Diborsiyo: Paano matutunaw ang iyong kasal sa biyaya at klase

Kapag ang isang desisyon ay ginawa, ito ay tumatagal ng dalawang upang tapusin ang mga bagay.


Sa simula ng isang diborsiyo, ang karamihan sa mga tao ay nabahaan-baha sa pamamagitan ng kanilang sariling mga emosyon at baha ng mga crosscurrents ng payo na nakuha nila mula sa mahusay na kahulugan ngunit ignorante mga kaibigan na payo labanan. Nabubusog din sila sa pamamagitan ng nakakagambala na mga larawan: Ang pagiging wiped out sa pananalapi, nawawalan ng kontak sa kanilang mga anak, at napahiya ng kanilang mga asawa. Bilang resulta, ang mga lalaki ay may posibilidad na bumalik sa kanilang mga instincts at ipalagay na ang pinakamahusay na pagtatanggol ay isang mahusay na pagkakasala. Sa diborsyo, gayunpaman, ang lahat ng bagay ay ginagawa ng likas na ugali.

Ang proseso ay hindi kailangang maging isang mabisyo pakikibaka, ngunit kailangan mong hugis ang iyong pag-uugali sa kasalukuyan na may isang mata sa hinaharap. Sinusubukan mong bumuo ng isang bagong buhay kung saan mayroon kang isang kooperatibong relasyon sa iyong ex-lalo na sa paligid ng mga isyu na may kaugnayan sa mga bata. Ang isa sa mga susi sa tagumpay ay ang pagbuo ng isang epektibong paraan upang harapin ang iyong asawa.

Alam mo na kung paano gawin ito. Makikipag-usap ka sa iyong asawa tulad ng isang kasamahan. Ikaw ay magiging matapat at magalang. Hindi ka magpapakita ng matinding emosyon. Sa turn, hindi mo inaasahan ang intimate na komunikasyon. Kung sinusunod mo ang mga panuntunang ito, maaari mong mapanatili ang anumang natitirang tapat na kalooban at pagmamahal sa pagitan ng dalawa sa iyo. Ito ay lamang kapag nawala ka sa mga personal na pag-atake na sinira mo ang anumang kabutihang-loob.

Sa nakalipas na 25 taon, pinangasiwaan ko ang mga diborsyo ng libu-libong mag-asawa, at sa bawat pagdaan ng taon ay nagiging mas kumbinsido na ang tipikal na abugado na namamahala sa diborsiyo (at ang lahat ng paghihirap na napupunta dito) ay hindi kailangan at maiiwasan. Kung maaari mong maunawaan ang ilang mga prinsipyo, walang dahilan kung bakit hindi mo maaaring recruit ang iyong asawa upang makipagtulungan sa pakikipag-ayos ng isang makatwirang at maaaring mabuhay diborsiyo para sa lahat ng mga miyembro ng pamilya.

1
Ang simula ay hugis ng diborsyo

Two people going through a divorce
Shutterstock.

Kahit na ang emosyonal at legal na proseso ng diborsiyo ay maaaring tumagal ng isang taon o dalawa, ang mga desisyon na ginagawa mo sa pinakasimulang hugis ang likas na katangian at tono ng buong diborsyo. Kumilos tulad ng isang galit, mapaghiganti, at mapaghiganti na biktima, at ginagarantiyahan mo ang iyong sarili ng isang galit, mapaghiganti, at mapaghiganti na diborsyo na sumisira sa iyong buhay. Kumilos tulad ng isang makatwirang kalmado na nagsisikap na mag-navigate sa isang mahirap na buhay na daanan, at maaari mong gawin ito nang maayos. Mayroon kang pagpipilian. Maaari kang kumilos sa iyong agarang damdamin ng takot, galit, pagkakanulo, at pagkawala. Kung gagawin mo ito, itatapon mo ang iyong diborsyo. Ang mas mahusay na pagpipilian ay upang pamahalaan ang iyong mga damdamin at kumilos sa iyong mga interes.

Gusto mo ng ilang insentibo? 80 porsiyento ng mga lalaki ang muling pag-aalinlangan sa loob ng 2 taon. Kung ang bagong relasyon ay magtatagumpay o hindi nakasalalay sa malaking bahagi kung ang iyong diborsiyo ay umalis sa iyo ng buo o gulo. Ang isang raging ex-asawa na nakakalason sa iyong mga anak laban sa iyong bagong asawa ay magbabalik sa bagong kasal sa isang bangungot. Hindi mo kayang ipagpatuloy ang iyong galit.

2
Ang simula ay hugis ng diborsyo

Two people going through a divorce

Napakakaunting mga diborsiyo magsimula kapag ang dalawang may-asawa ay gumising isang umaga, tumingin sa isa't isa, at sabay na ipahayag na oras na upang tapusin ang kasal. Sa karamihan ng mga kaso, ang isa sa mga mag-asawa ay umabot sa kanyang sakit sa hangganan bago ang isa at nagpasiya na ang diborsyo ay ang tanging paraan. Tinatawag namin ang taong iyon ang initiator.

Ang iba pang asawa ay maaaring sumang-ayon sa initiator at maaaring nasa gilid ng pagtawag na ito ay umalis din. O ang iba pang asawa ay maaaring ganap na mabulag ng anunsyo. Ang noninitiating asawa ay madalas sa isang malubhang sikolohikal na kawalan. Ang initiator ay nagkaroon ng maraming oras, madalas na taon, upang ruminate tungkol sa diborsyo at dumating sa mga tuntunin sa mga implikasyon nito. Alam ng initiator na ang diborsiyo ay nangangailangan ng ilang matigas na pagbabago ngunit tinatanggap ang mga ito dahil sila ay ginalaw ng ilang mahahalagang mga nadagdag, tulad ng pagtatapos ng isang masakit na relasyon at ang pagkakataon na subukan muli sa isang bagong tao.

Ngunit para sa noninitiator, na hindi nagkaroon ng panahon upang tanggapin ang bagong sitwasyon, ang diborsiyo ay kumakatawan lamang sa pagkawala. Ang pagkakaiba sa pagitan ng initiator at noninitiator ay kritikal dahil kung paano kumikilos ang initiator patungo sa noninitiator sa simula ng diborsiyo ay madalas na tumutukoy sa kinalabasan. Kung ang noninitiator ay binigyan ng oras upang ayusin at harapin ang mga bagay bago mapigilan upang gumawa ng maraming mahahalagang desisyon, ang pananaw ay mabuti. Ngunit pinilit siya bago siya handa, at hahanapin niya ang pagliligtas mula sa isang abogado. Iyon ay kapag nagsimula kang mawalan ng kontrol.

Ang kagiliw-giliw na bagay ay ang karamihan ng mga diborsyo ngayon ay pinasimulan ng mga kababaihan. Kaya mayroong 60 hanggang 70 porsiyento na pagkakataon na ikaw ang tinanggihan na partido, at ikaw ang nasa pinakamahalagang panganib na magdulot ng galit na diborsyo.

3
Paano sasabihin sa iyong asawa na tapos na

Two people going through a divorce, sitting on bed
Shutterstock.

Ipagpalagay na ikaw ay bihirang lalaki na ang Tagapagpasimula, kailangan mong sabihin sa iyong asawa na gusto mo ng diborsyo sa lahat ng kahinahunan na gagawin mo kung nagsasabi ka ng isang tao na namatay ang isang mahal sa buhay. Pumili ng isang oras kapag ang dalawa sa iyo ay nag-iisa at malamang na hindi magambala. Babaguhin mo ang ilang masamang balita na, sa lahat ng posibilidad, pukawin ang malakas na emosyon. Tukuyin nang maaga na hindi ka gumamit ng malakas na wika o isang galit na tono, anuman ang kanyang reaksyon.

1. Gamitin ang mga pahayag na "i". Inuulat mo ang estado ng iyong sariling mga damdamin at hindi nakakaalam sa kanya. Subukan ang isang bagay tulad ng: "Mayroon akong ilang mga mahirap na balita upang ibahagi sa iyo. Naabot ko na ang konklusyon na kailangan mo at kailangan kong diborsyo." Maghanda na ngayon para sa tugon at pakinggan kapag nakikipag-usap siya sa iyo. Ang kanyang tugon ay maaaring anumang bagay mula sa kasunduan sa kagyat na pagtanggi.
2. Huwag sisihin siya para sa iyong desisyon.
3. Maging malinaw na ito ay tapos na.
4. Huwag talakayin ang mga panukala tungkol sa mga detalye ng diborsyo.
5. Huwag gumanti kung siya ay umaatake o pumuna sa iyo.
6. Tiyakin sa kanya na gusto mong magtrabaho kasama niya upang makamit ang pagkamakatarungan at ang pinakamahusay na pag-aayos para sa lahat sa iyo.
7. Sabihin sa kanya na walang magmadali upang malutas ang lahat at maghihintay ka hanggang siya ay handa na.
8. Magmungkahi o sumang-ayon sa pagpapayo sa diborsyo.

4
Ano ang gagawin kapag sinabi sa iyo ng iyong asawa

Two people going through a divorce
Shutterstock.

Kung paano ka tumugon kapag sinasabi sa iyo ng iyong asawa na gusto niyang diborsyo ay nakasalalay sa kung ikaw ay nagulat o hindi ka nagulat. Ang ilang mga tao ay tunay na nagulat dahil sa ilang mga antas na alam nila na ang kasal ay hindi bababa sa strained at marahil sa problema. Maaaring hindi mo alam ang antas kung saan ang iyong asawa ay lumipat sa damdamin. Kung ikaw ay tunay na nagulat, kakailanganin mo ng mas maraming oras upang makilala ang mga balita. Ang galit, mapaghiganti ang pagsisisi ay walang magagawa maliban sa paglilitis. Panatilihin ang iyong dignidad at magtanong ...

1. Na binibigyan ka ng iyong asawa ng makatwirang oras-ilang buwan-upang maunawaan ang balita at ang mga implikasyon ng diborsyo bago ka kumilos.
2. Na hindi siya pinipilit mong makipag-ayos o gumawa ng mahahalagang desisyon tungkol sa diborsyo hanggang sa magkaroon ka ng oras upang isipin ang tungkol dito.
3. Na pinapayagan niya ang makatwirang oras bago siya nagsasabi sa ibang tao, maliban sa ilang mga confidants kung kanino siya ay malamang na confided sa anumang paraan. Hindi mo kailangan ang ibang tao na nagtatanong tungkol sa diborsyo hanggang sa ikaw ay handa na makipag-usap tungkol dito.
4. Na hindi niya talakayin ang diborsyo sa mga bata hanggang sa dalawa sa inyo ang magagawa ito at sa tamang panahon.
5. Na pinanatili niya ang isang kapaligiran ng pagmamay-ari at paggalang sa bahay hanggang sa dalawa sa inyo ang hiwalay.
6. na sumama siya sa iyo para sa ilang mga sesyon na may isang tagapayo sa diborsyo upang pamahalaan ang damdamin na iyong nararanasan.
7. Na kapag handa ka na, ang dalawa sa iyo ay humahanap ng isang mahusay na tagapamagitan upang matulungan kang makipag-ayos sa settlement ng diborsyo upang hindi ka mawawala sa paglilitis.

5
Dapat kang manatili o dapat kang pumunta?

Two people going through a divorce

Kahit na ang mga lalaki ay nagiging mga pangunahing residential na magulang mas madalas kaysa sa mga taon na ang nakalipas, ang bilang ay pa rin masyadong maliit-tungkol sa 10 porsiyento-at ang mga ito ay karaniwang mga lalaki na may mas lumang mga bata. Sa kabila ng pagkakapantay-pantay ng sekswal, ang karamihan sa mga asawa ay nagbibigay ng pangunahing sambahayan para sa mga bata, kasama ang mga bata na gumagasta ng mga alternatibong katapusan ng linggo at isa o dalawang gabi sa linggo kasama ang kanilang mga ama. Ano ang ibig sabihin nito ay na sa karamihan ng mga diborsyo sa mga bata, ang tao ay gumagalaw minsan matapos ang desisyon sa diborsyo ay ginawa. Kahit na ang marital home ay ibebenta, ito ay karaniwang ang tao na gumagalaw muna habang naghihintay ang mag-asawa ng isang mamimili para sa bahay. Kaya ang tanong ay kung lumipat ka sa lalong madaling panahon.

Naniniwala ako na mas mahusay na lumipat nang mas maaga. Ang pamumuhay sa parehong bahay na may isang patay na kasal ay nakakalason para sa lahat, lalo na ang mga bata. Ginagawa mo ang iyong mga anak na walang pabor sa pamamagitan ng nakabitin sa iyong lugar sa bahay sa harap ng isang katotohanan na kailangan mong ilipat. Wala sa iyo ang maaaring magsimulang magpagaling hanggang sa ikaw ay hiwalay. Ito ay isang pamumuhunan sa kalusugan ng isip ng buong pamilya.

Sa kasamaang palad, ang mga abogado at mahusay na kahulugan ngunit ang mga ignorant amateur advisors ay karaniwang nagpapayo sa mga lalaki na manatili sa bahay. Maraming magtaltalan na ilantad ng asawa ang kanyang sarili sa mga akusasyon ng pag-abanduna kung umalis siya. Ngunit isang simpleng sulat mula sa iyong asawa na nagsasaad na ikaw ay lumilipat sa pamamagitan ng pagsang-ayon sa isa't isa ay nag-aalis ng isyu na iyon.

Ang pangalawang takot ay na sa pamamagitan ng paglipat sa iyo sa paanuman ay mawawalan ng bisa ang iyong mga karapatan sa ari-arian sa bahay. Ito ay hindi totoo. Kung ikaw at ang iyong asawa ay magkakasama sa bahay, patuloy mong mapanatili ang iyong interes sa pagmamay-ari pagkatapos mong umalis, at ang pag-areglo ay malulutas kung kailan at paano mo makuha ang iyong katarungan sa bahay.

Maraming mga abogado ang nagpapayo rin sa mga kliyente na huwag lumipat dahil natatakot sila na ito ay magpapahina sa kanilang posisyon sa negosasyon. Dahil ang patuloy na presensya ng asawa sa bahay ay isang nagpapawalang-bisa sa asawa, ang mismong kakulangan sa ginhawa ay nagdudulot ng isang insentibo para sa kanya upang gumawa ng iba pang mga konsesyon lamang upang makuha siya. Maaaring may isang maliit na katotohanan sa diskarte na ito, ngunit ang pinsala na ginagawa sa pansamantala ay hindi katumbas ng halaga. Sa sandaling ito ay malinaw na ikaw ay ilipat, ilipat sa lalong madaling maaari mong ayusin ito.

Maaari mong makuha ang pakikipagtulungan ng iyong asawa sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya na gusto mong ilipat ngunit kailangan mo ang kanyang tulong: "Sa palagay ko ay isang magandang ideya para sa akin na lumipat, at alam ko na sa tingin mo rin. Ngunit nag-aalala ako tungkol sa dalawang bagay, at kailangan ko ang iyong tulong upang malutas ang mga problema. Sa sandaling magsimula kami upang makakuha ng isang mahigpit na pagkakahawak sa mga ito, ako ay lilipat. Una, ako ay nag-aalala tungkol sa kung paano ako makakakuha ng sapat na oras sa mga bata kung lumipat ako, At kailangan ko ng ilang katiyakan mula sa iyo tungkol sa na. Pangalawa, hindi ko alam kung saan ang pera ay darating mula sa magbayad para dito, at kailangan ko ang iyong tulong upang malaman kung paano namin babayaran para sa parehong mga sambahayan. "

6
Stabilizing ang mga pananalapi

Two people going through a divorce
Shutterstock.

Kung ginawa mo ang iyong bahagi sa pagpapanatili ng pagkamagalang, ikaw at ang iyong asawa ay dapat sumang-ayon sa isang panandaliang diskarte para sa pamamahala ng pera. Sa karamihan ng mga pamilyang nasa gitna ng klase, ang diborsyo ay isang krisis sa pananalapi dahil sinusubukan mong gumawa ng paglipat sa dalawang kabahayan sa kita na may hanggang ngayon ay suportado lamang.

Maraming mga middle-class couples ang nakatira sa 105 porsiyento ng kanilang netong kita sa isang bahay at ngayon ay dapat na sang-ayunan ang isang 30 porsiyento na pagtaas sa kabuuang paggastos upang magbayad para sa dalawang tahanan. Nang maglaon, ang dalawa sa inyo ay kailangang gumawa ng mahirap na mga desisyon sa estratehiya na maaaring may kinalaman sa mga pagbabago sa karera, pagbebenta ng bahay, at sa pangkalahatan ay nagbalik sa paggastos. Iyon ay ang pinaka-hinihingi na gawain ng iyong mga talakayan sa pag-areglo at hindi maaaring gawin sa simula, kapag ang takot ay mataas at damdamin ay raw. Kaya kung ano ang kailangan mo ay isang pansamantalang plano na nakakakuha ka ng hiwalay na hiwalay at ang isa na parehong sumasang-ayon ay hindi permanente. Maaaring mukhang nakakatakot ngunit may kaunting kooperasyon.

7
Pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa iyong mga anak

Two people going through a divorce
Shutterstock.

Ang mga modernong mag-asawa, lalo na ang dalawang mag-asawa, ay hindi maaaring magtagumpay sa diborsyo maliban kung nagbabahagi sila ng responsibilidad para sa kanilang mga anak. Ang nais mong maiwasan dito ay ang sterile debate tungkol sa kung ano ang tawag sa iyong pag-aayos ng pag-iingat. Hindi talaga mahalaga. Mula sa isang perspektibo sa kalusugan ng isip, ang mga bagay na talagang mahalaga ay na pinapanatili mo ang matatag na pakikipag-ugnayan sa mga bata at nakikipagtulungan ka bilang mga magulang. Tuparin iyon at ang iyong mga anak ay magiging okay.

Tulad ng karamihan sa mag-asawa, ikaw at ang iyong asawa ay magkakaroon ng mga bata sa mga alternatibong katapusan ng linggo. Iminumungkahi ko na ang iyong mga pagbisita sa katapusan ng linggo sa iyong mga anak ay tumatakbo mula Biyernes ng gabi hanggang Lunes ng umaga. Pagkatapos ay kung mayroon ka ring hindi bababa sa isang magdamag sa mga bata sa loob ng linggo, magkakaroon ka ng makabuluhang oras sa mga bata. Hinihikayat ko kayo na maiwasan ang mga abstract struggles sa "pagkakapantay-pantay." Malamang na ang kaayusan ng iyong pagiging magulang sa diborsyo ay magiging katulad ng kaayusan na mayroon ka sa panahon ng kasal. Kung mayroon kang pantay na tungkulin sa panahon ng kasal, magkakaroon ka ng pantay na tungkulin sa diborsyo. At kung mayroon kang isang mas tradisyonal na pag-aayos, kung saan ang iyong asawa ay ang pangunahing tagapag-alaga, malamang na magpatuloy din ito.

Sa parehong mga isyu sa pera at mga isyu na may kaugnayan sa bata, ang iyong tagapamagitan ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang, at hinihikayat ko kayong mapakinabangan ang serbisyong iyon nang maaga sa proseso. Malamang na ikaw at ang iyong asawa ay maaaring gumana nang walang tulong.

8
I-minimize ang iyong pag-uumasa sa mga korte

Two people going through a divorce
Shutterstock.

Sa pangkalahatan, mas maraming kontak ang mayroon ka sa sistemang panghukuman, mas masahol ang iyong diborsyo. Sa mga unang yugto ng diborsyo, hindi ka dapat mag-file ng anumang bagay sa korte. Kumunsulta sa mga abogado, ngunit huwag ipaalam sa kanila na makipag-usap sa iyo para sa diborsyo. Iyan ay isang bagay na gagawin mo pagkatapos mong makipag-ayos sa iyong pag-areglo. Ang isang mahusay na diborsiyo ay posible lamang kung ikaw at ang iyong asawa ay mananatili sa kontrol.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang mag-sign up para sa aming libreng pang-araw-araw na newsletter!


Categories: Relasyon
Tags: Diborsiyo / Paano / Kasal
16 pinakamahusay na mga ideya sa kasuutan ng Halloween para sa ina, ama at bata
16 pinakamahusay na mga ideya sa kasuutan ng Halloween para sa ina, ama at bata
Ang tanda ng Parkinson ay maaaring magpakita ng 20 taon bago ka masuri
Ang tanda ng Parkinson ay maaaring magpakita ng 20 taon bago ka masuri
Sinasabi ng bagong pag-aaral na ang isa sa limang pagkamatay ay sanhi ng hindi malusog na pagkain
Sinasabi ng bagong pag-aaral na ang isa sa limang pagkamatay ay sanhi ng hindi malusog na pagkain