Good Lifestyle

Sa nakalipas na taon, ang mga pag-iingat sa kalusugan na minsan ay hindi naririnig ay naging bahagi ng pang-araw-araw na buhay. Ngunit habang ang mask na suot, panlipunan distancing, at regular na paghuhugas ng kamay ay ganap na pangkaraniwan, may iba pang mga simpleng paraan upang maiwasan ang virus na malamang na hindi mo isinama sa iyong gawain. Ayon sa maramihang mga doktor at mga medikal na eksperto, mayroong isang napaka-mahina na lugar ng iyong katawan na pinababayaan mong protektahan: ang iyong mga mata. Basahin sa upang makita kung bakit ang isang maliit na pagbabago ay maaaring panatilihin kang mas ligtas, ayon sa kamakailang pananaliksik, at para sa higit pa sa kung ano ang maaaring ilagay sa iyo sa panganib, tingnanKung nagawa mo na ito kamakailan, ikaw ay 70 porsiyento na mas malamang na makakuha ng covid.

Ang pang-agham na komunidad ay malawak na sumang-ayon na ang pagsusuot ng maskara at pag-iwas sa mga pulutong ay ganap na mahalaga sa pag-iwas sa nobelang Coronavirus. Ngunit ayon sa.Peter Collignon., PhD, isang nakakahawang sakit na doktor at propesor sa Australian National University, ang pansin na inilalagay namin sa panlipunang distancing at suot na mukha mask ay dapat ding maginginilagay sa paggamit ng proteksyon sa mata Sa maraming sitwasyon,Ang tagapag-bantay mga ulat.

Ipinaliliwanag ni Collignon na nagkaroon ng hindi kinakailangang halaga ng pokussanitizing ibabaw Sa mga unang araw ng pandemic, at mas malamang na makuha namin ang virus mula sa mga particle sa hangin. "Ang mga ito ay humihinga sa kanila at nakakakuha ito sa kanilang ilong at mata at iyon ang pangunahing panganib na kadahilanan," sabi niya.

Upang gawin ang kanyang kaso, binanggit ni Collignon ang isang pag-aaral na inilathala saJournal ng American Medical Association. sa Agosto. Natagpuan ng mga mananaliksik na 19 porsiyento ng mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan na may suot na tatlong-layered na mga maskara sa kirurhiko, kirurhiko guwantes, sapatos ng sapatos, at paggamit ng kamay sanitizer pa rinay nahawaan ng Covid.. Ngunit kapag ang mga shield ng mukha ay idinagdag sa mga proteksiyon ng mga manggagawa, ang bilang ng mga impeksiyon ay bumaba sa zero. Sinabi ni Collignon.Ang tagapag-bantay na ang mga resulta ay nagpapakita kung paano ang pagtutuon ng pansin sa iba pang mga proteksiyon na panukala ay maaaring magkaroon ng malaking epekto, na nagsasabi: "Sa palagay ko ay hindi namin napapansinGaano kahalaga ang mga mata at sobrang sobra sa ibabaw. "

Bilang karagdagan, isang Hunyo 2020 meta-analysis na inilathala sa journalAng lancet tumingin sa 172 pag-aaral mula sa 16 na bansa at anim na kontinente atnatagpuan na ang paggamit ng proteksyon sa mata, tulad ng mga salaming de kolor, mga visors, at mga shield ng mukha, ay nauugnay sa "mas kaunting impeksiyon."Ang lancet Ang may-akda ng lead ng pag-aaral,Derek Chu., MD, sinabi sa ABC News, "Goggles, mukha shield, o kahit na malalaking baso ng mata ay maaaring mahalaga sa pagpigil sa pagbagsak ng maliit na patak sa pamamagitan ng mga mata, pati na rin ang pagbabakuna sa sarili sa pamamagitan ng mga kamay. "At higit pa sa kung paanohindi Upang protektahan ang iyong sarili mula sa Covid, tingnan angKung nagpapalawak ka ng mga maskara, sinasabi ng CDC na huminto kaagad.

Natuklasan ng iba pang pananaliksik na kahit na sumasaklaw sa iyong mga mata sa araw-araw na baso ay maaaring magkaroon ng malaking epekto. Sa isang pag-aaral na inilathala sa MedRxiv noong Pebrero 13, na hindi pa nasuri sa peer, sinuri ng mga mananaliksikPaano maprotektahan ng baso ang isang tao mula sa nobelang coronavirus Sa pamamagitan ng pagmamasid sa 304 mga pasyente ng covid sa pagitan ng edad na 10 at 80 sa isang ospital sa hilagang Indya, na may 19 porsiyento ng mga pasyente na nag-uulat na nagsusuot sila ng mga baso sa halos lahat ng oras. Matapos ang paghahambing ng mga resulta sa tinatayang 40 porsiyento ng pangkalahatang populasyon sa India na nagsusuot ng baso, ang mga mananaliksik ay nagtapos na angpanganib ng catching covid. ay dalawa hanggang tatlong beses na mas mababa para sa mga nagsusuot ng baso kaysa sa mga hindi. Kapansin-pansin, itinuturo ng mga mananaliksik na ang pagsusuot ng baso ay malamang na lumilikha ng isang hadlang na pumipigil sa mga tao na mahawakan ang kanilang mga mata. At para sa higit pang mga balita ng Covid ay naihatid karapatan sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Sa panahon ng An.Instagram Live Chat Sa ABC News sa Hulyo, White House Covid AdviserAnthony Fauci., MD, sumang-ayon din iyanProteksyon sa mata maaaring makatulong na pigilan ka mula sa contracting covid. "Theoretically, talagang dapatprotektahan ang lahat ng mga mucosal surface, "Sinabi ni Fauci, tinutukoy ang bibig, ilong, at mga mata. Sinabi niya na ang pagprotekta sa iyong mga mata mula sa virus ay" hindi inirerekomenda sa lahat, ngunit kung gusto mong maging kumpleto, dapat mong gamitin ito kung magagawa mo. "

Habang ang mga sentro ng U.S. para sa mga kasalukuyang alituntunin ng Sakit at Pag-iwas (CDC) ay nagsasabi na "hindi ito inirerekomendaPaggamit ng mga kalasag sa mukha o salaming de kolor.Bilang isang kapalit para sa mga maskara, "tandaan nila na ang mga shields ng mukha at salaming de kolor ay maaaring gamitin bilang karagdagan sa mga kapansanan sa mukha ng mukha na may tatlong layer. At para sa mas maraming mask na payo na hindi mo maaaring malaman, tingnan Kung nakikita mo ito sa iyong mask, ang FDA ay nagsabi na agad ito .