Good Lifestyle

Ang pagharap sa pandemic ng Coronavirus ay nangangahulugang lubos na nagbabago sa paraan ng pamumuhay natin sa ating pang-araw-araw na buhay upang mapabagal ang pagkalat. At habang angpanganib na maging impeksyon Ang mga pagbabago sa bawat sitwasyon, ang sliding scale na kung saan ang mga lugar na iwasan ay nagiging mas maliwanag sa bawat bagong siyentipikong pag-aaral. ItoMay kasamang bagong pananaliksik, na natagpuan na ang masikip na panloob na mga kaganapan ay malayo at malayo kung saan ikaw ay malamang na mahuli ang covid. Basahin sa upang makita kung ano pa ang pag-aaral na natuklasan, at higit pa sa mga bagay na maaaring protektahan ka mula sa nobelang coronavirus, tingnanKung mayroon ka nito sa iyong dugo, maaari kang maging ligtas mula sa Covid, sabi ng pag-aaral.

Ang isang tatlong-buwang pag-aaral na kinomisyon ng Otis sa buong mundo at isinagawa ng mga mananaliksik sa Purdue University na napagmasdanPaano nakaapekto ang airflow sa mga kadahilanan ng panganib ng mga pang-araw-araw na gawain tulad ng grocery shopping, ehersisyo, dining sa isang restaurant, at pagsakay sa isang elevator. Kapag ang mga simpleng pagsisikap sa pagpapagaan tulad ng mga sistema ng paglilinis ng hangin at ang paggamit ng mga mask ng mukha ay nakatuon sa bawat sitwasyon, ang mga resulta ay nagpakita na halos lahat ng sitwasyon ay naging mas ligtas. Higit pa rito, ang haba ng oras na ginugol sa ilang mga lugar ay ginagawang mas mapanganib ang mga ito.

"Inihambing namin ang panganib na exposure ng mga elevators sa iba pang mga karaniwang gawain sa isang tipikal na araw ng trabaho, kabilang ang isang oras na biyahe sa bus at walong oras sa isang kapaligiran sa opisina,"Qingyan Chen., PhD, lead researcher sa pag-aaral at James G. Dwyer Propesor ng Mechanical Engineering sa Purdue, sinabi sa isang pahayag. "Ang pagsakay sa isang elevator ay isang mas mababang aktibidad sa panganib ng pagkakalantad, binigyan ng maikling tagal ng isang biyahe sa elevator."

Ang iba pang kasangkot sa pag-aaral ay itinuturo kung paanoAng mga simpleng protocol ng kalusugan ay maaaring lubos na mabawasan ang mga pagkakataon ng pagiging impeksyon-kahit na sa isang maliit, tila nakakulong na espasyo tulad ng isang elevator. "Hangga't ang mga tao ay sumunod sa iba pang patnubay, maaari nilang dalhin ang mga panganib. Gusto pa rin namin ang mga tao na magsuot ng maskara tulad ng kahit saan," otis CEOJudy Marks. sinabi sa isang Pebrero 1 hitsura sa CNBC's.Mad Money.. "Magsuot ng mga ito sa iyong mga elevators at, tunay, ang pag-aaral at ang data at ang agham ay nagpapakita na ikaw ay mas mababa potensyal para sa panganib kaysa sa panlabas na kainan, mas malapit sa grocery shopping."

Ngunit ang pag-aaral ay nakuha rinKalkulahin ang isang "antas ng panganib ng pagkakalantad" para sa iba pang mga lugar at mga sitwasyon batay sa "intensity of exposure," ang "frequency of exposure," at ang "tagal ng pagkakalantad." Panatilihin ang pagbabasa upang makita kung aling mga lokasyon ang pinaka mapanganib na niraranggo sa panganib mula sa 1 (pinakamababa) hanggang 9 (pinakamataas). At higit pa sa kung ano pa ang maaaring kumalat sa sakit,Mas malamang na makakuha ka ng covid mula sa isang tao na ginagawa ito kaysa sa pag-ubo.

Panganib na antas: 1

At higit pa sa hinaharap ng pandemic,Inilathala ni Dr. Fauci ang bagong chilling warning tungkol sa Covid.

Panganib na antas: 2

At higit pa sa pang-araw-araw na mga hakbang sa kaligtasan na maaaring umakyat sa dagat,Ang mga 2 covid na pag-iingat ay maaaring hindi kinakailangan pagkatapos ng lahat, hinahanap ng bagong pag-aaral.

Panganib na antas: 2 hanggang 3.

Panganib na antas: 2 hanggang 3.

At para sa higit pang mga pag-uugali upang maiwasan,Kung mayroon kang ganitong pangkaraniwang ugali, mas malala ang iyong mga sintomas ng covid.

Panganib na antas: 2 hanggang 3.

Panganib na antas: 3

At para sa higit pang impormasyon sa petsa,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Panganib na antas: 4 hanggang 5.

Panganib na antas: 4 hanggang 6.

At higit pa sa kung paano manatiling ligtas kahit na wala ka sa publiko,Sinabi ni Dr. Fauci na kailangan mo ang isa sa mga ito sa bahay upang maiwasan ang covid.

Panganib na antas: 4 hanggang 6.

Panganib na antas: 4 hanggang 7.

At higit pa sa Coronavirus News, Discover.Ang kakaibang bagong paraan na maaari mong makuha ang covid, sabi ng pag-aaral.

Panganib na antas: 6 hanggang 7.

Panganib na antas: 7

At higit pa sa bakuna ng Coronavirus,Kung ikaw ay higit sa 65, hindi mo dapat makuha ang bagong bakuna na ito, nagbabala ang mga eksperto.

Panganib na antas: 4 hanggang 8.

Panganib na antas: 8 hanggang 9.

At para sa higit pang mga paraan upang manatiling malusog,Ang mga 3 bitamina ay maaaring i-save ka mula sa malubhang covid, paghahanap ng pag-aaral.