Good Lifestyle

Para sa mga buwan, ang mga medikal na eksperto ay nagpaliwanag na ang pag-iwas sa masikip na lugar-lalo na sa panloob na masikip na lugar-ay susi upang mapanatiling ligtas ang iyong sarili mula sa Coronavirus. Ngunit habang patuloy na nakikita ng U.S. ang mga bagong kaso na bundok sa isang record-breaking surge, sinasabi ng mga opisyal ng kalusugan na ito ay hindi lamang malalaking get-togethers o mga kaganapan na may mataas na panganib. Sa katunayan, ang White House Coronavirus Task Force Coordinator.Deborah birx., MD, sabi ni.Ang mga maliliit na panloob na pagtitipon na walang mask ay kung saan ikaw ay malamang na makakuha ng covidSa yugtong ito ng pandemic. Basahin sa upang malaman kung paano mo maiwasan ang paglalagay ng iyong sarili sa panganib, at para sa higit pa sa peligrosong mga lugar upang makaiwas sa, tingnanSinabi ni Dr. Fauci ang mga 2 lugar na kailangan upang isara ngayon.

Habang lumilitaw sa pamamagitan ng video conference sa.Ang Wall Street Journal. CEO Council Summit noong Disyembre 8, ipinahayag ng Birx ang pag-aalala na ang mga kamakailang spike sa mga kaso ay dumating bilang resulta ng publikohindi kumukuha ng mga intimate gatherings bilang seryoso bilang malaking pampublikong mga kaganapan. Sa kasamaang palad, ang gayong mga meetup ay kadalasang mga pagkakataon din kung saan ang mga tao ay hindi sumusunod sa mga pangunahing panukala sa kaligtasan dahil sa antas ng kanilang kaginhawahan, lalo na ang peligroso bilang isang resulta.

"Nakikita namin ang paghahatid na lumilipat mula sa mga pampublikong espasyo sa mga pribadong puwang habang ang mga tao ay nagtitipon," sabi ni Birx. "Kaya alam namin ang mga maskara, ang pisikal na distancing ay gumagana, ngunit kung hindi namin baguhin kung paano namin magtipon, patuloy naming magkaroon ng paggulong sa buong bansa."

Sinabi din ni Birx na ang kasalukuyang paggulong ay hindi pa nagpapakita ng buong epekto nganticipated Thanksgiving spike., noting na ang tunay na epekto ay hindi nararamdaman para sa isa pang linggo hanggang 10 araw. Ipinaalala niya sa publiko na manatiling may kamalayan "kung gaano kalaki ang pagkalat ng asymptomatic," babala na "hindi mo masasabi kung ang iyong apo, ang iyong pamangking lalaki, ang iyong pamangking babae ay nahawaan o hindi."

Ngunit may iba pang mga tila hindi kumikilos na mga gawain na nagiging sanhi ng covid upang kumalat, masyadong. Basahin sa upang malaman kung aling araw-araw na sitwasyon ay maaaring ilagay sa iyo sa panganib, at para sa higit pa sa kung paano ang pandemic ay nakakaapekto sa iyong lugar, alaminPaano masama ang covid outbreak sa iyong estado.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

Ang carpooling ay maaaring maging isang mahusay at eco-friendly na paraan upang makakuha ng paligid ng bayan. Ngunit ang mga sentro ng U.S. para sa pagkontrol ng sakit at pag-iwas (CDC) ay nagbabala na ang airtight close quarters ng isang kotse ay maaaring ilagay sa iyo sa isang mas mataas na panganib ngpagkalat o pagkontrata ng covid. Totoo ito kung ang mga pasahero sa iyong sasakyan ay malapit na makipag-ugnayan sa loob ng anim na talampakan para sa higit sa 15 minuto-na may maraming iba pang mga tao.

Nangangahulugan din ito na ang mga grupo ng paaralan o mga team ng kabataan ay maaaring lumikha ng isangMataas na antas ng pagkakalantad potensyal, halimbawa. "Makipag-ugnayan sa pagitan ng mga indibidwal mula sa field sa mga locker room, bus at carpools, sa mga nakatayo, at sa maraming paradahan ay humantong-at patuloy na humantong-sa mga kaganapan sa paghahatid," ang sabi ng Policylab sa ospital ng mga bata ng Philadelphia.

Timothy McDonald., Direktor ng Pampublikong Kalusugan sa Boston Suburb ng Needham, sinabiAng Washington Post Noong kalagitnaan ng Nobyembre: "Kung ang iyong anak na lalaki o anak na babae ay naglalaro sa isang koponan ng soccer ng bayan at isang koponan ng soccer ng paglalakbay, kasama ang lacrosse, at nasa isang pangkat ng yelo hockey, sila aynakalantad at malapit sa dose-dosenang iba pang mga bata. Sa halip na mabilang ang mga contact sa mga solong digit, nakakakuha na ngayon ng dalawa o tatlong dosena sa ilang mga kaso. At ang mga tao lamang na tinukoy bilang mga malapit na kontak. "

Ang pagdating ng taglamig at ang pagbabalik ng malamig na panahon ay isang bagay na ang mga medikal na eksperto na may mahabang babala ay ilipat ang mga nakakakuha-togethers pabalik sa loob ng bahay at sa gayon, dagdagan angpanganib ng paghahatid ng covid.. Ang mga eksperto sa medisina ay patuloy na nagbababala na kahit na alam mo ang lahat ng dumalo, imposibleng malaman ang buong saklaw ng lahat ng kanilang nakikipag-ugnay sa, paggawa ng anumang panloob na pagtitipon o partido sa isang kaibigan o bahay ng miyembro ng pamilya ng isang potensyal na pinagkukunan ng isang Covid outbreak.

"Ano ang alalahanin sa akin ang mga kapistahan sa bakasyon nang maaga sa amin,"Leo nissola., MD, wrote sa isang naunang artikulo para sa.Pinakamahusay na buhay. "Ang mga tao ayhindi maaaring hindi magtipon sa loob ng bahay, makisalamuha sa mga grupo ng mga tao, at, sa kasamaang-palad, ay hindi magsanay ng mga hakbang sa kaligtasan tulad ng pisikal na distancing atsuot masks.. ... dumalo sa panloob na pagtitipon ay isang masamang ideya lamang. "At higit pa sa kung paano kumakalat ang virus, tingnanSinabi ni Dr. Fauci ang isang bagay na ito ay maaaring kumalat nang higit sa anumang bagay.

Ang mga acclimating na bata sa mga katotohanan ng Pandemic Life ay mahirap para sa mga magulang sa buong bansa. Sa kasamaang palad, ang pagtaas ng dami ng oras na mga batang bata at tinedyer ay ginugugol sa labas ng paaralan sa panahon ng mga playdates o sleepovers, kung saan ang mahahalagang hakbang sa kaligtasan ay hindi sinusubaybayan o itinatag, ay humantong sa ilang mga pambihirang paglaganap ng sakit.

Kasama sa isang naturang kaganapan ang isang 20-person high school slumber party sa Rhode Island mas maaga ang pagkahulog na humantong sa limang impeksiyon at sapilitang daan-daang higit pa upang pumunta sa kuwarentenas. "DahilAng ilang mga bata ay nagpasya na magkaroon ng isang malaking pagtulog, ang buhay ng daan-daang Rhode Islanders ay lubos na nasisira, "Rhode Island Gov.Gina Raimondo.sinabi noong Oktubre. "Mga magulang, hindi namin maaaring hayaan na mangyari. Alam ko ito ay normal. Gustung-gusto din ng aking mga anak ang mga sleepovers. Hindi rin ito maaaring mangyari."

Ngunit may mga paraan pa rin upang maiwasan ang pagkakalantad nang hindi pinapanatili ang mga bata na ganap na nakahiwalay mula sa kanilang mga pinakamatalik na kaibigan: Subukang i-on ang kanilang mga playdate sa mga virtual na kaganapan, o mag-imbita ng mga schoolmate upang maglaro ng mga video game sa halip.

Ang pagtitipon upang kumain sa loob ng bahay ay napatunayan na isang partikular na nakakalito na panganib sa kalusugan para sa industriya ng restaurant upang mag-navigate, dahil ang pagkilos ng pagkain ay imposible na magsuot ng maskara. Habang ang ilang mga tao ay nag-iwas sa mga bar at restaurant bilang isang resulta, sila ay sa halip ay nakabukas sa pagho-host ng kanilang sariling mga party dinner. Ngunit sa kanilang sariling mga tahanan o mga tahanan ng mga taong komportable sila, maraming tao ang mas malamang na manatili sa mga pangunahing pag-iingat sa kaligtasan, tulad ng pagsusuot ng mga maskara at nililimitahan ang bilang ng mga kaibigan na kanilang natipon, ibig sabihin ang potensyal para sa isang pagkalat ng kaganapan ay nagiging mas malamang .

"Lahat kami ay nakuha sa aming mga bula, ngunit sa palagay ko talagang tinanong namin kung ang isang tao na nasa aming bubble ay nasa bubble ng ibang tao,"Nirav shah., MD, Direktor ng.Center for Disease Control and Prevention. sa Maine, sinabiAng Washington Post. "Ang mga bula ng mga tao ay nakakakuha ng sapat na malaki upang sumabog." At para sa higit pang mga balita sa pinakabagong sa bakuna sa Covid, tingnanAng mga 3 grupo na ito ay dapat na mabakunahan sa susunod, sabi ng opisyal ng White House.