Good Lifestyle

Ang pag-alog ng mga kamay ay ang go-na pagdating sa magalang na pagbati mula noong napakalaki: mas pamilyar kaysa sa isang tumango, ngunit bihirang umalis sa mga tao bilang hindi komportable dahil sa isang estranghero. Gayunpaman, may mga alalahanin tungkol saperson-to-person coronavirus transmission. Sa isip ng lahat, maraming tao ang natitira kapag-kung sakaling ligtas na makipagkamay muli.

Sa mga mata ng maraming mga medikal na propesyonal, ang pagsasanay ay hindi kailanman naging isang mahusay na ideya, kahit na pre-pandemic. "Ang mga kamay ng pag-alog ay palaging negatibo pagdating sa mga mikrobyo, mga virus, at bakterya na inililipat," paliwanagEnchenha Jenkins., MD, MHA.

Ayon kayRobert Gomez., Mph, isang epidemiologist atEksperto ng Covid-19 Sa pagiging magulang pod, kahit na ang isang lunas para sa coronavirus ay magagamit, ito ay pa rin masyadong peligroso upang makakuha ng mga handshake muli. Hanggang sa isang bakuna ay magagamit at ang paggamit nito ay laganap, hindi ka maaaring magkaroon ng maraming kumpiyansa na ang pag-alog ng mga kamay ay hindi maglilipat ng mga droplet ng respiratory ng virus sa iyong balat at makakuha ka ng sakit.

"Pag-alog ng mga kamay kapag mayroon lamang kami ng paggamot o pagmamahal sa kaligtasan ay hindi ligtas [tulad ng paghihintay para sa isang bakuna] at magpapanatili pa rin ng panganib, lalo na para sa mga indibidwal na nabibilang sa isang mataas na panganib na populasyon," paliwanag niya. Sinabi ni Gomez na ang pag-iwas sa mga handshake ay lalong mahalagaNagsisimula ang mga estado na muling buksan, tulad ng maraming mga tao ay maaari pa ring magkaroon ng virus at hindi alam ito, kung sila ay nasa maagang yugto ng impeksiyon oasymptomatic carriers..

Kung walang ganap na paraan ng pagkuha sa paligid na pagkakamay, gayunpaman, may ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang manatiling ligtas.

"Kung kailangan mong makipagkamay sa isang tao, dapat mong linisin at sanitize ang iyong mga kamay bago at pagkatapos ng pagkakamay," sabi ni Gomez, na nagsasabi na ang paggamit ng mga guwantes sa panahon ng pagkakamay ay maaari ring gumana. Gayunpaman, ito ay nangangailangan ng parehong mga kalahok sa.hugasan ang kanilang mga kamay Bago ang pagkakamay, don guwantes na itinatago sa isang selyadong bag, iling, at pagkatapos ay agad na itapon ang mga guwantes bago hawakan ang kanilang mukha o anumang ibabaw.

Samantala, hanggang A.Available ang bakuna, Sinabi ni Gomez na ang isang elbow bump ay isang mahusay na alternatibo-ngunit hindi pa rin dapat gawin kung ang mga rekomendasyon sa panlipunang distancing ay nasa lugar. Hanggang sa maaari moligtas na magtipon muli, Inirerekomenda ni Jenkins ang "paggalang sa bawat isa [sa] mga salita at ngiti" mula sa isang distansya. At sa sandaling ang mga order ng stay-at-home ay nagsimulang itataas, tiyaking alam mo ang mga ito7 mga paraan upang makita ang iyong mga kaibigan nang ligtas habang nagtatapos ang lockdown.