono," sabi niDavid Bennett., isang sertipikadong tagapayo at dalubhasa sa relasyon. "Mayroong maraming mga fun themed karera (kulay run, sombi putik run, atbp) At mas matinding mga (matigas na mudder, mandirigma dash, atbp.), Na nagbibigay-daan para sa sapat na iba't-ibang upang panatilihing abala ang mga mag-asawa sa buong taon." Dagdag pa, mag-log ka ng ilang oras ng kalidad nang magkasama habang ang pagsasanay.

Kung ikaw ang iyong kasosyo ay naghahanap ng isang dahilan upang makakuha ng isang aso, dito ka pumunta: "Maramihang pag-aaral iminumungkahi na ang mga may-ari ng aso ay mas aktibo at mag-ulat ng mas mababang antas ng stress kaysa sa mga hindi may-ari ng aso," sabi niDr. Jess O'Reilly., Resident sexologist ng astroglide. "Ang parehong mga hakbang na ito ay nauugnay sa isang mas aktibong buhay sa sex. Ang pananaliksik sa survey ay nagpapahiwatig na ang pagmamay-ari ng isang aso ay maaaring gumawa ka ng mas kaakit-akit at mas sekswal na aktibo. Ang pagkakaroon ng isang aso sa mga sitwasyon ng grupo ay nauugnay sa pagtaas ng pagtitiwala, kooperasyon , sigasig at kahit pisikal na intimacy. " Tunog medyo mahusay, tama?

Lumalabas, ito ay kapaki-pakinabang para sa iyong relasyon dahil ito ay para sa iyong isip. "Hinihikayat ng pagmumuni-muni ang balanse, kapayapaan at pagkakaisa," sabi niDr. Paulette Sherman., isang psychologist, ekspertong relasyon at may-akda.

Maaaring tunog ng isang maliit na cheesy, ngunit pagkakaroon ng pagkakataon na relive ang iyong pinakamahusay na mga karanasan magkasama sa pamamagitan ng pagkolekta ng lahat ng ito sa isang lugar ay maaaring gumawa para sa isang makabuluhang karanasan sa bonding.

"Kung ikaw ay nasa vintage, ito ay maaaring isang natatanging paraan upang kumonekta," sabi niMichelene M. Wasil., LMFT, isang therapist na nagtatrabaho sa mga mag-asawa. "Kumuha ng mga lokal na biyahe sa araw upang sakupin ang iba't ibang mga metro ng swap o pulgas at mga antigong tindahan. Ginagawa ito para sa mahusay na pag-uusap at maaari kang umuwi na may mahusay na paghahanap!"

Ang pagpindot sa bundok ay nagbibigay ng isang mahusay na paraan upang gumastos ng oras magkasama at maging aktibo sa parehong oras. Dagdag pa, hindi kailanman isang mapurol na sandali. "Ikaw ay sa mga slope magkasama, pagbabahagi ng karanasan, ngunit ikaw ay din sa iyong sarili at independiyenteng at sa iyong sariling karanasan sa micro," sabi ni Milrad. "Kung minsan, maganda ang magkasama, ngunit hiwalay." Kailangan mo ng ilang mga tip sa paglalakbay? Narito ang5 kamangha-manghang luxury ski trip.

Ang paggamot sa iyong sarili ay maaaring maging perpektong paraan upang makapagpahinga at mag-recharge. Alamin ang isang gawain sa pag-aalaga sa sarili na gumagana para sa pareho mo, at regular na magtabi ng oras upang magpakasawa. "Lumabas ka para sa regular na side-by-side foot massages," nagmumungkahiMacy Harjot Matarazzo., Pag-ibig at relasyon coach, tagapagtatag ng pag-ibig bentahe.

Kung alam mo ang sinuman na sa alak, alam mo na madaling ma-obsessed ito. Ang pag-ibig sa mga bagay ay maaaring magdadala sa iyo kahit saan mula sa isang lokal na ubasan hanggang sa napa valley magkasama.

Kung minsan ang paglalaro ng sports sa iyong asawa ay maaaring magdala ng isang bahagi ng mga ito na hindi mo madalas na makita. "Ang mahal ko tungkol sa paglalaro ng tennis ay kung paano ito nagdudulot ng isang mapagkumpitensya at mapaglarong bahagi ng iyong kasosyo," sabi niRori Sassoon., isang Dating Expert at CEO ng Platinum Poire. "Maaari ka ring maging mapagmataas sa isang panunukso na paraan o ipakita ang iyong mahabagin na bahagi sa pamamagitan ng pag-rooting sa kanila at empowering them."

Sa unang sulyap, ang paglalaro ay maaaring mukhang tulad ng isang bagay na pinakamahusay na natitira sa bachelors, ngunit pakinggan kami. Ipinapakita ng pananaliksik na ang paglalaro ng mga video game ay maaaring mabawasan ang stress, at kung makakita ka ng isang laro na parehong ikaw at ang iyong kasosyo ay interesado sa-kung ito ay nagsasangkot ng mga lahi ng kotse o mapanakop ang bawat isa sa larangan ng digmaan-maaari itong maging isang kahanga-hangang paraan upang makapagpahinga at makapagpahinga.

"Ang pag-renovate ng isang lugar ng bahay, pag-redo ng isang silid, o pagtatayo ng isang bagay ay isang mahusay na paraan upang magkasama habang nagtatrabaho sa isang karaniwang layunin maaari mong parehong pakiramdam mabuti tungkol sa," sabi niJesse D. Matthews., Psy.D., isang psychologist. Tiyakin lamang na ang proyekto na iyong ginagawa ay isang mapapamahalaan na isa upang matiyak ang trabaho na ginagawa mo magkasama ay mananatiling masaya at hindi masyadong mabigat.

Anumang libangan na nagpapanatili sa iyo parehong pakiramdam mabuti ay isang panalo sa aming libro. "Kumuha ng massage class," nagmumungkahi si Ziegler. "Alamin kung paano langis ang bawat isa up, pindutin ang mga puntos ng presyon, at pagbutihin ang sekswal na enerhiya sa pagitan ng dalawa sa iyo."

Mag-imbita ng iba pang mga mag-asawa sa isang beses sa isang buwan para sa isang magkasama. Upang gawing mas masaya, isipin ang isang bagong tema sa pagluluto sa bawat oras, o magpalipat-lipat sa paghahanda ng pagkain at palamuti.

"Yeah, hindi isang libangan, ito ay isang trabaho-ngunit isang trabaho na gusto mo hangga't isang libangan," sabi ni Rogers. "Ang pagkakaroon at pagpapalaki ng mga bata ay isa sa mga pinaka-bonding na karanasan para sa mga mag-asawa. Ang pagiging magulang ay ang kahalagahan na nararamdaman mo bilang isang indibidwal, at alam mo na ikaw at ang iyong kasosyo ay ina at ama at tatay na talagang lumilikha isang espiritu ng koponan na walang kaparis ng anumang iba pang libangan. "

Katulad ng skiing, "Pinapayagan ka rin ng hiking na mag-isa ka at may isang tao sa parehong oras," sabi ni Milrad. "Ibinabahagi mo ang karanasan ng pagiging sama-sama sa isang kapaligiran, ngunit naglalakad nang nakapag-iisa at nag-iisa, tahimik na oras." Hindi rin ito nasaktan kung sinusubukan mong makuha ang hugis!

Para sa mga nagmamahal sa labas ngunit hindi kinakailangang nais na maging pawisan, ang birdwatching ay maaaring maging isang perpektong libangan na nagbibigay-daan para sa parehong paglalakbay at pakikipagsapalaran.

Ang libangan na ito ay may maraming mga benepisyo at madaling gawin kahit na kung nasaan ka. Maaari ka ring magtrabaho sa isang palaisipan magkasama habang ang isa sa iyo ay nagmamaneho. "Ang mga puzzle ng krosword ay hinihikayat ang pisikal na pagkakalapit at intelektwal na pagpapasigla," sabi ni Bockmann. "Mayroong maraming pagtawa kapag ang mga bagay ay nahihirapan."

Hindi ka nakaranas ng tunay na pagtutulungan ng magkakasama hanggang sa ikaw ay naglalayag sa isang tao. Kumuha ng isang klase magkasama upang malaman ang mga lubid, pagkatapos ay itakda sa iyong sariling cruise magkasama. Wala nang mas romantikong kaysa sa pagkuha ng bukas na tubig bilang isang mag-asawa.

Ang mga eksperto sa relasyon ay nagsasabi na ang pinakamaligayang mag-asawa ay ang mga natututuhan, lumalaki, at nagbago nang sama-sama. Ang pag-aaral ng isang bagong wika bilang isang pares ay isang kamangha-manghang paraan upang matiyak na mangyayari. Ano pa, masaya ito! "Palagi itong humahantong sa isang mahusay na tumawa kapag ang iyong kasosyo ay nagsasabi ng isang bagay na lubos na mali at kailangan mo upang matulungan silang tunog ito," sabi ni Sassoon.

Ang pagkuha ng bahagi sa isang aktibidad sa ibang mga tao ay maaaring maging kahanga-hanga para sa iyong relasyon bilang paggawa ng isang bagay na nag-iisa bilang isang mag-asawa. "Kung ito ay volleyball, softball, o kickball, maaari kang magkakasama sa isang koponan, habang nakikipag-usap din," sabi ni Matthews.

"Ang paghahardin nang literal ay tumutulong sa iyo na lumaki at lumikha ng magandang bagay," sabi ni Trombetti. "Nagbibigay ito ng responsibilidad sa bawat kasosyo at isang aktibidad upang makakuha ka nang magkakasama mula sa lahat ng iba pang mga distractions. Kung ito ay planting bulaklak o lumalaki ang hardin ng gulay, makakatulong ito sa iyo na lumago bilang isang mag-asawa."

Kung nais mong magtrabaho sa iyong mga kasanayan sa komunikasyon at maging aktibo sa parehong oras, ito ay maaaring ang nagwagi para sa iyo at sa iyong asawa. "Perpekto ito para sa mga mag-asawa na kailangang magtrabaho sa kanilang pag-aaway, tulad ng paggaod ng parehong bangka, kailangan mong makipag-ugnayan sa iyong kasosyo at makipagtulungan sa mga maniobra," sabi ni Condorelli.

Kumuha ng iyong sarili ng isang mahusay na camera at maging malikhain tungkol sa pagkuha ng iyong buhay magkasama. Masaya na kumuha ng kamangha-manghang mga larawan habang naglalakbay at sa mga pagtitipon ng pamilya, ngunit ang pagdodokumento ng iyong pang-araw-araw na buhay ay maaari ding maging isang mahusay na paraan upang mabuhay sa kasalukuyan at makuha ang iyong mga creative juices na dumadaloy.

Kung mayroon kang mga bata, kumuha ng pagkakataon na mag-coach ng isa sa kanilang mga sports team magkasama. "Ang Pagtuturo ay isa sa mga bagay na minsan ay ginagawa ng isang magulang dahil walang iba pang nagboluntaryo," sabi ni Rodgers. "Gayunpaman, maaari itong maging isa sa mga pinakamagagandang bagay na iyong ginagawa sa buhay-at pagbabahagi ng mga gantimpala tulad nito sa iyong kapareha ay maaaring palakasin ang anumang relasyon."

Ang mga bakasyon ng luxe ay isang gamutin, ngunit kung ikaw at ang iyong asawa tulad ng pagmamaneho, ang mga biyahe sa kalsada ay isang bagay na maaari mong gawin nang mas madalas. Alternatibong nakakagulat sa bawat isa sa mga destinasyon upang mapanatili ang mga bagay na kawili-wili.

Sapagkat sino ang hindi nagmamahal sa pagkain? "Ang pagluluto magkasama ay isang masaya at din sensual paraan upang makipagkonek muli," sabi ni Freedman. "Ang paggastos ng oras sa kusina na lumilikha ng pagkain na pareho mong pinlano at nag-shop para sa isang mahusay na aktibidad ng mag-asawa. Gawin itong mapaglarong at masaya na gabi gamit ang mga sariwang sangkap, alak, at musika!"

"Go Paint Pottery," ay nagpapahiwatig ng Matarazzo. "Ito ay isang masaya, malusog, malikhaing paraan upang magkasama!" At kung hindi ka sa palayok, subukan ang isang pagpipinta klase o DIY ilang bagong palamuti sa bahay.

Muli, ang pagkain ay halos palaging isang tiyak na taya para sa isang mahusay na oras, at ito ay isang libangan ang iyong mga kaibigan at pamilya aysiguradong. magiging masaya. "Ang paglikha ng isang bagay na masarap magkasama ay naglalagay sa iyo sa isang mahusay na mood," condorelli nagdadagdag.

Walang tulad ng isang mahusay na lumang-moda board laro gabi upang strike up ng ilang mapaglarong kumpetisyon at pilitin ang isang pahinga mula sa iyong netflix ugali. Upang gawing mas panlipunan, anyayahan ang ilang mga kaibigan at gawin itong isang buwanang pagtitipon.

Ang isa pang kamangha-manghang paraan upang idiskonekta mula sa teknolohiya at makipagkonek muli sa iyong kasosyo, ang kamping ay isang kahanga-hangang paraan para sa mga mag-asawa upang makakuha ng ilang kinakailangang nag-iisa na oras. Ang mga pagpipilian sa patutunguhan ay halos walang katapusang, at matututuhan mong umasa sa isa't isa para sa iyong mga pangunahing pangangailangan.

"Maraming tao ang pagod ng pagtatrabaho ng trabaho na hindi nila gusto, at tinutularan ang pagsisimula ng mga negosyo," sabi ni Bennett. "Masaya at kapana-panabik na lumago ang isang negosyo, bumuo ng isang tatak, at magkaroon ng iyong produkto o serbisyo makita ang liwanag ng araw. Ang isang pares ay maaaring magsimula ng isang negosyo magkasama, o kahit na ang bawat isa ay may sariling mga ideya sa negosyo, at ituloy ito bilang isang joint libangan sa pamamagitan ng pagsuporta sa bawat isa at pagbabahagi ng kaalaman at networking contact. "

Bakit hindi magkasama ang blog tungkol sa iyong buhay? Ito ay gumagana lalo na kung mayroon kang isang libangan na talagang nasasabik ka tungkol sa, kung ito ay pag-aayos ng bahay, kumakain ng malusog, o naglalakbay. Ang pagbabahagi ng iyong mga hilig sa iba ay maaaring hindi mapaniniwalaan ang parehong isa-isa at bilang isang mag-asawa.

Bilang isang mag-asawa, gumawa ng pag-aaral tungkol sa isang bagong bagay bawat buwan at samantalahin ang mga lokal na lektura, workshop, at mga klase sa iyong lugar. "Bukod sa paggugol ng oras, ang pag-aaral ng isang bagay na bago ay isang mahusay na paraan upang mabuhay ang mga relasyon," sabi ni Slatkin. "Kapag natututo ang utak ng bago, hindi lamang ito lumilikha ng mga bagong pathway ng neural, nagdudulot din ito ng higit na kagalakan at kaguluhan. Ngayon, gawin ito kasama ang iyong asawa at ang positibong enerhiya ay pinagsasama. Nagbibigay din ito ng sariwang bagong karanasan na magagawa mo magbahagi nang sama-sama. "

Ang isa sa mga pinakamahusay na libangan para sa mga mag-asawa ay isa rin sa pinakamadaling. Kung sinusubukan nito ang mga bagong restaurant sa iyong lugar, ang pag-check out ng mga festivals ng pagkain, o paglalakbay sa mga rehiyon na may lutuin na gusto mo, ang pagkain mismo ay maaaring maging isang mahusay na libangan. Masaya na magpakasawa sa isang masarap na magkasama, at kung tunay kang naging "Foodies," magkakaroon ka ng walang katapusang supply ng mga bagong gawain sa tindahan.

Ito ay pinakamahusay na gumagana kung sumali ka sa isang liga, ngunit ang heading out para sa isang bowling petsa sa iyong sarili ay isang pagpipilian, masyadong.

Ang ilang mga libangan para sa mga mag-asawa ay maaaring makatulong sa pagpapalakas ng iyong brainpower. "Kung sumali ka sa isang club o lumikha ng iyong sarili sa dalawa lamang sa iyo, ang pagbabahagi ng magandang nobela ay maaaring maging isang kilalang karanasan at pagbutihin ang pang-araw-araw na pag-uusap," sabi ni Wasil.

Magpalitan ng pagpaplano ng romantikong at mapanganib na mga petsa para sa bawat isa, at makita kung sino ang maaaring magkaroon ng pinakamahusay, pinaka-malikhaing mga ideya na parehong mahal mo. Ang pag-alam na mayroon kang isang sorpresa na petsa ay nagdaragdag ng isang buong bagong elemento ng kaguluhan sa iyong relasyon.

"Pagkolekta ng mga mushroom, seashells at herbs magkasama at pag-aaral kung paano makilala ang mga ito ay magiging isang masaya laro," sabi ni Condorelli. Mas mahusay ang ideya na ito kung nagpasya kang kumuha ng pagluluto, pati na rin.

Kung ikaw ay musically hilig, pagkuha ng mga aralin sa musika magkasama ay magbibigay ng isang paraan para sa iyo upang hindi lamang matuto ng isang bagong kasanayan, ngunit pagsasanay paggawa ng isang bagay na maganda magkasama.

Depende sa kung saan ka nakatira at kung saan mo gustong bakasyon, ang scuba diving ay maaaring isang kamangha-manghang paraan upang matutong magtiwala sa isa't isa at makita ang ilang mga hindi kapani-paniwalang nilalang sa parehong oras. Ang pagtatrabaho patungo sa pagkuha ng iyong mga sertipikasyon ay maaaring magbigay ng isang pakiramdam ng shared accomplishment, at magkakaroon ka ng isang bagong aktibong paglalakbay libangan na maaaring magdadala sa iyo sa halos anumang sulok ng globo.

Para sa higit pang payo sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,Sundan kami sa Facebook Ngayon!