Good Lifestyle

Halos kalahati ng mga may sapat na gulang sa Estados Unidosmagdusa mula sa hypertension, mas karaniwang kilala bilang.Mataas na presyon ng dugo, ayon sa mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC). Ang kondisyong medikal ay nagiging sanhi ng kalahating milyong pagkamatay sa isang taon at pinatataas ang panganib para sa iba pang malubhang problema sa medisina tulad ng stroke atsakit sa puso, na kung saan ay ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa parehong mga kalalakihan at kababaihan sa U.S. at habang alam namin na ang pagiging sobra sa timbang, kakulangan ng ehersisyo, at isang mahinang diyeta ay pisikal na mga kadahilanan na taasan ang iyong panganib ng pagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo, isang bagong pag-aaral natagpuan nailang mga impluwensyang panlipunan, tulad ngKatayuan ng pag-aasawa, ay naka-link din sa kondisyon.

Para sa Oktubre 2020 pag-aaral na inilathala sa.Journal of Hypertension., pinag-aralan ng mga siyentipiko ang data na nakolekta mula sa 28,238 mga lalaki at babae ng Canada na may edad na 45 hanggang 85 na nakikilahok sa patuloy na pag-aaral sa pag-iipon. Gamit ang data na ito, inaasahan ng mga mananaliksik na matukoy ang "kaugnayan sa pagitan ng marital status, living arrangement, social network size, at social participation at hypertension ng sex / gender." Basahin sa upang matuklasan ang kamangha-manghang mga natuklasan ng pag-aaral, at upang matuto nang higit pa tungkol sa hypertension, tingnanAng pinakamalaking gawa-gawa tungkol sa presyon ng dugo na kailangan mong ihinto ang paniniwala.

Ang isa sa mga pangunahing natuklasan ng pag-aaral ay ang impluwensya ng marital status ay nasa antas ng hypertensionpanganib para sa mga kababaihan. Sa katunayan, kumpara sa kanilang mga asawa na may asawa, ang mga solong babae ay may 28 porsiyentong mas mataas na panganib ng hypertension,diborsiyado babae Isang 21 porsiyentong mas mataas na panganib, at nabiyuda ang mga babaeng 33 porsiyento na mas mataas na panganib. At para sa higit pa tungkol sa mga palatandaan ng mahihirap na kalusugan ng puso, tingnanAng lahat ng mga banayad na sintomas ng sakit sa puso ay dapat malaman.

Pagdating sa hypertension, ang mga lalaki ay talagang tila nakikinabang mula sa pagiging single. "Para sa mga lalaki, ang lone-living (vs co-living) ay nakaugnay sa isang mas mababang logro ng hypertension," sabi ng mga mananaliksik. At para saMga panganib sa kalusugan ng puso Ang mga lalaki ay dapat na partikular na malaman, tingnan17 tahimik na mga palatandaan ng isang atake sa puso ay hindi kayang makaligtaan.

Kapag inihambing sa mga babaeng kalahok na may pinakamalaking social network-ranging mula 220 hanggang 573 katao-kababaihan na may pinakamaliit na bilang ng mga kaibigan, mas kaunti sa 85, ay 15 porsiyento na mas malamang na magkaroonMataas na presyon ng dugo, natagpuan ang pag-aaral.

"Panlipunang relasyonMatter para sa cardiovascular health., at higit pa para sa mga kababaihan, "may-akda ng pag-aaral,Annalijn I. Conklin., PhD, isang assistant professor sa University of British Columbia, sinabiAng New York Times..

Habang ang mga social relasyon ay isang mahalagang kadahilanan para sa mga kababaihan, sila ay napakaliit na impluwensya sa antas ng panganib para sa mga lalaki. Alinman sa laki ng kanilang mga social network o antas ng pakikilahok saMga aktibidad sa lipunan ay natagpuan na magkaroon ng anumang makabuluhang pagsasamahan na may mataas na presyon ng dugo, natagpuan ang pag-aaral. At para sa higit pang mga up-to-date na impormasyon na ibinigay sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.