Ang CDC Just Said sa Iwasan Kapag ginawa ito One Thing Linggong Ito

pinakabagong advisory ng ahensiya sabi ni upang manatili ang layo mula sa mga ngayon.


Para sa marami, ang taunang tradisyon ng nanonood ng Super Bowl ay tungkol sa isang pulutong ng higit pa sa kung aling koponan ay nakoronahan ang Champions ng NFL. Ang kaganapan ay din ng dahilan para sa isang Linggo-salo sa mga kaibigan at pamilya fueled sa pamamagitan ng mga partido meryenda at inumin. Ngunit ayon sa U.S. Centers for Disease Control at ni Prevention (CDC) pinakabagong guideline update, dapat mong iwasan ang malaking partido sa linggong ito, babala na "pagdalo sa malalaking pagtitipon tulad ng Super Bowl [O relos partido] nagpapataas ng iyong panganib ng pagkuha at pagkalat COVID-19. "Basahin ang sa upang makita kung ano ang kanilang pinapayo mo upang panatilihin ang iyong sarili ligtas, at para sa karagdagang mula sa tuktok health agency, tingnan angAng CDC Just Ginawa ito ng Federal Krimen, tulad ng Tonight.

1
I-hold ang isang virtual na pagtingin partido sa halip.

Man hanging out with friends on a video call, potentially celebrating the Super Bowl.
Capuski / iStock

"Ang pinakaligtas na paraan upang panoorin ang Super Bowl sa taong ito ay sa bahay na may mga taong kasama mo sa bahay," sabi ni ang CDC. Ngunit dahil lamang laro sa taong ito ay maaaring dumating sa isang panahon kapag ang pagtitipon sa iba sa labas ng iyong bahay ay hindi ligtas, na ay hindi nangangahulugan na hindi mo maaaring panoorin ang lahat ng pagkilos sa iyong malalapit na mga kaibigan, masyadong. Tulad ng maraming iba pang mga kaganapan sa loob ng nakaraang taon, ang CDC Iminumungkahi ng pagho-host ng isang virtual Super Bowl panonood partido sa halip. At para sa karagdagang sa kung paano upang maiwasan ang pagkuha ng ganap na may sakit, tingnan angAng mga 3 bagay na ito ay maaaring maiwasan ang halos lahat ng mga kaso ng covid, hinahanap ang pag-aaral.

2
Sundin pangunahing patakaran COVID kalusugan.

A group of young people wearing face masks celebrate outdoors with confetti
istock.

Noong kasisimula pa lang ng pandemic, ang CDC ay pinapayuhan laban sa congregating sa loob ng bahay, ngunit bilang ang pinakamalaking taunang tradisyon sa pagtingin, ang Super Bowl ay malamang na magdala ng mga madla ng sama-sama sa harap ng telebisyon sa buong bansa, na kung saan ang CDC napagtanto. "Kung pinili mo na dumalo sa Super Bowl o isang malaking Super Bowl kaganapan, tulad ng isang partido sa panonood sa taong ito," ang ahensiya ay maytiyak na mga hakbang silang magrekomenda sumusunod na, Tulad ng pagpapanatiling ng hindi bababa sa anim na paa ng espasyo sa pagitan ng iyong sarili at ang iba na wala sa iyong sambahayan at laging may suot ng isang mukha mask.

Manirahan sa isang pampainit klima? Ang CDC Inirerekomenda rinpagdalo sa isang panlabas na pagtingin kaganapan kung saan mayroong maraming espasyo sa anumang panloob na mga pagtitipon kung posible. At para sa higit pang mga update regular COVID na ipapadala sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

3
Tumawag nang maaga upang tingnan ang pag-iingat.

Shot of a young woman using a smartphone and wearing a mask while travelling in a foreign city
istock.

Habang ang pinakaligtas na mapagpipilian ay palaging magiging naglalagi sa bahay at nanonood ng malaking laro mula sa iyong sariling couch, nang hindi kinukusa venturing out sa isang masamang sitwasyon ay maaari pa ring iwasan na may isang maliit na paghahanda. Kung nagpaplano ka sa pagdalo sa isang pagtingin sa mga partido sa isang restaurant o ibang tao sa bahay, siguraduhin na tumawag magpatuloy at suriin upang makita kung aling mga pag-iingat ay ina ilagay sa lugar, kabilang ang mga limitasyon ng kakayahan, kakayahang magamit ng pagkalat-out pag-upo lugar, at takip sa mukha patakaran . At para sa mga maskara na hindi hiwa ng mustasa, tingnan angBinabalaan ng CDC ang paggamit ng mga 6 na mask na mukha na ito.

4
Iwasan ang masikip na lugar.

people cheering with beer in bar with illness prevention protection measures are taken
istock.

Ngunit dahil lamang ka na ng pagsunod sa mga panuntunan sa iyong upuan ay hindi nangangahulugan na hindi ka pa rin magiging nasa panganib sa kurso ng ang laro. Ang ahensiya ay inirekomendapinaplano ang iyong mga banyo at snack trips madiskarteng sa pamamagitan ng "[pag-iwas] na gumagamit ng pasilidad ng banyo o konsesyon lugar sa mataas na ulit trapiko, gaya ng half-time o agad sa dulo ng kaganapan."

Ang CDC din sabi ni na dapat mong i-minimize ang halaga ng oras nagtatagal sa paligid concession lugar-lalo na kung ang mga ito ay sa loob ng bahay-atgamitin touchless mga pagpipilian sa pagbabayad kung kailan posible upang babaan ang iyong panganib ng impeksiyon. At para sa higit pa sa kung paano manatiling ligtas kahit na kapag ikaw ay hindi umaalis sa bahay, tingnan angDr. Fauci Sabi ni Need You Isa sa mga sa Home upang Iwasan COVID.

5
Hinaan mo ang boses mo.

Woman telling people to be quiet, shush

Maaaring mahirap upang maglaman ng iyong mga kaguluhan habang nanonood ng iyong koponan star malawak na receiver makumpleto ang isang 35-yard play, ngunit magaralgal na may kagalakan ay maaaring magingpaglagay sa iba sa panganib ng exposure. Ang ahensiya says na "avoid chanting o pagpalakpak," at sa "stomp, tunog ng kulog, o magdala ng hand-gaganapin noisemakers sa halip." At para sa higit pa sa kung ano ang maaaring maging sa labas ng katanungan sa lalong madaling panahon, tingnan angAng mga Places Will Isara Susunod, White House tagapayo Warns.

Pinakamahusay na buhay Patuloy na sinusubaybayan ang pinakabagong mga balita dahil may kaugnayan ito sa Covid-19 upang mapanatili kang malusog, ligtas, at alam. Narito ang mga sagot sa iyong karamihanPagsunog ng mga tanong, The.mga paraan na maaari mong manatiling ligtasat malusog, angkatotohananKailangan mong malaman, ang.mga panganibDapat mong iwasan, ang.Myths.Kailangan mong huwag pansinin, at angmga sintomasupang malaman.Mag-click dito para sa lahat ng aming covid-19 coverage, atMag-sign up para sa aming newsletter. upang manatiling napapanahon.

Ito ang tanging paraan upang meryenda at mawalan ng timbang, sabihin ang mga eksperto
Ito ang tanging paraan upang meryenda at mawalan ng timbang, sabihin ang mga eksperto
7 Trader Joe's Two-Buck Chuck Food and Wine Pairings
7 Trader Joe's Two-Buck Chuck Food and Wine Pairings
≡ Makasaysayang Mga Lihim ng Kagandahan: Bumalik Muli ang Mga Bahagi ng Lumang Gitnang Silangan》 Ang Kagandahan niya
≡ Makasaysayang Mga Lihim ng Kagandahan: Bumalik Muli ang Mga Bahagi ng Lumang Gitnang Silangan》 Ang Kagandahan niya