Good Lifestyle

AsAng mga order ng Lockdown ay nagsisimula upang iangat. Sa ilang mga estado, hindi lahat ng lugar na muling binubuksan ay technically ligtas. Habang mayilang mga pag-iingat sa kaligtasan Maaari mong gawin upang makatulong na protektahan ang iyong sarili mula sa pagkuha ng Coronavirus, tulad ng suot na mukha mask o gamit ang guwantes, ang ilang mga pampublikong lugar ay palaging mga hotspot para sa mga mikrobyo. Kaya, kung gusto mong manatiling ligtas sa oras na ito, ang mga ito ay ang mga pampublikong lugar na may pinakamaraming mikrobyo na gusto mo pa ring maiwasan ang ilang sandali.

Hindi lihim na ang mga gym ay palagingBreeding grounds para sa mga mikrobyo-Nasama ang Staphylococcus, Papillomavirus (HPV), at airborneMga respiratory virus. Tulad ng Covid-19. At maging tapat tayo, dahil lamang sa pag-wipe mo ang isang makina pagkatapos na gamitin ito, ay hindi nangangahulugan na ang iba ay gumagawa ng pareho. Sa katunayan, ayon sa isang survey ng higit sa 1,000 gym-goers,31 porsiyento ang sinabi hindi nila punasan pababa regular ang kanilang mga makina. Mahigit sa kalahati ang nagsabi na nasaksihan nila ang isang tao na gumagamit ng banyo ng gym at hindi hugasan ang kanilang mga kamay pagkatapos. At para sa higit pang mga paraan na ginagawa mo ang iyong sarili na mas madaling kapitan sa Covid-19, tingnan ang15 tila hindi kapani-paniwalang mga gawi na nagpapataas ng panganib ng coronavirus.

Ayon sa WebMD,Ang mga pampublikong banyo ay nag-crawl sa mga mikrobyo, tulad ng streptococcus, staphylococcus, E. coli, shigella bakterya, hepatitis isang virus, at ang karaniwang malamig na virus-ibig sabihin ang coronavirus ay malamang na nagkukubli sa paligid, masyadong. Kaya, kahit na pumunta ka sa publiko kapag ang mga bagay na muling bubuksan, subukan ang iyong makakaya upang maiwasan ang paggamit ng mga banyo kapag posible. At para sa mga lugar na nagsisimula upang muling buksan, tingnan ang13 estado kung saan maaari ka na ngayong makakuha ng gupit..

Ang mga eroplano, tren, at mga bus ay marahil ang ilan sa mga dirtiest bagay na nakipag-ugnayan ka sa bawat araw, ayon sa microbiologistCharles Gerba., sino ang ginawaisang malalim na pagsubok Sa ABC News noong 2006 sa kalinisan ng pampublikong transportasyon. Ang mga tren ng Amtrak ay may mga bakas ng MSRA-isang bakterya na maaaring maging sanhi ng mga impeksyon sa balat-sa mga armrest, at E. Coli ay natagpuan sa mga bus at airplane banyo. At para sa higit pang mga paraan ay magbabago ang commuting, tingnan ang8 bagay na hindi mo maaaring makita sa pampublikong transit muli pagkatapos Coronavirus.

Ang halaga ng mga mikrobyo na natagpuan sa hawakan ng isang gas pump ay sapat na upang gumawa ng ilang mga tao na nais mayroon silang isang electric kotse. Pagsubok para saMga mikrobyo sa mga istasyon ng gasGayunman, natagpuan ni Gerba na 71 porsiyento ng mga handle fuel-pump ay may mataas na antas ng kontaminasyon ng microbe, na maaaring maging sanhi ng sakit at sakit. Upang matulungan kang protektahan ang iyong sarili mula sa pagkakalantad kapag pinupuno, ang mga eksperto saKotse at driver. Magrekomenda ng paggamit ng mga guwantes o window cleaning paper towels to.kumilos bilang isang kalasag sa pagitan ng iyong mga kamay at hawakan ng bomba.

Huwag i-trot ang iyong mga anak sa iyong lokal na palaruan kapag ito ay bubukas back up. Hindi lamang ang isang home advisor study ay nagpapakita na ang mga palaruan ay may hawak na isangaverage ng 3.5 milyong mga yunit ng pagbubuo ng kolonya Ang bawat parisukat na pulgada (na kung saan ay ang bilang ng mga mabubuting bakterya na mga selula sa isang sample), ngunit marami sa mga kagamitan na natagpuan sa mga palaruan ay gawa sa plastic o hindi kinakalawang na asero. At isang kamakailang pag-aaral mula saNew England Journal of Medicine. natagpuan na ang plastic at hindi kinakalawang na asero ay dalawa sa pinaka-madaling kapitanibabaw para sa coronavirus, magagawang i-hold ang virus para sa hanggang sa tatlong araw.

Hindi lamang ang cash mas mahirap upang sanitize kaysa sa iyong credit o debit card, ngunit hindi mo nais na bisitahin ang mga ATM na karaniwang ginagamit mo upang ma-access ang cash ngayon, alinman. Sa 2019, si Lenderu, A.Website ng paghahambing ng consumer., Tumakbo ng isang pagsubok sa 20 iba't ibang mga ATM sa New York City at natagpuan na sila ay mas maraming mikrobyo kaysa sa iyong average na poste ng subway.

Ang mga pampublikong pool ay hindi ang pinaka-sanitary places upang magsimula sa, kaya ito ay nakatayo sa dahilan na hindi sila ay biglaang maging kaya sa isang post-pandemic mundo. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 35 porsiyento ng mga kaso na kinasasangkutan ng parasite cryptosporidium sa nakaraang dekada ayna nakaugnay sa mga pampublikong lugar ng paglangoy.