Good Lifestyle

Ang pagsusuot ng mask ay hindi maaring mahalaga pagdating sana pumipigil sa pagkalat ng Coronavirus. Gayunpaman, kung gaano kahusay ang pag-aalaga mo sa iyong maskara ay mahalaga rin. Ang isang malinis na mask ay mas mahusay sa pagtigil sa pagkalat-at hindi lahat. Habang lumalabas, hindi nililinis ang iyong maskara ay maaaring maging sakit sa iba pang mga paraan.Ayon sa mga eksperto, ang iyong maruming maskara ay maaaring magbigay sa iyo ng namamagang lalamunan. Basahin sa upang malaman kung paano, at para sa iba pang mga pagkakamali mask upang maiwasan,Sinabi ni Dr. Fauci na maaari mo pa ring gawin ang malaking pagkakamali na may mga maskara.

"Minsan ang mga kalahok sa alikabok na nasa hangin-kung minsan ay mga virus na nasa hangin-maaariKumuha ng natigil sa iyong mask, "Karen Bally., Direktor ng impeksyon sa pag-iwas para sa pag-akyat sa pamamagitan ng mga ospital ni Christi, sinabi sa isang pakikipanayam sa KWCH. "Kung hindi mo ito hinuhugasan at pag-aalaga ng maayos, kung minsan ay humantong sa namamagang throats."

Ayon sa klinika ng Mayo,Ang mga namamagang throat ay maaaring sanhi ng maraming problema, kabilang ang mga virus, bakterya, tuyo na hangin, panlabas na irritant, strain ng kalamnan, at kahit gastroesophageal reflux disease (GERD).

Doktor ng pamilya ng pamilyaNeha vyas., MD, sinabi sa Cleveland Clinic naAng maruming masks ay maaaring maging sanhi ng namamagang lalamunan dahil sa mga mikrobyo na naninirahan sa kanila. KailanNagsuot ka ng marumi na mask, Maaari kang magtapos ng paghinga sa bakterya o mga virus na nakulong sa maskara.

At nakakakuha ng namamagang lalamunan sa gitna ng pandemic ay maaaring maging lalo na nababahala. Pagkatapos ng lahat, ang mga sentro para sa Control and Prevention (CDC) ay naglilista ng namamagang lalamunan bilang isangcoronavirus sintomas. Ngunit mahalaga na tandaan na ang isang namamagang lalamunan ay hindi maaaring maging lahat na karaniwan pagdating sa covid. Ang isang pag-aaral ng Tsino na kinomisyon ng World Health Organization (WHO) ay natagpuan na sa higit sa 55,000 na nakumpirma ang mga kaso ng coronavirus,14 porsiyento lamang ang iniulat ang sintomas. Kaya, mayroong isang mataas na pagkakataon ang iyong namamagang lalamunan ay ang resulta ng isang bagay maliban sa Covid-at oo, isang marumi mask ay isang posibilidad.

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Sa kabutihang-palad, nagtatapos ang panganibkapag linisin mo ang iyong mask. Sinabi ni Bally na mayroong "walang siyentipikong katibayan na ang maskara mismo ay nagdudulot sa iyo na magkaroon ng namamagang lalamunan." Hangga't ikaw ay may suot na ito nang maayos, hinahawakan ito nang kaunti hangga't maaari, at regular na nililinis ito, dapat kang maging mainam.

Ayon sa CDC, ikawdapat linisin ang iyong mask pagkatapos ng bawat paggamit. Inirerekomenda nilapaghuhugas ng iyong maskara sa iyong regular na paglalaba, gamit ang detergent at ang warmest setting ng tubig na maaari mong gamitin para sa tela ng mask. At kung aalisin mo ang iyong mask pagkatapos na suot ito sa buong araw, dapat mongdin gawin ito sa malinis na kamay at hawakan lamang ang mga tainga ng tainga o kurbatang. At kung ikaw ay nagtataka kung maaari mong i-ditch ang iyong mask,Sinabi ni Dr. Fauci na hindi mo kailangang magsuot ng maskara sa isang sitwasyong ito.