Good Lifestyle

Ito ay walang lihim na ang pagiging malusog at aktibo ay mahalaga sa buhayisang mahaba at masayang buhay. Ngunit, marami sa amin payagan ang anumang bilang ng mga obstacles upang makakuha ng sa paraan ng pagpapanatili ng aming kagalingan. Isa man itong trabaho, responsibilidad ng pamilya, o lamang ng isang kakulangan ng pagganyak, walang kakulangan ng mga dahilan kung bakit hindi mo laging kumain ng tama omag-ehersisyo hangga't dapat mong. At kung ano ang gumagawa ng mga bagay na mas masahol pa ay ang mga karagdagang mga hadlang na pumipigil sa iyo mula sa pagkamit ng iyong mga layunin sa fitness-tulad ng, tulad ng ito ay lumiliko out,saan ka nakatira. Oo, ang katotohanan ay, ang ilang mga lugar sa Estados Unidos ay lamang mas nakakatulong sa pagkuha ng fit kaysa sa iba.

Noong unang bahagi ng 2020, personal na pananalapi site WalletHub aralan na ang data mula sa 100 pinakamalaking U.S. mga lungsod upang makita kung aling ay mas mahusay para sa mga taongnais upang mabuhay ng isang aktibong pamumuhay. Upang matukoy ang kanilang mga pagraranggo, WalletHub nakasama 38 key tagapagpabatid-sumasaklaw mula sa average fee buwanang fitness-club na ang ratio ng pisikal na hindi aktibo sa mga matatanda. Pagkatapos, sila ay na-raranggo sa bawat estado sa "budget at paglahok" at "sports at labas" upang matukoy ang huling marka. Narito ang mga 10 pinakamasama mga lungsod sa manirahan sa kung nais mong maging akma at malusog. At para sa higit pa sa kung saan mo live na nakakaapekto sa iyong buhay, tingnan angNarito ang Paano Long Ikaw Malamang na Live in Ang bawat Estado.

pangkalahatang puntos: 29.75

Budget at pakikilahok ranggo: 80

Sports at labas ranggo: 90

At para sa mga lugar kung saan ikaw ay malamang na masiyahan kayo sa inyong buhay,Ang mga Sigurado ang Happiest Unidos sa U.S.

pangkalahatang puntos: 29.75

Budget at pakikilahok ranggo: 39

Sports at labas ranggo: 100

pangkalahatang puntos: 29.71

Budget at pakikilahok ranggo: 96

Sports at labas ranggo: 84

At para sa mga riskiest lugar sa U.S. upang mabuhay, tingnan angAng 100 Karamihan Delikadong Cities sa Amerika.

pangkalahatang puntos: 29.43

Budget at pakikilahok ranggo: 87

Sports at labas ranggo: 96

pangkalahatang puntos: 28.99

Budget at pakikilahok ranggo: 94

Sports at labas ranggo: 92

At para sa mga rehiyon ng bansa kung saan ang mga tao ay may posibilidad na kakulangan pagganyak, tingnan angAng mga Sigurado ang laziest Unidos sa U.S.

pangkalahatang puntos: 28.58

Budget at pakikilahok ranggo: 99

Sports at labas ranggo: 74

pangkalahatang puntos: 28.38

Budget at pakikilahok ranggo: 95

Sports at labas ranggo: 93

At para sa mas kapaki-pakinabang na impormasyon na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

pangkalahatang puntos: 27.63

Budget at pakikilahok ranggo: 88

Sports at labas ranggo: 97

pangkalahatang puntos: 25.86

Budget at pakikilahok ranggo: 97

Sports at labas ranggo: 98

pangkalahatang puntos: 23.29

Budget at pakikilahok ranggo: 100

Sports at labas ranggo: 95