Good Lifestyle

Pagkakaroon ng mga bata ay isang undeniably transformative event. Ang pangalawa na ang bundle ng kagalakan ay tumatagal ng unang hininga nito, bigla kang itinulak sa isang bagong tatak-bagong papel-mas partikular, isang hindi bayad, 24/7/365 isa na nagsisimula lamang upang ipaalam kapag naka-clocked ka ng 18 taon. Kung ito ay nagbibigay sa iyo ng pause, kailangan mong sineseryoso isaalang-alang ang iyong sagot sa isang buhay-pagbabago tanong: "Ako ay handa na para sa isang sanggol?"

"Ang pagiging magulang ay isang kaganapan sa pagbabago ng buhay. Habang ang pagiging magulang ay maaaring maging isa sa mga pinaka-kahanga-hangang at kapakipakinabang na mga oras sa iyong buhay, ito ay isang pangunahing responsibilidad na kailangan mong maghanda para sa," sabi ng lisensyadong tagapayo sa kalusugan ng isip at coach ng buhayDr. Jaime Kulaga., Ph.D. "Hindi ka magiging 'handa' na magkaroon ng isang sanggol. Lagi kang magtataka kung ikaw ay isang mahusay na ina o ama, kung gumawa ka ng sapat na pera, at ang takot ay hindi kailanman mabibigo sa pamamagitan ng iyong isip na may isang zillion iba pa 'kung ano kung 'Mga tanong. Ngunit ang mga saloobin na ito ay okay at ganap na normal. "

Gayunpaman, habang tinatanong ang iyong sariling kakayahan para sa pagmamahal at pag-aalaga ay maaaring maging isang magandang bagay, maraming mga palatandaan ng babala na maaaring napalampas mo na ang ibig sabihin ng pagiging magulang ay hindi dapat ang iyong susunod na proyekto. Kaya, bago mo simulan ang pagpaplano na ang nursery sa Pinterest, siguraduhin na ikaw ay lubos na nakilala sa mga palatandaang ito hindi ka handa na magkaroon ng mga bata.

Habang ang pagiging magulang ay hindi nangangahulugan na hindi ka na kailanman pumunta sa isang konsyerto, Michelin-Starred restaurant, o pelikula na nagsisimula pagkatapos ng 8:00 p.m. Muli, maaaring mangahulugan ito ng ilang mga bagay na iyong tinamasa-hindi bababa sa ilang sandali.

"Okay na maging makasarili. Ang pagkamakasarili ay may masamang reputasyon sa ating lipunan, ngunit kung minsan ang pagkamakasarili ay maaaring gumawa sa iyo ng isang mas mahusay at mas handa na ina o ama sa kalsada," sabi ni Dr Kulaga. "Halimbawa, okay na gusto mong maglakbay sa mundo, gumugol ng oras sa isang bagong asawa, kunin ang iyong edukasyon, at umakyat sa iyong propesyon bago ka magkaroon ng isang bata. At, sa mga panahong iyon sa iyong buhay, kailangan mong maging makasarili upang makumpleto mo ang ilang mga pangunahing layunin sa buhay na makapagbigay ng iyong pamilya sa hinaharap at hinaharap na pamilya sa kalsada. Kung ikaw ay nasa isang yugto sa iyong buhay na nangangailangan sa iyo na maging isang maliit na makasarili, yakapin ito, pumunta para sa iyong mga layunin, at isipin tungkol sa pagkakaroon ng isang pamilya sa ibang pagkakataon. "

Kung ang iyong savings account ay mukhang lalo na anemic, hindi ka nag-iisa-sa katunayan, ayon sa pananaliksik mula saBankrate., 55 porsiyento ng mga Amerikano ay walang sapat na pera upang masakop kahit tatlong buwan nang walang trabaho. Gayunpaman, kung hindi ka handa upang simulan ang paggawa ng ilang mga pangunahing pagbabago sa iyong paggastos at pag-save ng mga gawi, ito ay isang mahusay na tanda na hindi ka handa na magkaroon ng mga bata. Matapos ang lahat, babysitting, mga biyahe sa mga doktor, at kahit diapers ay maaaring seryoso magdagdag ng up, lalo na kung hindi ka handa para sa mga dagdag na gastos.

"Ang mga bata ay mahal," sabi ni Dr. Kulaga. "Kahit na lamang ang mga pangunahing pangangailangan tulad ng formula, pagkain, diapers, damit, at pangangalagang pangkalusugan ay maaaring libu-libo. Kailangan mong magkaroon ng pera sa mga pagtitipid upang maghanda para sa mga aksidente at mga isyu na lumabas na hindi mo maisip. Para sa mga magulang sa hinaharap na GUSTO ANG MGA BATA, HINDI KAILANGAN MOUNTARY Handa para sa sanggol, kaya hindi mo kailangan ang sampu-sampung libo sa bangko bago mo makuha ang paglundag sa pagiging magulang, ngunit kailangan mo ng isang unan upang protektahan ka para sa mga emerhensiya. "

Ang mga bata ay maraming bagay, ngunit ang predictable ay bihira sa isa sa mga ito. Kung gusto mong gumawa ng mga plano linggo o buwan nang maaga at hanapin ang iyong sarili bigo kapag sila ay nakansela sa huling minuto, maaaring ito ay oras upang muling suriin kung ang mga bata ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyo sa sandaling ito. Ang impeksiyon ng tainga, tantrum, o pinsala ay maaaring mag-alis ng mga plano nang mas mabilis kaysa sa maaari mong sabihin ang "insurance ng tiket."

Sinasabi nila na nangangailangan ng isang nayon upang itaas ang isang bata, at hindi totoo iyan. Mula sa mga babysitters sa mga miyembro ng pamilya upang isara ang mga kaibigan, ito ay talagang tumatagal ng isang nakakagulat na bilang ng mga matatanda upang pamahalaan kahit isang solong bata. Gayunpaman, kung hindi ka ang uri upang humingi ng tulong, kahit na desperately kailangan mo ito, maaari mong mahanap ang iyong sarili adrift (posibleng sa isang madalas na batayan) kapag mayroon kang mga bata at hindi maaaring hindi nangangailangan ng isang kamay.

"Hindi mo magagawa ito nang mag-isa, kakailanganin mo ang mga sistema ng suporta o masira ka. Kapag mayroon kang mga anak na kailangan mo ng mga doktor, kaibigan, saksakan, komunidad, lokal na mapagkukunan, ang sabi ng pang-edukasyon na sistema, at iba pa Dr Kulaga. "Ang buong nayon ay nakabatay sa isang maliit na tao. Kung wala kang anumang mga sistema ng suporta, mapoot na humingi ng tulong, o hindi gusto kung saan ka nakatira, gusto mong muling isaalang-alang ang pagkakaroon ng mga bata sa oras na ito. Ikaw Maaaring magkaroon ng mga bata, ngunit unang ilagay ang mga mapagkukunan sa lugar upang magkaroon ka ng suporta na kailangan mo upang itaas ang bata na ito sa abot ng iyong mga kakayahan. "

Para sa maraming mga tao, alam na gusto mo ay kamangha-manghang, ngunit ang pakiramdam na kailangan mo ay isang mas kaaya-aya na karanasan. Kung isaalang-alang mo ang ideya na ang isang tao ay maaaring tunay na nakasalalay sa iyo sa isang pang-araw-araw na batayan na mas mababa kaysa sa pakikipagtutuwa, baka gusto mong maghintay ng ilang sandali bago mo makuha ang plunge at magsimula ng isang pamilya.

Habang maraming mga pamilya ang lumilibot sa kanilang mga anak, may isang bagay na sasabihin sa pagbibigay ng katatagan sa mga nakaraang taon ng iyong anak. Ang pagiging magagawang mag-empake at pumunta sa isang sandali ng paunawa ay malamang na maging isang bagay ng nakaraan kapag ang iyong anak ay may paaralan, mga kaibigan, at isang buhay ng kanilang sariling na hindi nila nais na bunutin sa bawat oras na ang iyong wanderlust tumatagal.

"Maaari itong maging masaya, kawili-wili at tulad ng isang kultural na karanasan upang lumipat sa paligid mula sa bahay papunta sa bahay, lungsod sa lungsod, estado sa estado, at kahit na bansa sa bansa, ngunit kapag mayroon kang isang bata, na matigas na gawin," sabi ni Dr . Kulaga. "Ang mga bata ay madalas na umunlad sa katatagan. Binabawasan nito ang pagkabalisa sa kanilang tahanan, paaralan, at mga kaibigan na sektor ng buhay kapag nagbibigay ka ng higit na katatagan para sa isang bata. Kung gusto mo lamang at ilipat dahil gusto mo lang at ilipat, ngayon ay hindi ang oras upang magkaroon ng mga bata. "

Bago ang mga bata, ang mga katapusan ng linggo ay maaaring gamitin medyo magkano gayunpaman gusto mo. Maaari kang matulog huli, drop $ 100 sa brunch, pagsisimula ng pag-inom ng araw bago ang karamihan sa mga tao ay kahit na sa kama, o-kung ikaw ay kaya hilig-ulo sa opisina upang abutin ang trabaho. Pagkatapos ng mga bata, may mga aralin sa piano, mga medikal na appointment, playdate, soccer practice, at hindi mabilang na iba pang mga kid-centric na gawain na mabilis na gagawing tamad na Linggo ng isang bagay ng nakaraan.

Ang mga bata ay maaaring gumawa ng isang mahusay na relasyon mas malapit, ngunit kung ano ang hindi nila gagawin ay ang pag-aayos ng isa na sa kanyang paglabag point. Habang may mga hindi mabilang na kamangha-manghang solong mga magulang out doon na simulan ang proseso nag-iisa o mahanap ang kanilang mga sarili splitting pagkatapos ng kanilang bata ay ipinanganak, kung ang iyong relasyon ay sa mabato lupa, pagkakaroon ng isang bata tiyak na hindi gumawa ng anumang mas mahusay.

"Kung nais mo ang isang bata upang mapanatili ang isang relasyon, ito ay isang malaking tanda na hindi ka handa para sa mga bata," sabi ni Dr Kulaga. "Ang isang bata ay nagdudulot ng isang buong bagong antas ng responsibilidad na hindi madali para sa isang pares-lalo na isang mag-asawa sa kaguluhan-upang mahawakan. Kung magkakaroon ka ng mga anak, gusto mong maging malakas ang iyong relasyon at sa isang napaka-tiwala na lugar: Sa ganitong paraan maaari mong bigyan ang bata ng pansin na kailangan nilang magkaroon ng maaga (at para sa 18 taon na sumusunod!). "

Tulad ng ito o hindi, ang pagkakaroon ng isang bata ay nangangahulugan na hindi ka maaaring hindi ipakilala sa dose-dosenang kung hindi daan-daang mga bagong tao sa unang ilang taon ng kanilang buhay mag-isa-at marami sa kanila ay nais na makilala ka ng mas mahusay. Mula sa mga kaklase sa mga guro sa mga magulang na sabik na mag-set up ng mga playdate, ang iyong buhay ay biglang mabubunot sa mga sariwang mukha-at kung hindi ka handa para sa na, maaaring maging isang magandang ideya na muling isaalang-alang ang iyong tiyempo.

Habang maganda ang isipin na ikaw at ang iyong anak ay makakasama bilang mga kaibigan, ang katotohanan ay, ang pagiging magulang at pagkakaibigan ay hindi ang parehong bagay-at nangangahulugan ito na kailangan mong lumaki at mag-charge, kahit na nararamdaman mo ang dayuhan upang gawin ito. Isipin mo lang: Kung hindi mo maaaring piliin kung saan magkakaroon ng hapunan, paano mo gagawin ang mga mahahalagang pagpipilian tungkol sa kalusugan at kaligtasan ng ibang tao para sa susunod na dalawang dekada?

Walang dahilan upang ipalagay na hindi mo magagawang ipagpatuloy ang iyong karera sa sandaling mayroon kang mga anak, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang iyong buhay sa trabaho ay hindi magbabago. Ang isang may sakit na bata, isang daycare na nagsasara para sa isang araw ng niyebe, o natutuklasan na mas gusto mong manatili sa bahay sa sandaling ang ipinanganak ng sanggol ay maaaring magtapon ng isang wrench sa pag-akyat ng corporate hagdan na iyong nakita para sa iyong sarili.

Ang pagpili sa pagitan ng pananatiling kurso sa karera umakyat o manatili sa bahay kasama ang iyong mga anak ay isang mahirap para sa anumang magulang na gawin, ngunit ang lahat ng bagay mula sa sakit sa emosyonal na pangangailangan sa mga pangangailangan sa ekonomiya ay maaaring baguhin ang mga pinakamahusay na inilatag plano bago ka nagkaroon ng isang sanggol sa isang instant . Kaya, kung mangyari ka na magkaroon ng mga damdamin sa paghatol tungkol sa alinman sa mga magulang na manatili sa bahay o nagtatrabaho ng mga magulang, maaaring nagkakahalaga ng pagtuklas na bago ka magkaroon ng isang bata at malaman na ikaw ay natigil sa ibang papel kaysa sa iyong naisip .

Mayroon bang tonelada ng mga kaibig-ibig na bagay tungkol sa pagkakaroon ng mga anak? Talagang! Makakakuha ka ng mga proyektong pininturahan ng daliri, isang tonelada ng mainit "dahil lamang sa" hugs, at isang kaibig-ibig na koro ng "Mahal kita" sa loob ng isang buhay. Makakakuha ka rin ng vomited. Kung handa ka lamang para sa dating at hindi ang huli, hindi ka handa para sa mga bata.

Ang ideya ng pagkakaroon ng isang pamilya ay isang nakaaaliw na isa sa maraming tao, ngunit ang pagkakaroon ng mga bata ay hindi isang garantiya na ito ay magiging masaya trails mula dito sa labas. Habang magkakaroon ka ng magulang sa mga bata para sa natitirang bahagi ng iyong buhay, walang garantiya na ang iyong makabuluhang iba ay mananatili sa paligid-pagkatapos ng lahat, ang mga bata ay maaaring maging isang malubhang mapagkukunan ng stress, kahit na sa kung hindi man ay matatag na mga relasyon.

Kahit na mayroon kang isang malaking sapat na bahay para sa iyong mga potensyal na bata na magkaroon ng kanilang sariling mga silid-tulugan, na hindi nangangahulugan na ang mga ito ay ang mga lugar lamang ng iyong mga bata 'ay magtatapos. Bago mo malalaman ito, magkakaroon ka ng tolda sa iyong silid-tulugan, isang laruang kahon sa iyong living room, at iba't ibang mga paalala ng pag-iral ng iyong maliit na bata na nakakalat sa iyong bahay-hindi isang imahe na perpekto para sa karamihan ng mga neatniks o mga pag-aaway.

Habang, para sa maraming mga tao, ang pagkakaroon ng mga bata ay kung ano ang iyong ginagawa kapag nakilala mo ang tamang tao o ng isang tiyak na edad, kung ang mga ito ang iyong mga pangunahing dahilan para sa pagkakaroon ng mga ito, hindi ka handa. Ang pagkakaroon ng mga bata ay isang panghabang buhay na pangako, at isa na bihirang gumagana lamang dahil ang isang tao nadama pressured sa paggawa nito. "Okay na hindi gusto ang mga bata. Ang aming lipunan ay may isang mahusay na paraan ng paggawa ng mga tao, lalo na ang mga kababaihan, pakiramdam na kung ito ang kanilang 'trabaho' upang magkaroon ng mga anak," sabi ni Dr Kulaga.

Ang mga bata ay gumagawa ng maraming magagandang bagay, ngunitrelieving stress. ay bihira ang isa sa kanila. Kung nararamdaman mo na ikaw ay nasa iyong ulo sa iba pang mga aspeto ng iyong buhay, malamang na hindi ka handa para sa mga bata; Mula sa pangako sa oras sa pinansiyal na strain maaari silang maging sanhi, malamang na hindi mo masusumpungan ang iyong sarili na mas mababa ang pagkabalisa pagkatapos ng kanilang pagdating ng isang bagong sanggol.

"Kung ang isang bagay sa mundong ito ay pipilitin ang iyong mga pindutan, ito ay isang colicky, magaralgal na sanggol na hindi nakapagpapatulog sa loob ng dalawang linggo!" sabi ni Dr. Kulaga. "Ang mga sanggol ay nagtutulak ng mga pindutan. Sila ay humihiyaw para sa tila walang dahilan kung minsan, ang mga mas bata ay kumukuha ng kahit saan mula sa limang hanggang 35 minuto upang itali ang kanilang mga sapatos, at ang bawat bata na ipinanganak ay magbubuhos sa iyong karpet at dumura sa iyo bago magtrabaho, at mag-atas Sumigaw sa Isle Five ng target. Kung ikaw ay isang napaka-reaktibo tao na nahahanap ang kanilang sarili galit ng maraming, maglaan ng oras upang gumana sa paghahanap ng mga saksakan para sa iyong galit, pagtaas ng pasensya at pagliit ng mga aspeto sa iyong buhay na nagiging sanhi ng pagkabalisa bago magkaroon ng isang bata. "

Ang isang maliit na nag-iisa oras ay maaaring gawin ang karamihan sa mga tao ng isang mundo ng mabuti. Kung ang masaganang nag-iisa na oras ay di-napapahintulutan para sa iyo, maaari mong baguhin ang iyong timeline para maging isang magulang. Kahit na ang tahimik, ang pinaka-mahusay na pagkilos na mga bata ay kailangan mo sa InOpportune beses, at ang lahat ng ito ay tumatagal ay isang labanan sa isang laruan o isang scraped tuhod upang i-cacophony tahimik hapon ikaw ay umaasa upang tamasahin sa isang cacophony ng screams.

Ang katuparan ay maaaring dumating mula sa maraming mga bagay sa buhay, mula sa isang mahusay na karera sa isang kasiya-siya relasyon, ngunit kung sa tingin mo na ang pagkakaroon ng isang bata ay nangangahulugan na makamit mo ito, malamang na masumpungan mo ang iyong sarili. Habang ang pagpapalaki ng mga bata ay maaaring maging isang di-makatwirang proseso ng pagtupad, pagbibilang dito upang baguhin kung gaano ka nasisiyahan sa iba pang mga aspeto ng iyong buhay ay isang recipe para sa kalamidad.

Kahit na bilang mga matatanda, ang pagnanais na mapaluguran ang iyong mga magulang ay maaaring maging isang napakalakas na kadahilanan ng motivating. Ngunit sa wakas, kahit na sila ay lubos na kasangkot sa buhay ng iyong mga anak, ikaw ay magpapalaki ng mga bata, hindi ang iyong mga magulang, kaya nagkakahalaga ng pag-iisip nang dalawang beses bagopagbibigay sa hinihingi ng iyong mga magulang na maging lolo't lola.

"Kadalasan, maaari mong makita na ang mga tao na pinakamalapit sa iyo, tulad ng iyong mga magulang at mga kapatid, na nais mong magkaroon ng isang sanggol. Ang mga magulang ay maaaring managinip ng pagiging lolo't lola, ngunit dapat mong tandaan, iyon ang kanilang pangarap at hindi mo magagawa mabuhay ang iyong buhay para sa iba pang mga tao. Ang bawat tao'y may sariling mga hilig at layunin sa mundong ito at hindi lahat ay pareho. Kung mayroon ka lamang ng mga bata dahil sinasabi ng lipunan na dapat mong gawin ito, ito ay isang tanda na hindi mo dapat gawin Parenthood, "sabi ni Dr. Kulaga.